De Tierra：女性のためのヨガ、ダンス＆ピラティス・リトリート
エギアリ 840 08、ペリフェリアコス・エギアリス＝トラリオン, ギリシャ
「De Tierra」は、「大地のもの」という意味を持つ、女性のためのリトリートです。自分の身体、内なる強さ、そして本来持っている可能性とあらためてつながるための時間として、動きと今この瞬間への意識を大切にしながら進んでいきます。ギリシャのアモルゴス島を舞台に、TessaとOlissaとともに過ごす8日間の旅では、ヨガ、ピラティス、AfroFusionダンス、ガイド付き瞑想を通して、身体が導く感覚をのびやかに探求できます。 プログラムでは、しっかりと身体を目覚めさせるアクティブな時間と、心身をゆるめるリストラティブな時間が心地よく組み合わされています。自由に動き、体幹やしなやかな強さを育てながら、より明晰に、よりエネルギッシュに自分へ戻っていける構成です。ギリシャの自然に抱かれた穏やかな環境の中で、活力とやすらぎの両方を感じられる、深く整う体験が待っています。
