チャクラシステムをやさしく探求しながら、内側のバランスと調和を整えていく、心地よいワークショップです。エネルギーの流れやマインドフルネス、自己認識への理解を深めることで、より安定した、中心のある状態へと導きます。 セッションでは、誰にとっても取り入れやすい丁寧なアプローチを通して、内省、リラクゼーション、そしてエネルギーの整え方を自然に体験していただけます。チャクラに初めて触れる方にも、すでに学び...
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振動、リズム、静けさがひとつに溶け合う、穏やかで深いリラクゼーションの時間です。サウンドヒーリングを通して、心身の緊張をゆるめながら、内側のバランスを整えるひとときをお届けします。やさしく響く音に身をゆだねることで、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身へ意識を向けやすくなります。 セッション中は、深い休息を促す落ち着いた空間の中で、マインドフルに今この瞬間を味わっていただけます。サウンドヒーリン...
静かなアティトラン湖の美しさに包まれながら、Villa Sumayaでゆっくりと呼吸を整え、日常の流れから少し離れて深くくつろぐ時間へと誘うリトリートです。ヨガ、サウンドヒーリング、マインドフルな実践を組み合わせた、心と体をやさしく満たすウェルネス体験として丁寧に構成されています。 滞在中は、動くこと、内側を見つめること、そして静けさの中に身を置くことが自然につながるような、落ち着いた環境が整えら...
感謝とつながり、そして新たなリフレッシュをテーマにした、心に寄り添うヨガリトリートです。Shelly MamoとLesley LeakeがVilla Sumayaで開催するFriendsgiving特別版として、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸しながら、自分自身や周囲とのつながりをあたたかく感じられる時間が用意されています。 ただ過ごすだけではなく、心地よいムーブメントやマインドフルな気づき、そ...
声のチャンネルをひらく時間 新しい年の始まりを、祈りと献身、そしてたくさんの喜びとともに迎える、年間最大のシグネチャー・ギャザリングです。5日間にわたり、歌、ダンス、ドラム、ヨガ、カカオ、自然、そしてコミュニティの中へと深く浸っていきます。 どうぞ思いきり声をひらき、ありのままを表現し、自分らしく輝く準備をしてお越しください。メディスンミュージシャン、そしてハートウォリアーとしての力に踏み出し、心...
声を通してつながり、気持ちを分かち合う、あたたかな歌の祝祭です。音楽をきっかけに人と人が自然に集まり、肩の力を抜いて心をひらける時間が流れます。歌うことのシンプルな喜びを、みんなで味わえる場として企画されています。 聴くだけで参加するのも、実際に声を重ねるのも、ただその空気に身をゆだねるのも自由です。会場には、音楽が人と人のあいだをやさしく結ぶような、温かく迎え入れてくれる雰囲気が広がります。ライ...
グアテマラの美しいアティトラン湖を望むこのリトリートは、日常の流れから少し離れ、心と体をゆるやかに整えるための特別な時間を届けます。会場となるVilla Sumayaでは、GabrielleJamesとMaureenFerryのガイドのもと、安心感のあるサポートに包まれながら、自分自身の練習と静かな探求を深めていけます。 ヨガで身体を動かし、周囲の自然を味わい、内側の感覚を丁寧にひらいていくこのプ...
アティトラン湖の静かな湖畔に広がるこのリトリートは、日常の流れをいったん手放し、自分自身とゆっくり向き合うための穏やかな時間を提供します。会場となるVilla Sumayaでは、湖の美しさと火山に囲まれた雄大な景色、そして深い休息へと導くあたたかな空気が調和し、心身をやさしく整えられる環境が整っています。 参加者は、リラクゼーションや内省、そして自然なつながりを育む、落ち着いたウェルネスのひととき...
5日間にわたってアーユルヴェーダの知恵にじっくり触れながら、学びと実践を行き来できる充実のプログラムです。なかでも中心となるのは、アビヤンガと呼ばれる伝統的なオイルマッサージ。やさしく包み込むような手技で、心身を整え、深い安らぎへと導くケアとして大切に受け継がれてきました。 このコースでは、アーユルヴェーダの考え方を理解するだけでなく、実際に身体を使って体験できるのが魅力です。丁寧なガイドのもとで...
アーユルヴェーダの知恵を取り入れながら、実践的な料理も楽しめる、滋養に満ちたワークショップです。アーユルヴェーダの基本をやさしく学びつつ、この伝統的な考え方が消化の健やかさや、日々の食事のバランスにどのように役立つのかを丁寧にひも解いていきます。アーユルヴェーダ食の基本原則を知り、身近なスパイスが料理に豊かな風味を添える役割にも触れながら、楽しく学べる調理体験をお届けします。 プログラムでは、アー...
心地よく開かれた雰囲気のなかで、人と人が自然につながり、気持ちを整えられる月例の集まりです。毎回、立ち止まって深呼吸し、自分自身や周りとの関係にそっと意識を向ける時間をお届けします。学びを深めたい方はもちろん、視野を広げたい方、穏やかな夜を仲間と過ごしたい方にもおすすめです。 今後の開催予定 毎月開催される定期イベント形式です つながり、内省、共有の体験を育む場です サポートし合える、豊かであたた...
3日間にわたるこのリトリートは、帰宅後も無理なく続けられる、シンプルで整った日常のリズムを育むことを目的に丁寧に構成されています。期間中は、身体・心・精神・感情の健やかさを支えるさまざまなホリスティックなプラクティスに触れながら、自分に合ったウェルネスの在り方を見つけていきます。 会場では、ゆったりと気持ちを緩めながら自分自身とつながり直せる、あたたかな時間が流れます。マインドフルな実践や回復を促...
$780.00
7日間にわたるこのウェルネスリトリートは、日常に戻ったあとも無理なく続けられる、シンプルで整った習慣づくりを大切にしています。心身のバランスを意識しながら、身体、心、精神、感情のすべてに働きかけるホリスティックな実践を取り入れ、全体的な健やかさを育んでいきます。 滞在中は、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直せるような、やさしく包み込むような環境が用意されています。プログラムでは、毎日...
$1,860.00
2026年より、特別な暦の日に合わせて、祝福と深い共同学習のためのフォレストパスワークを定期開催いたします。 日中に行われるこのセレモニーは、サークルを高め、祭壇のまわりで心から歌い、ワークにともに在るための場です。ご参加は必須となります。必要に応じて個々の癒しや動き、休息の時間も大切にしますが、歌と瞑想の主要なパートでは、できる限り座って意識的に参加していただきます。個別のサポートよりも、集い全...
イラン・ドレヴのガイドのもと、アーユルヴェーダの多彩なトリートメントを通して、心身を丁寧に整えるひとときをお過ごしいただけます。穏やかで回復力のある空間の中で、一つひとつのセッションが身体本来のバランスを支え、栄養を与え、浄化し、内側からすっきりと整えることを目的としています。 施術を受けながら、ご自身のウェルビーイングに静かに立ち返り、ドーシャの傾向についても理解を深められるのがこの体験の魅力で...
Batya Dolevによるセッションは、心・身体・感情のすべてに寄り添いながら、ウェルビーイングを多面的に支えるよう丁寧に構成されています。全体を見つめるホリスティックな視点のもと、自分自身の内側に静かに意識を向け、安心できる場で深い自己理解へと導いていきます。 この体験では、声とサウンドがセラピーの大切な要素として織り込まれており、感覚をひらきながら、手放しや内省、そして内なる調和を促します。...
2027年の日程は、後日改めてご案内予定です。 Connection Container retreat with Medicineは、静かな時間と深いつながりを求める方に向けたウェルネスリトリートです。日常のあわただしさから少し離れ、心身を整えながら、今この瞬間に意識を向けられるような、丁寧にホールドされた場が用意されます。まだ開催日程は確定していませんが、安心して身を委ねられる空間の中で、内側...
メキシコの美しい山岳地帯グアナフアト州を舞台に、6日間にわたってその土地ならではの魅力を深く味わうリトリートです。豊かな文化と色彩あふれる食の世界、そして毎日のムーブメントプラクティスを通して、旅をしながら心と体をゆるやかに整えていきます。ゆっくりと時間を使い、目的地を表面的ではなく、より深く体験したい方にぴったりの内容です。 日々のヨガセッションで体を目覚めさせたあとは、地元の散策や地域の味覚を...
