カシミール・シヴァ派の叡智に触れながら、学びと沈黙の時間をひと続きで体験できる、希少で深いスピリチュアルなリトリートです。内なる気づきとの結びつきをより深めたい方に向けて、静かに自分の内側へ入っていくための場が用意されています。 ワークショップでは、カシミール・シヴァ派の伝統に根ざした、貴重なイニシエーションと教えに触れます。その後に続くサイレントリトリートでは、受け取った内容を静けさの中でじっく...
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YogaAlliance認定の200時間および300時間ハタヴィンヤサヨガティーチャートレーニングに、Lakshmi Rising創設者のLizを迎えられることを嬉しく思います。哲学を土台に、緻密に組み立てられたシークエンスと身体感覚を大切にしたムーブメントを組み合わせ、ヨガを内側から深く理解していく没入型のプログラムです。 トレーニングでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、アーユルヴェーダを実...
Gaia Gourmet Cuisineの創設者であるNagaを迎え、21日間にわたるプラントベースの料理とホリスティックな暮らしを学ぶ没入型プログラムを開催します。食材の力をいかに引き出し、心身のバランスや健やかさへとつなげていくかを、実践を通して丁寧に体験できる内容です。ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダも組み合わせながら、食べることと整えることの関係を多角的に見つめていきます。 美しく栄養価の高い...
RelaxscapeでBelindaとともに、自分のためだけのウェルネス時間を丁寧に組み立てる、特別な個人向けリトリートです。滞在の目的や今の気持ちに合わせて内容を自由に調整できるため、静かに整えたい方にも、内省を深めたい方にも心地よく寄り添います。 滞在日数はご自身で決められ、過ごし方も思いのまま。ゆったり休息したいときは静かな時間を中心に、気持ちを整理したいときは深いリフレクションの時間を、と...
チームのつながりを、より深く、印象的なかたちで育てたい方に向けた、企業向けのカスタムリトリートです。コミュニケーションの質を高め、創造性を引き出し、社内の協力体制を自然に促すことを目的に、内容を丁寧に設計します。 目的に合わせて柔軟に組み立てられるため、チームワークの改善、モチベーションのリフレッシュ、あるいは日常の職場を離れてメンバー同士が心地よく交流する時間づくりにも最適です。落ち着いた環境の...
Relaxscapeでは、ひとりでもグループでも参加できる森林浴体験をご用意しています。ゆっくりと歩きながら自然のリズムに身をゆだね、日常の慌ただしさから離れて、今この瞬間に意識を向けていく時間です。やさしいガイドのもと、視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚の五感をひらき、直感や内なる気づきにつながるような、深い静けさへと導かれます。 森の穏やかな空気に包まれながら過ごすこのウェルネス体験は、心を落ち着か...
この1日リトリートは、ひと息ついて自分自身と静かにつながり直し、今この時期の変化を丁寧に受けとめるために用意されています。穏やかで安心感のある空気の中で、自然と内省やつながり、リフレッシュの時間が育まれていきます。 当日は、やさしいウェルネス体験を通して、自己への気づきや内側のバランス、そして心身のゆるみを深めていきます。日々の忙しさから少し離れ、地に足のついた感覚と前向きな高まりの両方を感じられ...
母として、そしてひとりの女性として、自分自身と静かに向き合いながら、娘さんが本来の感覚へと自然に歩んでいく時間をやさしく見守るためのリトリートです。日常の慌ただしさから少し離れ、世代を超えて受け継がれる女性同士のつながりを感じながら、心をゆるめて過ごせます。 このリトリートでは、今この瞬間に意識を向け、深い共鳴の中で過ごすことを大切にしています。すべての女性をつなぐ、言葉にならない静かな時間と空間...
3日間にわたるコーチング体験では、からだの感覚を大切にしながら、自分自身とのつながりを深めていきます。寄り添いのあるサポートのもと、実践的なツールを受け取りながら、内側に意識を向ける時間を丁寧に育んでいきます。 少人数ならではのあたたかく落ち着いた雰囲気の中で、気づきやグラウンディング、そして自己成長を求める方に向けた内容です。ガイド付きのサポートと身体感覚に根ざしたプラクティスを通して、自分の声...
