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地図上に241件のリトリート

リトリート カリフォルニア州で

このエリア

241件を表示
臘八接心、GGF 12/6–12/13

臘八接心、GGF 12/6–12/13

サンフランシスコ, アメリカ合衆国

12月6日(日)15:00〜12月13日(日)14:00 「心を集め、まとめ、伝える」という意味をもつ接心は、曹洞宗の伝統的な禅の瞑想リトリートです。正式な坐禅堂での食事、法話、坐禅と経行、上席老師との個別面談が含まれます。こうした正式なリトリートの流れや実践の心得をより深くご理解いただくため、一般的な接心のスケジュールと坐禅堂での作法をご確認ください。ご参加の皆さまには、これらのガイドラインを守り、全日程に参加していただくことをお願いしています。日程や作法についてご不明な点がある場合は、登録完了前に、瞑想堂の責任者であるinoへメールでご相談ください。 この対面接心は、正式な禅の実践経験をお持ちの方を対象としています。グリーンガルチまたはシティセンターでの対面によるワンデー・シッティングを少なくとも2回受けている方、または接心リーダーの許可がある同等の経験をお持ちの方がご参加いただけます...

2026年12月7日要問い合わせ
セルフガイド探索週間

セルフガイド探索週間

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

自由に過ごせる時間を大切にしたい方に向けた、5日間4泊のセルフガイド型リトリートです。決まったプログラムに縛られず、自分のペースで心と体を整えられるのが魅力。静かに休息を取ったり、気の向くままに散策したり、ただゆっくりと流れる時間を味わったりと、その日の過ごし方を自分で選べます。 ひとりで旅を楽しみながら、日常から少し離れてリフレッシュしたい方にぴったりのウェルネスステイです。ひとりの時間を深めながら、滞在先の空気や景色に身をゆだね、内側から整っていく感覚を味わえます。予定に追われず、静かな余白の中で自分らしいリラックスと再生の時間をお過ごしください。 リトリート内容: 5日間/4泊

2026年12月7日要問い合わせ
自然と調和する:冬至のヨガリトリート

自然と調和する:冬至のヨガリトリート

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

冬至の静けさに身をゆだねながら、自分の内側と深く向き合い、心身のバランスを整えていくヨガリトリートです。冬という季節がもたらす内省のエネルギーを味方に、日常の慌ただしさから少し離れて、ゆっくりと呼吸を整え、静かな力を育んでいきます。サポートし合えるコミュニティの中で過ごす時間は、安心感とともに、内なる明るさや活力をやさしく呼び覚ましてくれるでしょう。 マインドフルなヨガプラクティスを通して、身体をいたわりながら、リフレクション、リニューアル、グラウンディングの感覚を深めていきます。参加者同士でともに練習することで、ひとりでは得られないつながりが生まれ、より意図的で豊かな体験へとつながります。終わる頃には、心がすっきりと整い、自分自身の内なる風景により穏やかに寄り添える感覚を持ち帰っていただけるはずです。

2026年12月11日要問い合わせ
あなたの手の中にある力:画面から魂へと向き直る

あなたの手の中にある力:画面から魂へと向き直る

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

スマートフォンを少し手放したとき、あなたの手の中に戻ってくる人生は、どのように変わるのでしょうか。 この20年で、テクノロジーは私たちの思考、関係性、そしてコミュニティに大きな変化をもたらしました。いまや平均的な人は、1年のうち61日から80日分に相当する時間をスマートフォンの画面に費やしているといわれています。アプリが絶え間なく注意を奪い合うなかで、人と人との共感は少しずつすり減っています。 電話中心の暮らしに疲れや落胆を感じていても、あなた自身の選択する力は失われていません。あなたの手には、祖先から受け継がれてきた流れが宿っています。いま、その手を通して何が動き出そうとしているのでしょうか。このワークショップでは、集中力、創造性、いまここにいる感覚、そしてより深い人間性を取り戻すための招待をお届けします。デジタル時代が心身にもたらす影響を見つめながら、身体のソマティックな叡智と、魂の知...

2026年12月15日要問い合わせ
セルフガイドで楽しむ探訪ウィーク 2025年12月28日〜2026年1月1日

セルフガイドで楽しむ探訪ウィーク 2025年12月28日〜2026年1月1日

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

年の締めくくりから新しい年の始まりにかけて、静かに自分を整えるための5日間4泊のセルフガイド型リトリートです。2025年12月28日から2026年1月1日まで、ゆったりとした滞在の中で、ひとりひとりが自分のペースと意図に合わせて1日を組み立てられます。 あえて過ごし方を決めすぎず、静かな探求や休息、心身のリセットに意識を向けたい方にぴったりの環境です。内省したり、ジャーナリングをしたり、ゆるやかに体を動かしたり、日常から少し離れて何もしない時間を味わったりと、過ごし方は自由です。ウェルネスの空気に包まれながら、自分の内側に丁寧に意識を向けられます。 4泊5日という余白のある滞在だからこそ、移り変わりの時期に必要な静けさと再生の時間をしっかり確保できます。落ち着き、柔軟さ、そして自分自身を見つめ直すひとときを大切にしたい方におすすめです。

2026年12月28日要問い合わせ
ゲートウェイ:5リズム® ムーブメント&マインドフルネス・リトリート

ゲートウェイ:5リズム® ムーブメント&マインドフルネス・リトリート

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

「踊りに来て、踊られに来てください。動くまで動き、踊り手が消えて、踊りそのものだけが残るまで踊りましょう。」—Gabrielle Roth 身体は、より深い気づきとともに動き、動かされるための力強いゲートウェイです。この特別な7日間のリトリートでは、新しい年へと舞い進みながら、過去・現在・未来の境界を越えていきます。季節の闇を静かに受けとめつつ、これから先への祈りと希望を育み、気を散らすものから離れて、集団で動くことがもたらすフォーカスされたムーブメント・メディスンへと入っていきます。 身体を動かすことを自ら選ぶとき、心とマインドも自然にその流れに続いていきます。この体験は、内なるゲートウェイをひらき、今ここにある感覚と可能性を解き放ちながら、その先に待つものを見つけるための招待状です。 5Rhythms®は、動く瞑想のプラクティスとして、日常を支える実践的なツールと、プレゼンスに根ざした...

2026年12月28日要問い合わせ
神聖なクラウン:遊びの中のプレゼンス

神聖なクラウン:遊びの中のプレゼンス

ビッグ・サー, アメリカ合衆国

ユーモアと深いグラウンディングをあわせ持つ3日間/2泊の体験で、今この瞬間への気づき、好奇心、そして遊び心を育みます。広々とした環境の中で、ユーモアや即興性、マインドフルなつながりを通して身体感覚への意識を探求し、個人の内省と分かち合いの発見の両方を味わえます。 週末を通して、くつろぎやすく、心を開きやすい、創造的な表現を支えるあたたかな空気が流れます。静けさと動きをバランスよく取り入れながら、信頼と本来の自分らしさを大切に人と関わり、今この瞬間へやわらかく深まっていける構成です。リフレッシュしたい方、インスピレーションを得たい方、日常から少し離れたい方にも、自分自身とあらためてつながる新鮮な機会となるでしょう。 深さと軽やかさが溶け合うこの体験は、生き生きとした、親しみやすく、人間味のあるウェルネス実践に惹かれる方にぴったりです。日々のパターンから一歩外へ出て、存在感、笑い、つながりがも...

2027年1月1日要問い合わせ
2027年1月集中講座:思いやりのトレーニング、ロジョン実践に関する禅の教え

2027年1月集中講座:思いやりのトレーニング、ロジョン実践に関する禅の教え

サンフランシスコ, アメリカ合衆国

3週間にわたるこのリトリートでは、経験ある瞑想者の方々がGreen Gulchのスタッフとともに、宿泊形式で深い実践に身を置くことができます。日々の流れには、早朝、午前中、午後、夜の坐禅に加え、正式な応量器での食事、作務、法話、クラスが組み込まれています。教師との正式な面談や、日常の中での気軽な対話の機会も用意されています。 参加者は、特別な取り決めがある場合や緊急時を除き、期間中はGreen Gulchの流域内にとどまることに同意していただきます。プログラムの締めくくりは、5日間の接心です。 今回の学習テーマはTraining in Compassion: Zen Teachings on the Practice of Lojongです。ロジョンはチベット仏教の実践で、短い言葉、いわゆる「スローガン」を用いながら、悟りの慈悲の心である菩提心を育んでいきます。 参加が認められる方は、通常...

2027年1月7日要問い合わせ
座ってお話しする会(詳細未定)

座ってお話しする会(詳細未定)

レッドウッド・シティ, アメリカ合衆国

静かな日曜の朝を、瞑想から始めてみませんか。会場のIMCでの対面参加に加え、オンラインでも同時配信されるため、ご自宅などお好きな場所から気軽にご参加いただけます。9:25amに瞑想が始まり、10:00amからはオープンなトークへと続き、10:45amには終了する流れです。朝の時間をやさしく整えたい方にぴったりの、無理なく参加しやすいプログラムです。 会場では、静けさの中で心を落ち着け、トークではゆったりと耳を傾けながら、内側の気づきを深めていくひとときをお過ごしいただけます。YouTubeライブ配信、またはIMCウェブサイトのライブ配信を通じて、遠方からでも同じ時間を共有できるのも魅力です。落ち着いた雰囲気のなかで、静寂から思索へと自然につながる朝をお楽しみください。 ティーチャーやIMCへの応援として、寄付も受け付けています。 IMCでの対面参加 YouTubeライブ配信 IMCウェブサ...

2027年1月31日要問い合わせ
奉献生活のための世界祈祷日

奉献生活のための世界祈祷日

ビッグ・ベア・レイク, アメリカ合衆国

主の奉献の祝日に、聖ヨハネ・パウロ二世によって定められたこの特別な祈りの日は、奉献生活を生きる女性と男性のために心を向ける大切な機会です。奉仕と信仰、そして献身に生きる人々へ感謝をささげ、世界中で祈りと支えを分かち合うよう私たちを招いています。 日々の歩みの中で少し立ち止まり、ひたむきな召命の美しさに思いを寄せる時間としても意味深い日です。静かな黙想のひとときでも、誰かとともにささげる祈りでも、あるいは感謝の気持ちを胸に抱くことでもかまいません。奉献生活に身を置く女性と男性を覚え、敬意とまなざしをもって祈ることが勧められています。 どうか私たちのためにもお祈りください。

2027年2月2日要問い合わせ
シスター・アイダの永遠の命への旅立ちの記念日

シスター・アイダの永遠の命への旅立ちの記念日

ビッグ・ベア・レイク, アメリカ合衆国

この特別な記念日は、シスター・イダの生涯とその歩みが残した遺産に静かに思いを寄せる機会です。生涯をささげたお方に心を向けたまま、この世での最後の時を迎えた彼女は、2000年2月8日、カリフォルニア州ノースリッジにある聖心に捧げられた会のマザーハウスで永遠のいのちへと旅立ちました。 この集いでは、感謝と敬意、そして深い霊的な内省に満ちた、落ち着いた祈りのひとときが広がります。信仰と献身に生きた一人の人生を心に刻み、その存在が今もなお与え続けている励ましに静かに耳を傾ける、意味深い時間となるでしょう。

2027年2月8日要問い合わせ
女性のための春のリトリート

女性のための春のリトリート

ビッグ・ベア・レイク, アメリカ合衆国

Women s Retreat Spring Sacred Heart Retreat Camp カリフォルニア州ビッグベアレイクの静かな山あいで、春のやわらかな空気に包まれながら、自分自身を見つめ直す穏やかなひとときを過ごしてみませんか。日々の忙しさから少し離れ、休息と内省、そして静かなつながりを大切にできる、女性のためのリトリートです。信仰に支えられたあたたかな雰囲気のなかで、深く呼吸し、季節の新しいエネルギーを受け取りながら、心をゆるめる時間が待っています。 2つの開催日程 4月23日-25日 または 4月30日-5月2日 参加者は2つの週末から都合に合わせて1つを選べます。どちらの日程でも、休息と霊的なリフレッシュの機会は同じように用意されています。Sacred Heart Retreat Campの豊かな自然に囲まれながら、心身と魂をやさしく満たす、落ち着いた再生の体験をお楽しみ...

2027年4月30日要問い合わせ
春の女性向けリトリート

春の女性向けリトリート

ビッグ・ベア・レイク, アメリカ合衆国

日々の忙しさから少し離れ、主イエスにより近づくことを願う女性たちのための、静かで穏やかなリトリートです。期間中は、プレゼンテーション、静かな祈り、信仰を分かち合う時間がバランスよく組み合わされ、内省と霊的なリフレッシュ、そして人とのあたたかなつながりが育まれます。 このリトリートは、立ち止まって心の声に耳を傾け、支え合える祈りの場の中で神さまとの関係を深めたい方にぴったりです。静けさのひとときに加えて、思いを丁寧に受け止めながら分かち合う機会もあり、やさしいコミュニティに包まれて過ごせます。 静寂を求める方にも、励ましを受け取りたい方にも、新たな信仰の息吹を感じたい方にも。休息、黙想、そして霊的な成長へと自然に開かれていく、心地よい時間が待っています。

2027年5月1日要問い合わせ
メモリアルデーの作業週末

メモリアルデーの作業週末

ビッグ・ベア・レイク, アメリカ合衆国

メモリアルデーの週末を、奉仕とつながり、そして共通の目的を分かち合う特別な時間として過ごしませんか。参加者はシスターたちと一緒に、キャンプ場の日常的なお手入れや、敷地の保全と今後の運営を支えるための特別なプロジェクトなど、さまざまな作業に取り組みます。 静かで落ち着いた環境の中で、手を動かしながら誰かの役に立てる、心あたたまる機会です。実践的な作業が好きな方はもちろん、日々の感謝を行動で表したい方にもぴったりです。ともに働くことで生まれる交流も、この週末の大きな魅力です。 ぜひこの特別なワークウィークエンドにご参加いただき、必要とされている場所へ力を貸してください。

2027年5月29日要問い合わせ
マタニティヨガ&サウンドヒーリング

マタニティヨガ&サウンドヒーリング

レドンド・ビーチ, アメリカ合衆国

妊娠中のからだと心にやさしく寄り添い、深い休息と穏やかな動きを通して内側のバランスを整える時間です。プレナタルヨガの安定感と、ライブで届けられるサウンドヒーリングの心地よい響きが重なり、ゆっくりと力を抜きながら自分自身とつながり直せる、静かであたたかな空間が広がります。 呼吸に意識を向けながら行うやわらかな動きは、こわばりをほどき、体の中にゆとりを生み出すサポートに。さらに、音の振動が深いリラクゼーションへと導き、心身の緊張をやさしく和らげてくれます。 少し立ち止まり、静かに整えたい方にぴったりのひとときです。妊娠期間をより落ち着いて、満たされた気持ちで過ごしたい方に向けて、安心してくつろげる癒しの体験をご用意しています。

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森林浴(シンリンヨク)

森林浴(シンリンヨク)

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

ユーカリとレッドウッドの森に続く穏やかな小径を、ゆっくりと歩きながら、森林浴のやさしい癒しを体感していただけます。自然の中に意識をひらき、静かに身をゆだねるこの時間は、ストレスの軽減や血圧の低下、免疫のサポートにつながることが知られています。科学的な裏づけのあるウェルネス実践として、日常の緊張をほどき、心身を整えるひとときです。 Elemental Wellness Guideの案内のもと、ただ景色を眺めるのではなく、森を癒しや気づき、内省をもたらす存在として深く味わっていきます。足元の感覚、木々の香り、風の気配に意識を向けることで、静けさの中に明晰さが生まれ、自然とのつながりだけでなく、ご自身の内側とのつながりも深まっていきます。落ち着きと再生の感覚に満ちた、心ほどける体験です。

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気功

気功

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

ゆったりとした動きと呼吸、意図、姿勢を組み合わせながら、心身のバランスを整えていく穏やかなプラクティスです。静かに体を動かしながら神経系を落ち着かせ、内側からの活力や調和を育むことを目指します。古くから道家の知恵に根ざした実践として知られ、現代の研究でも、ストレスの軽減やバランス感覚の向上、さらに副交感神経を優位にすることで免疫機能のサポートにつながることが認められています。 当日は、無理なく取り組めるスローペースのセッションで、リラックスしながら今この瞬間に意識を向け、自分自身のエネルギーと深くつながる時間をお過ごしいただけます。体を追い込むのではなく、やわらかさと気づきを大切に進めていくため、心身の両面をやさしく整えたい方にぴったりです。静かな癒やしと回復感を求めるウェルネス体験として、安心してご参加いただけます。

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迷走神経の活性化

迷走神経の活性化

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

迷走神経の働きにやさしくアプローチしながら、身体に備わる自然な回復力を引き出していく、没入感のあるワークショップです。呼吸法、声を使ったトーニング、穏やかなムーブメント、そしてガイド付きのソマティックプラクティスを組み合わせ、神経系を落ち着かせながら、ストレスの緩和や感情面のしなやかさを育んでいきます。 古くから受け継がれてきた知恵と現代科学の両面を取り入れたこのセッションは、地に足のついた安心感と、前向きな高まりの両方を感じられる時間です。やさしく包み込むような空気のなかで、内側の静けさや活力とつながり直し、心身のバランスを整えるきっかけを得られるでしょう。 リラックスしたい方、気持ちをリセットしたい方、日常の中で役立つセルフレギュレーションの方法を探している方にもおすすめです。より中心が整い、穏やかで、今この瞬間に意識を向けやすい感覚へと導いてくれます。

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水を癒しとして捉える

水を癒しとして捉える

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

海辺の穏やかな空気のなかで、水がもつ癒やしの力を科学とスピリチュアルの両面から見つめる、落ち着いたワークショップです。心と体を整えながら、クリアな思考や創造性、内なる静けさを育む時間として、日常の歩みを少しゆるめて自然とのつながりを取り戻していきます。水は、私たちの体のほとんどの働きに関わり、適切な水分補給や細胞のデトックス、神経系のサポートに役立つだけでなく、気分の安定にもつながる大切な存在です。 さらに、水は直感、流れ、手放し、感情の癒やしを象徴するものとしても親しまれています。このワークショップでは、水を新たな気づきと再生の源として捉え、ウェルネスを支えるやさしいツールとして感じていきます。静かな海辺の環境のなかで、自分自身を整え、リセットし、水の持つセラピーのような力を通して深く内面とつながるひとときをお楽しみください。

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最終統合

最終統合

カーメル・バレー, アメリカ合衆国

このクロージングセッションでは、これまでの体験を静かにひとつへと統合していきます。リトリートの締めくくりとして、何が変化したのか、どのような気づきが立ち上がってきたのかを丁寧に振り返りながら、これからも無理なく続けられる癒しの形を見つけていきます。 セッションでは、参加者それぞれに合ったツールを用いて進めていきます。内容には、呼吸法、リチュアル、ジャーナリング、神経系を整えるためのプラクティスなどが含まれ、日常へ戻ったあとも、心の軸を保ち、インスピレーションとつながり続けられるようサポートします。これは終わりを告げる時間ではなく、より澄んだ感覚と落ち着き、そして自分らしさとの深い結びつきから始まる、新たな一歩のための時間です。

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75分のコントラストヨガと冷水浴

75分のコントラストヨガと冷水浴

ロサンゼルス, アメリカ合衆国

朝の時間を心地よく目覚めさせたい方にぴったりの、エネルギッシュなウェルネス体験です。75分のコントラストヨガでは、テンポよく動くハイインテンシティのヴィンヤサでしっかりと体を温めたあと、リストラティブな陰ヨガで深い静けさへと移行していきます。動と静、緊張とゆるみがひとつの流れの中で巡ることで、心身のバランスをやさしく整えられる内容です。クラス後は、冷水浴の爽快なチャレンジが待っており、リフレッシュ感あふれるウェルネス効果を味わえます。さらにLeisureを飲みながら、同じ時間を過ごす仲間とつながるひとときもあり、穏やかで前向きな朝をお楽しみいただけます。 マットとタオルをご持参ください。冷水浴に参加される方は、水着もお忘れなく。

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自分だけのものを作る

自分だけのものを作る

ラモーナ, アメリカ合衆国

プライベートな集まりやチームでの体験を企画する際に、準備の負担をできるだけ軽くしたい方に向けた、リトリートとワークショップのオファーです。プログラムの内容づくりから当日の進行、細かな手配まで丁寧に整えられるため、主催する側も参加する側も、余計な気を遣わずにゆったりと過ごせます。計画に追われることなく、心からくつろぎ、つながりを深め、ひとときを楽しめるのが魅力です。 ウェルネス、交流、心地よさを大切にした空間を求めるグループにぴったりの、柔軟性の高いプランです。プライベートリトリートやワークショップは、目的や雰囲気に合わせて内容を調整できるため、シンプルでありながら印象に残る時間をつくることができます。少人数の特別な集まりからチームでのリフレッシュまで、自然体で過ごせる、やさしく整った体験を叶えます。 Ideal for: プライベートリトリート チームリトリート ワークショップ

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現地カリフォルニア

現地カリフォルニア

ラモーナ, アメリカ合衆国

テネシーキャンパスで用いられているのと同じ、人生を変えるようなセラピーフレームワークに着想を得たこのカリフォルニアでのオンサイト体験は、心身を深く整えるための新鮮な環境をご提供します。日々のプレッシャーから少し距離を置き、安心できるサポートの中で、自分自身と静かに向き合えるように設計されています。内省や成長、感情の癒しをやさしく後押しする空気の中で、自然と呼吸も深まっていきます。 体験の中心にあるのは、丁寧に導かれるプロセスです。滞在中は、しっかりとグラウンディングしながら、内面の作業に意味のある時間を使えるよう配慮されています。環境が変わることで視点が広がり、自分の歩んできた道を見つめ直し、本来の自分らしさを取り戻すきっかけにもつながります。必要としている癒しへ、穏やかに進んでいけるでしょう。 明晰さを求めている方、回復の時間を必要としている方、あるいは毎日をより意識的にいったん立ち止ま...

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ヨガ&クライミング・リトリート – アクロ

ヨガ&クライミング・リトリート – アクロ

ビショップ, アメリカ合衆国

新しい年の始まりを、身体を動かす喜びと自然の心地よさ、そして人とのつながりが重なる特別な時間で迎えてみませんか。Yoga Climbing Retreat – Acroは、健やかで前向きなスタートを切りたい方に向けた、アクティブで冒険心あふれるリトリートです。自然の中で同じ価値観を持つ仲間と出会い、安心感のあるコミュニティの中で過ごせるのも魅力です。 岩に囲まれ、星空の下で過ごす時間は、身体だけでなく心や感情までやさしく整えてくれます。ヨガとクライミングが自然に溶け合うプログラムを通して、強さを育みながら今この瞬間に意識を向け、遊ぶように自分の可能性を広げていけるでしょう。屋外ならではの開放感と、温かな空気感が印象的なひとときです。 体をしっかり動かしたい方にも、自然の癒しを味わいたい方にも、仲間との交流を楽しみたい方にもおすすめです。満たされた気持ちで、地に足のついた新年を迎えるためのリ...

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