マルタで開催予定のウェルネスイベントイベント6件、料金￥2,703〜￥377,456。 多くはイーズ・ゼブグ、イーズ・ゼイトゥンで開催されます。
水上に身をゆだねながらヨガを行うことで、いつもの練習とはひと味違う静けさと心地よさに出会える体験です。SUPボードの上で呼吸を整え、ゆっくりと体を動かしながら、バランス感覚や体幹への意識を自然に深めていきます。海風を感じる開放的なロケーションが、心までふっと軽くしてくれるでしょう。 初心者の方にも参加しやすく、パドルボードが初めての方にも丁寧に寄り添う内容です。無理のないペースで進むやさしいクラス...
€35.00
呼吸に合わせて流れるように動きながら、可動性を高め、筋力を育み、なめらかな移行を重ねていくダイナミックなヴィンヤサフローです。体を丁寧に目覚めさせるような心地よいシークエンスで、週の途中にたまったこわばりをほどきながら、エネルギーとバランスを取り戻していきます。意識を向けて動くことで、体とのつながりを静かに再確認できる時間です。 会場となるKalanka Bayの穏やかな空気の中で行われるこのセッ...
€15.00
ゴゾ島で心と体をゆるめる、7泊のウェルネスステイです。XewkijaまたはSannatにあるQuaint Collection Hotelsに滞在し、毎朝の朝食、空港送迎、そして厳選された14回の屋外ヨガと瞑想のプログラムが含まれています。穏やかな島時間の中で、バランスと静けさを取り戻したい方にぴったりの内容です。 レッスンは自然の空気を感じながら行われ、ゴゾ島ならではの美しい景色と静かなリズムに...
€995.00
サン・ローレンズに佇む趣あるSignatureHotelで、心身をやさしく整えるひとときをお過ごしいただけます。快適さと静けさが調和した環境の中で、日常のペースを少し緩め、深く呼吸しながら自分自身を見つめ直すウェルネス滞在です。3泊4日のプログラムは、ゆったりと休息を取りながら、ヨガと瞑想を通して内側からリフレッシュしたい方にぴったりです。 ご宿泊はデラックスルームまたはコンフォートルームよりお選...
€1,395.00
心と体をやさしく整える7泊のリトリートです。毎日は1日3つのアクティビティで構成され、動く時間、静かに内側へ向かう時間、そして振り返りのひとときをバランスよく味わえます。慌ただしい日常から少し離れ、呼吸を深めながら、ヨガと瞑想の実践にじっくり向き合える穏やかな環境が整っています。 滞在中は7泊分の朝食と昼食が含まれており、食事の心配をせずにウェルネスな時間に集中できます。さらに空港送迎付きのため、...
€2,095.00
夏から晩夏、そして秋へと移り変わるこの季節は、夕方のヨガに戻るのにぴったりのタイミングです。今年は、毎週月曜日と水曜日の18:00から、屋内クラスが2回開催されます。 月曜日はMoniqueが担当し、ハタフローでしっかりと体を動かしながら、ストレッチとリラクゼーションの心地よいバランスを味わえます。水曜日はNorbertがクラスをリードします。どちらのクラスもすべてのレベルの方に開かれており、各ポ...
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