グランカナリアのアルギネギンで、海のそばに身をゆだねながら、ゆっくり呼吸を整え、日常から少し離れる5日間のリトリートです。SUPヨガ、パドルボード、自然の中で過ごす時間を組み合わせ、観光地の喧騒から離れた落ち着いた環境で、アドベンチャーとマインドフルネス、そしてマインドフルな旅を味わえます。
どんな体験が待っているのか
朝は砂浜に立ち、波のリズムに合わせて海辺でヨガを行うところから始まります。島の太陽を浴びながら、意識がすっと今この瞬間へ戻ってくる感覚を味わえるでしょう。
その後は、穏やかな海面をパドルボードで進みます。肌に感じる陽射しと、耳に届く波音が心地よい背景になり、自然と気持ちがほどけていきます。
このリトリートは、ただの休暇以上のものを求める方に向けた内容です。自然とつながり直し、少人数の同じ想いを持つ旅人たちと、意味のある時間を共有できる場となっています。
このリトリートならではの魅力
リトリートが生まれた背景
SUP FIT YOGAの創設者Mireieが手がけたこのリトリートは、長年の観光業の経験を経て、より深い旅のあり方を求めたことから生まれました。氷河や山、氷山の中での体験を通じて、彼女は冒険や身体を動かすことが、自分をリセットし、本来の自分へ戻る方法だと気づいたのです。
その感覚は、実はもっと身近な場所にもありました。グランカナリアは、一年を通して裸足で楽しめるパドルボード、屋外でのヨガ、そして自然へと還るような島の巡り方にぴったりの気候を備えています。やがてその体験は、自分自身へ戻る旅へとつながっていきます。
ハイライト
5日間の流れ
ビーチでの歓迎、最初のパドル体験、夕暮れのSUPヨガ、そして浮かぶようなリラクゼーションで1日を締めくくります。
砂の上での朝日ヨガ、SUPクラスまたはツアー、休息と食事の時間を挟み、午後は島の景観を歩くハイキングへ。
歴史ある町やローカルマーケット、隠れたスポットを巡り、伝統的なカナリア料理のランチを楽しむ1日です。
ボード上での強さ、バランス、安定性にフォーカスしたダイナミックなセッションの後、穏やかなSUPヨガを行います。
最後の海沿いのパドル、ビーチヨガ、そして新しいエネルギーとともに締めくくるクロージングタイムです。
宿泊について
宿泊付きプランを選ぶ場合は、静かなエリアにある広々とした設備充実のアパートメントに滞在できます。ビーチまでは徒歩圏内で、1人部屋または他のゲスト1名との相部屋を選択可能です。キッチン完備で、立地もよく、ゆっくり休める環境に加え、プールとサンラウンジャーも利用できます。
ご自身で宿泊先を手配し、毎朝のプログラムだけ参加することも可能です。
料金に含まれるもの
料金に含まれないもの
2026年の日程と料金
予約について
お申し込みは30％のデポジットで確定し、残金はリトリート開始30日前までにお支払いいただきます。
ご不明点がある場合は、FAQの確認、お問い合わせ、または短い通話の予約を通じて、このリトリートが自分に合うかどうかをご確認いただけます。
Mireie
Playa de Las Marañuelas, 35120 Arguineguín, Las Palmas, Spain
アルギネギン
価格
€599.00