より深く学び、学びを他者へと分かち合いたい方のために用意された、没入感のあるプログラムです。Tantra Massage Teacher Training Courseでは、身体への気づきとスピリチュアルなつながりが響き合う、神聖なタントラマッサージの世界へご案内します。 このトレーニングでは、繊細なエネルギーを目覚めさせ、深い癒しを支え、プレゼンス、喜び、そして全身で感じるエネルギーオーガズムへ...
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ポルトガル・オルハンで2026年5月7日から13日まで開催されるこのリトリートは、Casa FuzettaのオーナーであるJonathanとTaraがホストを務め、Zoence AcademyのSarah Dawkins、そしてResounding Earthチームが共に導きます。ローズアルケミーのテーマのもと、ウェルネスとスピリチュアルな探求を深めながら、静けさと気づきに満ちた時間を過ごせる特別...
ポルトガル・オリャンにあるCasaFuzettaでは、2027年を通してウェルネス、ヨガ、ピラティス、瞑想、クリエイティブ、コーチングのリトリートが幅広く開催されます。少人数制に特化したラグジュアリーなブティックリトリートハウスとして、休息、つながり、変容を静かに育む親密な空間が魅力です。 2027年のプログラムは1月に始まり、「Heal the Healers」や、施設オーナーによるワーケーショ...
宿泊型でじっくり学べる5週間の集中プログラムです。滞在中は宿泊と1日3食のベジタリアン食が含まれており、日常から少し離れて、学びと内省にしっかり向き合える環境が整っています。静かな時間のなかで、自分のペースを保ちながらヨガへの理解を深めていけるのが魅力です。 前半の3週間では、ヨガの理論的基礎と実践的基礎という2つの柱を中心に、土台を丁寧に築いていきます。知識を学ぶだけでなく、体験を通して理解を重...
2027年9月14日から20日まで、ポルトガル・オリャンのCasa Fuzettaで「Art of Life - Creativity Retreat with Weatherly Stroh」が開催されます。Weatherly StrohとアーティストコミュニティがCasa Fuzettaに再び集い、アート、ウェルビーイング、つながりをテーマにした創造的で刺激に満ちたリトリートを楽しめます。 こ...
毎月開催されるこのコースは、安心できるグループの中で、やさしい癒しとつながり、そして共にいる感覚を育むための時間です。より深いバランスや居場所の感覚を求めている方に向けて、心と体のペースをゆるめながら、自分の内側に静かに耳を澄ませていきます。コミュニティがもたらす回復力を、穏やかに味わえるのが魅力です。 各回では、内省や感情の解放、参加者同士の意味のあるつながりが自然に生まれるような空間が整えられ...
心身と精神、そして科学のつながりをやさしく見つめ直しながら、深いレベルで整っていくための没入型体験です。ホリスティックな視点から、より良いパフォーマンスへとつながる可能性を探りつつ、健康の向上や意識の拡張、自己実現へと意識を向けていきます。 EESystemを通じて、参加者はバランス、再生、そして内側の調和を感じやすい空間へと迎え入れられます。日常の忙しさから少し離れ、自分自身のウェルビーイングや...
Movement Labは、身体感覚に意識を向けながら、日常の緊張をゆるめ、今この瞬間へと戻っていくためのボディベースのプラクティスです。Marta Golaszの丁寧なガイダンスのもと、安心して自分の内側に耳を澄ませながら、ゆっくりと動きを探っていける時間となっています。 やさしく意図のある動きを重ねることで、身体にたまったこわばりや無意識のパターンに気づき、より自然な心地よさへとつながっていき...
ハーブが持つ香りや働きに触れながら、自分だけのブレンドティーを作るハンズオン形式のワークショップです。体と心の両面にやさしく寄り添うお茶の魅力を学びつつ、素材の組み合わせがもたらす違いを体感できます。 あたたかく親しみやすい雰囲気のなかで、参加者は自由に試し、質問しながら、自分らしい味わいを見つけていきます。ハーブの伝統に興味がある方はもちろん、日々の暮らしに少し意識的なリチュアルを取り入れたい方...
Heldのあたたかな雰囲気にふれながら、平日に開催されているさまざまなヨガクラスを気軽に体験できる特別な機会です。Yoga Open Houseでは、通常スケジュールのクラスに無料で参加できるため、いくつかのスタイルを試しながら、自分にしっくりくる練習を見つけやすくなっています。 ヨガが初めての方はもちろん、すでに日々の実践を深めている方にもおすすめです。スタジオの空気感やコミュニティのやさしいエ...
さまざまな動きをひとつのセッションにまとめた、エネルギッシュなクラスです。異なるエクササイズ要素を組み合わせることで、筋力、可動性、そして全身のコンディショニングをバランスよく整えながら、飽きのこない充実した時間を過ごせます。 いつものトレーニングに変化をつけたい方や、より柔軟なスタイルで体を動かしたい方にぴったりです。構成はしっかりしていながらも、体調やその日のコンディションに合わせて取り組みや...
チームの一体感を育みながら、一人ひとりの心身のバランスにも寄り添う、丁寧に設計されたウェルネス体験です。日常の忙しさから少し離れ、参加者同士が同じ時間と空間を共有することで、自然なつながりとリフレッシュを感じられる場をご提供します。 チームビルディングの内容は目的に合わせて柔軟にカスタマイズでき、Soma Groove、ブレスワーク、Inner Development Goals（IDG）の探求を...
Being Gatheringの一環として開催されるこの特別なプログラムでは、Soma Grooveがブームランドという神秘的なロケーションで、参加者を内なる旅へと誘います。ワークショップ、イベント、リトリートの要素が重なり合うこの体験は、日常の流れをいったん手放し、ゆっくりと自分自身に戻るための静かな時間を届けてくれます。 会場となるブームランドは、開放感と深い安らぎが共存する、インスピレーショ...
Life in Movementの創設者であるMareile Paleyを再び迎え、BASI Pilatesとのパートナーシップによる新しいMat+ReformerTeacherTrainingを開催します。世界でも高い評価を受けるピラティス教育機関BASI Pilatesの知見をもとに、MatとReformerのレパートリーを一体的に学べる、リトリートスタイルの集中トレーニングです。 このプログ...
ビジネスを始めたい、あるいは趣味をもっと意味のある形へ育てたい。そんな最初のひらめきを大切にしながら、次の一歩を見つけていくためのイベントです。これから動き出したい方の背中をやさしく押し、思い描く未来を少しずつ具体化していきます。 落ち着いた心地よい空間の中で、自分の考えを整理し、ビジョンを磨き、現実的な行動へつなげる時間をご用意しています。これから始める方はもちろん、すでにある情熱をより目的のあ...
€100.00
より自分に合ったウェルネスの形を求める方のために、個別に調整された食事プランでサポートします。身体を意識して丁寧に整えたい方や、日々の選択をシンプルにしたい方、生活リズムにより心地よいバランスを取り入れたい方に、やさしい出発点となる内容です。 柔軟性を大切にしているため、ライフスタイルや必要に合わせたガイダンスを求める方にぴったりです。リトリートやウェルネスの旅の中で、健康的な習慣づくり、マインド...
€90.00
この週末ワークショップでは、ヨガの実践において筋膜が担う多彩な役割を、じっくりと掘り下げていきます。まずは筋膜組織の種類と、細胞レベルおよび筋骨格レベルでどのように働くのかを整理し、そのうえで、筋膜が身体全体の動きや姿勢をどのように支えているのかを見ていきます。 さらに、各種の筋膜ラインを取り上げ、それぞれを具体的なアーサナと結びつけながら、効率的で個別性のあるハンズオンアジャストメントにつながる...
€80.00
インド・マイソールで受け継がれてきた伝統的なスタイルで、アシュタンガヨガを学べるクラスです。K.パタビジョイスの系譜に守られながら、60年以上にわたって継承されてきたクラシックな指導法を体験できます。プライマリーシリーズをすでに練習している方に特におすすめですが、メソッドに親しみのある初心者の方もご参加いただけます。 一般的なリードクラスのように一斉に進むのではなく、90分の時間内でそれぞれが自分...
€10.00
90分のヴィンヤサフロークラスは、年齢を問わず初心者の方に向けて丁寧に設計されており、ヴィンヤサヨガの基礎に安心して触れられる内容です。毎回、しっかりとしたウォームアップから始まり、準備ポーズを交えながら、アライメント、呼吸のコントロール、各アーサナの目的や効果まで、わかりやすく段階的にご案内します。動きと呼吸のつながりを重視した学びの多いクラスなので、少しずつ自信を育みながら、安定した練習を積み...
このプライベートセッションでは、特定のケガや不調に寄り添いながら、予防と回復を重視した個別対応のケアを受けられます。1対1でじっくり取り組むため、単独でも、ほかの療法と組み合わせても活用しやすく、身体だけでなく心の理解も深めながら、アンバランスやネガティブな影響によりよく対応できるよう導きます。 技術的なアプローチと身体的なアプローチを組み合わせ、古代アーユルヴェーダ医学とドーシャの考え方に着想を...
€40.00
Transform to Blissでは、心の中心へと立ち返り、本来の至福の状態であるAnandaへと導くためのプラクティス、クラス、ワークショップをご提供しています。 クンダリーニヨガとは？ クンダリーニヨガは、呼吸法、マントラ、動き、深い瞑想を通して内なるエネルギーを目覚めさせる、力強く変容的な実践です。エネルギーの通り道を開き、チャクラのバランスを整え、明晰さ、活力、至福へとつながる感覚を育...
€15.00
つながり、発見し、手放し、そして成長する。 コミュニティの中で、小さな家族のような一員になりませんか もう自分を支えないものは手放し、本来のあなたをありのままに表現できる余白をつくりましょう。深い真実から人生が自然にひらいていくよう、心を大きく開いてみてください。 ここでは、内側と外側の世界で形づくられた思い込みを超えた、静けさと一体感を体験していただけます。 この時間が、あなたをさらに広げ、進化...
€770.00
🍄お食事はすべて含まれており、ヴィーガンとベジタリアンの選択肢をご用意しています。 🍄プシロシビンのセレモニーは全2回で、2日目と3日目に行われます。 🍄個別のサポートをご希望の方には、セレモニーの前後に各1回、計2回の1対1の心理療法セッションがあります。 🍄グラウンディングと統合を促すために、カカオセレモニーとやさしい呼吸法セッションを1回行います。 🍄受容と自然の知恵をテーマにした...
静かであたたかな環境の中で、やさしく寄り添う個別サポートを受けられる、少人数制のリトリートです。到着後はまず、ゆっくりと気持ちを落ち着けながら滞在の流れや空間について案内を受け、安心して過ごせるよう丁寧に整えられます。 滞在中は、ヴィーガンまたはベジタリアンの食事がすべて含まれ、専用の個室ベッドルームを利用できます。バスルームは共用です。プログラムでは、まず儀式に向けた準備として1回の個別心理療法...
