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リトリート
ヨガリトリート
コスタリカ
プンタレナス県

地図上に66件のリトリート

ヨガリトリートプンタレナス県で

このエリア

66件を表示

エレナと過ごすヨガリトリートでの安らぎ

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごしたい方に向けた、Elenaによるヨガリトリートです。静かな環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、穏やかな回復と内なる静けさに身をゆだねられるよう丁寧に構成されています。慌ただしい毎日の流れをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とあらためてつながるひとときをお楽しみいただけます。滞在中は、リラックスを促す落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスを育み、より深い気づきへと導く時間が流れます。心身のエネルギーを整えたい方、思考を静めたい方、あるいはただ安心できる空間でゆったり過ごしたい方にもおすすめです。参加者同士で共有するやさしい実践のリズムが、癒しの体験をいっそう豊かにしてくれるでしょう。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年3月20日要問い合わせ

ナオミとケルシーによるヨガ＆ブートキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

NaomiとKelseyが案内するこのリトリートは、ヨガとブートキャンプスタイルのムーブメントを組み合わせた、活力あふれる時間です。身体にしっかりと働きかけながらも、ウェルネスの空気に包まれて、心身のバランスを整えられるようにデザインされています。筋力を育てるセッションと、呼吸や意識を大切にするマインドフルな実践がバランスよく組み合わさり、サポートのある環境の中で気持ちよく取り組めます。プログラムは、しっかり動く時間と回復の時間が自然に巡るように組まれており、呼吸、動き、そしてコミュニティとのつながりをあらためて感じられるのも魅力です。ヨガを深めたい方、持久力を高めたい方、あるいは日常から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。新しい刺激と静かな整いの両方を味わいながら、自分自身の成長とリニューアルを感じられるひとときになるでしょう。費用:詳細とウェイトリストについてはメールで...

2027年4月10日要問い合わせ

ロクサンヌ・ダンバーグと行くヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。Roxanne Danbergのガイドのもと、休息とリニューアル、そして内側との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。動きと静けさをバランスよく取り入れながら、無理なく自分のペースに戻っていけるような、あたたかなサポートが用意されています。会場では、落ち着いた空気の中で自然と呼吸が深まり、マインドフルネスを通して今この瞬間に意識を向けやすくなります。ゆっくりとした流れの中で心身をゆるめ、内なる静けさを感じながら、自分自身とのつながりを取り戻すひとときとなるでしょう。穏やかで回復的なウェルネス体験を求める方におすすめです。 Cost: 詳細はメールでお問い合わせください

2027年4月17日要問い合わせ

ミシェル・フェルサーとのヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるためのリストラティブなヨガリトリートです。Michelle Felserが案内するこのプログラムでは、やさしい時間の流れの中で、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。穏やかな環境の中で、マインドフルな実践がもたらす安定感や深いリラックスを味わえるのが魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、瞑想で気持ちを整えたい方、ただゆっくりと呼吸を取り戻したい方にもおすすめです。動くことと静けさ、そして参加者同士のあたたかなつながりがバランスよく組み合わさり、休息と内省の両方を大切にできる時間が広がります。ウェルネスを丁寧に感じたい方にふさわしい、落ち着いたリトリートです。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年5月15日要問い合わせ

デイリーヨガ

プンタレナス, コスタリカ

Shaka Costa Ricaの滞在中は、毎日のヨガセッションがスケジュールに組み込まれており、動き、呼吸、マインドフルネスを心地よいリズムで味わえます。心と体のバランスを整え、無理なく一日を始めたり、穏やかに締めくくったりできるよう設計された、やさしいウェルネス体験です。ヨガの実践を深めたい方はもちろん、日常から少し離れて自分自身と向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。毎回のクラスでは、立ち止まって内側に意識を向け、継続することの心地よさを実感しながら、コスタリカの豊かな自然のエネルギーに包まれたひとときをお過ごしいただけます。シンプルでありながら、リトリート全体の体験をより豊かにしてくれる大切なプログラムです。気持ちを整え、すっきりとした感覚で、その日のアクティビティを存分に楽しむ準備ができるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

神経系リセット

ドミニカル, コスタリカ

コスタリカの海辺に広がるジャングルの中で、神経系を過剰な緊張から静かな安定へと導く、深い回復のためのリトリートです。ソマティックヒーリング、自然、そして滋養に満ちた食事に包まれながら、心身を本来の落ち着きへと戻していきます。消耗から回復へ身体はすでに、休む力を知っています。この体験は、その感覚を思い出すためのサポートです。神経系の調整を目的に設計されたこのリトリートでは、ソマティックな実践、ゆるやかな進行、自然の中で過ごす時間、ホールフードの栄養、そしてコスタリカならではの穏やかなリズムを組み合わせています。プレッシャーや絶え間ない刺激から離れ、身体がやわらぎ、静まり、自然な安らぎへ戻っていける余白を大切にしています。おひとりでも、カップルでも、小さなプライベートグループでもご参加いただけます。滞在は4泊で、すべてが整えられたオールインクルーシブの内容です。神聖な変容内側への旅...

$3,200.00

ヨガの進化

コバーノ, コスタリカ

概要ヨガクラスに加えて、サーファー向けのボーナスヨガリソースとヨガ電子書籍も付いています。 Kalyaniは1998年から、クライアントのニーズに合わせた幅広いヨガクラスを提供し、グループレッスンとプライベートセッションの両方を指導してきました。長年にわたりスピリチュアルコミュニティやティーチャートレーニングで学んだ経験をもとに、複数の伝統に根ざした実践を組み合わせています。クラスでは、アーサナ、プラーナヤーマ、マントラ、ヨガニドラ、瞑想、ヴェーダの儀式、ヨガ哲学を取り入れています。バックグラウンドには、クラシカルハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサ、パートナーヨガ、De Roseメソッド、リストラティブヨガなどがあり、さらにインドのYoga Pointで高度なヨーガ学習を修了。Bihar School of YogaのSwami SatsanganandaからKarma Sanyas...

$60.00

200時間ティーチャートレーニング

エステリヨス・エステ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ヨガの学びを深め、認定ヨガ講師としての第一歩を目指せる充実の200時間トレーニングです。指導の基礎を体系的に学ぶだけでなく、その土台となる内面の探求にも丁寧に向き合い、自分自身の練習をより深めていけます。ビーチとジャングルのあいだに広がる環境は、日常から少し離れて心と身体を整えるのにぴったりです。自然の静けさに身をゆだねながら、集中力や気づきが高まり、リフレッシュしながら学びを進められます。あたたかなサポートのある空間で、ヨガへの理解を広げ、自信を育て、成長のプロセスそのものを味わえるでしょう。教えることを目指す方はもちろん、純粋に実践を深めたい方にもおすすめです。コスタリカならではの美しい景色の中で、変化と発見に満ちた特別な時間をお過ごしください。

$3,633.00

ヨガリトリートコース

マンサニージョ, コスタリカ

こちらのリトリートは、新規受付を終了しています。 Yoga Koghan、Longi、Hanthawaddy、MinZinの学びを、より深く掘り下げていく内容です。到着は月曜日、出発は土曜日です。アクティブなプログラムは火曜日から金曜日まで行われます。 6:30 朝の瞑想、プラーナーヤーマ、やさしいムーブメント。 7:30 朝食。 8:30 学びの後に、指導法とメソッドを学びます。 10:00 休憩。 10:30 ヨガのさまざまな側面にフォーカスします。 12:00 昼食。 13:30 Yoga Dhanda、Longi、Hanthawaddyの関係性について。 15:30 休息、スイミング、またはビーチ散策のための午後のブレイク。 18:00 夕食。 19:00 リラックスできる夜のプログラムを多彩にご用意しています。朝食フルーツ、ミルク、シリアル、パンはバーでいつでもご利用いた...

$900.00

パーソナルリトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー温水シャワーと洗面台天然素材の寝具クイーンサイズベッド羽毛布団と枕自家製のオーガニック＆ナチュラルなカスティールソープ、ヘアコンディショナー、シャンプー各キャビンには、滞在体験をより豊かにし、内省を深めるためのクリスタルをイメージしたテーマが設けられています。いずれもひとつの提案としてご用意しているため、もし響かない場合は、自由に手放していただき、ご自身にしっくりくる形でお部屋をお使いください。 Sol 1 — 情熱と自信...

$1,000.00

コスタリカ～プラ・ビダ・リトリート

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの穏やかな海辺の町モンテスマにある、愛され続けるブティックホテルHotel Amor De Marを舞台にしたウェルネスリトリートです。心地よい海風に包まれ、海やジャングル、そしてほど近い滝が織りなす豊かな自然の中で、静かに心身をゆるめられる環境が整っています。波のリズムと熱帯の緑に囲まれながら、日常のペースを少し手放し、自分自身と深く向き合える時間が流れます。自然の音に耳を澄ませるだけでも、気持ちがほどけていくような、やさしく穏やかな空気感が魅力です。リフレッシュしたい方や、内側から整う滞在を求める方にぴったりの内容です。こぢんまりとしたブティックならではの親密さと、五感を満たす自然の美しさが重なり合い、コスタリカらしいPura Vidaの精神を体感できます。シンプルで、平和で、深く満たされるひとときをお楽しみください。

$450.00

フロレスタ：7日間のメディシンミュージック・イマージョン

ドミニカリート, コスタリカ

心身をやさしく満たす7日間のイマージョンでは、音楽がつながりや内省、そして内なる再生への道となります。声、リズム、そして共に在ることの癒しの力に惹かれる方に向けて、ゆっくりと立ち止まり、メディシンミュージックの変容的な精神に触れる時間をご用意しています。リトリート期間中は、開放性、創造性、マインドフルネスを育む空気のなかで過ごしていただけます。こうした実践が初めての方にも、儀式的な音楽の伝統に親しみのある方にも、より深く耳を澄ませ、自由に表現し、意味ある共同の旅の一部として過ごすことを促します。意図と配慮をもって整えられた環境で行われるこの7日間は、日常の雑念から離れ、音、コミュニティ、静けさを通して自分自身と再びつながる機会です。休息し、受け取り、音楽がもたらす癒しと変容の力にインスピレーションを受けるひとときとなるでしょう。

$2,700.00

ルート・トゥ・ライズ

モンテスマ, コスタリカ

Jacqueline BurbageとAnamaya Resortで過ごすRoot to Riseは、コスタリカの豊かな自然の中で、自分のペースに合わせて心と体を整えられるカスタマイズ可能なウェルネスリトリートです。ソマティックムーブメント、マインドフルネス、深い休息を組み合わせながら、静けさと新しい活力の両方にやさしく触れていきます。滞在中は、その日の気分や必要に合わせて過ごし方を選べるのが魅力です。グラウンディングを深めるプラクティスに集中したり、静かな内省の時間を持ったり、自然の中で少しアドベンチャーを楽しんだりと、自由度の高い体験が用意されています。リストラティブな時間と前向きな刺激が心地よく調和し、深い癒しとクリアな感覚へと導きます。温かく滋養に満ちた空気のなかで、自分の選択を大切にしながら過ごせるのもこのリトリートならでは。日常から少し離れ、内側とのつながりを取り戻し、リフ...

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コスタリカ、サンタテレサのエルモサビーチでの6泊7日のリトリート

コバーノ, コスタリカ

コスタリカのサンタテレサ、エルモサビーチの穏やかな環境で行われるこのセミプライベートなレジデンシャル・インテンシブは、クンダリーニを通して実践を深め、内なる創造性と再びつながるためのリストラティブな時間です。静けさに包まれた海辺のロケーションで、より没入感のある体験を求める方に向けて、サポートのある共有空間が用意されています。 Casa Omはアシュラム、つまりスピリチュアルな共同体の精神に着想を得ており、参加者が健やかに、意図を持って共に暮らしながら、日々のプラクティスやテクニックを生活の中へ自然に取り入れていくスタイルです。シンプルで地に足のついた暮らしを通して、癒しや自己発見が促され、マインドフルネスとのつながりもより深まっていきます。 6泊7日の滞在では、個人の変容、コミュニティでの共同生活、そして創造性と再生のための余白をひらくことに焦点を当てたリトリート体験が待っています。忙し...

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エンカンティカでのリトリート

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのニコヤ半島で開催される7日間のリトリートは、内なる癒しと心の成長をやさしく後押しする特別な時間です。ハーブ療法の知恵と伝統的なセレモニーを組み合わせたプログラムを通して、日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合うひとときを過ごせます。コスタリカでも特に美しい地域のひとつを舞台に、ウェルネス、内省、リニューアルをテーマにした穏やかな空間が広がります。参加者は、静けさの中でマインドフルネスを育みながら、自己発見を深め、周囲の自然とのつながりも感じられるでしょう。癒しを求めている方にも、新しいインスピレーションや視点を得たい方にもおすすめです。伝統に根ざした実践に触れながら、休息と変容の両方を叶えるこの7日間は、心と体を整え、リセットしたい方にふさわしいトロピカルなリトリートです。

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パーソナル・ウェルネス・リトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日常のスピードから少し離れ、休息とリフレッシュ、そして静かなインスピレーションに満ちたプライベートな空間で過ごすリトリートです。専用バスルーム付きの美しい個室が用意されており、周囲を気にせず、心からくつろげる環境が整っています。滞在中は、身体をやさしく満たすファーム・トゥ・テーブルの食事を毎日3食お楽しみいただけます。体験は自由にカスタマイズでき、アラカルトのアクティビティやウェルネスサービスを組み合わせながら、自分に合った時間を過ごせるのも魅力です。また、The Solの利用、バスハウスでの1回のセッション、共有スペースや自然の恵みへのアクセスも含まれています。クライミングウォールに挑戦したり、ライブラリーで静かに過ごしたり、雄大な景色や緑豊かな庭園、川へと続くプライベートトレイルをゆったり散策するのもおすすめです。 5泊以上の滞在で、深いリラクゼーションと穏やかな探求、そして自然の中...

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喜びを生きるリトリート

マンサニージョ, コスタリカ

自然に包まれた静かな環境の中で、自分自身とつながり直し、深いリラクゼーションへとゆっくり戻っていくためのラグジュアリーなヨガリトリートです。日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を整え、心と体をやさしくゆるめながら、本当に大切なものへ意識を向けていく時間をお届けします。滞在中は、自分への不安や迷いを手放し、自信を育みながら、新しい意図を育てることができます。休息と内省、そして心の明晰さを大切にしたプログラムを通して、より地に足のついた感覚と前向きなエネルギーを取り戻し、これから叶えたいことに向かう準備を整えていきます。穏やかさと安心感に満ちた空間の中で、静かに自分を見つめ直し、リセットと再生を感じられるひとときです。いつものルーティンを離れて内なる声に耳を傾け、心から満たされるウェルネス体験をお楽しみください。

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リトリート - コスタリカ

プラヤ・エルモサ, コスタリカ

豊かな自然に包まれたCosta Ricaで、心と身体をゆるめる穏やかなリトリートを体験してみませんか。深い緑と静かな空気に満ちたこの地は、日常から少し離れ、休息とリニューアル、そして自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりの環境です。静かに内省する時間を持ちたい方にも、ウェルネスの実践を通して整えたい方にも、ただゆっくりと過ごしたい方にも、このリトリートはやさしく寄り添います。自然のエネルギーと落ち着いた雰囲気が調和するCosta Ricaで、マインドフルネスや癒し、深いリラクゼーションに身をゆだねるひとときをお楽しみください。世界でも屈指の自然豊かな土地で、バランスと今この瞬間への意識、そして全体的なウェルビーイングを大切にした特別な体験が待っています。心身を解きほぐし、エネルギーを満たし、すっきりとした気持ちで日常へ戻るための、充実した時間をお過ごしいただけます。

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ヨガリトリートプンタレナス県で

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エレナと過ごすヨガリトリートでの安らぎ

ウビタ, コスタリカ

日常から少し離れ、心と体をやさしく整える時間を過ごしたい方に向けた、Elenaによるヨガリトリートです。静かな環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、穏やかな回復と内なる静けさに身をゆだねられるよう丁寧に構成されています。慌ただしい毎日の流れをいったん手放し、深く呼吸しながら、自分自身とあらためてつながるひとときをお楽しみいただけます。滞在中は、リラックスを促す落ち着いた雰囲気のなかで、マインドフルネスを育み、より深い気づきへと導く時間が流れます。心身のエネルギーを整えたい方、思考を静めたい方、あるいはただ安心できる空間でゆったり過ごしたい方にもおすすめです。参加者同士で共有するやさしい実践のリズムが、癒しの体験をいっそう豊かにしてくれるでしょう。費用:詳細はメールでお問い合わせください

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ナオミとケルシーによるヨガ＆ブートキャンプリトリート

ウビタ, コスタリカ

NaomiとKelseyが案内するこのリトリートは、ヨガとブートキャンプスタイルのムーブメントを組み合わせた、活力あふれる時間です。身体にしっかりと働きかけながらも、ウェルネスの空気に包まれて、心身のバランスを整えられるようにデザインされています。筋力を育てるセッションと、呼吸や意識を大切にするマインドフルな実践がバランスよく組み合わさり、サポートのある環境の中で気持ちよく取り組めます。プログラムは、しっかり動く時間と回復の時間が自然に巡るように組まれており、呼吸、動き、そしてコミュニティとのつながりをあらためて感じられるのも魅力です。ヨガを深めたい方、持久力を高めたい方、あるいは日常から少し離れてリフレッシュしたい方にもおすすめです。新しい刺激と静かな整いの両方を味わいながら、自分自身の成長とリニューアルを感じられるひとときになるでしょう。費用:詳細とウェイトリストについてはメールで...

2027年4月10日要問い合わせ

ロクサンヌ・ダンバーグと行くヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのヨガリトリートです。Roxanne Danbergのガイドのもと、休息とリニューアル、そして内側との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。動きと静けさをバランスよく取り入れながら、無理なく自分のペースに戻っていけるような、あたたかなサポートが用意されています。会場では、落ち着いた空気の中で自然と呼吸が深まり、マインドフルネスを通して今この瞬間に意識を向けやすくなります。ゆっくりとした流れの中で心身をゆるめ、内なる静けさを感じながら、自分自身とのつながりを取り戻すひとときとなるでしょう。穏やかで回復的なウェルネス体験を求める方におすすめです。 Cost: 詳細はメールでお問い合わせください

2027年4月17日要問い合わせ

ミシェル・フェルサーとのヨガリトリート

ウビタ, コスタリカ

日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をゆるめるためのリストラティブなヨガリトリートです。Michelle Felserが案内するこのプログラムでは、やさしい時間の流れの中で、自分自身と静かにつながり直すひとときをお過ごしいただけます。穏やかな環境の中で、マインドフルな実践がもたらす安定感や深いリラックスを味わえるのが魅力です。ヨガの学びを深めたい方はもちろん、瞑想で気持ちを整えたい方、ただゆっくりと呼吸を取り戻したい方にもおすすめです。動くことと静けさ、そして参加者同士のあたたかなつながりがバランスよく組み合わさり、休息と内省の両方を大切にできる時間が広がります。ウェルネスを丁寧に感じたい方にふさわしい、落ち着いたリトリートです。費用:詳細はメールでお問い合わせください

2027年5月15日要問い合わせ

デイリーヨガ

プンタレナス, コスタリカ

Shaka Costa Ricaの滞在中は、毎日のヨガセッションがスケジュールに組み込まれており、動き、呼吸、マインドフルネスを心地よいリズムで味わえます。心と体のバランスを整え、無理なく一日を始めたり、穏やかに締めくくったりできるよう設計された、やさしいウェルネス体験です。ヨガの実践を深めたい方はもちろん、日常から少し離れて自分自身と向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。毎回のクラスでは、立ち止まって内側に意識を向け、継続することの心地よさを実感しながら、コスタリカの豊かな自然のエネルギーに包まれたひとときをお過ごしいただけます。シンプルでありながら、リトリート全体の体験をより豊かにしてくれる大切なプログラムです。気持ちを整え、すっきりとした感覚で、その日のアクティビティを存分に楽しむ準備ができるでしょう。

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神経系リセット

ドミニカル, コスタリカ

コスタリカの海辺に広がるジャングルの中で、神経系を過剰な緊張から静かな安定へと導く、深い回復のためのリトリートです。ソマティックヒーリング、自然、そして滋養に満ちた食事に包まれながら、心身を本来の落ち着きへと戻していきます。消耗から回復へ身体はすでに、休む力を知っています。この体験は、その感覚を思い出すためのサポートです。神経系の調整を目的に設計されたこのリトリートでは、ソマティックな実践、ゆるやかな進行、自然の中で過ごす時間、ホールフードの栄養、そしてコスタリカならではの穏やかなリズムを組み合わせています。プレッシャーや絶え間ない刺激から離れ、身体がやわらぎ、静まり、自然な安らぎへ戻っていける余白を大切にしています。おひとりでも、カップルでも、小さなプライベートグループでもご参加いただけます。滞在は4泊で、すべてが整えられたオールインクルーシブの内容です。神聖な変容内側への旅...

$3,200.00

ヨガの進化

コバーノ, コスタリカ

概要ヨガクラスに加えて、サーファー向けのボーナスヨガリソースとヨガ電子書籍も付いています。 Kalyaniは1998年から、クライアントのニーズに合わせた幅広いヨガクラスを提供し、グループレッスンとプライベートセッションの両方を指導してきました。長年にわたりスピリチュアルコミュニティやティーチャートレーニングで学んだ経験をもとに、複数の伝統に根ざした実践を組み合わせています。クラスでは、アーサナ、プラーナヤーマ、マントラ、ヨガニドラ、瞑想、ヴェーダの儀式、ヨガ哲学を取り入れています。バックグラウンドには、クラシカルハタヨガ、クンダリーニ、ヴィンヤサ、パートナーヨガ、De Roseメソッド、リストラティブヨガなどがあり、さらにインドのYoga Pointで高度なヨーガ学習を修了。Bihar School of YogaのSwami SatsanganandaからKarma Sanyas...

$60.00

200時間ティーチャートレーニング

エステリヨス・エステ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ヨガの学びを深め、認定ヨガ講師としての第一歩を目指せる充実の200時間トレーニングです。指導の基礎を体系的に学ぶだけでなく、その土台となる内面の探求にも丁寧に向き合い、自分自身の練習をより深めていけます。ビーチとジャングルのあいだに広がる環境は、日常から少し離れて心と身体を整えるのにぴったりです。自然の静けさに身をゆだねながら、集中力や気づきが高まり、リフレッシュしながら学びを進められます。あたたかなサポートのある空間で、ヨガへの理解を広げ、自信を育て、成長のプロセスそのものを味わえるでしょう。教えることを目指す方はもちろん、純粋に実践を深めたい方にもおすすめです。コスタリカならではの美しい景色の中で、変化と発見に満ちた特別な時間をお過ごしください。

$3,633.00

ヨガリトリートコース

マンサニージョ, コスタリカ

こちらのリトリートは、新規受付を終了しています。 Yoga Koghan、Longi、Hanthawaddy、MinZinの学びを、より深く掘り下げていく内容です。到着は月曜日、出発は土曜日です。アクティブなプログラムは火曜日から金曜日まで行われます。 6:30 朝の瞑想、プラーナーヤーマ、やさしいムーブメント。 7:30 朝食。 8:30 学びの後に、指導法とメソッドを学びます。 10:00 休憩。 10:30 ヨガのさまざまな側面にフォーカスします。 12:00 昼食。 13:30 Yoga Dhanda、Longi、Hanthawaddyの関係性について。 15:30 休息、スイミング、またはビーチ散策のための午後のブレイク。 18:00 夕食。 19:00 リラックスできる夜のプログラムを多彩にご用意しています。朝食フルーツ、ミルク、シリアル、パンはバーでいつでもご利用いた...

$900.00

パーソナルリトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日程は柔軟にご相談いただけます ColinとTiffanyとともにお過ごしいただく滞在です。ご宿泊期間は2026年12月28日から2027年5月27日までの間で、5泊以上が条件となります。宿泊先はThe Solです。メインの集いのスペースの下に位置しており、滞在中の多くの時間を過ごす場のすぐそばでお休みいただけます。ご宿泊に含まれるもの: 専用バルコニー温水シャワーと洗面台天然素材の寝具クイーンサイズベッド羽毛布団と枕自家製のオーガニック＆ナチュラルなカスティールソープ、ヘアコンディショナー、シャンプー各キャビンには、滞在体験をより豊かにし、内省を深めるためのクリスタルをイメージしたテーマが設けられています。いずれもひとつの提案としてご用意しているため、もし響かない場合は、自由に手放していただき、ご自身にしっくりくる形でお部屋をお使いください。 Sol 1 — 情熱と自信...

$1,000.00

コスタリカ～プラ・ビダ・リトリート

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカの穏やかな海辺の町モンテスマにある、愛され続けるブティックホテルHotel Amor De Marを舞台にしたウェルネスリトリートです。心地よい海風に包まれ、海やジャングル、そしてほど近い滝が織りなす豊かな自然の中で、静かに心身をゆるめられる環境が整っています。波のリズムと熱帯の緑に囲まれながら、日常のペースを少し手放し、自分自身と深く向き合える時間が流れます。自然の音に耳を澄ませるだけでも、気持ちがほどけていくような、やさしく穏やかな空気感が魅力です。リフレッシュしたい方や、内側から整う滞在を求める方にぴったりの内容です。こぢんまりとしたブティックならではの親密さと、五感を満たす自然の美しさが重なり合い、コスタリカらしいPura Vidaの精神を体感できます。シンプルで、平和で、深く満たされるひとときをお楽しみください。

$450.00

フロレスタ：7日間のメディシンミュージック・イマージョン

ドミニカリート, コスタリカ

心身をやさしく満たす7日間のイマージョンでは、音楽がつながりや内省、そして内なる再生への道となります。声、リズム、そして共に在ることの癒しの力に惹かれる方に向けて、ゆっくりと立ち止まり、メディシンミュージックの変容的な精神に触れる時間をご用意しています。リトリート期間中は、開放性、創造性、マインドフルネスを育む空気のなかで過ごしていただけます。こうした実践が初めての方にも、儀式的な音楽の伝統に親しみのある方にも、より深く耳を澄ませ、自由に表現し、意味ある共同の旅の一部として過ごすことを促します。意図と配慮をもって整えられた環境で行われるこの7日間は、日常の雑念から離れ、音、コミュニティ、静けさを通して自分自身と再びつながる機会です。休息し、受け取り、音楽がもたらす癒しと変容の力にインスピレーションを受けるひとときとなるでしょう。

$2,700.00

ルート・トゥ・ライズ

モンテスマ, コスタリカ

Jacqueline BurbageとAnamaya Resortで過ごすRoot to Riseは、コスタリカの豊かな自然の中で、自分のペースに合わせて心と体を整えられるカスタマイズ可能なウェルネスリトリートです。ソマティックムーブメント、マインドフルネス、深い休息を組み合わせながら、静けさと新しい活力の両方にやさしく触れていきます。滞在中は、その日の気分や必要に合わせて過ごし方を選べるのが魅力です。グラウンディングを深めるプラクティスに集中したり、静かな内省の時間を持ったり、自然の中で少しアドベンチャーを楽しんだりと、自由度の高い体験が用意されています。リストラティブな時間と前向きな刺激が心地よく調和し、深い癒しとクリアな感覚へと導きます。温かく滋養に満ちた空気のなかで、自分の選択を大切にしながら過ごせるのもこのリトリートならでは。日常から少し離れ、内側とのつながりを取り戻し、リフ...

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コスタリカ、サンタテレサのエルモサビーチでの6泊7日のリトリート

コバーノ, コスタリカ

コスタリカのサンタテレサ、エルモサビーチの穏やかな環境で行われるこのセミプライベートなレジデンシャル・インテンシブは、クンダリーニを通して実践を深め、内なる創造性と再びつながるためのリストラティブな時間です。静けさに包まれた海辺のロケーションで、より没入感のある体験を求める方に向けて、サポートのある共有空間が用意されています。 Casa Omはアシュラム、つまりスピリチュアルな共同体の精神に着想を得ており、参加者が健やかに、意図を持って共に暮らしながら、日々のプラクティスやテクニックを生活の中へ自然に取り入れていくスタイルです。シンプルで地に足のついた暮らしを通して、癒しや自己発見が促され、マインドフルネスとのつながりもより深まっていきます。 6泊7日の滞在では、個人の変容、コミュニティでの共同生活、そして創造性と再生のための余白をひらくことに焦点を当てたリトリート体験が待っています。忙し...

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エンカンティカでのリトリート

モンテスマ, コスタリカ

コスタリカのニコヤ半島で開催される7日間のリトリートは、内なる癒しと心の成長をやさしく後押しする特別な時間です。ハーブ療法の知恵と伝統的なセレモニーを組み合わせたプログラムを通して、日常から少し離れ、自分自身と丁寧に向き合うひとときを過ごせます。コスタリカでも特に美しい地域のひとつを舞台に、ウェルネス、内省、リニューアルをテーマにした穏やかな空間が広がります。参加者は、静けさの中でマインドフルネスを育みながら、自己発見を深め、周囲の自然とのつながりも感じられるでしょう。癒しを求めている方にも、新しいインスピレーションや視点を得たい方にもおすすめです。伝統に根ざした実践に触れながら、休息と変容の両方を叶えるこの7日間は、心と体を整え、リセットしたい方にふさわしいトロピカルなリトリートです。

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パーソナル・ウェルネス・リトリート

ラ・マンチュリア, コスタリカ

日常のスピードから少し離れ、休息とリフレッシュ、そして静かなインスピレーションに満ちたプライベートな空間で過ごすリトリートです。専用バスルーム付きの美しい個室が用意されており、周囲を気にせず、心からくつろげる環境が整っています。滞在中は、身体をやさしく満たすファーム・トゥ・テーブルの食事を毎日3食お楽しみいただけます。体験は自由にカスタマイズでき、アラカルトのアクティビティやウェルネスサービスを組み合わせながら、自分に合った時間を過ごせるのも魅力です。また、The Solの利用、バスハウスでの1回のセッション、共有スペースや自然の恵みへのアクセスも含まれています。クライミングウォールに挑戦したり、ライブラリーで静かに過ごしたり、雄大な景色や緑豊かな庭園、川へと続くプライベートトレイルをゆったり散策するのもおすすめです。 5泊以上の滞在で、深いリラクゼーションと穏やかな探求、そして自然の中...

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喜びを生きるリトリート

マンサニージョ, コスタリカ

自然に包まれた静かな環境の中で、自分自身とつながり直し、深いリラクゼーションへとゆっくり戻っていくためのラグジュアリーなヨガリトリートです。日常の慌ただしさから少し距離を置き、呼吸を整え、心と体をやさしくゆるめながら、本当に大切なものへ意識を向けていく時間をお届けします。滞在中は、自分への不安や迷いを手放し、自信を育みながら、新しい意図を育てることができます。休息と内省、そして心の明晰さを大切にしたプログラムを通して、より地に足のついた感覚と前向きなエネルギーを取り戻し、これから叶えたいことに向かう準備を整えていきます。穏やかさと安心感に満ちた空間の中で、静かに自分を見つめ直し、リセットと再生を感じられるひとときです。いつものルーティンを離れて内なる声に耳を傾け、心から満たされるウェルネス体験をお楽しみください。

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リトリート - コスタリカ

プラヤ・エルモサ, コスタリカ

豊かな自然に包まれたCosta Ricaで、心と身体をゆるめる穏やかなリトリートを体験してみませんか。深い緑と静かな空気に満ちたこの地は、日常から少し離れ、休息とリニューアル、そして自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりの環境です。静かに内省する時間を持ちたい方にも、ウェルネスの実践を通して整えたい方にも、ただゆっくりと過ごしたい方にも、このリトリートはやさしく寄り添います。自然のエネルギーと落ち着いた雰囲気が調和するCosta Ricaで、マインドフルネスや癒し、深いリラクゼーションに身をゆだねるひとときをお楽しみください。世界でも屈指の自然豊かな土地で、バランスと今この瞬間への意識、そして全体的なウェルビーイングを大切にした特別な体験が待っています。心身を解きほぐし、エネルギーを満たし、すっきりとした気持ちで日常へ戻るための、充実した時間をお過ごしいただけます。

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ヨガリトリート プンタレナス県で

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