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スイス

地図上に12件のリトリート

ヨガリトリートスイスで

スイスで開催予定のヨガリトリートイベント12件、料金￥75,481〜￥792,637、2026年11月〜2027年5月。多くはケーニッツ、チューリッヒ、チュルヴァルデンで開催されます。

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12件を表示

ジュネーブでのヨガ指導者養成講座

ジュネーブでのヨガ指導者養成講座

ジュネーブ, スイス

全200時間のヨガティーチャートレーニングを、9回の週末にわたって集中的に学べるプログラムです。ヨガへの理解を深めたい真剣な実践者に向けた内容で、次回は2026年11月14日から2027年4月18日までジュネーブで開催されます。日常の予定と両立しやすい構成でありながら、着実に学びを積み重ねられるのが魅力です。期間を通して、個人としての成長とプロとしての発展の両方を支える、充実した学びの旅が待っています。週末ごとの学びを次のセッションまでに実践へつなげることで、自信を育て、アーサナや指導力を磨き、他者を明確かつ丁寧に導くための力を養えます。ヨガをより深く探求したい方に向けて設計されたこのトレーニングは、学び、実践、変容を後押しする刺激的な環境を提供します。土台を強化し、知識を広げ、意図と本物らしさをもってティーチングの道へ進むための機会です。

2026年11月14日CHF 4,100.00

氷と雪の中で、冷たさ、ぬくもり、呼吸 — ヘレナ・ヘフティとともに

氷と雪の中で、冷たさ、ぬくもり、呼吸 — ヘレナ・ヘフティとともに

チュルヴァルデン, スイス

冷たい水ほど、意識を向ける力が試されます。それは日常でも同じです。このリトリートでは、シンプルでありながら力強いウィム・ホフ・メソッドを体験し、呼吸法と寒冷刺激が心身にどのように働きかけるのかを学びます。冷水に何度か入る機会があり、集中力と呼吸の変化によって感覚がどう変わるのかを実感していただけます。プログラムにはヨガ、瞑想、そしてご希望の方には、このメソッドの理論や免疫系、レジリエンスを支える考え方についての学びも含まれます。ストレスの多い場面でも、より落ち着いて目的をもって反応するための、深く長く残る体験になるでしょう。クールヴァルデンにある築130年のロマンチックなWaldhotel Pradaschierは、12月にはたっぷりと雪に包まれ、穏やかなウィム・ホフのウェルネスウィークエンドにぴったりの舞台となります。軽やかなベジタリアン料理と、夜に赤いサロンで灯る暖かな火が、くつろぎ...

2026年12月4日要問い合わせ

12月のヨガブレイク｜Joy Yogaにて

12月のヨガブレイク｜Joy Yogaにて

ケーニッツ, スイス

12月は、少し立ち止まり、内側へ意識を向け、深い休息へと身をゆだねるのにぴったりの季節です。Landgut Riedで開催されるこの特別なリトリートでは、静けさと内省、そして穏やかな沈黙に包まれた、守られた時間をお過ごしいただけます。やさしいヨガのシークエンス、ガイド付きの瞑想、そしてあたたかな光に満ちた心地よい空間が、日常の緊張をそっとほどいてくれます。古い思考や習慣を手放し、新しいエネルギーと明晰さを迎え入れるためのひとときです。ヨガのセッションに加えて、読書をしたり、長い散歩を楽しんだり、何も予定を入れずにただ今この瞬間に身を置く時間もたっぷりあります。自然に囲まれながら、自分本来のバランスを取り戻し、これからの一年へ向けて力を養っていけるでしょう。日々の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるこのリトリートは、自然と自分自身のリズムに寄り添う、特別な贈り物のような体験です。

2026年12月11日要問い合わせ

12月のヨガブレイク｜Joy Yogaとともに — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター｜リトリートセンター＆セミナーハウス

12月のヨガブレイク｜Joy Yogaとともに — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター｜リトリートセンター＆セミナーハウス

ケーニッツ, スイス

12月を、心と体をやさしく整えるひとときにしませんか。静かな自然に包まれたLandguet Riedは、マインドフルネスと内なる調和を大切にする場所。リフレクションと再生にふさわしい穏やかな環境が広がります。 Joy Yogaの丁寧なガイドのもと、ゆっくりと緩むための心地よい時間をご用意。やさしいヨガのポーズ、意識的な呼吸法、そして心を整えるスピリチュアルな実践を組み合わせ、ストレスの解放と明晰さをサポートします。日常の忙しさから少し離れ、自然と調和した空間でエネルギーを取り戻す機会です。 Location: Retreatzentrum Seminarhaus Landgut Ried Atmosphere: あたたかく、自然とつながり、スピリチュアルに導かれる雰囲気 Experience: 自分の内側へと戻る旅冬の休暇を、再生と新しい始まりの時間へ。どうぞこのリストラティブな休息を、...

2026年12月11日要問い合わせ

FLOWウィークエンド — ヨガとマインドフルネスの実践

FLOWウィークエンド — ヨガとマインドフルネスの実践

ケーニッツ, スイス

日常の流れから少し離れ、動きと静けさの両方を通して自分自身へと戻っていく、回復のためのリトリートです。特別なFLOW weekendでは、ヴィンヤサヨガの流れるようなリズムに身をゆだねながら、思考がやわらぎ、意識が自然と「今この瞬間」へと戻っていきます。忙しい毎日の合間に、心と身体をそっと整えるための、心地よいひと休みとなるでしょう。この2日間は、バランスを取り戻し、たまった緊張を手放し、内側から新しいエネルギーを育むことを目的にデザインされています。やさしさと動きのあるプラクティスを通して、無理なく身体を動かし、呼吸を深めながら、マインドフルネスの安定感をサポートのある空間で味わえます。ゆっくりと立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませることで、ただ「ここにいる」ことの豊かさを感じられる週末です。終わる頃には、より中心が整い、ひらかれ、すっきりとした感覚を持ち帰れるはずです。

2027年1月8日要問い合わせ

ウルシナとマリナのヴィンヤサヨガ – バランスへと流れる時間 — Landguet Ried、マインドフルな暮らしのためのセンター | リトリートセンター＆ワークショップハウス

ウルシナとマリナのヴィンヤサヨガ – バランスへと流れる時間 — Landguet Ried、マインドフルな暮らしのためのセンター | リトリートセンター＆ワークショップハウス

ケーニッツ, スイス

UrsinaとMarinaが導くヴィンヤサヨガで、呼吸と動きをひとつにつなぎながら、心身の調和へと自然に導かれていく時間をお過ごしください。流れるようなシークエンスの中で、エネルギーが巡り、集中力や明晰さ、今この瞬間への感覚が少しずつ研ぎ澄まされていきます。会場となるLandguet Ried,Center for mindful living | Retreatzentrum Seminarhausは、静けさに包まれた穏やかな環境が魅力です。日常の慌ただしさから少し距離を置き、自分の内側へと意識を向けるのにぴったりの場所です。丁寧なプラクティスを通して身体感覚への理解を深め、しなやかな強さとバランスの取れた心の状態を育んでいきます。やわらかな流れと集中したまなざしに身をゆだねながら、休息、内省、そして新しい気づきに開かれるひとときをお楽しみください。自然に寄り添う静かな空気が、ボディ...

2027年1月8日要問い合わせ

ウリア・ツルとともに過ごす自由の声リトリート

ウリア・ツルとともに過ごす自由の声リトリート

ケーニッツ, スイス

Landgüt Riedの静かな環境に包まれながら、国際的に高く評価されるアーティストUria Tsurとともに、声、音楽、セレモニー、そしてつながりを深く味わう特別なリトリートです。経験豊かなリトリートリーダーであり、創造的な場を育む存在として、彼は長年にわたり、人々が心からの体験を分かち合い、今ここにある感覚と自由へと開かれる時間を届けてきました。スイスで開催されるこのリトリートでは、声を通して本来の自己表現、輝くような存在感、内なる解放へと向かう貴重な機会をご用意しています。Uria Tsurのワークに親しみのある方はもちろん、初めて参加される方にも、心を動かす歌、自由な即興、セレモニーのひとときが重なり合い、喜びと深い感動をもたらします。安心感に満ちた愛ある空間のなかで、内なる可能性を目覚めさせ、表現の幅を広げ、本来の自分の本質へと再びつながっていきます。勇気、喜び、活力を新た...

2027年5月25日要問い合わせ

ウリア・ツルとともに自由の声リトリート — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター｜リトリートセンター＆ワークショップハウス

ウリア・ツルとともに自由の声リトリート — ランドゲート・リート、マインドフルな暮らしのためのセンター｜リトリートセンター＆ワークショップハウス

ケーニッツ, スイス

Landguet Riedの中心にあるマインドフルな暮らしのための空間で、Uria Tsurの導きによる「Voices of Freedom Retreat」をご体験ください。静けさに包まれた自然豊かな環境は、日常の喧騒を離れて内側へ意識を向けるのに最適です。深い内面の変容を促す、特別なリトリートです。滞在中は、心身と魂の調和をめざして丁寧に組まれたプログラムに参加していただきます。グラウンディングを大切にしたヨガ、ガイド付き瞑想、そして自分の本当の声に明確さと自信をもたらすコンシャスな対話を通して、内なる自由に触れていきます。新しい視点を得たい方や、本来の自分とのつながりを深めたい方におすすめです。この場の癒やしのエネルギーに身をゆだねながら、リラックスだけでなく、自分の可能性へ踏み出すきっかけも受け取ってください。単なるワークショップではなく、自由を見つけ、より勇気を持って日常へ戻...

2027年5月25日要問い合わせ

ヨガと森林浴

チューリッヒ, スイス

動きの癒やしと自然の静けさが重なり合う、特別なリトリートです。やさしいヨガと森林浴を通して、日常の流れから少し離れ、深い安らぎに包まれる時間をお過ごしいただけます。内容：心身を整える実践：朝は穏やかなヨガで一日を始め、呼吸への意識を育てながら、心と体にやさしくエネルギーを巡らせます。自然の力でリフレッシュ：澄んだ空気や木々のささやきが感覚を目覚めさせ、ストレスを静かに手放すきっかけになります。森の持つ癒やしが、全身に行き渡るのを感じてください。自分のペースで参加：各セッションはゆったりと進み、その日のコンディションに合わせて、瞑想にどこまで深く入るかをご自身で選べます。新しいインスピレーションを受け取りながら、より中心が整い、しなやかに日常へ戻れる静かなオアシスをご体験ください。このリトリートは、内なるバランスへの贈りものです。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

湖と山の景色を楽しむヨガリトリート

湖と山の景色を楽しむヨガリトリート

チューリッヒ, スイス

2023年5月26日から29日まで、自然の気配に包まれながら、湖と山の景色に心をゆだねる特別なリトリートをお過ごしください。水のそばで過ごす時間は、しなやかさや深まり、そして内側からのリフレッシュへとやさしく導いてくれます。開催地と宿泊について: 滞在先は、ヴェッギスのSeminarhotel Rigiです。きらめくルツェルン湖の湖畔にあり、村の中心からも歩いてすぐ、そして伝説のリギ山のふもとに位置しています。古き良き時代の趣と現代的な快適さが調和した、静かであたたかな環境です。客室はシンプルなシングルまたはダブルルームから選べ、いずれもシャワー、トイレ、デスクを備えています。お部屋によって、アルプスと湖を望む開放的な眺め、または村側の落ち着いた景色を楽しめます。庭や湖畔の遊歩道も、くつろぎの時間にぴったりです。この数日で大切にすること: 4日間を通して、水の持つ特性をテーマに進めてい...

ヨガハイキングリトリートスイス

ヨガハイキングリトリートスイス

フェルディス, スイス

スイスの山々に抱かれたこのリトリートでは、身体を動かすこと、自然の中で過ごすこと、そして丁寧に暮らすことがひとつにつながる、心地よい時間が待っています。8泊の宿泊が含まれており、お部屋はスタンダードまたはデラックスのダブルルーム、スタンダードまたはデラックスのシングルルームから選べるため、ご自身のスタイルに合わせて滞在していただけます。毎日は1日2回のヨガクラスで構成され、朝は瞑想とプラーナヤーマから始まり、伝統的なマイソールプラクティスへと続きます。午後には、探求心を育むヨガや心身をゆるめるリストラティブなセッション、さらに内省を深めるダルマトークも予定されています。食事は朝食と夕食が含まれ、地元の食材を使ったおいしいベジタリアン料理をご用意。ハイキングにはランチボックスが付くので、アルプスの景色を存分に楽しみながら、自然の中での一日を気軽に満喫できます。

フィネルでのパワーデイズワークショップ

フィネルでのパワーデイズワークショップ

ライシゲン, スイス

Finelで過ごす、シンプルで豊かなひとときを味わってみませんか。 4日間にわたり、自分自身、自然、そして心を開いて集う人たちとのつながりを深く感じられるプログラムです。夕暮れには焚き火を囲み、心を満たす対話や瞑想、小さなリチュアルを重ねながら、ワインを片手に過ごすのも、静かに味わうのも自由。日常から少し離れて、内側の落ち着きや安心感、あたたかな結びつきをやさしく取り戻していきます。おひとりでのリフレッシュはもちろん、ご友人との参加も歓迎です。ワークショップリーダーとして、またマインドフルネスガイドとして長年経験を積んできた案内役が、今こそ自分を大切にする時間を持つこと、そして人生に投資することの大切さを伝えます。その価値は、きっと十分にあります。宿泊の手配は主催者を通して行われます。 Finelについての詳細は、映像でもご覧いただけます。

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