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地図上に145件のリトリート

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冬のリース作りとウェルビーイング・リトリート

プッテンハム, イギリス

一年の終わりが近づく冬は、自然と足を止めて、深く休むことを思い出させてくれる季節です。Wild Ivyが贈るこのリトリートでは、そんな冬の静けさに寄り添いながら、リラクゼーション、創造性、そして季節とのつながりを育む心地よい一日をお過ごしいただけます。ガイド付き瞑想、リース作り、フォージングを通して、慌ただしさから少し離れ、やわらかなリズムへと身をゆだねていきます。自然に触れながら手を動かす時間と、静かに内側へ意識を向ける時間がバランスよく組み合わされており、冬ならではの穏やかなエネルギーをゆっくり味わえるのも魅力です。昼食にはフェスティングランチをご用意しており、あたたかく満たされるひとときが体験の中心をやさしく支えます。日常から少し離れて整えたい方にも、創作を楽しみたい方にも、冬を前向きに迎えるための美しい機会となるでしょう。

2026年12月6日要問い合わせ

ワイルド・ウィークエンド – 冬を健やかに過ごす

サマセット, イギリス

この週末リトリートは、自然、自分自身、そして他者とのつながりをあらためて感じ直すための時間として設計されています。土地にも休息と回復、滋養、そして再野生化の時間が与えられており、参加者の皆さまにも同じように、深くほどけるひとときを過ごしていただけます。 Wild Weekendsは、その土地と、それを大切に守るチームによって生み出される、いのちを肯定するリトリートです。テクノロジーや日常のプレッシャーから少し離れ、もっと静かで、もっと本質的なものへと戻っていく機会を提供します。美しいワイルドな環境、静かな贅沢を感じる宿泊、心身を満たすベジタリアン料理、そして丁寧にホールドされた体験がそろい、ゆっくりと立ち止まり、すべてのつながりの中にある自分の位置を思い出す時間が流れます。テーマはWintering Well。内側の探求と外の土地での体験を重ねながら、やさしい変容と、いのちを支えるつな...

2027年1月29日要問い合わせ

サウンドヒーリング付きヴィンヤサヨガワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

呼吸と音の癒しに包まれながら、心身のつながりをあらためて感じられる特別なひとときです。2時間のワークショップでは、Eveが参加者を丁寧に導き、呼吸法、瞑想、陰ヨガのポーズ、ダイナミックなヴィンヤサフロー、そしてパートナーヨガのテクニックを組み合わせた流れを展開します。それぞれの要素が自然に重なり合うことで、からだとエネルギーの両面にやさしい開きを促し、心身がより調和していく感覚へと導きます。呼吸に合わせて連動するソマティックムーブメントを通して、しっかりと大地に根づきながらも、のびやかな広がりを感じられるプラクティスを体験できます。静けさと流れ、その両方を行き来しながら、やわらかさを取り戻し、感覚を目覚めさせていく時間は、サポートのある環境で実践を深めたい方にもおすすめです。

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ハーバルコンプレスワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

自然療法や伝統的なケアに関心のある方に向けて、ハーブを使った温熱ケアの魅力を体験できる実践型ワークショップです。ハーバルコンプレスは、香り豊かなハーブを詰めた小さな包みを温めて使うもので、マッサージやボディワークに心地よいぬくもりを添えてくれます。セッションでは、コンプレスの作り方から、施術に取り入れたときの活用方法まで、わかりやすく学べます。やさしい手順を通して、ハーブの持つサポート力や、温かさがもたらす深いリラクゼーションをじっくり感じられる内容です。落ち着いた雰囲気の中で、香りと触れ合いながら学べるのも魅力です。ウェルネスの専門家はもちろん、セルフケアの幅を広げたい方にもおすすめです。香り、手のぬくもり、そして癒やしの知恵が重なり合う、昔ながらのケアを新鮮に体験できる機会となっています。

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ロンドンの小学校向け田園地帯日帰り訪問

ケント, イギリス

この3月、The Garden Classroomでは、Year3、Year4、Year5のクラスをThe Quadrangleへ迎え、森の中で学ぶ1日をお届けします。フォレストスクールの活動と焚き火料理を組み合わせた、自然の中での特別なデイビジットです。当日は午前10時にShoreham駅へ到着し、そこからThe Quadrangleまで歩いて向かいます。プログラムは、土・水・空気・火という4つの要素をテーマに構成され、子どもたちは田園の環境を五感で感じながら、手を動かして学ぶアウトドア体験を楽しめます。自然への好奇心やつながりを育むよう工夫された内容です。一日の締めくくりには、焚き火で調理した夕食をみんなで囲み、18時に列車でロンドンへ戻ります。学校クラスにとって、自然の中で過ごす記憶に残る1日となるでしょう。今後も学校向けのCountryside Day Visitsが予定され...

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カンボ施術者養成講座

グレーター・ロンドン, イギリス

伝統的なヒーリングの知識と実践を深く学びたい方に向けた、没入型の学習体験です。4日間の対面トレーニングでは、実践的な指導を受けながら、カンボの理解を体系的に深め、正式な資格取得を目指すための土台を築いていきます。会場では、安心して学べるプロフェッショナルな環境のなかで、段階的にスキルを身につけられるよう構成されています。既存のウェルネス実践をさらに広げたい方はもちろん、新たなキャリアとしてこの分野に踏み出したい方にも適した内容です。ライブ指導ならではの臨場感のなかで、疑問をその場で解消しながら、責任を持って実践するために必要な知識と判断力を養えます。集中的な4日間を通して、参加者はカンボ・プラクティショナーとしての資格取得へ向けた重要な一歩を踏み出すことができます。

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ワークショップシリーズ

ヘッジ・エンド, イギリス

背骨のしなやかさと明晰さを育むために、後屈とねじりのアーサナを段階的に深めていくワークショップです。シークエンスの組み立てとサポートに丁寧に配慮しながら進むため、難しさを感じやすい部位にも無理なくアプローチできます。強さと繊細さの両方を養いながら、アライメントと動きへの気づきを高めていける内容です。朝の時間に行う本シリーズでは、テーマごとの流れを通して、アイアンガーヨガの基本原則に自然と触れていきます。定期的に1年以上の練習を続けている方を対象に、安心して学べる環境をご用意しています。各回では、細やかな指導とプロップスの活用、さらに内省を深める時間も取り入れ、マットの上での理解と自信を少しずつ育てていきます。

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CIYTのためのモーニングワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

朝の静かな時間に、じっくりと学びを深められるワークショップです。ゆったりとした進行の中で、まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブの要素、プラーナヤーマへと丁寧に広がっていきます。必要に応じてセラピーYogaの探求も行われ、体調面に配慮したい方や、よりサポートのあるアプローチを求める方にも心強い内容です。バランスの取れた構成とあたたかな雰囲気のなかで、テクニックを磨きながら、自分の身体と呼吸への理解を深めていけます。しっかりとした日常的なプラクティスを持ち、さらに学びを広げたい方、実践をより統合的に捉えたい方におすすめのセッションです。

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拡張学習ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

継続して学びを深めたい方に向けた、充実の学びの場です。アイアンガーヨガのレベル2/3の学習者、ティーチャートレーニング受講者、そして指導者の方々が、実践をより細やかに磨き、理解を積み重ねていくために最適な内容となっています。年間を通して土曜日に定期開催されるため、一定のリズムでメソッドに触れながら、着実に探究を続けられます。プログラムの中心はアーサナの実践で、アライメント、精度、そして知性ある練習に丁寧に取り組みます。日ごとのテーマに応じて、哲学、セラピューティックヨガ、解剖学、プラーナーヤーマなどにも触れることがあり、身体面だけでなく知的な理解も広がる構成です。ご自身の練習を深めたい方にも、指導の質を高めたい方にも、バランスの取れた学びの時間をお届けします。

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上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

年間を通してさまざまな日程で開催される、アドバンストスタディとティーチャートレーニングのワークショップです。毎月2〜3回のペースで定期的に行われているため、ご自身の予定に合わせながら、無理なく学びを深めていただけます。知識を広げたい方や、指導のあり方をより丁寧に磨きたい方に向けた内容で、ひとつひとつの回が集中して学べる構成になっています。学びと内省、そして実践を通じて、新しい気づきや確かな成長につながる時間をお過ごしいただけます。同じ志を持つ仲間との交流も、刺激と励みをもたらしてくれるでしょう。ご自身の探究を続けたい方にも、指導者としての歩みを深めたい方にも、1年を通してヨガの実践とつながり続けられる貴重な機会です。

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仏教哲学講座

グレーター・ロンドン, イギリス

自分は何者なのか、何を信じているのか、そして本当に大切にしたいものは何か。そんな問いに静かに向き合うための時間を、仏教哲学の視点からお届けします。日々の思考や行動の背景にある価値観や考え方を見つめ直し、より明確な視点を育みたい方におすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、マインドフルな内省や自己探求を促すガイド付きのリフレクションを体験できます。仏教の教えに初めて触れる方はもちろん、さらに理解を深めたい方にも開かれた内容で、時代を超えて受け継がれてきた智慧を、日常に活かしやすい形で学べます。静かに思索しながら、自分らしさや本当に重要なこととつながり直したい方にぴったりの機会です。立ち止まり、見つめ直し、これからの道をよりクリアにするヒントに触れてみませんか。

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波動を高め、望む人生を引き寄せる - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

内側のエネルギーを整えながら、自分らしい未来へ意識を向けていくための、前向きで心地よいワークショップです。クンダリーニヨガの実践を通して、エネルギーを高め、気づきを深めながら、望む生き方を現実に近づけるための土台を育んでいきます。通常のクラスよりも一歩踏み込んだ内容だからこそ、動きや呼吸、瞑想の意味をより丁寧に体感できるのが魅力です。疑問をその場で確認しながら進められるため、ヨガや瞑想の中で感じる迷いやつまずきも整理しやすく、実践への理解が自然と深まります。マインドフルネスを強めたい方、エネルギーの流れを広げたい方、そして安心して学べる場を求めている方におすすめです。自分の内側と静かにつながりながら、日常にも活かせる気づきを持ち帰れる時間となるでしょう。

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内なる太陽を抱きしめて

グレーター・マンチェスター, イギリス

季節の頂点を迎えるこの時期に、内側にある光とつながり直すためのあたたかな夏至ワークショップです。静かに立ち止まり、自分の内面に意識を向けながら、夏のエネルギーを意図をもって迎え入れるひとときをお届けします。会場では、心がすっと落ち着くような安心感と、前向きな気づきをもたらす高揚感が同居する、やさしい雰囲気をご用意しています。日常の流れを少しゆるめ、今の自分に耳を澄ませることで、明晰さやリニューアルの感覚、そして個人的な洞察が自然とひらいていくでしょう。季節の移ろいを丁寧に味わいながら、夏ならではの明るさ、生命力、開放感を受け取る時間です。自分とのつながりを深めたい方はもちろん、季節の節目を意味あるかたちで過ごしたい方にもおすすめです。内省と祝福の両方を大切にできる、穏やかで満ち足りた体験をお楽しみください。

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直感を味方につける - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

ワークショップは、ヨガや瞑想の実践をより深く育てていくための貴重な時間です。落ち着いた環境の中で、一つひとつの要素にじっくり取り組めるため、疑問をその場で確認しやすく、日々の実践で感じているつまずきや内側のブロックにも丁寧に向き合えます。このクンダリーニヨガワークショップでは、内なる導きとのつながりを深め、直感を味方につける感覚を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと内省の時間を通して、自分自身の体験を新たな視点で見つめ直し、マインドフルネスや自己認識をより確かなものにしていけるでしょう。実践を整えたい方はもちろん、より意図をもってヨガを探求したい方にもおすすめです。学びと気づきに満ちた、あたたかく開かれた空間で、深い理解へとつながるひとときをお過ごしください。

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クンダリーニヨガで体・心・魂を癒す - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

クンダリーニヨガを通して、心と体、そして魂とのつながりをより深く感じていくためのサポート型ワークショップです。集中しやすい環境の中で、自分自身のヨガや瞑想の歩みを見つめ直しながら、内側にある感覚を丁寧に育んでいけます。経験豊富な講師の導きのもと、日々の実践でつまずきやすいポイントや、気づきにくいブロックについても安心して向き合えます。質問がしやすく、対話も生まれやすい少人数ならではの雰囲気の中で、理解を深め、テクニックを整えながら、自信を持って次のステップへ進めるのが魅力です。今の習慣をより豊かにしたい方はもちろん、心身のバランスや内なる静けさを取り戻したい方にもおすすめです。少し立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませながら、内側からの癒やしをそっと後押しする時間をお過ごしください。

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レイキレベル1認定トレーニング

サリー, イギリス

レイキの基礎を、実践を通して学べるサポートの行き届いた環境で身につけていきます。自己ヒーリングのためにレイキを流す方法に加え、このやさしいエネルギーワークを通して他者を支えるための基本も学べる認定トレーニングです。さらに、エネルギー、チャクラ、そして身体に備わる自然な回復力についても深く探求しながら、レイキの歩みを始める自信を育てていきます。レイキレベル1は、エネルギーワークを明確に、地に足のついた形で、意味深く学びたい方に最適です。実践的な理解と内なる気づきを大切にしながら、レイキの考え方に触れ、日常でも活かせるスキルを育む時間となります。ご自身の癒しを求める方にも、新しい道の第一歩を踏み出したい方にも、ウェルネスの世界で広く尊重されているこの実践への心強い入門となるでしょう。

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知恵の循環：乙女と老婆のためのブレスワーク

ドーセット, イギリス

Susie SmithとAngel Theodoraによる、このブレスワーク体験では、身体を通して直感を取り戻すことにフォーカスします。人生への開放性を宿すMaidenと、経験によって育まれた知恵を持つCrone、その両方を体現することで、地に足のついた内なる指針とつながり直していきます。ワークショップについてこの体験型ワークショップでは、2つの力強い内なるアーキタイプ、MaidenとCroneをソマティックに探求します。Clarissa EstésのWomen Who Run With the Wolvesに着想を得て、これらのエネルギーが再び関係を結ぶとき、どのように直感がよみがえるのかを見つめます。年齢で定義されるのではなく、MaidenとCroneは内なる知性として捉えられ、吸う息に現れるMaidenは好奇心、いきいきとした感覚、開放性を、吐く息に現れるCroneは見極める力、...

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フルサークル／フルサークル - 空間を支えるソマティックな探究

ドーセット, イギリス

Cat Moyleによるガイド付きのソマティックな旅へご参加ください。外の世界から内側へ、そして再び外へと戻る流れの中で、瞑想、呼吸法、サウンド、タッチ、やさしいムーブメントを用いながら、自己への気づき、支え、境界を深めていきます。ワークショップについてこのワークショップでは、今の時代をより明晰に生きるために、自分をどう支え、どのようにサポートを受け取り、そして他者をどう支えるのかを探るソマティックプラクティスを行います。与えすぎや自己放棄、つかみすぎのパターンを見つめ直し、十分な資源感と持続可能性、健やかな境界を保ちながら人と関わる感覚を育みます。参加者は、次のようなガイド付きの体験を順に進めていきます。自分を支える:内なる資源につながる呼吸、サウンド、タッチの実践。何があなたを支えるのか:外側の資源とつながり、サポートを受け取ることを練習する瞑想。境界を保つ:自己を支え、...

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妊娠中のヨガワークショップ

ウェスト・サセックス, イギリス

妊娠中のヨガを深く学ぶ1日ワークショップ。SallyParkes,BScによる、著書『TheStudentsManualofYogaAnatomy』の知見をもとにした実践的な学びの場です。こんな方におすすめですこの1日講座は、妊娠中のクライアントをより的確にサポートしたいヘルスケア、フィットネス分野の専門家向けに構成されています。男性・女性のヨガ講師、ピラティス講師、パーソナルトレーナー、助産師、ドゥーラのほか、個人的な学びとして理解を深めたい方にもご参加いただけます。受講で得られること妊娠期に起こる身体的・姿勢的な変化をはじめ、骨盤底の役割、指導してよいことと避けるべきことを学びます。また、動きと呼吸を丁寧に組み合わせることで、ヨガが妊婦さんにとってどれほど力強いサポートになり得るかを体感していただけます。修了証について参加者全員に出席証明書が授与されます。なお、200時間認...

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CPDトレーニング

グレーター・ロンドン, イギリス

実践を重ねているヒーラーの方に向けたこのCPDトレーニングでは、スピリットの世界とのつながりをより深めながら、日々の実践に磨きをかけていきます。サポートする力を高めたい方にとって、学びと気づきの多い内容です。このトレーニングでは、次のようなテーマを学べます。マンダラの儀式的なプロセスを理解するスピリットの世界との結びつきを深めるマンダラがいつ、なぜ作られるのかを知るさまざまな種類のマンダラと、バンドルの目的を探るコース内容： 2日間を通して、グラウンディングとアチューンメント、瞑想、音の振動、ファイヤーセレモニーを通じて、スピリチュアルなつながりを広げる方法を体験的に学びます。 2日目は、マンダラの作成とその意味に焦点を当て、セレモニーの目的やバンドルを作る意図についても丁寧に扱います。対象者：すでに人を支えている実践的なヒーラーで、古くから受け継がれてきた美しいプラクティス...

£200.00

ガイド付きリワイルディング散策

サマセット, イギリス

先駆的な自然再生と種の再導入の取り組みをめぐりながら、ガイド付きで散策します。英国は、世界でも自然の損失が特に深刻な国のひとつです。地球の健やかさをどう取り戻すかを考えるなかで、この活動が私たち自身のウェルビーイングにも深くつながり、すべての生命が互いに結びついていることをあらためて感じられます。この10年で、私たちは生態学的に豊かで、自立的に循環する多様な生態系のモザイクを育んできました。現在、この土地には多くの種が息づき、この地域では絶滅したと考えられていたビーバー、イノシシ、アメリカマツテンなども姿を見せるようになっています。 The Species Recovery Centreとの連携により、失われた種や絶滅危惧種をこの風景へ戻す取り組みも進めています。慎重に管理された繁殖と放鳥・放獣プログラムを通じて、それぞれが進化してきた生態系の中へ希少種を再導入し、バランスの回復を目指...

£216.00

自然な動き

サマセット, イギリス

祖先の動きに着想を得たプラクティスを通して、より自然な身体の使い方を見つめ直し、ウェルビーイングを育むセッションです。現代生活でつい増えがちな座りっぱなしの習慣から少し離れ、身体が本来持っている強さ、可動性、そして生命力を丁寧に呼び起こしていきます。 About the hosts 「人間のリワイルディング」とも呼ばれるナチュラルムーブメントの考え方では、狩猟採集時代の暮らしの中で培われた動きを学び直し、日常に取り戻していきます。参加者は、ひざまずく、しゃがむ、よじ登る、ぶら下がる、裸足で走るといった基本的な動作を体験します。こうしたシンプルでありながら力強い動きは、長時間の着座による姿勢や背骨への負担、エネルギー低下をやさしく整えるサポートにもつながります。身体とのつながりを深めながら、自然な軽やかさと安定感を感じられる、心地よくグラウンディングできる時間をお楽しみください。

£216.00

ワイルドクラフティング

サマセット, イギリス

自然の恵みを手に取りながら、感性をのびやかに広げていく、手づくりの時間です。会場には、野に咲く花や枝、季節の植物など、土地から集められた素材が豊かに揃い、その場で自由に組み合わせながら、自分だけの作品を形にしていきます。落ち着いたマインドフルな雰囲気のなかで、季節ごとの植物の表情に触れつつ、クラフトの基本を学べるのも魅力です。創作の楽しさと実用性の両方を味わえる内容で、完成した作品は、暮らしのなかで何度でも楽しめる、心に残るひと品になります。仕上がった作品には、42 Acresの空気感がそっと宿ります。リース、花冠のほか、季節によりブローチ、ヘアピン、ボタンホールなどの小さなデザインもお選びいただけます。

£216.00

パーマカルチャーの原則

サマセット, イギリス

庭に足を踏み入れ、パーマカルチャーがどのようにして、生産性と自然な強さをあわせ持つシステムを育てていくのかを体感してみませんか。土地に無理をさせるのではなく、その特性に寄り添いながら形づくる設計の考え方を、実際の現場で感じられるハンズオンの見学です。案内役を務めるのは、栽培者のGuyとDave。パーマカルチャーガーデンを巡りながら、このアプローチを支える実践的な原則について、わかりやすく紹介してくれます。小規模で多様性のある農園を歩けば、食材がどのようにゲストのために育てられ、周囲の環境と調和しながら自立した循環が生まれているのかを、目の前で見ることができます。テーマは庭づくりにとどまりません。パーマカルチャーの考え方は、ビジネス、関係性、そして日々の暮らしにも応用でき、意図をもってつながりを育み、長く続くケアを形にするヒントを与えてくれます。

£216.00

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冬のリース作りとウェルビーイング・リトリート

プッテンハム, イギリス

一年の終わりが近づく冬は、自然と足を止めて、深く休むことを思い出させてくれる季節です。Wild Ivyが贈るこのリトリートでは、そんな冬の静けさに寄り添いながら、リラクゼーション、創造性、そして季節とのつながりを育む心地よい一日をお過ごしいただけます。ガイド付き瞑想、リース作り、フォージングを通して、慌ただしさから少し離れ、やわらかなリズムへと身をゆだねていきます。自然に触れながら手を動かす時間と、静かに内側へ意識を向ける時間がバランスよく組み合わされており、冬ならではの穏やかなエネルギーをゆっくり味わえるのも魅力です。昼食にはフェスティングランチをご用意しており、あたたかく満たされるひとときが体験の中心をやさしく支えます。日常から少し離れて整えたい方にも、創作を楽しみたい方にも、冬を前向きに迎えるための美しい機会となるでしょう。

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ワイルド・ウィークエンド – 冬を健やかに過ごす

サマセット, イギリス

この週末リトリートは、自然、自分自身、そして他者とのつながりをあらためて感じ直すための時間として設計されています。土地にも休息と回復、滋養、そして再野生化の時間が与えられており、参加者の皆さまにも同じように、深くほどけるひとときを過ごしていただけます。 Wild Weekendsは、その土地と、それを大切に守るチームによって生み出される、いのちを肯定するリトリートです。テクノロジーや日常のプレッシャーから少し離れ、もっと静かで、もっと本質的なものへと戻っていく機会を提供します。美しいワイルドな環境、静かな贅沢を感じる宿泊、心身を満たすベジタリアン料理、そして丁寧にホールドされた体験がそろい、ゆっくりと立ち止まり、すべてのつながりの中にある自分の位置を思い出す時間が流れます。テーマはWintering Well。内側の探求と外の土地での体験を重ねながら、やさしい変容と、いのちを支えるつな...

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サウンドヒーリング付きヴィンヤサヨガワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

呼吸と音の癒しに包まれながら、心身のつながりをあらためて感じられる特別なひとときです。2時間のワークショップでは、Eveが参加者を丁寧に導き、呼吸法、瞑想、陰ヨガのポーズ、ダイナミックなヴィンヤサフロー、そしてパートナーヨガのテクニックを組み合わせた流れを展開します。それぞれの要素が自然に重なり合うことで、からだとエネルギーの両面にやさしい開きを促し、心身がより調和していく感覚へと導きます。呼吸に合わせて連動するソマティックムーブメントを通して、しっかりと大地に根づきながらも、のびやかな広がりを感じられるプラクティスを体験できます。静けさと流れ、その両方を行き来しながら、やわらかさを取り戻し、感覚を目覚めさせていく時間は、サポートのある環境で実践を深めたい方にもおすすめです。

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ハーバルコンプレスワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

自然療法や伝統的なケアに関心のある方に向けて、ハーブを使った温熱ケアの魅力を体験できる実践型ワークショップです。ハーバルコンプレスは、香り豊かなハーブを詰めた小さな包みを温めて使うもので、マッサージやボディワークに心地よいぬくもりを添えてくれます。セッションでは、コンプレスの作り方から、施術に取り入れたときの活用方法まで、わかりやすく学べます。やさしい手順を通して、ハーブの持つサポート力や、温かさがもたらす深いリラクゼーションをじっくり感じられる内容です。落ち着いた雰囲気の中で、香りと触れ合いながら学べるのも魅力です。ウェルネスの専門家はもちろん、セルフケアの幅を広げたい方にもおすすめです。香り、手のぬくもり、そして癒やしの知恵が重なり合う、昔ながらのケアを新鮮に体験できる機会となっています。

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ロンドンの小学校向け田園地帯日帰り訪問

ケント, イギリス

この3月、The Garden Classroomでは、Year3、Year4、Year5のクラスをThe Quadrangleへ迎え、森の中で学ぶ1日をお届けします。フォレストスクールの活動と焚き火料理を組み合わせた、自然の中での特別なデイビジットです。当日は午前10時にShoreham駅へ到着し、そこからThe Quadrangleまで歩いて向かいます。プログラムは、土・水・空気・火という4つの要素をテーマに構成され、子どもたちは田園の環境を五感で感じながら、手を動かして学ぶアウトドア体験を楽しめます。自然への好奇心やつながりを育むよう工夫された内容です。一日の締めくくりには、焚き火で調理した夕食をみんなで囲み、18時に列車でロンドンへ戻ります。学校クラスにとって、自然の中で過ごす記憶に残る1日となるでしょう。今後も学校向けのCountryside Day Visitsが予定され...

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カンボ施術者養成講座

グレーター・ロンドン, イギリス

伝統的なヒーリングの知識と実践を深く学びたい方に向けた、没入型の学習体験です。4日間の対面トレーニングでは、実践的な指導を受けながら、カンボの理解を体系的に深め、正式な資格取得を目指すための土台を築いていきます。会場では、安心して学べるプロフェッショナルな環境のなかで、段階的にスキルを身につけられるよう構成されています。既存のウェルネス実践をさらに広げたい方はもちろん、新たなキャリアとしてこの分野に踏み出したい方にも適した内容です。ライブ指導ならではの臨場感のなかで、疑問をその場で解消しながら、責任を持って実践するために必要な知識と判断力を養えます。集中的な4日間を通して、参加者はカンボ・プラクティショナーとしての資格取得へ向けた重要な一歩を踏み出すことができます。

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ワークショップシリーズ

ヘッジ・エンド, イギリス

背骨のしなやかさと明晰さを育むために、後屈とねじりのアーサナを段階的に深めていくワークショップです。シークエンスの組み立てとサポートに丁寧に配慮しながら進むため、難しさを感じやすい部位にも無理なくアプローチできます。強さと繊細さの両方を養いながら、アライメントと動きへの気づきを高めていける内容です。朝の時間に行う本シリーズでは、テーマごとの流れを通して、アイアンガーヨガの基本原則に自然と触れていきます。定期的に1年以上の練習を続けている方を対象に、安心して学べる環境をご用意しています。各回では、細やかな指導とプロップスの活用、さらに内省を深める時間も取り入れ、マットの上での理解と自信を少しずつ育てていきます。

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CIYTのためのモーニングワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

朝の静かな時間に、じっくりと学びを深められるワークショップです。ゆったりとした進行の中で、まずはアーサナから始まり、その後は解剖学、リストラティブの要素、プラーナヤーマへと丁寧に広がっていきます。必要に応じてセラピーYogaの探求も行われ、体調面に配慮したい方や、よりサポートのあるアプローチを求める方にも心強い内容です。バランスの取れた構成とあたたかな雰囲気のなかで、テクニックを磨きながら、自分の身体と呼吸への理解を深めていけます。しっかりとした日常的なプラクティスを持ち、さらに学びを広げたい方、実践をより統合的に捉えたい方におすすめのセッションです。

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拡張学習ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

継続して学びを深めたい方に向けた、充実の学びの場です。アイアンガーヨガのレベル2/3の学習者、ティーチャートレーニング受講者、そして指導者の方々が、実践をより細やかに磨き、理解を積み重ねていくために最適な内容となっています。年間を通して土曜日に定期開催されるため、一定のリズムでメソッドに触れながら、着実に探究を続けられます。プログラムの中心はアーサナの実践で、アライメント、精度、そして知性ある練習に丁寧に取り組みます。日ごとのテーマに応じて、哲学、セラピューティックヨガ、解剖学、プラーナーヤーマなどにも触れることがあり、身体面だけでなく知的な理解も広がる構成です。ご自身の練習を深めたい方にも、指導の質を高めたい方にも、バランスの取れた学びの時間をお届けします。

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上級講座／ティーチャートレーニング・ワークショップ

ヘッジ・エンド, イギリス

年間を通してさまざまな日程で開催される、アドバンストスタディとティーチャートレーニングのワークショップです。毎月2〜3回のペースで定期的に行われているため、ご自身の予定に合わせながら、無理なく学びを深めていただけます。知識を広げたい方や、指導のあり方をより丁寧に磨きたい方に向けた内容で、ひとつひとつの回が集中して学べる構成になっています。学びと内省、そして実践を通じて、新しい気づきや確かな成長につながる時間をお過ごしいただけます。同じ志を持つ仲間との交流も、刺激と励みをもたらしてくれるでしょう。ご自身の探究を続けたい方にも、指導者としての歩みを深めたい方にも、1年を通してヨガの実践とつながり続けられる貴重な機会です。

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仏教哲学講座

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自分は何者なのか、何を信じているのか、そして本当に大切にしたいものは何か。そんな問いに静かに向き合うための時間を、仏教哲学の視点からお届けします。日々の思考や行動の背景にある価値観や考え方を見つめ直し、より明確な視点を育みたい方におすすめです。落ち着いたサポートのある空間で、マインドフルな内省や自己探求を促すガイド付きのリフレクションを体験できます。仏教の教えに初めて触れる方はもちろん、さらに理解を深めたい方にも開かれた内容で、時代を超えて受け継がれてきた智慧を、日常に活かしやすい形で学べます。静かに思索しながら、自分らしさや本当に重要なこととつながり直したい方にぴったりの機会です。立ち止まり、見つめ直し、これからの道をよりクリアにするヒントに触れてみませんか。

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波動を高め、望む人生を引き寄せる - クンダリーニヨガワークショップ

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内側のエネルギーを整えながら、自分らしい未来へ意識を向けていくための、前向きで心地よいワークショップです。クンダリーニヨガの実践を通して、エネルギーを高め、気づきを深めながら、望む生き方を現実に近づけるための土台を育んでいきます。通常のクラスよりも一歩踏み込んだ内容だからこそ、動きや呼吸、瞑想の意味をより丁寧に体感できるのが魅力です。疑問をその場で確認しながら進められるため、ヨガや瞑想の中で感じる迷いやつまずきも整理しやすく、実践への理解が自然と深まります。マインドフルネスを強めたい方、エネルギーの流れを広げたい方、そして安心して学べる場を求めている方におすすめです。自分の内側と静かにつながりながら、日常にも活かせる気づきを持ち帰れる時間となるでしょう。

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内なる太陽を抱きしめて

グレーター・マンチェスター, イギリス

季節の頂点を迎えるこの時期に、内側にある光とつながり直すためのあたたかな夏至ワークショップです。静かに立ち止まり、自分の内面に意識を向けながら、夏のエネルギーを意図をもって迎え入れるひとときをお届けします。会場では、心がすっと落ち着くような安心感と、前向きな気づきをもたらす高揚感が同居する、やさしい雰囲気をご用意しています。日常の流れを少しゆるめ、今の自分に耳を澄ませることで、明晰さやリニューアルの感覚、そして個人的な洞察が自然とひらいていくでしょう。季節の移ろいを丁寧に味わいながら、夏ならではの明るさ、生命力、開放感を受け取る時間です。自分とのつながりを深めたい方はもちろん、季節の節目を意味あるかたちで過ごしたい方にもおすすめです。内省と祝福の両方を大切にできる、穏やかで満ち足りた体験をお楽しみください。

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直感を味方につける - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

ワークショップは、ヨガや瞑想の実践をより深く育てていくための貴重な時間です。落ち着いた環境の中で、一つひとつの要素にじっくり取り組めるため、疑問をその場で確認しやすく、日々の実践で感じているつまずきや内側のブロックにも丁寧に向き合えます。このクンダリーニヨガワークショップでは、内なる導きとのつながりを深め、直感を味方につける感覚を育んでいきます。ガイド付きのプラクティスと内省の時間を通して、自分自身の体験を新たな視点で見つめ直し、マインドフルネスや自己認識をより確かなものにしていけるでしょう。実践を整えたい方はもちろん、より意図をもってヨガを探求したい方にもおすすめです。学びと気づきに満ちた、あたたかく開かれた空間で、深い理解へとつながるひとときをお過ごしください。

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クンダリーニヨガで体・心・魂を癒す - クンダリーニヨガワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

クンダリーニヨガを通して、心と体、そして魂とのつながりをより深く感じていくためのサポート型ワークショップです。集中しやすい環境の中で、自分自身のヨガや瞑想の歩みを見つめ直しながら、内側にある感覚を丁寧に育んでいけます。経験豊富な講師の導きのもと、日々の実践でつまずきやすいポイントや、気づきにくいブロックについても安心して向き合えます。質問がしやすく、対話も生まれやすい少人数ならではの雰囲気の中で、理解を深め、テクニックを整えながら、自信を持って次のステップへ進めるのが魅力です。今の習慣をより豊かにしたい方はもちろん、心身のバランスや内なる静けさを取り戻したい方にもおすすめです。少し立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませながら、内側からの癒やしをそっと後押しする時間をお過ごしください。

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レイキレベル1認定トレーニング

サリー, イギリス

レイキの基礎を、実践を通して学べるサポートの行き届いた環境で身につけていきます。自己ヒーリングのためにレイキを流す方法に加え、このやさしいエネルギーワークを通して他者を支えるための基本も学べる認定トレーニングです。さらに、エネルギー、チャクラ、そして身体に備わる自然な回復力についても深く探求しながら、レイキの歩みを始める自信を育てていきます。レイキレベル1は、エネルギーワークを明確に、地に足のついた形で、意味深く学びたい方に最適です。実践的な理解と内なる気づきを大切にしながら、レイキの考え方に触れ、日常でも活かせるスキルを育む時間となります。ご自身の癒しを求める方にも、新しい道の第一歩を踏み出したい方にも、ウェルネスの世界で広く尊重されているこの実践への心強い入門となるでしょう。

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知恵の循環：乙女と老婆のためのブレスワーク

ドーセット, イギリス

Susie SmithとAngel Theodoraによる、このブレスワーク体験では、身体を通して直感を取り戻すことにフォーカスします。人生への開放性を宿すMaidenと、経験によって育まれた知恵を持つCrone、その両方を体現することで、地に足のついた内なる指針とつながり直していきます。ワークショップについてこの体験型ワークショップでは、2つの力強い内なるアーキタイプ、MaidenとCroneをソマティックに探求します。Clarissa EstésのWomen Who Run With the Wolvesに着想を得て、これらのエネルギーが再び関係を結ぶとき、どのように直感がよみがえるのかを見つめます。年齢で定義されるのではなく、MaidenとCroneは内なる知性として捉えられ、吸う息に現れるMaidenは好奇心、いきいきとした感覚、開放性を、吐く息に現れるCroneは見極める力、...

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フルサークル／フルサークル - 空間を支えるソマティックな探究

ドーセット, イギリス

Cat Moyleによるガイド付きのソマティックな旅へご参加ください。外の世界から内側へ、そして再び外へと戻る流れの中で、瞑想、呼吸法、サウンド、タッチ、やさしいムーブメントを用いながら、自己への気づき、支え、境界を深めていきます。ワークショップについてこのワークショップでは、今の時代をより明晰に生きるために、自分をどう支え、どのようにサポートを受け取り、そして他者をどう支えるのかを探るソマティックプラクティスを行います。与えすぎや自己放棄、つかみすぎのパターンを見つめ直し、十分な資源感と持続可能性、健やかな境界を保ちながら人と関わる感覚を育みます。参加者は、次のようなガイド付きの体験を順に進めていきます。自分を支える:内なる資源につながる呼吸、サウンド、タッチの実践。何があなたを支えるのか:外側の資源とつながり、サポートを受け取ることを練習する瞑想。境界を保つ:自己を支え、...

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妊娠中のヨガワークショップ

ウェスト・サセックス, イギリス

妊娠中のヨガを深く学ぶ1日ワークショップ。SallyParkes,BScによる、著書『TheStudentsManualofYogaAnatomy』の知見をもとにした実践的な学びの場です。こんな方におすすめですこの1日講座は、妊娠中のクライアントをより的確にサポートしたいヘルスケア、フィットネス分野の専門家向けに構成されています。男性・女性のヨガ講師、ピラティス講師、パーソナルトレーナー、助産師、ドゥーラのほか、個人的な学びとして理解を深めたい方にもご参加いただけます。受講で得られること妊娠期に起こる身体的・姿勢的な変化をはじめ、骨盤底の役割、指導してよいことと避けるべきことを学びます。また、動きと呼吸を丁寧に組み合わせることで、ヨガが妊婦さんにとってどれほど力強いサポートになり得るかを体感していただけます。修了証について参加者全員に出席証明書が授与されます。なお、200時間認...

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CPDトレーニング

グレーター・ロンドン, イギリス

実践を重ねているヒーラーの方に向けたこのCPDトレーニングでは、スピリットの世界とのつながりをより深めながら、日々の実践に磨きをかけていきます。サポートする力を高めたい方にとって、学びと気づきの多い内容です。このトレーニングでは、次のようなテーマを学べます。マンダラの儀式的なプロセスを理解するスピリットの世界との結びつきを深めるマンダラがいつ、なぜ作られるのかを知るさまざまな種類のマンダラと、バンドルの目的を探るコース内容： 2日間を通して、グラウンディングとアチューンメント、瞑想、音の振動、ファイヤーセレモニーを通じて、スピリチュアルなつながりを広げる方法を体験的に学びます。 2日目は、マンダラの作成とその意味に焦点を当て、セレモニーの目的やバンドルを作る意図についても丁寧に扱います。対象者：すでに人を支えている実践的なヒーラーで、古くから受け継がれてきた美しいプラクティス...

£200.00

ガイド付きリワイルディング散策

サマセット, イギリス

先駆的な自然再生と種の再導入の取り組みをめぐりながら、ガイド付きで散策します。英国は、世界でも自然の損失が特に深刻な国のひとつです。地球の健やかさをどう取り戻すかを考えるなかで、この活動が私たち自身のウェルビーイングにも深くつながり、すべての生命が互いに結びついていることをあらためて感じられます。この10年で、私たちは生態学的に豊かで、自立的に循環する多様な生態系のモザイクを育んできました。現在、この土地には多くの種が息づき、この地域では絶滅したと考えられていたビーバー、イノシシ、アメリカマツテンなども姿を見せるようになっています。 The Species Recovery Centreとの連携により、失われた種や絶滅危惧種をこの風景へ戻す取り組みも進めています。慎重に管理された繁殖と放鳥・放獣プログラムを通じて、それぞれが進化してきた生態系の中へ希少種を再導入し、バランスの回復を目指...

£216.00

自然な動き

サマセット, イギリス

祖先の動きに着想を得たプラクティスを通して、より自然な身体の使い方を見つめ直し、ウェルビーイングを育むセッションです。現代生活でつい増えがちな座りっぱなしの習慣から少し離れ、身体が本来持っている強さ、可動性、そして生命力を丁寧に呼び起こしていきます。 About the hosts 「人間のリワイルディング」とも呼ばれるナチュラルムーブメントの考え方では、狩猟採集時代の暮らしの中で培われた動きを学び直し、日常に取り戻していきます。参加者は、ひざまずく、しゃがむ、よじ登る、ぶら下がる、裸足で走るといった基本的な動作を体験します。こうしたシンプルでありながら力強い動きは、長時間の着座による姿勢や背骨への負担、エネルギー低下をやさしく整えるサポートにもつながります。身体とのつながりを深めながら、自然な軽やかさと安定感を感じられる、心地よくグラウンディングできる時間をお楽しみください。

£216.00

ワイルドクラフティング

サマセット, イギリス

自然の恵みを手に取りながら、感性をのびやかに広げていく、手づくりの時間です。会場には、野に咲く花や枝、季節の植物など、土地から集められた素材が豊かに揃い、その場で自由に組み合わせながら、自分だけの作品を形にしていきます。落ち着いたマインドフルな雰囲気のなかで、季節ごとの植物の表情に触れつつ、クラフトの基本を学べるのも魅力です。創作の楽しさと実用性の両方を味わえる内容で、完成した作品は、暮らしのなかで何度でも楽しめる、心に残るひと品になります。仕上がった作品には、42 Acresの空気感がそっと宿ります。リース、花冠のほか、季節によりブローチ、ヘアピン、ボタンホールなどの小さなデザインもお選びいただけます。

£216.00

パーマカルチャーの原則

サマセット, イギリス

庭に足を踏み入れ、パーマカルチャーがどのようにして、生産性と自然な強さをあわせ持つシステムを育てていくのかを体感してみませんか。土地に無理をさせるのではなく、その特性に寄り添いながら形づくる設計の考え方を、実際の現場で感じられるハンズオンの見学です。案内役を務めるのは、栽培者のGuyとDave。パーマカルチャーガーデンを巡りながら、このアプローチを支える実践的な原則について、わかりやすく紹介してくれます。小規模で多様性のある農園を歩けば、食材がどのようにゲストのために育てられ、周囲の環境と調和しながら自立した循環が生まれているのかを、目の前で見ることができます。テーマは庭づくりにとどまりません。パーマカルチャーの考え方は、ビジネス、関係性、そして日々の暮らしにも応用でき、意図をもってつながりを育み、長く続くケアを形にするヒントを与えてくれます。

£216.00

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