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地図上に55件のリトリート

リトリート バレアレス諸島にて

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55件を表示
サウンドヒーリング

サウンドヒーリング

サン・ジョアン・デ・ラブリチャ, スペイン

癒しの周波数と深い響きが、内側のバランスへとやさしく導きます。 宇宙は振動でできていると言われています。 サウンドボウルセラピーは、エネルギーワークの中でも力強い手法のひとつであり、深い癒しへと静かに、しかし確かな扉を開いてくれます。 チベタンシンギングボウルは、単なる楽器ではありません。身体、心、感情の各レベルにたまったエネルギーの滞りを解放するための、非常に有効なツールです。 現代のように日々のスピードが加速する時代では、絶え間ない刺激によって内側の調和が乱れやすくなります。 ストレス、感情的な負担、恐れ、悲観的な思考は、私たちのシステム全体の振動を変化させ、細胞のひとつひとつにまで影響を及ぼします。 気づかないうちに、私たちは低いエネルギー周波数に共鳴していることも少なくありません。 こうした不調和が積み重なると、身体的にも心理的にも不快感として現れることがあります。 サウンドボウル...

€100.00
300時間 – 21日間 上級ヨガ指導者養成講座

300時間 – 21日間 上級ヨガ指導者養成講座

マナコル, スペイン

経験豊富なヨガ実践者や指導者に向けて、21日間で集中的に学びを深めていく特別なプログラムです。300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして、知識を整理しながら実践を磨き、指導者としての土台をより確かなものにしていきます。学びにしっかり向き合える環境の中で、技術面の理解とご自身のプラクティスの両方を丁寧に育てられるのが魅力です。 内容は、教える自信や表現の明確さ、そしてヨガへの理解をさらに深めたい方にふさわしい、充実した学習体験となっています。基礎を超えて、より高度なアプローチを体系的に探求したい方にとって、集中して取り組める貴重な機会です。 指導スタイルを進化させたい方、原点に立ち返って自分の練習を見つめ直したい方、これからの道に新しい気づきを得たい方にもおすすめです。21日間を通して、変化と洗練、そして確かな成長へとつながる時間をお過ごしいただけます。

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ヒーリングリトリート

ヒーリングリトリート

サンタニイ, スペイン

今まさに自分を制限しているものや、前に進む力を妨げているものと向き合うためにデザインされた、特別なリトリートです。5日間を通して、身体・感情・心理・スピリチュアルの各側面を大切にしながら、参加者全員でひとつの癒しのプロセスを歩んでいきます。 このリトリートは体験重視で、知識を共有するだけでなく、その場で一緒にプロセスワークにも取り組みます。過去の参加者からは、この組み合わせがとても力強い体験につながったという声が寄せられています。ソマティックワークには、古いパターンを断ち切り、過去の習慣にとらわれずに新しい反応の仕方へと開いていく力があります。 Johanna、Stefan、Henningは、人として壊れ、そして再び築き直していく過程に長年携わってきました。彼らは、自身の癒しの旅の中で役立ってきたソマティクス、心理学、認知行動療法、仏教、ヨガ、シャーマニズムに基づく実践、研究、そして知恵を...

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人生を豊かにするリトリート

人生を豊かにするリトリート

ソイヨット, スペイン

2025年、より魅力的な舞台でお迎えする、心をこめて紡がれた「シンプルさの癒やしの力」をテーマにしたリトリートへようこそ。 新しい年は、新しい始まりを運んでくれます。自分自身を見つめ直し、よろこびと深いつながりを感じる、変容の時間へとご案内します。 今年の開催地は、マヨルカ島のなだらかな丘と、透き通る地中海のあいだにひっそりと佇む「The Bamboo Chai」Magic Finca。手つかずの自然、山々の静けさ、海のささやきに包まれながら、呼吸し、動き、変化し、ただ在ることを味わえる特別な空間です。 「THE ART OF LIVING」MALLORCA RETREAT 2025 五大元素をたどる旅 このリトリートは、ただ参加するだけの時間ではありません。7日間6泊を通して、Earth、Water、Fire、Air、Etherの5つの要素を、ヨガ、瞑想、呼吸法、ムーブメント、そして古代...

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五感のリトリート

五感のリトリート

サン・ジョアン・デ・ラブリチャ, スペイン

5感覚にひらくリトリート 2024年5月18日〜5月25日 ヨガ、瞑想、ブレスワーク、マインドフルネス、つながり、自然、五感の目覚め、太陽の光、深いリラクゼーション、そして比類のない海に満たされる7日間です。 IBIZA!! 気温が上がり、透き通る海が泳ぐ人を誘い、花々が咲き誇る季節。太陽の島へ、心からの休息をお届けします。身体、心、そして魂をやさしく調和へと整える、自分のための時間をお過ごしください。あなたには、その価値があります。 五感を軸にした、魅力あふれる内側への旅へとご案内します。 5日間にわたり、毎朝はエネルギーに満ちたヴィンヤサフローとプラーナーヤーマからスタートします。身体を動かし、新鮮なエネルギーを巡らせることで、強さと気づきに満ちた一日を始められます。 毎日はひとつの感覚にフォーカスし、その感覚を丁寧に味わうことで、どの時間も深く豊かな内的体験へと変わっていきます。 夜...

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海辺で女性のためのひととき

海辺で女性のためのひととき

ソン・セルベラ, スペイン

自分だけのために時間を取ることは、何よりも価値のある贈り物です。静かな環境の中であらためて自分を見つめ、日常のざわめきから少し離れて心を整える。そんな体験は、言葉だけでは伝えきれない特別なものです。実際に過ごしてみて初めて、その深さがわかるはずです。 ここでは、古いパターンを手放し、新しい可能性に心を開き、本来の自分と再びつながることを大切にしています。自分の本当の望みに気づくきっかけも、きっと見つかるでしょう。 アシュラム・マヨルカでの滞在が特別なのはなぜでしょうか。 多くの女性が、自分の人生の方向性を見つめ直すためにこの時間を選びます。その中心にあるのは、「私は人生の大きな転機に立っている」という気づきです。現代では、「このままでは続けたくない」と感じる瞬間が誰にでも訪れます。そんな時こそ、心地よい枠の外へ一歩踏み出すための新しい視点をお届けし、今の状況をより明確に見つめるお手伝いをし...

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5日間のグループリトリート

5日間のグループリトリート

パルマノヴァ, スペイン

より少人数で、深い探求と心のつながりを大切にしたウェルネス体験です。親密な雰囲気のなかで、参加者はひとつのテーマにじっくり向き合い、考える時間や気づきを共有しながら、自分自身への理解を深めていけます。全体像を広く知るというよりも、関心のあるテーマを一歩深く掘り下げたい方にぴったりのリトリートです。同じ関心を持つ仲間と過ごすことで、学びがより立体的に広がっていきます。 5日間のプログラムでは、ガイド付きセッション、自由な対話、そして体験を自分の中に落とし込むための時間が、心地よいリズムで組み合わされています。少人数制ならではの落ち着いた空気のなかで、質問しやすく、交流もしやすいため、一人ひとりに自然と目が届きます。テーマがヒーリング、マインドフルネス、ブレスワーク、あるいは別のウェルネス分野であっても、没入感がありながらも参加しやすい内容です。 静かで集中しやすい環境のなか、学び、つながり、...

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