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地図上に145件のリトリート

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1対1ヨガレッスン

1対1ヨガレッスン

ヘイドン, イギリス

ヨガを始めたばかりの方にも、すでに日常的に実践されている方にも、その方の今に寄り添って受けていただけるプライベートレッスンです。動きにくさを感じる部分を丁寧に見つめながら、より心地よい身体の使い方を探し、心身ともに軽やかさを育むサポートを行います。 内容は、ポーズを細かく分解して理解を深めることもあれば、瞑想やマインドフルネスに重きを置くこともできます。ヨガの実践をもっと自信を持って、より明確に深めていきたい方にもおすすめです。毎回のセッションは、お一人おひとりの目的や状態に合わせて組み立てるため、柔軟でパーソナルな時間になります。 また、緊張やストレスを手放したい方、ケガへの配慮が必要な方に向けた内容にも調整可能です。ご自身に合う次の一歩を探している方は、ぜひご相談ください。

£70.00
キナジー・リセットシリーズ(3)

キナジー・リセットシリーズ(3)

セルシー, イギリス

前向きなマインドを育みながら、身体にたまった緊張やストレスを手放し、癒しの意図へと静かに立ち返るためのサポートセッションです。日常の流れの中で少し立ち止まり、自分を制限している思考や行動のパターンを見つめ直すことで、より軽やかに変化へ向かうきっかけをつくります。 ガイド付きの内省とマインドフルな実践を通して、セルフサボタージュにつながる習慣がどのように日々の中に現れるのかを理解しながら、心身のさまざまなレベルにあるストレス要因をやさしく解放していきます。マインド・ボディ・ソウルのつながりにバランスを取り戻し、再生のための余白を生み出しながら、本来備わっている自然治癒力を呼び覚ますような時間です。

£315.00
アロマセラピー錬金術ワークショップ

アロマセラピー錬金術ワークショップ

グレート・リーズ, イギリス

アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。 これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に吸収され、血流へと運ばれていきます。 さらに、エッセンシャルオイルの香りは脳の感情を司る部分にも働きかけます。この反応性の高いシステムは、心拍、血圧、呼吸、記憶、そしてストレスへの反応を整える重要な領域ともつながっています。 アロマテラピーは、ストレス、不眠、頭痛や片頭痛、筋肉の緊張、こわばりや疲労、高血圧、過敏性腸症候群、不安や動悸、さらに月経や更年期に伴う不調のサポートにも役立つとされています...

£75.00
ベビーマッサージクラス

ベビーマッサージクラス

グレート・リーズ, イギリス

赤ちゃんとのふれあいをやさしく深めたい方に向けた、落ち着いた雰囲気のクラスです。ご自宅でも取り入れやすいベビーマッサージの基本を、保護者やケアをする方が無理なく学べるよう、丁寧にご案内します。触れることを通して、安心感やリラックス、心地よいつながりを育む時間をお過ごしいただけます。 当日は、あたたかく迎え入れられた空間の中で、わかりやすく実践的なポイントを少しずつ確認していきます。赤ちゃんの心地よさを意識したやさしい手の動きを身につけることで、日々のケアにも自信を持って取り入れやすくなります。また、ケアをする方にとっても、ひと息ついて呼吸を整え、赤ちゃんと穏やかな時間を共有できるひとときです。 ベビーマッサージが初めての方はもちろん、今のふれあいの時間をより豊かにしたい方にもおすすめです。リラックスした環境で、気軽に始められる入門クラスとしてご参加いただけます。Loading days.....

£30.00
クリスタル錬金術ワークショップ

クリスタル錬金術ワークショップ

グレート・リーズ, イギリス

心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリラクゼーションを味わえるワークショップです。静かな時間の中で呼吸をゆるめ、内側のバランスを取り戻しながら、すっきりとした感覚へと導いていきます。音やエネルギーの繊細な働きに意識を向けることで、日常では気づきにくい感覚にもそっと触れられるでしょう。 会場では、落ち着きのあるやわらかな雰囲気の中で、今この瞬間に意識を向けながら過ごせます。初めての方にも、ヒーリングやホリスティックな体験に親しみのある方にも、無理なく参加しやすい内容です。心をほどき、静かに自分自身とつながり直すひとときをお楽しみください。 内容は現在準備中ですが、意図を込めた丁寧な進行と、静けさの中で深まるウェルネス体験が期待できます。忙しい日常から少し離れ、心身をリセットするための穏やかな時間となりそうです。 開催日調整中...

£35.00
レイキ2プラクティショナーコース

レイキ2プラクティショナーコース

グレート・リーズ, イギリス

レイキ1を修了し、さらに実践を深めたい方に向けた、プラクティショナー向けの学びです。レイキヒーリングの次の段階へ進み、施術の幅と自信を広げていきます。 講座では、3つの神聖なシンボルを学び、セッションの中で自然に使いこなせるよう丁寧に練習します。あわせて、レイキ2のアチューンメントを受け、遠隔ヒーリングの手法にも触れていきます。さらに、クライアントケアの基本や、プロフェッショナルとして、安心感と繊細さを大切にしたレイキトリートメントを提供するためのポイントも学べます。 レイキの利点や禁忌事項に加え、クライアント相談票など実務に役立つ資料も扱います。加えて、広告の考え方やマーケティングの基礎、最初の電話対応からセッション終了までのクライアントジャーニー全体についてもガイドされる、実践的な内容です。

£300.00
ウェルビーイング・ウィークエンド

ウェルビーイング・ウィークエンド

コーンウォール, イギリス

日常の慌ただしさから少し離れて、自分自身を整えるための、心と体にやさしい週末を過ごしてみませんか。コーンウォール州ファルマスにあるPenwitheで開催される少人数制のリトリートでは、Markの丁寧なガイドのもと、わずか2日間でより幸せに、より健やかに、そしてバランスの取れた自分へと近づくためのサポートが受けられます。 この親密なリトリートでは、立ち止まって呼吸を整え、自分自身と静かにつながり直す時間を大切にします。シンプルで実践しやすいウェルビーイングの方法を学びながら、穏やかで前向きな空気の中で内省とリフレッシュを深めていけるのが魅力です。少人数だからこそ、一人ひとりに目が届きやすく、週末を通してより個別性の高い体験が叶います。日常に持ち帰れる実践的なヒントも得られるため、その後の暮らしにも自然と活かしやすいでしょう。 リセットしたい方、エネルギーを取り戻したい方、より健やかなライフス...

£199.00
ソウルアクティベーション4週間コース

ソウルアクティベーション4週間コース

ミンチンハンプトン, イギリス

LIVEYOURSOUL ソウルに導かれるグローバルリーダーへ 人生の次の進化へと踏み出し、自然体でありながら強く惹きつける存在へと変容していきます。 1対1とグループでのアクティベーション VittoriaImmortelle、SoulGuide、SoulActivistによるサポート ようこそ、ソウルファミリーへ。 Vittoriaは、目的意識を持って進むグローバルリーダーたちが、さらに深く自分自身とつながり、常識にとらわれない選択をし、意味ある変化を生み出しながら、自然と調和したかたちで無限の可能性を開いていけるよう導きます。どこか自分だけがなじめないと感じてきた方にも、この場は本当の帰属感をもたらします。あなたは周囲に合わせるためにいるのではなく、持って生まれたギフトを前に出し、世界の変化に貢献するためにここにいます。 SoulActivationとエナジーマスタリーを通して、あな...

£198.00
バイオリーダーシップ・パイオニアズ – 3日間ワークショップ

バイオリーダーシップ・パイオニアズ – 3日間ワークショップ

ケント, イギリス

Bio-Leadershipのワークショップは、21世紀にふさわしい新しいリーダーシップのあり方を育むための3日間のプロセスです。 いま、世界の多くの人が、従来型のリーダーシップだけでは現代の複雑さに十分対応できないと感じています。Bio-Leadership Projectは、こうした課題に応えるため、より創造的で、より適応力があり、より責任ある組織づくりを支え、21世紀をしなやかに進む力を育てます。 Bio-Leadership Projectが向き合う3つの大きな潮流 より適応的で、つながりがあり、再生的な生き方・働き方を形にする必要性 社会や生態系といった、より広いシステムを守り、回復させる必要性 目的や意味を求める探究 ワークショップでは、Bio-Leadership Mapを生きたリサーチおよび思考モデル、そして学びの枠組みとして活用しながら、参加者自身の理解を深めていきます。...

£575.00
6か月のヒーリング講座

6か月のヒーリング講座

グレーター・ロンドン, イギリス

この6カ月間のコースは、毎月1回、週末を使ってThe Sanctuaryで開催され、各回のあいだには宿題もあります。修了時には、ご自身のヒーリングの旅を始める準備が整い、他者へヒーリングを届ける自信も身につき、周囲に前向きな変化を生み出せるようになります。 プログラムでは、チェアヒーリング、遠隔ヒーリング、コーチヒーリング、ハンズオンヒーリング、ハンズオフヒーリング、タンデムヒーリング、セルフヒーリング、瞑想の技法に加え、シャーマニックヒーリングの基礎も学びます。また、ゴングやシャーマニックドラムを通して、振動とサウンドヒーリングが果たす役割についても探っていきます。 なかでも大切なのは、ヒーリングエネルギーの源とつながる方法を身につけることです。地に足をつけ、霊的な世界と調和するための力強い実践であり、これなくしては、どれほど知識を得ても真の価値は生まれません。 さらに、ライフの輪、ある...

£1,400.00
ジャンベ6週間ドラムコース

ジャンベ6週間ドラムコース

グレーター・ロンドン, イギリス

活気あふれるあたたかな雰囲気のなかで、6週間かけてジェンベの世界に親しむコースです。リズム感やテクニック、演奏への自信を少しずつ育てながら、伝統的なアフリカンドラムの基礎を体験できます。まったくの初心者の方はもちろん、少し経験のある方にも参加しやすい内容です。 ドラムの鼓動とエネルギーに触れていくうちに、気持ちが高まると同時に、深い落ち着きも感じられるかもしれません。みんなでリズムを共有することで、リラックスした瞑想的な空気が生まれ、毎回のセッションに楽しさと躍動感が広がります。 期間中は、経験豊富なインストラクターが支えながら、基本のリズムや演奏技術を丁寧に案内します。安定したペースでタイミングを整え、技術を磨き、楽器に自然と慣れていけるでしょう。 対面で行うこのコースは、音楽好きな仲間とつながり、一緒に音をつくる喜びを味わえる貴重な機会でもあります。楽しく、没入感があり、創造力を刺激す...

£99.00
ホリスティック・ビジネスコーチング&ウェルビーイング

ホリスティック・ビジネスコーチング&ウェルビーイング

ノッティンガムシャー, イギリス

個人のウェルビーイングとビジネスの成長、その間にある見えない溝を埋めていくために生まれた、起業家向けの体験です。外から見ると順調でも、内側では圧倒されていたり、つながりを失っていたり、常にプレッシャーを抱えている方に向けて設計されています。 DanとEmmaは、かつて複数の事業を手がけ、表向きは成功していながらも内面では満たされていなかった経験を持ちます。そこから、今では落ち着きと充実感を得ながら、繁栄するビジネスを築く存在へと変化してきました。混乱のただ中でも心の平穏を見つけられるよう、同じ立場の事業者を支えたいという思いが、彼らの原動力です。 BACPの調査では、事業主の3分の2以上がメンタルヘルスより会社の財務的成功を優先し、96%がストレスをため込んでいると認めています。問いはシンプルです。あなたの船の船長は、どれほど健やかでしょうか。 ビジネスにおける本当の変化は、その人自身の内...

£600.00
ベビーシャワーリトリート

ベビーシャワーリトリート

ノッティンガムシャー, イギリス

ひとつの命が、やがてふたつになる前に。深呼吸をして立ち止まり、母になる旅路を心から祝福できる、かけがえのない時間を過ごしてみませんか。一般的なベビーシャワーを超えたこのリトリートは、週末が終わったあとも長く心に残る、癒やしと喜びに満ちた体験としてつくられています。 これまでに1,000名以上のゲストが、燃え尽き、トラウマ、プレッシャー、ストレスを抱えながら、ここで癒やしのひとときを選んできました。 「人生が変わる体験でした」 - Susan(Healing from within) 「構成の深さに驚きました。ただのリラクゼーションではありませんでした」 - Kirsty(Spiritual Awakening) 「ただ…すごい」 最高の友人や家族が一つ屋根の下に集まり、丸ごと週末を一緒に過ごせたこと自体が奇跡のようでした。でも、それ以上に特別でした。妊娠中の私は、自分の祝いの場では脇役にな...

£3,800.00
マインドフルな陰ヨガ、リストラティブヨガ&ヨガニドラ瞑想ワークショップ

マインドフルな陰ヨガ、リストラティブヨガ&ヨガニドラ瞑想ワークショップ

チェシャー, イギリス

マインドフルな陰ヨガ、リストラティブヨガ&ヨガニードラ瞑想ワークショップ このワークショップでは、ゆっくりと瞑想的に味わう陰ヨガの質感に、やさしく支えるリストラティブヨガを重ね、最後は長めのヨガニードラ瞑想で静かに締めくくります。深い解放を促すように構成されており、力みをほどき、心を落ち着かせ、より深い安らぎとつながるための静かな時間をお届けします。 陰ヨガは、3〜5分ほどポーズを保ちながら、ゆったりと進めていくのが特徴です。長くキープすることで、筋膜や筋膜組織、腱、靭帯といった結合組織に穏やかに働きかけ、可動性の向上をサポートします。また、張力と圧縮のバランスを通して、股関節、骨盤、背骨、肩、足指、手首、足首などの関節にもやさしくアプローチし、筋肉はしっかりと緩んでいきます。 身体面だけでなく、陰ヨガは経絡を通るエネルギーの流れを整えるともいわれ、調和や平穏、より深い充足感へと導きます。...

£20.00
ECLIPSE寺院シーズン

ECLIPSE寺院シーズン

グレーター・ロンドン, イギリス

身体という神殿の感覚を目覚めさせ、魂がこの世界に宿るための余白を育てていく、6か月の旅です。エンボディメントと官能的なマスタリーが、内なる魔法を静かにひらいていきます。 エンボディメント|官能性|具現化 Temple Seasonのプログラムには、以下が含まれます。 認定プログラム ECLIPSE COACH 即時アクセス可能 エンボディメントコーチング、変容のヒーリング、身体の叡智、直感的ガイダンス、官能性の目覚め、魂の導きなどを融合した、特別な技法です。時代を超えて通用する普遍的なツールを通して、魂を宿し、自身の偉大さをひとつの革新的な力へと錬金していくことを目指します。Temple Vaultも含まれます。IICT(International Institute of Complimentary Therapy)認定。 集中プログラム POWER OF PRESENCE 即時アクセス...

$5,888.00
ラウンディング・ワークショップ

ラウンディング・ワークショップ

グレーター・ロンドン, イギリス

瞑想を、さらに深く味わいたい方へ。 より発展的なアプローチを学びたい方は、ぜひRoundingを体験してみてください。 Roundingは、長く抱えてきたストレスを手放すきっかけとなり、意識がより広がった状態へと自然に整っていくようサポートします。ご自身の成長に、確かな変化をもたらす内容です。 内容: シンプルなヨガのポーズ(アーサナ)と呼吸法(プラーナヤーマ)を順に学びます 現在の瞑想ルーティンにどう組み込むかをご案内します Roundingの仕組みと、成長への影響を丁寧にひも解きます Notting Hill Gateでの対面開催、グループ瞑想を含む2時間のセッションです 対象: 瞑想初心者の方から、経験のある方までご参加いただけます アーサナはとてもシンプルなため、ヨガ経験は不要です すでにRoundingをご存じの方は、復習として参加し、テクニックや理解を磨く機会としてご利用いただ...

£150.00
4月20日〜23日 1対1の感情ヒーリングリトリート

4月20日〜23日 1対1の感情ヒーリングリトリート

タイズウェル, イギリス

4月20日から23日まで開催される、1対1でじっくり向き合うエモーショナルヒーリング・リトリートです。日常から少し離れ、自分の内側にある感情や思考に静かに目を向けながら、心身をやさしく整えていく時間をお過ごしいただけます。 少人数ではなく、あえて1対1で進めることで、その時々の状態に合わせた丁寧なサポートが受けられるのが魅力です。深いリラクゼーションを通して、気持ちを整理したい方や、感情の滞りを手放したい方におすすめです。 穏やかな空間の中で、自分自身と向き合う4日間。静けさの中にある気づきや解放を通じて、より軽やかな感覚へと導かれるひとときになるでしょう。

£80.00
つながるために切り離す|アカニスタ・ウェルビーイング

つながるために切り離す|アカニスタ・ウェルビーイング

グレーター・ロンドン, イギリス

disconnect to connect: 新しい年の始まりに、自分自身を整え直すための、滋養に満ちた1週間をご用意しました。心・身体・精神を、受容と慈しみを通して癒していく時間です。実務的なことはすべて整えられているため、ただ到着して、深く息を吐き、目の前の自分に意識を向けていただけます。自分との関係を深め、セルフコンパッションを育み、過去のトラウマをより明晰さと自信、しなやかさをもって手放していく、貴重な機会です。 癒しへと導くホリスティックな道 このリトリートは、どなたにも開かれた、やさしく支えられた空間です。瞑想、身体感覚を伴うムーブメント、沈黙の時間、グループワーク、心に残るストーリー、儀式、そして親しまれているダルマの教えと対話を組み合わせ、いちど立ち止まり、本当に大切なものを見つめ直し、もう役目を終えたものを手放していくことを促します。 1月という年の始まりに開催されること...

£728.00
6回分のクラスパス(2か月有効)

6回分のクラスパス(2か月有効)

グレーター・マンチェスター, イギリス

週1回のヨガ習慣を無理なく続けたい方にぴったりの、柔軟でお得なパスです。全クラス・全店舗でご利用いただけるため、その日の気分や予定に合わせて、好きなスタイルのレッスンを選べます。ご利用はお一人様限定です。 長期の会員登録までは考えていないけれど、一定のペースで通って心と体を整えたい。そんな方に向けて、継続しやすさと自由度の両方を兼ね備えた内容になっています。自分のペースでクラスを選びながら、ヨガを深めたい方、日常の中に運動習慣を取り入れたい方にもおすすめです。忙しい毎日の中でも、ウェルネスを自然に暮らしへ取り入れるきっかけになります。 利用可能クラス:全クラス・全店舗 ご利用方法:お一人様のみ

£60.00
チャクラを通して人生を広げる パート2 – クンダリーニ・ヨガ・ワークショップ

チャクラを通して人生を広げる パート2 – クンダリーニ・ヨガ・ワークショップ

グレーター・マンチェスター, イギリス

ダリアが導くこのクンダリーニヨガワークショップは、より深い気づきと内なるバランス、そして自分自身の可能性を広げる時間として企画されています。チャクラに宿る繊細なエネルギーに意識を向けながら、動き、呼吸法、瞑想を通して、より地に足のついた、いきいきとした感覚へと整えていきます。 これまでの学びを深めたい方はもちろん、初めてこの実践に触れる方にも開かれた、あたたかく参加しやすい内容です。身体とのつながりを取り戻し、思考を静め、内側からエネルギーを目覚めさせることで、無理なく自分の中心へ戻っていけるようサポートします。ダリアの丁寧なガイダンスのもと、伝統的なクンダリーニヨガの要素をやさしく体験できるのも魅力です。 日常の流れをいったん止め、心身をリセットしながら、新たな明晰さと活力を受け取るきっかけとしてご参加ください。

£35.00
馬とともに瞑想する

馬とともに瞑想する

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

カンブリア州アーンサイドで行われる2時間のワークショップです。 「馬と一緒に瞑想する」と聞いても、実際に体験するまでは、その感覚をなかなか想像しづらいかもしれません。このセッションでは、まず身体から始まり、理解はそのあとについてきます。多くの瞑想やマインドフルネスが思考から身体へと向かうのに対し、この体験はその流れとは逆に、身体を入口として静けさへと入っていきます。 馬は、まるで鏡のような存在です。捕食される立場にある動物として、周囲の環境や、そばにいる人の感情・身体状態にとても敏感です。近くで過ごすうちに、落ち着いて整った彼らの神経系が、私たちの状態と自然に呼応していきます。さらに、馬の心臓がつくる電磁場は人間よりもはるかに大きく、エネルギーや感情、意図のわずかな変化にも驚くほど繊細に反応します。言葉や思考だけでなく、その奥にあるものまで受け取る、深い共感力を持つ存在なのです。 セッショ...

£75.00
60分のプライベート・タロットセッション

60分のプライベート・タロットセッション

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

静かなプライベート空間で受ける60分のプライベートタロットセッションは、今の自分に必要な気づきや視点をやさしく照らしてくれる時間です。完全な1対1のセッションなので、周囲を気にせず、心にあることを安心して話していただけます。過去・現在・未来に目を向けながら、いま抱えているテーマを丁寧にひも解いていきます。 恋愛や人間関係、仕事の方向性、自己成長など、関心のあるテーマは自由です。古くから受け継がれてきた叡智をもとにしたリーディングを通して、今の状況を新たな角度から見つめ直し、前に進むためのヒントを受け取れます。1時間まるごと自分のために使えるからこそ、落ち着きと発見のある、深い内省のひとときとなるでしょう。

£65.00
7日でゼロからカウボーイへ

7日でゼロからカウボーイへ

ウェストモーランド・アンド・ファーネス, イギリス

初心者の方も大歓迎です。 たった1週間で、ウェスタンスタイルの乗馬を身につけ、トレイルライディングや川渡りにも自信を持って挑戦できるようになります。 開催地:KonjickiHorseRidingClubのAccordiaは、Brdo8,HR-52220Labin,Croatiaにあります。 到着は午後4時まで、最終日の出発は午後1時です。 ハイライト 伝統的なボスニア料理とカウボーイスタイルのBBQ ワイルドスイミング 1週間、自分専用の馬と過ごせること 山、森、自然に囲まれた美しい牧場での滞在 USクォーターホース ナチュラルホースマンシップの専門家によるレッスンとトレーニング 800頭の野生馬が暮らす山へ向かうエクスカーション イエローストーンのような暮らしは手の届かないものだと思っていませんか。ここでは、牧場での生活を体験しながら、馬とともに心をほどき、カウボーイのように乗馬や馬の...

£1,350.00
レイキレベル2 – 30日間の振り返りと実践

レイキレベル2 – 30日間の振り返りと実践

ランワース, イギリス

レイキLevel2で学んだ内容を、日々の暮らしの中で無理なく深めていくための、やさしい30日間のプログラムです。静かなペースでセルフプラクティスとふり返りを重ねながら、シンプルなエネルギーワークを通して、学びを実践へとつなげていきます。落ち着いた流れのなかでレイキのシンボルをあらためて見つめ直し、直感的な感覚を育てながら、自分自身やまわりの人へのレイキに、より安心して向き合えるようになります。 Who it’s for レイキLevel2を修了し、継続して実践したい方におすすめです。シンボルとのつながりを取り戻しながら、自分のヒーリングの道をより深く信頼していきたい方に、心強いサポートとなる内容です。 Outcome 30日を通して、日常に根づいた自分だけのレイキ習慣が育ち、シンボルへの理解もより深まります。さらに、レイキが毎日のウェルビーイングをどのように支えてくれるのかを、実感をもって...

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