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リトリート
オーストラリア
ニューサウスウェールズ州

地図上に134件のリトリート

リトリートニューサウスウェールズ州で

このエリア

134件を表示

ダニー・テイラーが主催する週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

瞑想をこれから始めたい方にも、すでに実践を続けている方にもひらかれた、週末のリトリートです。Danny Taylorのガイドのもと、日常の慌ただしさから少し距離を置き、ペースを落として心身を整える時間を過ごせます。静かであたたかなサポートに包まれながら、自分の内側に意識を向け、深くリセットしていくひとときです。経験の有無にかかわらず、それぞれの現在地に寄り添った丁寧な導きが用意されているため、無理なく参加できるのも魅力です。穏やかな環境の中でともに実践を重ねながら、静けさ、明晰さ、そして内なるバランスを育む週末になるでしょう。瞑想の時間を通して、より深い気づきと安らぎを味わいたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$180.00

スティーブン・スミスがリードし、ジェイク・デイビスがアシストする8日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

初心者の方から経験を重ねた方まで、どなたでも安心して参加できる8日間のリトリートです。Steven Smithがリードし、Jake Davisがサポートする本プログラムでは、日常の慌ただしさから少し離れ、無理のないペースで瞑想の実践を深めていきます。期間中は、静けさや内省、内なる気づきにじっくり向き合えるよう、落ち着いた構成のもとで進行します。集中しやすい環境の中で、今の自分に必要な学びを受け取りながら、瞑想の基礎を整えたい方にも、すでにある実践をより洗練させたい方にも寄り添う内容です。経験豊かなサポートを受けながら過ごす8日間は、自分自身とつながり直し、同じ志を持つ仲間とともに、丁寧に内面を見つめる貴重な時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください$845.00

セルフリトリート期間

メドロー・バス, オーストラリア

経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環境が保たれることで、瞑想と内省をより深めやすいひとときとなります。お食事は毎日、朝食・昼食・軽めの夕食をご用意しています。食事のためにセンターを離れる必要がないため、リトリートの流れを崩すことなく、落ち着いたペースで内側へ意識を向け続けられます。

日程はお問い合わせください$60.00

スティーブン・スミスが主導し、ミア・トランブレイがサポートする9日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

この9日間のリトリートは、瞑想をこれから始める方にも、すでに実践を重ねている方にも開かれた、安心感のある学びの場です。Steven Smithのガイドのもと、Mia Tremblayがサポートに入り、静けさの中でじっくりと内側へ向かえるよう、落ち着いた雰囲気が丁寧に整えられています。日常のペースから少し離れ、呼吸とともに心を整えながら、自分自身を見つめ直す時間を持てるのがこのリトリートの魅力です。やさしく取り組める構成なので、初心者の方も無理なく参加しやすく、経験者の方にとっては、実践をより深めるきっかけとなるでしょう。 9日間を通して、マインドフルネスの感覚を育みながら、静かな集中、安定感、そして自分とのつながりを少しずつ深めていけます。丁寧な導きの中で、落ち着いて瞑想に向き合いたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$905.00

ヨガティーチャートレーニング 10月23日〜2月24日

マーウィランバー, オーストラリア

インスタジオ200時間ヨガティーチャートレーニングは、ヨガのアートとサイエンスを深く学びたい方のために設計された、国際認定プログラムです。10月23日〜2月24日の期間にわたり、日々の練習をより確かなものへと育てながら、指導に必要な知識と自信を着実に身につけていきます。コースでは、学びと実践、そして内省を重ねることで、心の安定や気づきの深まり、より開かれたハートへと導くプロセスを丁寧にサポートします。スタジオという安心感のある環境の中で、自分自身の成長を大切にしながら、ヨガ指導の土台をしっかり築きたい方に最適です。単なるトレーニングにとどまらず、ヨガにじっくり浸り、理解を深め、実践を言葉と態度で誠実に伝える力を磨く機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください$3,500.00

リメディ・リセット

バイロンベイ, オーストラリア

心身をゆるめ、整え、深く回復へと導くウェルネス体験です。Recoveryでは、スチーム、サウナ、アイスバスの温冷交代によるリフレッシュ感と、マッサージセラピーのやさしいケアを組み合わせ、身体だけでなく気持ちまで穏やかに整えていきます。まずは1時間のリカバリーセッションからスタート。温かさと冷たさを行き来しながら、緊張をほどき、めぐりを促していく心地よい時間をお過ごしください。その後は、60分または90分のマッサージをお選びいただけます。お疲れやこわばりに合わせて丁寧にアプローチし、すっきりとした軽やかさへと導きます。忙しい日々のリセットにも、自分をいたわる静かなひとときにもおすすめです。落ち着いた空間の中で、回復と癒しをバランスよく味わえる特別なセッションです。

日程はお問い合わせくださいA$139.00

活性化する

バイロンベイ, オーストラリア

心身をやさしく整えながら、すっきりとした感覚を取り戻したい方に向けた、特別なウェルネス体験です。IV点滴療法と、深いリラクゼーションへ導く60分のマッサージを組み合わせ、内側と外側の両方からリフレッシュできるよう丁寧に構成されています。まずは、エネルギーや活力、日々のパフォーマンスを支えることを目的にしたお好みのIV点滴からスタートします。その後は、たっぷり1時間のマッサージへ。こわばりが少しずつゆるみ、気持ちまで静かに落ち着いていくような、穏やかな時間をお過ごしいただけます。2つのケアを組み合わせることで、感覚を整え、より健やかなコンディションへと導きます。疲れを感じているときのリカバリーに、気分を切り替えたいときのリセットに、あるいは自分を丁寧にいたわるひとときとして。日常から少し離れて、贅沢に整う時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせくださいA$390.00

火と氷 - 赤外線サウナ＆クライオセラピー

バイロンベイ, オーストラリア

深い温もりでじんわりと体をゆるめる赤外線サウナと、3分間のクライオセラピーを組み合わせた、心身をリフレッシュするウェルネス体験です。じっくり温めたあとに一気に冷やすことで、体に心地よい刺激を与え、すっきりとした感覚へと導きます。このコントラストのあるセッションは、体内でさまざまな反応を促し、それぞれのトリートメントの魅力をより引き出します。サウナの包み込むような温かさは深いリラックスをもたらし、クライオセラピーの冷たさはシャキッとした活力を呼び覚まします。リカバリーをサポートしたい方、バランスを整えたい方、そして日常のストレスから少し離れて自分の体と向き合いたい方におすすめです。快適さと刺激、そしてリセット感をひとつにまとめた、印象に残るモダンなリトリートとしてお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせくださいA$99.00

リラクサー

バイロンベイ, オーストラリア

心と体の緊張をゆるめ、深いリフレッシュへと導くためのリストラティブな体験です。遠赤外線サウナとマッサージセラピーを組み合わせることで、神経系を落ち着かせ、睡眠の質や血流のめぐり、炎症の軽減をサポートします。日々の忙しさの中で、身体も気持ちも静かに整えたい方に向けた内容です。やさしい癒やしと休息に意識を向けたセッションでは、蓄積したストレスやこわばりを手放し、全身をすっきりと解き放つような感覚を味わえます。遠赤外線サウナの心地よい温かさが包み込み、マッサージセラピーが深い緊張を和らげながら、全体のバランスを整えます。終わった後には、軽やかで中心が整った、満たされた感覚へと導きます。期待できること: 遠赤外線サウナとマッサージセラピー神経系を落ち着かせ、リラックスを促すサポート睡眠、炎症、血行への働きかけ気分までやわらかく整える穏やかなリセット

日程はお問い合わせくださいA$189.00

エレメンタル

バイロンベイ, オーストラリア

Elementalは、心身をゆるめて整えるための3つのウェルネスメソッドを組み合わせた、回復とリニューアルのためのリストラティブ体験です。免疫サポートを目的としたIVドリップセラピー、赤外線サウナ、コンプレッションセラピーを一度に取り入れ、内側からコンディションを整えながら、深いリフレッシュへと導きます。水分補給を支えるケアに、温熱と巡りに働きかけるアプローチを重ねることで、デトックスを促し、身体のこわばりをやわらげ、全体のバランスを整えることを目指します。日々の疲れがたまりやすい方や、違和感を軽減しながら回復をサポートしたい方にも選ばれている、満ち足りたウェルネスセッションです。忙しい時間が続いたあとに気持ちを切り替えたい時や、身体を心地よくリセットしたい時にもおすすめです。落ち着いた空間で、自分をいたわりながら、すっきりとしたエネルギーを取り戻すひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせくださいA$390.00

活力を与える

バイロンベイ, オーストラリア

日々の忙しさでたまった疲れを手放し、心身をやさしく整えたい方に向けた、リフレッシュ感の高いウェルネスセッションです。IV点滴療法、コンプレッションセラピー、赤外線サウナを組み合わせることで、内側からの回復をしっかりサポートします。水分補給を助け、巡りを促し、デトックスを意識したケアへとつなげることで、回復を後押ししながら、不快感の軽減や全体的なウェルネスの向上を目指します。ハードなスケジュールのあとにコンディションを整えたい方はもちろん、身体本来のリカバリーを支えたい方、気分を切り替えて新たな一歩を踏み出したい方にもおすすめです。選び抜かれた3つのケアが調和し、施術後はすっきりとした軽やかさと、しっかり満たされた感覚を味わっていただけます。深いリセットを求めるひとときに、ぜひ取り入れてみてください。

日程はお問い合わせくださいA$138.00

瞑想を学ぶ

コロ・ヴァレ, オーストラリア

日々の忙しさやプレッシャーから少し離れ、心を落ち着ける時間を過ごしてみませんか。実践的なリラクゼーション法とガイド付きのテクニックを通して、身体をゆるめ、思考の波を静め、毎日の中により自然なゆとりを育む方法を学べます。このセッションは、終わったあとに気分がすっきりと整い、日常のさまざまな場面にも落ち着いて向き合えるようになることを目指しています。瞑想が初めての方はもちろん、すでに取り組んでいる方にとっても、丁寧に自分の内側へ意識を向け直し、練習を深めるやさしい機会です。あたたかく包み込むような雰囲気の中で、マインドフルネス、リラクゼーション、そしてクリアな感覚を取り戻すひとときをお楽しみください。最後には、心身がリフレッシュされ、日常に穏やかさを取り入れる自信も感じられるはずです。

日程はお問い合わせください$49.00

タスマニア、ヨガ＆ハイキング

アレクサンドリア, オーストラリア

タスマニアの豊かな自然に包まれながら、ヨガとハイキングを通して心身をゆるやかに整える、心地よいリトリート体験です。深呼吸をしながら日常の慌ただしさから少し距離を置き、自然の中で自分自身と静かに向き合う時間を過ごせます。まずは、グラウンディングを意識したやさしいヨガで体を目覚めさせ、その後は景色を味わいながらのハイキングへ。移りゆく風景や澄んだ空気を感じることで、外の世界とのつながりが自然と深まっていきます。無理なく参加できる内容なので、初めての方でも安心して楽しめます。軽やかに体を動かしたい方、マインドフルなひとときを持ちたい方、自然の中でリフレッシュしたい方にぴったりのプログラムです。静けさと開放感が調和するひとときの中で、気持ちが整い、内側からエネルギーが満ちていくのを感じられるでしょう。

日程はお問い合わせください$1,699.00

ホフマン・リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

心地よく滞在できる多彩な宿泊タイプをご用意し、静かで穏やかなリトリート体験をサポートします。エンスイート付き大型トリプルシェアルームゆとりある広さの共有ルームで、キングシングルベッド3台と隣接するバスルームを備えています。オリエンタルスクリーンで空間がほどよく仕切られているため、共有でありながら一人ひとりのプライバシーにも配慮されています。エンスイート付きツインシェアルーム 2名でご利用の場合はキングシングルベッド2台を備えた広々としたお部屋です。こちらも一部に仕切りがあり、落ち着いて過ごせます。シングル利用やカップルでのご滞在にも対応しています。共有バスルーム付きシングルルーム海または庭の景色を望む、広くてプライベート感のあるシングルルームです。クイーンサイズベッドを備え、バスルームは隣接する2名共有となっています。エンスイート付き小型シングルルームこぢんまりと落ち着いた雰...

2026年10月24日要問い合わせ

ホフマン・プロセス

バイロンベイ, オーストラリア

日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く見つめ直したい方に向けた、変化のきっかけとなるリトリートです。構造化された内省のプロセスと丁寧なガイドによる内側へのワークを通して、感情の整理や自己理解を深めながら、本当に大切にしたいことへ意識を向けていきます。滞在中は、安心して本音と向き合えるサポートのある環境が整えられており、気づきや前向きな変化を自然に受け取れるよう設計されています。これまでの思考や行動のパターンを見つめ直し、もう手放してよいものを静かに解きほぐしながら、よりバランスの取れた感覚へと導きます。癒しと自己発見に重きを置いた内容は、心を整えたい方にもおすすめです。新しい節目を迎える方はもちろん、立ち止まってリセットしたい方にも、深い内省と成長の時間を提供します。静かな集中の中で過ごすことで、戻る頃には、より明確な方向性と新たな自分らしさを感じられるでしょう。

2026年10月24日要問い合わせ

リプレニッシュメント・リトリート — エコアシス・マミ・ワタ

スミス・クリーク, オーストラリア

Ecoasis Mami Wataの穏やかな自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、心と身体をやさしく整える時間を過ごせるリトリートです。静かな環境の中で、無理なくペースを落とし、自分自身に意識を向け直すきっかけを届けます。ここでは、休息と回復を大切にしたウェルネス体験を通して、深く息をつき、内側からエネルギーを満たしていく感覚を味わえます。静けさに身をゆだねながら、思考を整え、気持ちのバランスを取り戻したい方にぴったりの内容です。身体をリフレッシュしたい方はもちろん、頭の中をクリアにしたい方、よりマインドフルな時間を求めている方にもおすすめです。Ecoasis Mami Wataならではの落ち着いた空気感の中で、安心してくつろぎながら、自分をいたわるひとときをお楽しみいただけます。

2026年10月28日要問い合わせ

マインドフルネス ― 心のこもった道

バイロンベイ, オーストラリア

やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切なことに戻るための招待状のような時間です。シンプルでありながら意味のある静けさやセルフインクワイアリーを通して、視界がひらけるような明晰さや、心身のリフレッシュ、そしてより自然な安らぎを感じられるかもしれません。気を散らすものから距離を置き、心で生きる感覚を取り戻す機会となるでしょう。

2026年10月30日要問い合わせ

ヴィパッサナー瞑想リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

インサイトメディテーションのリトリートは複数のリーダーが開催しているため、お問い合わせフォームを送信する前に、必ず希望する主催者をお選びください。 Radha's Retreats Will's Retreats Lisa's Retreats Liz's Retreats Subhana's Retreats Shirsha's Retreats Sangsurya Retreat Centreが会場となりますが、お問い合わせやご予約はすべて各リトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後はそのままリーダーへ届き、リトリートの詳細や予約案内が返信されます。皆さまをお迎えできる日を楽しみにしています。 Rooms Large Triple Share Room with En-Suite ゆとりある3名用のシェアルームで、キングシングルベッド3台と専用バスルームを備えています。オリエ...

2026年10月30日要問い合わせ

レベル1 200時間ヨガティーチャートレーニング – バリ 100時間ハタフローヨガとヨガニドラティーチャートレーニング

バイロンベイ, オーストラリア

ヨガの学びを深め、人生の次のステージへ進みたい方へ。30年以上の実績を持つByron Yoga Centreは、オーストラリアでも歴史あるヨガ指導者養成校のひとつです。ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定トレーニングを提供しており、指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をさらに深めたい方にも適した、通いやすいプログラムがそろっています。認定ヨガティーチャートレーニング Level 1の各コースは、Yoga Allianceの200時間認定に登録されています。 20日間のLevel 1集中ヨガティーチャートレーニング Part AとPart Bを組み合わせた、20日間で学べる実践的なプログラムです。美しいByron Bayで、3週間にわたりヨガにじっくり浸る変化の多い時間を過ごせます。 12日間のLevel 1集中ヨガティーチャートレーニング忙しい方に向けた柔軟な選択肢です。Part A...

2026年10月31日要問い合わせ

プライベートグループ

バイロンベイ, オーストラリア

この期間はSangsuryaRetreatCentreのご予約を承ることができないため、プライベートグループでのご利用をご検討の方は、別の日程でのご計画をお願いいたします。リトリートやウェルネスの集まり、グループ向けの特別な体験を企画される場合は、会場カレンダーをご確認いただき、次にご利用可能な日程をお探しください。静けさに包まれたこの空間は、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、呼吸法、そして心身をゆるめるリストラティブな時間など、目的に合わせた滞在に寄り添うよう設計されています。リトリートらしい落ち着いた雰囲気と整った設備がそろい、集中したプログラムや内省の時間、参加者同士の深いつながりを育む場として最適です。ご予定を前もって立てる場合は、カレンダーで空き状況をご確認いただくのが最も確実です。予約可能な時期は変動しますので、今後の候補日をぜひご覧いただき、グループに合った期間をお早めに確保...

2026年11月6日要問い合わせ

浄化と滋養のリトリート

ボーエン山, オーストラリア

自然がゆっくりと目覚めはじめる季節に、心と体のリズムを整えながら、やさしく自分へ戻っていくためのリトリートです。2泊3日を通して、手放しと深い滋養をテーマに、身体的にも感情的にも、そしてエネルギー面でも軽やかさを取り戻す時間へと導きます。ヨガで体をほぐし、自然の中で過ごすひとときを味わい、アーユルヴェーダのリチュアルや十分な休息を重ねながら、重たさをそっと解き放っていきます。動くこと、静かにとどまること、シンプルな癒しの実践が穏やかに重なり合い、内側に新しい余白が生まれていくでしょう。日常の慌ただしさから少し離れ、静かで安心感のある環境に身を委ねることで、自然とマインドフルな時間が深まっていきます。やさしいサポートに包まれながら、洗い流し、満たし、整える。そんな静かな変化を味わえる機会です。

2026年11月12日要問い合わせ

2026年11月13日〜19日。サングスルヤ、バイロンベイ

バイロンベイ, オーストラリア

2026年11月13日から19日まで、バイロンベイのSangsuryaで開催されるこのインサイト瞑想リトリートは、日常の反応の連続から一歩離れ、より深い気づきの中に身を置くための静かな時間を提供します。Radha NicholsonとWill Jamesのガイドのもと、継続的な瞑想実践を通して、静けさ、平静、そして解放へとつながる智慧を育んでいきます。内省と回復を求める方に向けたプログラムで、サポートの行き届いた環境の中、落ち着いた意識を丁寧に探っていけるのが魅力です。穏やかな実践のリズムに身をゆだねることで、内側の安定感が育まれ、注意はより澄みわたり、思考や感情との関係にもゆとりが生まれていくでしょう。静かな空気に包まれたSangsuryaで過ごすこのリトリートは、立ち止まり、内なる声に耳を澄ませ、マインドフルネスとあらためてつながり直す貴重な機会となります。

2026年11月13日要問い合わせ

春の接心：メルボルン禅グループ

バイロンベイ, オーストラリア

Subhana BarzaghiRoshiとAladdinJonesSenseiとともに、MelbourneZenGroupの春の接心に参加しませんか。支えのあるリトリート環境で実践を深められる、貴重な機会です。仏陀が明けの明星のもとで悟りを開いたことに着想を得て、伝統的な禅のリズムに沿いながら、坐禅、静けさ、内省をじっくり味わいます。夜を通して坐ったあとは、夜明けの静寂へと開かれ、気づきが自然に立ち上がる余白が生まれます。経験豊かな老師たちの導きのもと、瞑想、在ること、内なる観察に集中できる、落ち着いた場が整えられています。長く禅を続けている方にも、初めて接心に臨む方にも、簡素で規律ある空気が集中と深い気づきを支えます。春ならではの新鮮さも相まって、立ち止まり、心を整え、実践の本質とつながり直すのにふさわしいひとときです。

2026年11月27日要問い合わせ

サトリ・リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

こちらは予約フォームではなく、お問い合わせフォームです。本リトリートの開催会場はSangsurya Retreat Centreですが、お問い合わせやご予約の手続きはすべてリトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後は、入力内容が相手に共有され、リトリートの詳細や予約の流れについて案内が届きます。静かに心を整え、深い休息へと導かれるリトリートに関心のある方にとって、最初の一歩となるシンプルなご案内です。穏やかで回復的な時間をご一緒できることを、心より楽しみにしています。 [contact-form-7 id="4586d32" title="Retreat: Satori Kira Kay"]

2026年12月4日要問い合わせ

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ダニー・テイラーが主催する週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

瞑想をこれから始めたい方にも、すでに実践を続けている方にもひらかれた、週末のリトリートです。Danny Taylorのガイドのもと、日常の慌ただしさから少し距離を置き、ペースを落として心身を整える時間を過ごせます。静かであたたかなサポートに包まれながら、自分の内側に意識を向け、深くリセットしていくひとときです。経験の有無にかかわらず、それぞれの現在地に寄り添った丁寧な導きが用意されているため、無理なく参加できるのも魅力です。穏やかな環境の中でともに実践を重ねながら、静けさ、明晰さ、そして内なるバランスを育む週末になるでしょう。瞑想の時間を通して、より深い気づきと安らぎを味わいたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$180.00

スティーブン・スミスがリードし、ジェイク・デイビスがアシストする8日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

初心者の方から経験を重ねた方まで、どなたでも安心して参加できる8日間のリトリートです。Steven Smithがリードし、Jake Davisがサポートする本プログラムでは、日常の慌ただしさから少し離れ、無理のないペースで瞑想の実践を深めていきます。期間中は、静けさや内省、内なる気づきにじっくり向き合えるよう、落ち着いた構成のもとで進行します。集中しやすい環境の中で、今の自分に必要な学びを受け取りながら、瞑想の基礎を整えたい方にも、すでにある実践をより洗練させたい方にも寄り添う内容です。経験豊かなサポートを受けながら過ごす8日間は、自分自身とつながり直し、同じ志を持つ仲間とともに、丁寧に内面を見つめる貴重な時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください$845.00

セルフリトリート期間

メドロー・バス, オーストラリア

経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環境が保たれることで、瞑想と内省をより深めやすいひとときとなります。お食事は毎日、朝食・昼食・軽めの夕食をご用意しています。食事のためにセンターを離れる必要がないため、リトリートの流れを崩すことなく、落ち着いたペースで内側へ意識を向け続けられます。

日程はお問い合わせください$60.00

スティーブン・スミスが主導し、ミア・トランブレイがサポートする9日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

この9日間のリトリートは、瞑想をこれから始める方にも、すでに実践を重ねている方にも開かれた、安心感のある学びの場です。Steven Smithのガイドのもと、Mia Tremblayがサポートに入り、静けさの中でじっくりと内側へ向かえるよう、落ち着いた雰囲気が丁寧に整えられています。日常のペースから少し離れ、呼吸とともに心を整えながら、自分自身を見つめ直す時間を持てるのがこのリトリートの魅力です。やさしく取り組める構成なので、初心者の方も無理なく参加しやすく、経験者の方にとっては、実践をより深めるきっかけとなるでしょう。 9日間を通して、マインドフルネスの感覚を育みながら、静かな集中、安定感、そして自分とのつながりを少しずつ深めていけます。丁寧な導きの中で、落ち着いて瞑想に向き合いたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$905.00

ヨガティーチャートレーニング 10月23日〜2月24日

マーウィランバー, オーストラリア

インスタジオ200時間ヨガティーチャートレーニングは、ヨガのアートとサイエンスを深く学びたい方のために設計された、国際認定プログラムです。10月23日〜2月24日の期間にわたり、日々の練習をより確かなものへと育てながら、指導に必要な知識と自信を着実に身につけていきます。コースでは、学びと実践、そして内省を重ねることで、心の安定や気づきの深まり、より開かれたハートへと導くプロセスを丁寧にサポートします。スタジオという安心感のある環境の中で、自分自身の成長を大切にしながら、ヨガ指導の土台をしっかり築きたい方に最適です。単なるトレーニングにとどまらず、ヨガにじっくり浸り、理解を深め、実践を言葉と態度で誠実に伝える力を磨く機会となるでしょう。

日程はお問い合わせください$3,500.00

リメディ・リセット

バイロンベイ, オーストラリア

心身をゆるめ、整え、深く回復へと導くウェルネス体験です。Recoveryでは、スチーム、サウナ、アイスバスの温冷交代によるリフレッシュ感と、マッサージセラピーのやさしいケアを組み合わせ、身体だけでなく気持ちまで穏やかに整えていきます。まずは1時間のリカバリーセッションからスタート。温かさと冷たさを行き来しながら、緊張をほどき、めぐりを促していく心地よい時間をお過ごしください。その後は、60分または90分のマッサージをお選びいただけます。お疲れやこわばりに合わせて丁寧にアプローチし、すっきりとした軽やかさへと導きます。忙しい日々のリセットにも、自分をいたわる静かなひとときにもおすすめです。落ち着いた空間の中で、回復と癒しをバランスよく味わえる特別なセッションです。

日程はお問い合わせくださいA$139.00

活性化する

バイロンベイ, オーストラリア

心身をやさしく整えながら、すっきりとした感覚を取り戻したい方に向けた、特別なウェルネス体験です。IV点滴療法と、深いリラクゼーションへ導く60分のマッサージを組み合わせ、内側と外側の両方からリフレッシュできるよう丁寧に構成されています。まずは、エネルギーや活力、日々のパフォーマンスを支えることを目的にしたお好みのIV点滴からスタートします。その後は、たっぷり1時間のマッサージへ。こわばりが少しずつゆるみ、気持ちまで静かに落ち着いていくような、穏やかな時間をお過ごしいただけます。2つのケアを組み合わせることで、感覚を整え、より健やかなコンディションへと導きます。疲れを感じているときのリカバリーに、気分を切り替えたいときのリセットに、あるいは自分を丁寧にいたわるひとときとして。日常から少し離れて、贅沢に整う時間をお楽しみください。

日程はお問い合わせくださいA$390.00

火と氷 - 赤外線サウナ＆クライオセラピー

バイロンベイ, オーストラリア

深い温もりでじんわりと体をゆるめる赤外線サウナと、3分間のクライオセラピーを組み合わせた、心身をリフレッシュするウェルネス体験です。じっくり温めたあとに一気に冷やすことで、体に心地よい刺激を与え、すっきりとした感覚へと導きます。このコントラストのあるセッションは、体内でさまざまな反応を促し、それぞれのトリートメントの魅力をより引き出します。サウナの包み込むような温かさは深いリラックスをもたらし、クライオセラピーの冷たさはシャキッとした活力を呼び覚まします。リカバリーをサポートしたい方、バランスを整えたい方、そして日常のストレスから少し離れて自分の体と向き合いたい方におすすめです。快適さと刺激、そしてリセット感をひとつにまとめた、印象に残るモダンなリトリートとしてお楽しみいただけます。

日程はお問い合わせくださいA$99.00

リラクサー

バイロンベイ, オーストラリア

心と体の緊張をゆるめ、深いリフレッシュへと導くためのリストラティブな体験です。遠赤外線サウナとマッサージセラピーを組み合わせることで、神経系を落ち着かせ、睡眠の質や血流のめぐり、炎症の軽減をサポートします。日々の忙しさの中で、身体も気持ちも静かに整えたい方に向けた内容です。やさしい癒やしと休息に意識を向けたセッションでは、蓄積したストレスやこわばりを手放し、全身をすっきりと解き放つような感覚を味わえます。遠赤外線サウナの心地よい温かさが包み込み、マッサージセラピーが深い緊張を和らげながら、全体のバランスを整えます。終わった後には、軽やかで中心が整った、満たされた感覚へと導きます。期待できること: 遠赤外線サウナとマッサージセラピー神経系を落ち着かせ、リラックスを促すサポート睡眠、炎症、血行への働きかけ気分までやわらかく整える穏やかなリセット

日程はお問い合わせくださいA$189.00

エレメンタル

バイロンベイ, オーストラリア

Elementalは、心身をゆるめて整えるための3つのウェルネスメソッドを組み合わせた、回復とリニューアルのためのリストラティブ体験です。免疫サポートを目的としたIVドリップセラピー、赤外線サウナ、コンプレッションセラピーを一度に取り入れ、内側からコンディションを整えながら、深いリフレッシュへと導きます。水分補給を支えるケアに、温熱と巡りに働きかけるアプローチを重ねることで、デトックスを促し、身体のこわばりをやわらげ、全体のバランスを整えることを目指します。日々の疲れがたまりやすい方や、違和感を軽減しながら回復をサポートしたい方にも選ばれている、満ち足りたウェルネスセッションです。忙しい時間が続いたあとに気持ちを切り替えたい時や、身体を心地よくリセットしたい時にもおすすめです。落ち着いた空間で、自分をいたわりながら、すっきりとしたエネルギーを取り戻すひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせくださいA$390.00

活力を与える

バイロンベイ, オーストラリア

日々の忙しさでたまった疲れを手放し、心身をやさしく整えたい方に向けた、リフレッシュ感の高いウェルネスセッションです。IV点滴療法、コンプレッションセラピー、赤外線サウナを組み合わせることで、内側からの回復をしっかりサポートします。水分補給を助け、巡りを促し、デトックスを意識したケアへとつなげることで、回復を後押ししながら、不快感の軽減や全体的なウェルネスの向上を目指します。ハードなスケジュールのあとにコンディションを整えたい方はもちろん、身体本来のリカバリーを支えたい方、気分を切り替えて新たな一歩を踏み出したい方にもおすすめです。選び抜かれた3つのケアが調和し、施術後はすっきりとした軽やかさと、しっかり満たされた感覚を味わっていただけます。深いリセットを求めるひとときに、ぜひ取り入れてみてください。

日程はお問い合わせくださいA$138.00

瞑想を学ぶ

コロ・ヴァレ, オーストラリア

日々の忙しさやプレッシャーから少し離れ、心を落ち着ける時間を過ごしてみませんか。実践的なリラクゼーション法とガイド付きのテクニックを通して、身体をゆるめ、思考の波を静め、毎日の中により自然なゆとりを育む方法を学べます。このセッションは、終わったあとに気分がすっきりと整い、日常のさまざまな場面にも落ち着いて向き合えるようになることを目指しています。瞑想が初めての方はもちろん、すでに取り組んでいる方にとっても、丁寧に自分の内側へ意識を向け直し、練習を深めるやさしい機会です。あたたかく包み込むような雰囲気の中で、マインドフルネス、リラクゼーション、そしてクリアな感覚を取り戻すひとときをお楽しみください。最後には、心身がリフレッシュされ、日常に穏やかさを取り入れる自信も感じられるはずです。

日程はお問い合わせください$49.00

タスマニア、ヨガ＆ハイキング

アレクサンドリア, オーストラリア

タスマニアの豊かな自然に包まれながら、ヨガとハイキングを通して心身をゆるやかに整える、心地よいリトリート体験です。深呼吸をしながら日常の慌ただしさから少し距離を置き、自然の中で自分自身と静かに向き合う時間を過ごせます。まずは、グラウンディングを意識したやさしいヨガで体を目覚めさせ、その後は景色を味わいながらのハイキングへ。移りゆく風景や澄んだ空気を感じることで、外の世界とのつながりが自然と深まっていきます。無理なく参加できる内容なので、初めての方でも安心して楽しめます。軽やかに体を動かしたい方、マインドフルなひとときを持ちたい方、自然の中でリフレッシュしたい方にぴったりのプログラムです。静けさと開放感が調和するひとときの中で、気持ちが整い、内側からエネルギーが満ちていくのを感じられるでしょう。

日程はお問い合わせください$1,699.00

ホフマン・リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

心地よく滞在できる多彩な宿泊タイプをご用意し、静かで穏やかなリトリート体験をサポートします。エンスイート付き大型トリプルシェアルームゆとりある広さの共有ルームで、キングシングルベッド3台と隣接するバスルームを備えています。オリエンタルスクリーンで空間がほどよく仕切られているため、共有でありながら一人ひとりのプライバシーにも配慮されています。エンスイート付きツインシェアルーム 2名でご利用の場合はキングシングルベッド2台を備えた広々としたお部屋です。こちらも一部に仕切りがあり、落ち着いて過ごせます。シングル利用やカップルでのご滞在にも対応しています。共有バスルーム付きシングルルーム海または庭の景色を望む、広くてプライベート感のあるシングルルームです。クイーンサイズベッドを備え、バスルームは隣接する2名共有となっています。エンスイート付き小型シングルルームこぢんまりと落ち着いた雰...

2026年10月24日要問い合わせ

ホフマン・プロセス

バイロンベイ, オーストラリア

日常の忙しさから少し距離を置き、自分自身を深く見つめ直したい方に向けた、変化のきっかけとなるリトリートです。構造化された内省のプロセスと丁寧なガイドによる内側へのワークを通して、感情の整理や自己理解を深めながら、本当に大切にしたいことへ意識を向けていきます。滞在中は、安心して本音と向き合えるサポートのある環境が整えられており、気づきや前向きな変化を自然に受け取れるよう設計されています。これまでの思考や行動のパターンを見つめ直し、もう手放してよいものを静かに解きほぐしながら、よりバランスの取れた感覚へと導きます。癒しと自己発見に重きを置いた内容は、心を整えたい方にもおすすめです。新しい節目を迎える方はもちろん、立ち止まってリセットしたい方にも、深い内省と成長の時間を提供します。静かな集中の中で過ごすことで、戻る頃には、より明確な方向性と新たな自分らしさを感じられるでしょう。

2026年10月24日要問い合わせ

リプレニッシュメント・リトリート — エコアシス・マミ・ワタ

スミス・クリーク, オーストラリア

Ecoasis Mami Wataの穏やかな自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、心と身体をやさしく整える時間を過ごせるリトリートです。静かな環境の中で、無理なくペースを落とし、自分自身に意識を向け直すきっかけを届けます。ここでは、休息と回復を大切にしたウェルネス体験を通して、深く息をつき、内側からエネルギーを満たしていく感覚を味わえます。静けさに身をゆだねながら、思考を整え、気持ちのバランスを取り戻したい方にぴったりの内容です。身体をリフレッシュしたい方はもちろん、頭の中をクリアにしたい方、よりマインドフルな時間を求めている方にもおすすめです。Ecoasis Mami Wataならではの落ち着いた空気感の中で、安心してくつろぎながら、自分をいたわるひとときをお楽しみいただけます。

2026年10月28日要問い合わせ

マインドフルネス ― 心のこもった道

バイロンベイ, オーストラリア

やさしく地に足のついた時間のなかで、自分自身と静かにつながり直すためのマインドフルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながら、身体と心の両方に意識を向けていきます。落ち着いた空気に包まれた環境のなかで、内側を見つめる静かなひとときと、より穏やかなバランスを育む体験が待っています。マインドフルネスが初めての方にも、すでに日々の実践を続けている方にも、立ち止まって本当に大切なことに戻るための招待状のような時間です。シンプルでありながら意味のある静けさやセルフインクワイアリーを通して、視界がひらけるような明晰さや、心身のリフレッシュ、そしてより自然な安らぎを感じられるかもしれません。気を散らすものから距離を置き、心で生きる感覚を取り戻す機会となるでしょう。

2026年10月30日要問い合わせ

ヴィパッサナー瞑想リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

インサイトメディテーションのリトリートは複数のリーダーが開催しているため、お問い合わせフォームを送信する前に、必ず希望する主催者をお選びください。 Radha's Retreats Will's Retreats Lisa's Retreats Liz's Retreats Subhana's Retreats Shirsha's Retreats Sangsurya Retreat Centreが会場となりますが、お問い合わせやご予約はすべて各リトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後はそのままリーダーへ届き、リトリートの詳細や予約案内が返信されます。皆さまをお迎えできる日を楽しみにしています。 Rooms Large Triple Share Room with En-Suite ゆとりある3名用のシェアルームで、キングシングルベッド3台と専用バスルームを備えています。オリエ...

2026年10月30日要問い合わせ

レベル1 200時間ヨガティーチャートレーニング – バリ 100時間ハタフローヨガとヨガニドラティーチャートレーニング

バイロンベイ, オーストラリア

ヨガの学びを深め、人生の次のステージへ進みたい方へ。30年以上の実績を持つByron Yoga Centreは、オーストラリアでも歴史あるヨガ指導者養成校のひとつです。ヨガの実践と哲学の両面を学べる認定トレーニングを提供しており、指導者を目指す方はもちろん、ヨガへの理解をさらに深めたい方にも適した、通いやすいプログラムがそろっています。認定ヨガティーチャートレーニング Level 1の各コースは、Yoga Allianceの200時間認定に登録されています。 20日間のLevel 1集中ヨガティーチャートレーニング Part AとPart Bを組み合わせた、20日間で学べる実践的なプログラムです。美しいByron Bayで、3週間にわたりヨガにじっくり浸る変化の多い時間を過ごせます。 12日間のLevel 1集中ヨガティーチャートレーニング忙しい方に向けた柔軟な選択肢です。Part A...

2026年10月31日要問い合わせ

プライベートグループ

バイロンベイ, オーストラリア

この期間はSangsuryaRetreatCentreのご予約を承ることができないため、プライベートグループでのご利用をご検討の方は、別の日程でのご計画をお願いいたします。リトリートやウェルネスの集まり、グループ向けの特別な体験を企画される場合は、会場カレンダーをご確認いただき、次にご利用可能な日程をお探しください。静けさに包まれたこの空間は、ヨガ、瞑想、マインドフルネス、呼吸法、そして心身をゆるめるリストラティブな時間など、目的に合わせた滞在に寄り添うよう設計されています。リトリートらしい落ち着いた雰囲気と整った設備がそろい、集中したプログラムや内省の時間、参加者同士の深いつながりを育む場として最適です。ご予定を前もって立てる場合は、カレンダーで空き状況をご確認いただくのが最も確実です。予約可能な時期は変動しますので、今後の候補日をぜひご覧いただき、グループに合った期間をお早めに確保...

2026年11月6日要問い合わせ

浄化と滋養のリトリート

ボーエン山, オーストラリア

自然がゆっくりと目覚めはじめる季節に、心と体のリズムを整えながら、やさしく自分へ戻っていくためのリトリートです。2泊3日を通して、手放しと深い滋養をテーマに、身体的にも感情的にも、そしてエネルギー面でも軽やかさを取り戻す時間へと導きます。ヨガで体をほぐし、自然の中で過ごすひとときを味わい、アーユルヴェーダのリチュアルや十分な休息を重ねながら、重たさをそっと解き放っていきます。動くこと、静かにとどまること、シンプルな癒しの実践が穏やかに重なり合い、内側に新しい余白が生まれていくでしょう。日常の慌ただしさから少し離れ、静かで安心感のある環境に身を委ねることで、自然とマインドフルな時間が深まっていきます。やさしいサポートに包まれながら、洗い流し、満たし、整える。そんな静かな変化を味わえる機会です。

2026年11月12日要問い合わせ

2026年11月13日〜19日。サングスルヤ、バイロンベイ

バイロンベイ, オーストラリア

2026年11月13日から19日まで、バイロンベイのSangsuryaで開催されるこのインサイト瞑想リトリートは、日常の反応の連続から一歩離れ、より深い気づきの中に身を置くための静かな時間を提供します。Radha NicholsonとWill Jamesのガイドのもと、継続的な瞑想実践を通して、静けさ、平静、そして解放へとつながる智慧を育んでいきます。内省と回復を求める方に向けたプログラムで、サポートの行き届いた環境の中、落ち着いた意識を丁寧に探っていけるのが魅力です。穏やかな実践のリズムに身をゆだねることで、内側の安定感が育まれ、注意はより澄みわたり、思考や感情との関係にもゆとりが生まれていくでしょう。静かな空気に包まれたSangsuryaで過ごすこのリトリートは、立ち止まり、内なる声に耳を澄ませ、マインドフルネスとあらためてつながり直す貴重な機会となります。

2026年11月13日要問い合わせ

春の接心：メルボルン禅グループ

バイロンベイ, オーストラリア

Subhana BarzaghiRoshiとAladdinJonesSenseiとともに、MelbourneZenGroupの春の接心に参加しませんか。支えのあるリトリート環境で実践を深められる、貴重な機会です。仏陀が明けの明星のもとで悟りを開いたことに着想を得て、伝統的な禅のリズムに沿いながら、坐禅、静けさ、内省をじっくり味わいます。夜を通して坐ったあとは、夜明けの静寂へと開かれ、気づきが自然に立ち上がる余白が生まれます。経験豊かな老師たちの導きのもと、瞑想、在ること、内なる観察に集中できる、落ち着いた場が整えられています。長く禅を続けている方にも、初めて接心に臨む方にも、簡素で規律ある空気が集中と深い気づきを支えます。春ならではの新鮮さも相まって、立ち止まり、心を整え、実践の本質とつながり直すのにふさわしいひとときです。

2026年11月27日要問い合わせ

サトリ・リトリート

バイロンベイ, オーストラリア

こちらは予約フォームではなく、お問い合わせフォームです。本リトリートの開催会場はSangsurya Retreat Centreですが、お問い合わせやご予約の手続きはすべてリトリートリーダーが直接対応します。フォーム送信後は、入力内容が相手に共有され、リトリートの詳細や予約の流れについて案内が届きます。静かに心を整え、深い休息へと導かれるリトリートに関心のある方にとって、最初の一歩となるシンプルなご案内です。穏やかで回復的な時間をご一緒できることを、心より楽しみにしています。 [contact-form-7 id="4586d32" title="Retreat: Satori Kira Kay"]

2026年12月4日要問い合わせ

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