日常のざわめきから少し離れ、自分自身を整えるためのプライベートエネルギークリアリングセッションです。90分のあいだ、静かで安心できる空間の中で、心身にたまった重さを手放し、バランスを取り戻す時間を過ごしていただけます。 セッションでは、その方の状態や必要に合わせて丁寧に進められるため、外側の刺激に左右されず、深く自分に意識を向けやすいのが魅力です。気持ちを落ち着けたい方、感情的な疲れをやわらげたい...
$150.00
このデポジットで、開催予定のリトリートへの参加枠を事前に確保できます。お支払いは参加の確定となり、リトリート総額に充当されるため、先を見据えて安心して準備を進められます。 メキシコ・オアハカを舞台にした本リトリートは、日常から少し離れ、心と体を整えるウェルネス体験へと誘います。デポジットはシンプルな最初の一歩ですが、休息、リニューアル、そしてつながりを大切にした、丁寧に構成された時間への扉を開いて...
$500.00
深いリリースと回復を促す、プライベート90分のTRE®セラピューティック・トレメリングセッションです。1対1の落ち着いた空間で、身体が本来持つ自然なふるえの反応にやさしく向き合いながら、たまった緊張をほどき、より軽やかな感覚へと整えていきます。 セッションはプロフェッショナルなファシリテーターが丁寧にガイドし、お一人おひとりの状態やペースに合わせて進められます。はじめてTRE®を体験する方はもちろ...
$95.00
心と身体をゆるめるひとときを贈れる、マッサージのギフトバウチャーです。日々の忙しさの中で少し立ち止まりたい方や、静かに整う時間を必要としている方にぴったりの、やさしさに満ちた贈りものとしてご利用いただけます。落ち着いた、包み込まれるような空間で受けるマッサージは、深いリラックスへと導き、気持ちまでふっと軽くしてくれます。 特別な記念日のお祝いにはもちろん、感謝の気持ちを伝えたいときや、ウェルネスを...
$95.40
このお支払いは、リトリートへの参加枠を確保し、ご予約を正式に確定するためのものです。美しい環境の中で、心身をゆるめるひとときへ向けて、準備をひとつ進める大切なステップとなります。 お支払いを完了いただくことで、お席が確保され、リトリートに向けた手配もスムーズに進みます。登録手続きをシンプルに済ませたい方にとって、安心して参加を決められる便利な方法です。 なお、こちらはリトリート参加費のお支払いのみ...
$907.00
Yelapaの静かな環境で、少人数ならではの親密なサウンドヒーリング体験をご予約いただけます。やわらかな音の波に包まれながら、自然と呼吸が深まり、ゆっくりと心身をゆるめていくような、深いリストラティブな時間をお届けします。日常の慌ただしさから少し離れて、内側の静けさに意識を向けたい方にぴったりのプライベートセッションです。 ご参加には、予約確定のためのデポジットが必要です。事前にお席を確保しておく...
$19.00
心身を整え、日常から少し離れて深くリセットしたい方に向けた、特別なウェルネスリトリートです。静かな環境の中で、ゆっくりと呼吸を整え、自分自身と向き合う時間をお過ごしいただけます。慌ただしい毎日から距離を置き、内側のバランスを取り戻したい方にぴったりの、癒しに満ちたひとときが待っています。 リトリートデポジット こちらのデポジットでご参加が確定し、メキシコ・バカラルでの忘れられないリトリート体験への...
こちらは、リトリート参加を確定するためのご予約用お支払い手続きです。ご参加の意思が決まっている方が、スムーズにお申し込みを完了し、開催予定の体験に向けてお席を確保するためのシンプルなステップとしてご利用いただけます。 お支払い完了後は、リトリートのお申し込みが正式にサポートされ、当日に向けた準備を安心して進めていただけます。参加までの流れをわかりやすく整え、次の一歩を気持ちよく踏み出せる、便利で手...
$1,939.80
誰でも気軽に参加できる、あたたかな雰囲気のコミュニティヨガクラスです。対面ならではの心地よさを感じながら、フランシスコがマインドフルな動き、呼吸法、リラクゼーションへと丁寧に導きます。レベルを問わず参加でき、つながりを育みながら、柔軟性を高め、穏やかな内側の静けさへと近づけるサポートのある時間です。 開催は土曜日の12時から。実施日はウェブサイトでご確認ください。各回60分のセッションで、心・体・...
$20.00
深いリラクゼーションと心地よい解放感を求める方におすすめの施術です。やわらかな圧と流れるような手技で、全身の緊張をゆっくりとほどき、めぐりを整えていきます。日々の疲れがたまりやすい肩や背中、脚まわりも丁寧にケアしながら、心身を静かにリセットへ導きます。 ゆったりとした時間の中で、呼吸も自然と深まり、施術後には軽やかさとすっきりとした感覚を味わっていただけます。忙しさから少し離れて、自分自身をいたわ...
$120.00
ガイド付きのフリーダンスとボディワークを通して、やさしく動き、呼吸し、自分自身や周囲とつながれる、あたたかな場をご用意します。高揚感のあるサークルの中で、安心して身をゆだねていただけます。 動くことは癒しであり、その「動き方」もまた、ただ動くことと同じくらい大切です。 私たちの身体は、変化や許可を求めています。呼吸の余白、ひらくこと、つながり直すこと、地に足をつけること、そして緩めること。直感に従...
$10.00
日々の緊張をそっと手放し、心身を本来の穏やかな状態へと戻していくための、やさしいひとときです。ゆっくりとした流れの中で体をほどき、こわばりをゆるめながら、静かな気持ちへと整えていきます。忙しい毎日の合間に、自分を整えるための心地よい休息としてご参加いただけます。 マインドフルな動きと落ち着いた空気に包まれながら、ストレスをやわらげ、呼吸とのつながりを深め、深いリラクゼーションへと導きます。目的はシ...
EGP 650.00
深いストレッチで身体をゆるめ、呼吸とともに心まで静かに整えていく、リフレッシュ感あふれるヨガセッションです。ゆっくりとしたペースで進むこの時間では、柔軟性や可動域をサポートする穏やかな動きを丁寧に重ねながら、身体の内側にあるこわばりをやさしくほどいていきます。 流れるようにつながる深いストレッチとマインドフルな移行を通して、緊張を手放し、呼吸とのつながりを深めていけるのが魅力です。落ち着きのある安...
ホットルームの温かさに包まれながら、緊張を手放し、身体を目覚めさせ、より整った感覚へと戻っていくための没入型プラクティスです。しっかりとした呼吸とマインドフルな意識を軸に、動きの中へ自然に身をゆだねることで、日常でたまったこわばりや重さをやさしく解きほぐしていきます。 空間全体には落ち着きがあり、身体を動かす集中感と、内側をリセットする静けさの両方を感じられるのが魅力です。熱が加わることで実践の深...
EGP 850.00
まずはシンプルに始めて、じんわりと身体を温めながら、やさしくフローへと入っていくクラスです。HOT ROOMの心地よい温かさの中で、無理なく動きながら、こわばりをゆるめ、呼吸と動きを少しずつつなげていきます。 Restorative Flowは、しっかり動くというよりも、整えながら深く味わうのが魅力です。忙しい日常の中で高ぶりがちな感覚を落ち着かせ、リラックスしながらも、身体の内側にやわらかな活力...
限界までしっかり動いて、たっぷり汗をかき、全身を引き締めていく、エネルギッシュなワークアウトイベントです。テンポよく身体を使いながら、強度の高い動きで心拍数を上げ、しっかり追い込むことで、爽快感と達成感の両方を味わえます。 ただ鍛えるだけでなく、汗を流す心地よさや、動き切ったあとのクリアな感覚も魅力。自分のペースを大切にしながらも、しっかりチャレンジしたい方にぴったりの内容です。アクティブに身体を...
EGP 450.00
Hondaによる1対1のパーソナルトレーニングです。ご自身の体力や目的に合わせて、丁寧にサポートを受けながら取り組めるため、運動習慣を見直したい方や、効率よく身体を整えたい方におすすめです。周囲を気にせず集中できるプライベートな環境で、フォームや動きの質を細かく確認しながら進められるのも魅力です。 運動が久しぶりの方から、より深く身体づくりに向き合いたい方まで、それぞれのペースに寄り添った内容で受...
EGP 800.00
一人ひとりの目的や体調、ペースに合わせて受けられる、プライベートなヨガ体験です。Ayaが丁寧にガイドしながら、筋力をつけたい、柔軟性を高めたい、バランスを整えたい、あるいは心を落ち着かせたいなど、今の自分に必要なことへしっかりと意識を向けられる時間をお届けします。安心して過ごせる落ち着いた空間で、心身のウェルビーイングをサポートするクラスです。 Service Description このプライベ...
EGP 900.00
一人ひとりの目的やコンディションに合わせて、筋力トレーニング、ムーブメント、ウェルネスを丁寧にサポートするパーソナルトレーニングです。Olaによる個別指導では、体の使い方を見直しながら、無理なく続けられるプログラムを通して、日常の動きや姿勢、コンディショニングの質を高めていきます。 自分のペースで取り組めるため、運動習慣を整えたい方はもちろん、よりしなやかで安定した身体づくりを目指す方にもおすすめ...
EGP 700.00
気軽に1回だけ参加できるドロップインは、長期的な契約をせずにスタジオのレッスンを体験したい方にぴったりのオプションです。通常クラスのすべての種類にご参加いただけるため、その日の気分や体調、スケジュールに合わせて、無理なくぴったりのプラクティスを選べます。 初めて訪れる方はもちろん、時々だけ通いたい方にも使いやすく、スタジオのレギュラークラスをシンプルに楽しめるのが魅力です。有効なのは当日のみなので...
$12.00
クラスの種類を問わず、自由に通える月額プランです。アドバンスレベルのセッションも含め、気分や目的に合わせてさまざまなクラスを思いきり楽しめるのが魅力です。継続して練習を重ねたい方にとって、通う回数を気にせず自分のペースで深められる、心強い内容になっています。 会員の方には優先予約の特典もあり、参加したいクラスをよりスムーズに確保しやすくなります。さらに、コミュニティへのアクセスも含まれているため、...
$250.00
さまざまなクラスを自由に楽しみながら、自分のペースで通いたい方にぴったりの10回分パックです。ベーシックなクラスから上級クラスまで、すべてのクラスにご利用いただけるため、その日の気分や目的に合わせて選べるのが魅力です。6か月間有効なので、忙しい日々の中でも無理なく続けやすく、練習を再開したいときにも心強い内容です。 一定のリズムで通いながら、いろいろなスタイルを試したい方や、ヨガの体験を少しずつ深...
$100.00
一日の始まりを、ただ慌ただしく迎えるのではなく、意図を持って整えていく。そんな時間を届けるのが、このCorporateWellbeingBreakfastです。チームが少し立ち止まり、気持ちを落ち着け、仕事へ向かう前に心をつなぎ直せるように設計されています。PrecinctFoodによるヘルシーな朝食を囲みながら、会話が自然に生まれる、やわらかくリラックスした雰囲気の中で過ごせます。 プログラムで...
$45.00
自分のペースで通える、柔軟性の高い特別なクラスパスです。$125で5回分のクラスをご利用いただけ、2か月間というゆとりのある期間内で使えるため、忙しい日々の中でも無理なく予定に組み込めます。 継続して練習を深めたい方はもちろん、いろいろなクラスを試してみたい方や、スタジオに気軽に戻りたい方にもおすすめです。定期的な習慣づくりを目指す方にも、必要なときに自由に参加したい方にも、プレッシャーなくウェル...
$125.00
