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ウェルネスイベント
アメリカ合衆国
アリゾナ州

地図上に32件のリトリート

ウェルネスイベントアリゾナ州で

アリゾナ州で開催予定のウェルネスイベントイベント32件、料金￥2,288〜￥360,387。多くはセドナ、コッパー・ヒル、気楽で開催されます。

このエリア

32件を表示

60分のヒーリングセッション

セドナ, アメリカ合衆国

Elizabethが提供するのは、もう必要のなくなったものを手放し、自分にとって本当に大切なものへと意識を戻すための、あたたかなサポート空間です。60 Minute Healing Sessionでは、直感的なカードリーディングとエネルギーワークを組み合わせながら、今の自分と静かに向き合っていきます。セッションの流れによっては、ビジョンピクチャーやオーラピクチャーが加わることもあり、内面の状態や、今まさに見つめ、理解し、解放していく準備が整ったテーマをより深く映し出します。気持ちの整理をしたい方、感情をやさしく解放したい方、バランスを取り戻したい方にぴったりの、穏やかでありながら力強いヒーリング体験です。Elizabethのガイドのもと、表面だけでは見えにくい心身の状態に丁寧に光を当て、落ち着いた思いやりのある雰囲気の中で、気づきと手放し、そして回復へとつながる時間をお過ごしいただけます...

日程はお問い合わせください$180.00

フラン・ブルックスによる陰ヨガ

フラン・ブルックスによる陰ヨガ

セドナ, アメリカ合衆国

Fran Brooksが導く、キャンドルの灯りに包まれたゆったりとしたヨガセッションです。静けさを大切にしながら、ひとつひとつのポーズを長めに保つことで、筋膜や結合組織へやさしく働きかけ、身体のこわばりをほどいていきます。穏やかな空気の中で、心身に深いリリースと落ち着きをもたらす時間をお過ごしください。瞑想的なペースで進むこのクラスは、日々の慌ただしさから少し離れ、自分自身へ意識を戻すきっかけにもなります。呼吸に寄り添いながら姿勢に身をゆだねることで、力を抜くこと、手放すこと、そしてゆっくりと整うことの心地よさを思い出していきます。静止とマインドフルな気づきが重なり、深くグラウンディングできるひとときは、内側に広がりと余白を感じさせてくれるはずです。穏やかで内省的な実践を求める方にぴったりの内容で、静かな深みのある陰ヨガを通して、心と身体をやさしく解きほぐしたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$15.00

女性のフレームドラムサークル

セドナ, アメリカ合衆国

リズムを通して、自分らしさやつながり、そして喜びを自然に感じられる、あたたかなひとときです。女性たちが安心して集い、心と体をゆるめながら、フレームドラムの響きに身をゆだねていきます。セドナを訪れている方はもちろん、近隣にお住まいの方も、どうぞ気軽にご参加ください。ありのままの自分でいられる、やさしい歓迎の空気に包まれています。会場には、ハートを中心にした穏やかな雰囲気が広がり、自由さや今この瞬間への気づき、そして安心感が自然と育まれます。ドラムの音が重なっていくなかで、日常の緊張や忙しさを手放し、本来の自分へと静かに戻っていく時間をお楽しみいただけます。女性性を讃えながら、みんなでひとつのリズムを分かち合う、マインドフルで意味深いコミュニティの体験です。

日程はお問い合わせください$22.00

木曜日の感謝のデザート・サウンドヒーリング

木曜日の感謝のデザート・サウンドヒーリング

セドナ, アメリカ合衆国

毎週木曜日に、静けさに包まれたGuan Yin Roomで開催される、心と体をゆるめる穏やかな夜の時間です。サウンドヒーリングのやさしい響きに身を委ねながら、日常の流れから少し離れ、呼吸を整え、今この瞬間へと意識を戻していきます。クリスタルボウルが生み出す澄んだ振動に包まれることで、身体の緊張がほどけ、思考も自然と静まっていきます。深いリラクゼーションへと導く落ち着いた空間は、週の途中にひと息つきたい方や、マインドフルネスを取り入れたい方、心身をやさしくリセットしたい方にぴったりです。サウンドヒーリングが初めての方にも、すでにその心地よさを知っている方にも、安心して参加していただける内容です。休息し、内側を見つめ、エネルギーを整えるひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$22.00

リバイブ・フィットネス

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

ダンサーでありヨギでもある講師が手がける、しなやかな動きとマインドフルな流れを組み合わせた、朝にぴったりのフィットネスクラスです。毎週月曜と水曜の午前9時に開催され、対面参加とZoomでのライブ参加の両方に対応しているため、ご自身のスタイルに合わせて気軽に参加できます。クラスでは、やさしく身体を目覚めさせながら、自然に筋力を高め、より軽やかに動く感覚を育んでいきます。あたたかく迎え入れてくれる雰囲気の中で、呼吸と動きを丁寧に重ねることで、心身がすっきりと整い、前向きな気持ちで一日を始められるはずです。スタジオでのつながりを大切にしたい方にも、オンラインで手軽に続けたい方にも、ウェルネスを日常に取り入れる心地よい習慣としておすすめです。

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ケイティ・ウェルズとのプライベートセッション

ケイティ・ウェルズとのプライベートセッション

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

Katie Wellsとのプライベートセッションでは、その時のご自身に寄り添う、きめ細やかなパーソナル体験をお楽しみいただけます。対面とZoomの両方に対応しているため、ご都合や心地よさに合わせて、無理なく参加できるのも魅力です。ヨガやウェルネスの実践を深めたい方、具体的なアドバイスを受けたい方、自分に合ったアプローチを探したい方にとって、1対1の時間はとても貴重です。セッションは一人ひとりの目的や状態に合わせて進められるため、より丁寧で実感のあるサポートが受けられます。明確な気づきを得たいとき、動きを洗練させたいとき、あるいは自分だけのペースで整えたいときにもおすすめです。Katieと直接向き合いながら、静かに立ち止まり、今の自分に必要なことを深く見つめる時間をお過ごしください。

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無料リバイブクラス

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

初めての方にも気軽にご参加いただけるよう、最初の1回を無料で体験できるクラスです。参加後に継続するかどうかを決められるため、無理な勧誘や契約の心配なく、自分に合うかどうかをゆっくり確かめていただけます。クラスでは、安心して場になじめるよう丁寧に導きながら、ご自身のペースで動ける流れをご用意しています。レッスンの進め方や雰囲気、インストラクターの伝え方を実際に感じられるので、これから新しい習慣を始めたい方にもぴったりです。まったくの初心者の方はもちろん、気分を変えて新しいプラクティスを探している方にもおすすめです。からだを動かす心地よさと、マインドフルネスを大切にした空間を、最初の一歩からやさしく体験できる機会です。

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エクスタティックダンス

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

年齢やダンス経験を問わず、どなたでも安心して参加できる、自由度の高いムーブメントセッションです。Katieによる丁寧なファシリテーションのもと、決められた形にとらわれず、その瞬間の自分らしい動きをのびやかに表現していきます。期待や緊張をそっと手放し、音のリズムに身をゆだねながら、心地よく深い高揚感へとひらいていく時間です。経験者はもちろん、ただ「体を動かしてみたい」という気持ちでの参加も大歓迎です。会場には、オープンさと安心感、そして自然体でいられる空気が広がり、思考から少し離れて身体感覚に意識を向けることができます。自分自身とのつながりを感じながら、参加者同士で生まれるやわらかな一体感も楽しめる、解放感あふれるダンス体験です。

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チャクラ・イン・モーション

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

1つひとつのチャクラに意識を向けながら、ガイド付きのビジュアライゼーション、ヨガ、意図をもったフリースタイルダンス、ペアで行うワークを組み合わせて進めるクラスです。身体を動かしながら内側の感覚に耳を澄ませることで、チャクラのテーマをより立体的に体験できるように構成されています。流れるようなプラクティスの中で、身体表現と内なる集中の両方を育めるのがこのセッションの魅力です。ヨガとダンスがエネルギーを自然に巡らせ、ビジュアライゼーションやペアワークが、その場への没入感や他者とのつながりを深めてくれます。サポートのある穏やかな空気の中で、自分自身を丁寧に見つめる時間をお過ごしください。意図を持って動き、気づきをひらき、チャクラそれぞれの繊細な質に触れる。そんなダイナミックでマインドフルな体験を通して、日常とは少し違う感覚の広がりに出会えるクラスです。

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エンパワーメントの旅

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

10代から若い世代のために企画されたこのコースは、つらい時期や迷いの中でも自分を支えられるよう、実践的なヒントを安心して学べる場です。自分らしさを大切にしながら、内側の強さや自信、しなやかな回復力を育てていけるよう丁寧に導きます。先の見えにくい日々の中では、ちょっとした視点やサポートが大きな支えになります。本コースでは、感情のバランスを整え、自分自身への気づきを深め、進む方向を見つけやすくするためのシンプルで価値あるプラクティスに触れていきます。今の自分に無理なく寄り添いながら、少しずつ前へ進むためのきっかけを得られる内容です。思いやりをもって構成されたこのプログラムは、コースの時間だけで終わらず、その先の人生にも持ち帰れるツールを次世代に届けることの大切さを伝えています。

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インバランススタジオ・ブラックスバーグで動くチャクラ

インバランススタジオ・ブラックスバーグで動くチャクラ

コッパー・ヒル, アメリカ合衆国

7週間にわたって、毎週ひとつずつチャクラに意識を向けていく、丁寧な学びの時間です。身体のエネルギーセンターへの理解を少しずつ深めながら、無理なく段階的に進められるよう構成されています。 BlacksburgのIn Balance Studioでは、静かに内側へ目を向けられる、あたたかく受け入れられた雰囲気の中で、内省や気づき、自己成長を促すひとときをお過ごしいただけます。各週のテーマが前の週とつながりながら積み重なっていくため、チャクラそれぞれの性質や意味に、親しみやすく、かつ深く触れていけます。チャクラワークが初めての方はもちろん、すでに実践を続けている方にもおすすめです。明確な流れのある学びを通して、7週間かけてじっくりとウェルネスを見つめ直したい方にぴったりのプログラムです。

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セルフラブデー

セドナ, アメリカ合衆国

Ranchで心と体をやさしく満たす一日を過ごし、深いケアと回復、そして内なるバランスを自分に贈りませんか。日常の流れから少し離れて、ゆったりと整う時間を味わえる、前向きなセルフラブの体験です。当日は、鍼灸または指圧、レイキ、サウンドヒーリング、ハーブのサポート、マッサージ、瞑想、カッピング、耳介療法など、多彩なセッションをご用意しています。それぞれの施術やワークは、リラクゼーションとリニューアルを促しながら、自然と深く息をつけるよう導いてくれます。ただ休むだけでなく、自分自身と静かにつながり直したい方にもぴったりです。力を抜いて受け取り、整い、エネルギーをチャージする、やさしく支えられた一日をお楽しみください。

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サウンドヒーリングジャーニー – 継続開催中

サウンドヒーリングジャーニー – 継続開催中

セドナ, アメリカ合衆国

毎月第2・第4金曜日の17:00から、音と振動に深く包まれる体験へとご案内します。意識がひらかれ、心身の奥で静かな癒しが起こっていくような、没入感のあるひとときです。このジャーニーでは、DanielとValerieが安全で神聖、そして愛に満ちた空間を丁寧に守ります。ドラム、ディジュリドゥ、ヴォーカル・トーニング、クリスタルボウル、ゴング、チベタンボウル、ネイティブアメリカンフルート、チャイムなどの音色が場を形づくり、エネルギーの流れを導きます。さらに、エッセンシャルオイルや植物も用いながら、体験をクリアに整え、より豊かに深めていきます。参加者は、至福、恍惚感、身体の癒し、ワンネスの感覚、深い静けさ、再生、平安、そして純粋なエネルギーとして存在する広がりを感じるかもしれません。なぜサウンドヒーリングが働くのか——科学が示すこと京都大学の最新研究は、古くからの叡智が伝えてきたことを裏づけ...

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浄化のロッジ

セドナ, アメリカ合衆国

アリゾナ州コーンビルの2.5エーカーの敷地にある神秘的なHummingbird Houseで開催される、男女共参加の非伝統的な浄化ロッジです。安全性、癒し、そして楽しさを大切にした設計で、参加者が安心してくつろぎ、つながり、自分のペースで過ごせる落ち着いた歓迎の空間が広がります。ここでは、持久力や意志の強さを試す場ではなく、ウェルビーイングと共にある時間を分かち合う、支え合いのセレモニーとして体験いただけます。敷地を包む豊かな自然の中で、内省や手放し、そしてより深いつながりを育むような、やさしい環境が整っています。無理のない、尊重のある関わり方で参加できるため、幅広い方に開かれた内容です。温かく包容力のある雰囲気とケアを重んじる姿勢が、この浄化ロッジを日常から離れ、癒しと楽しさに満ちたひとときへと導きます。

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ゴング瞑想

セドナ, アメリカ合衆国

ゴングの響きに身をゆだねながら、深いリラクゼーションへと導かれるサウンド体験です。何千年も前から癒しの手法として親しまれてきたゴング瞑想は、心身にたまったストレスの軽減や、内側に滞りやすい感情の解放をサポートするといわれています。セッション中は、力強くも繊細な音の波に包まれ、自然と呼吸が深まり、内側のバランスが整っていく感覚を味わえます。日常の緊張から少し離れ、静かに立ち止まりながら、音がもたらす余韻の中でクリアな感覚を取り戻していく時間です。瞑想が初めての方はもちろん、音を使ったプラクティスに慣れている方にもおすすめです。ありのままの自分でその場に身を置き、深い休息と内省のひとときを受け取ってみてください。

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ユダヤ人の魂への思いやり

春の谷, アメリカ合衆国

トーラーの知恵とハシディズムのインスピレーションをやわらかく織り交ぜながら、より意味のある、心の整った生き方を見つめていくひとときです。日々の暮らしに寄り添う気づきが、立ち止まって考える時間や、自分とのつながりを取り戻すきっかけを与えてくれます。あたたかく親しみやすい雰囲気のなかで進むため、インスピレーションや深い学び、そして前向きなヒントを求める方にぴったりです。少し心を休めたいときも、毎日の習慣により意識を向けたいときも、静かに内側へ目を向け、気持ちを新たにする場となります。伝統的な教えをわかりやすく、今の暮らしに生かしやすい形で受け取れるのも魅力です。ユダヤの魂を養いながら、内面の豊かさと日常のウェルビーイングの両方を深める機会として、穏やかな気づきと励ましをお届けします。

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アクセスバー

セドナ, アメリカ合衆国

頭部にある32のポイントへやさしく触れていく、エネルギーワークのセッションです。静かなタッチを通して、日々のストレスやこわばり、思考のめぐりすぎを手放しやすくし、心にゆとりのある落ち着いた状態へと導きます。深いリラクゼーションを味わいながら、思考が整理され、気持ちがすっと軽くなるような感覚を目指します。1回のセッションでも、気分が晴れやかになったり、内側に静けさや調和が戻ってきたりすると感じる方も少なくありません。忙しさから少し離れてリセットしたいときや、ただ静かに自分を整えたいときにもおすすめです。やさしく包み込むような環境の中で、緊張をゆるめながら、自分自身と穏やかにつながり直すひとときをお過ごしください。

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脳波アセスメント

セドナ, アメリカ合衆国

バイノーラルビートを用いて、左右の耳にわずかに異なる周波数を同時に届けることで、脳の働きにやさしく働きかけるアプローチです。集中しやすい状態へと意識を整えたり、深いリラクゼーションへ導いたり、瞑想的な感覚をサポートしたりと、穏やかな体験が期待できます。ウェルネスの実践の一部として取り入れられることも多く、睡眠を整えたい方、ストレスを軽減したい方、感情のバランスを自然に保ちたい方にとって心強いツールです。刺激の少ない非侵襲的な方法なので、静けさの中で気持ちに余白をつくり、内側の落ち着きを感じやすくしてくれます。マインドフルネスに関心がある方、休息の質を高めたい方、ただゆっくりと力を抜きたい方にもおすすめです。シンプルでありながら、心をより整った状態へと戻してくれる時間をお過ごしいただけます。

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チャクラ調整

セドナ, アメリカ合衆国

チャクラは背骨に沿って並ぶエネルギーの中心で、感情の安定や心身のコンディションに深く関わるといわれています。この体験では、滞りやすいエネルギーをやさしく解放し、内側の調和を整えながら、生命力が全身をスムーズに巡るようサポートします。エネルギーのバランスが整ってくると、活力や明晰さ、感情の軽やかさを感じやすくなる方も多いでしょう。静かで安心感のある空間の中で、自分自身と静かにつながり、身体・心・精神の調和を見つめ直す時間を過ごせます。安定感を求めている方、エネルギーを取り戻したい方、より中心のある状態で日々を過ごしたい方にとって、ウェルネスと内なるバランスを育む意味ある機会となるはずです。

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静寂のこだま

セドナ, アメリカ合衆国

やわらかな音の波に包まれながら、心と体を深くゆるめていく60分のプライベートサウンドバスです。重なり合う繊細な音色が静かな空間を満たし、日常の緊張を手放して、ただ受け取ることに意識を向けていただけます。響きが広がるにつれて、自然と深いリラクゼーションへと導かれ、神経系を穏やかに整えながら、内側のバランスを取り戻すサポートとなります。没入感のあるサウンドスケープは、感情の解放や内省の時間も促し、忙しい毎日から少し離れて静かに自分へ戻るひとときをもたらします。気持ちをリセットしたい方、落ち着いた感覚を取り戻したい方にぴったりのセッションです。瞑想的な雰囲気と癒やしの余韻に満ちた空間で、ゆっくりとほどけながら、より地に足のついた、整った状態へと戻っていけます。

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EEシステム

セドナ, アメリカ合衆国

先端のスカラー技術とホリスティックな考え方を組み合わせた、ユニークなウェルネス体験です。細胞レベルでの再生をサポートするよう設計されており、身体が深くゆるみ、本来のリズムを取り戻しやすい環境が整えられています。セッション中は、参加者が無理に何かをする必要はありません。ただ静かに横になり、受け取ることに身をゆだねるだけで大丈夫です。深いリラクゼーションや睡眠の質の向上、思考のクリアさ、意識がひらけるような感覚を求めて訪れる方も多く、日常のストレスから少し離れて、落ち着いた自分に戻る時間を過ごしていただけます。新しいウェルネスのアプローチを探している方はもちろん、ただゆったりと整う時間を持ちたい方にもおすすめです。静かな空間の中で、休息、バランス、内側からのリニューアルを感じていただけます。

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クリストファー・チャベスによるサウンドバス

クリストファー・チャベスによるサウンドバス

セドナ, アメリカ合衆国

クリストファー・チャベスによるサウンドバスでは、音の波に身をゆだねながら、心身を深くゆるめるひとときをお過ごしいただけます。ボウルやゴング、その他の楽器が奏でる響きが空間いっぱいに広がり、身体にたまった緊張や感情のこわばりをやさしく手放すサポートをしてくれます。音の振動が静かに身体へ届くことで、神経系が落ち着きやすくなり、不安を和らげながら、穏やかな安らぎや内側の静けさへと導きます。忙しい日常の流れから少し離れ、呼吸を整え、自分自身に戻るためのリセットの時間としてもおすすめです。リラクゼーションを求めている方はもちろん、感情の解放や静かな内省の時間を持ちたい方にもぴったりの、没入感あふれるサウンドヒーリング体験です。安心できるやわらかな空気の中で、休息と再生の感覚をじっくり味わってみてください。

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サウンドセラピーの旅

セドナ, アメリカ合衆国

心を静め、こわばりをゆるめながら、感情の解放をそっと後押しする、癒やしのひとときへ。さまざまな振動周波数を用いるサウンドヒーリングの旅では、深いリラクゼーションへ導き、ストレスの軽減や滞ったエネルギーの巡りのサポートが期待できます。音に包まれるうちに、全身が調和と再生の空気に満たされ、チャクラにもやさしく働きかけながら、内側のバランスを整えていきます。さらに体験を深めるために、PEMF、NIR、赤色光セラピーも組み合わせています。これらのサポートは、細胞への刺激、血行の促進、炎症の軽減を目的として取り入れられており、肌のリジュベネーションやコラーゲンのサポート、筋肉の回復にもつながります。音と光、そしてエネルギーのケアが重なり合う、層のあるウェルネス体験。日常の流れをいったん手放し、自分自身と静かにつながり直すための、やさしく満ち足りた時間をお過ごしください。

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カンボ・セレモニー

セドナ, アメリカ合衆国

熱帯雨林に受け継がれてきた知恵に触れながら、深い変容へと導かれるヒーリング体験です。カンボは「レインフォレストのワクチン」とも呼ばれ、身体・心・スピリチュアルな側面にわたる幅広い働きがあるとされています。自然由来の力強いプラクティスとして知られ、免疫を支えるサポートとともに、内側から新たな感覚を呼び起こしてくれます。セレモニーでは、身体のデトックスを促し、思考のクリアさを高め、感情を手放すための余白をつくるようなプロセスが進みます。感情の滞りをゆるめ、細胞の記憶をリセットする助けになるとも考えられており、より深いバランスや回復を求める方にとって、印象的な時間となるでしょう。敬意と意図を大切にした静かな場で行われるこのセレモニーは、強さ、浄化、そして内なる明晰さを通して、自分自身とあらためてつながる機会を与えてくれます。

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