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デンマーク

地図上に11件のリトリート

ヨガクラスデンマークで

デンマークで開催予定のヨガクラスイベント11件、料金￥2,298〜￥7,071、2026年11月。

このエリア

11件を表示

陰と音の癒し

コペンハーゲン, デンマーク

Martin Delfsによるワークショップです。 Yinヨガ、ハンズオンアシスト、サウンドヒーリングを組み合わせた、深い回復力に満ちた150分の特別な時間をご用意しています。静かで安心感のある空間のなかで、心と体が落ち着き、今この瞬間にやさしく戻っていく感覚を味わっていただけます。ゆったりとしたマインドフルネスとユーモアを交えながら、Yinヨガならではの長く保つポーズへと丁寧に導きます。神経系が自然にゆるみ、内側から静けさが広がっていくようなプロセスを大切にしながら、随所で受けるサポートのタッチと音の響きが、各ポーズの心地よさをさらに深めてくれます。しばらくのあいだ外の世界から離れ、自分の内側に意識を向けることで、本来の良さや高い質感に再びつながる時間へ。どなたでもご参加いただける、セルフケアとリストラティブな癒し、そして少し贅沢なひとときを楽しめるワークショップです。

2026年11月8日DKK 300.00

オーガズミック・フェミニン

コペンハーゲン, デンマーク

オーガズムの持つ力に触れながら、女性の内側で何が起こるのかを探っていくワークショップです。女性は40種類以上のオーガズムにアクセスでき、それぞれが身体、心、感情に異なる働きをもたらすといわれています。また、オーガズムが高まってきたのに、あと少しのところで消えてしまったように感じた経験がある方もいるかもしれません。この時間では、オーガズミックな女性性を見つめる旅へとご案内します。女性らしい官能性、タントラのオーガズム、喜びを高める快感についての気づきを受け取りながら、より豊かな感覚体験へと開かれていくための方法を学びます。安全な環境の中で行われ、エロティックな領域にあるブロックを浄化し、解放するためのエクササイズも含まれます。さらに、オーガズム的なエネルギーへ、より自然に、そして安心感をもって開いていくための段階的なアプローチもお伝えします。感覚が目覚めていくにつれ、大切なパートナーを...

日程はお問い合わせくださいDKK 100.00

秘教的インテグラルヨガレベル3

秘教的インテグラルヨガレベル3

コペンハーゲン, デンマーク

火曜の16:30〜19:30に隔週で開催されるこのレベル3のクラスは、エソテリック・インテグラルヨガをさらに深く探求したい方に向けたプログラムです。これまでの学びを土台に、実践を丁寧に磨きながら、ヨガの内面的な側面へと意識を広げていきます。各回では、集中して取り組める実践の時間をしっかり確保し、身体・呼吸・心のつながりをより統合的に感じられるよう導きます。隔週というリズムは、毎回の学びをじっくり受け止め、日常の中で消化しやすいのも魅力です。静かな振り返りと積み重ねを通して、理解と体験が自然に深まっていきます。経験を重ねてきた方はもちろん、より発展的な道を求める方にもおすすめです。落ち着いた空気の中で、継続する意志と内なる気づきを育てながら、深い変化へとつながる時間をお過ごしください。

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秘教的インテグラルヨガレベル4

秘教的インテグラルヨガレベル4

コペンハーゲン, デンマーク

週の真ん中に、静かに自分へ戻る時間をつくりませんか。水曜の18:30から21:30まで行われるこのクラスは、エソテリック・インテグラル・ヨガの第4レベルとして、より深い探求へと進むための落ち着いた実践の場です。日常の慌ただしさから少し離れ、呼吸、身体、意識のつながりを丁寧に感じながら、内側へと意識を向けていきます。インテグラル・ヨガの学びを継続している方に向けた内容で、集中力を育みながら、実践への理解をより繊細に深めていくことを大切にしています。夜の時間帯なので、到着して気持ちを整え、無理なくゆったりとワークに入れるのも魅力です。継続しやすいリズムの中で、自分自身を見つめ、実践を積み重ねていけるのがこのシリーズの特徴です。学びを深めたい方にも、構造のある環境で静かに成長を重ねたい方にも、充実した時間をお届けします。スケジュール: 水曜日 18:30～21:30

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秘教的インテグラル・ヨガレベル7

秘教的インテグラル・ヨガレベル7

コペンハーゲン, デンマーク

ヨガの探求をさらに深めたい方に向けた、毎週水曜夜のプラクティスです。19:30から22:30までのゆったりとした時間の中で、日常の流れをいったん手放し、静かに内側へ意識を向けていきます。落ち着いた空間で、より進んだレベルの実践にじっくり取り組めるのが特徴です。長めのセッションだからこそ、呼吸や集中力、バランス、そして気づきが少しずつ深まっていく感覚を味わえます。慌ただしさから離れ、無理なく丁寧に自分自身と向き合いたい方にぴったりの、穏やかで没入感のあるひとときです。スケジュール: 毎週水曜日、19:30〜22:30

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秘教的インテグラルヨガレベル14

秘教的インテグラルヨガレベル14

コペンハーゲン, デンマーク

毎週火曜日16:00〜19:00に開催されるこの継続型のヨガプログラムは、すでに実践を重ねている方が、より深く学びを育んでいくための時間です。落ち着いた雰囲気の中で、呼吸と動きを丁寧に見つめながら、安定した流れのあるセッションを通して、内側への気づきを少しずつ深めていきます。静かで集中しやすい環境が整えられているため、日常のペースから一歩離れ、自分の実践にじっくり向き合えるのが魅力です。定期的に参加することで、無理なく継続しやすく、集中力やバランス感覚、そして自分自身への理解が自然と育まれていきます。毎週のリズムがあることで、実践を習慣として保ちやすく、積み重ねるほどに深まりを感じられるのもこのクラスならでは。3時間という充実した時間の中で、ヨガの道により丁寧に触れながら、今この瞬間に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。

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秘教的インテグラルヨガレベル16

秘教的インテグラルヨガレベル16

コペンハーゲン, デンマーク

インテグラルヨガの学びと実践を、より丁寧に深めていくための週1回のクラスです。毎週木曜日の9:00〜12:00に開催され、集中して取り組める静かな時間の中で、ひとつひとつの動きや呼吸、内側の感覚に意識を向けていきます。落ち着いたサポートのある空間で、無理なく継続しながら、姿勢や呼吸、マインドフルな気づきを整えていけるのが魅力です。すでに実践を続けている方はもちろん、週ごとのリズムを大切にしたい方にもおすすめで、ゆったりとした朝の時間を使って、自分のペースで深めることができます。規則的に通うことで、身体、呼吸、意識のつながりが少しずつ育まれ、より没入感のあるヨガ体験へとつながっていきます。静かな環境の中で、日常から少し離れて自分自身と向き合いたい方にふさわしい、丁寧で実践的な時間です。スケジュール: 毎週木曜日 9:00〜12:00

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秘教的インテグラルヨガ – 共通実践レベル23～26

秘教的インテグラルヨガ – 共通実践レベル23～26

コペンハーゲン, デンマーク

安定した成長と内なるバランス、そしてより深い気づきを育むための、共有型のヨガプラクティスです。毎週金曜日17:00〜19:00に開催されるLevel23〜26のセッションでは、落ち着いたサポートのある環境の中で、継続的に実践を深めていけます。ひとつひとつの時間では、自然とペースを落とし、呼吸を感じながら、意識的に身体を動かしていきます。丁寧な練習を重ねたい方、日々の中でマインドフルな感覚を育てたい方、またはコミュニティのつながりの中でヨガを深めたい方にぴったりの場です。技術を磨きたい時にも、週の終わりに心身を整えたい時にも、静かな集中と内省の両方を味わえます。スケジュール:毎週金曜日、17:00〜19:00

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エソテリック・インテグラル・ヨガレベル25

エソテリック・インテグラル・ヨガレベル25

コペンハーゲン, デンマーク

毎週金曜日19:00〜22:00に開催されるこの継続型ヨガクラスは、じっくりと自分に向き合い、内側のバランスを整えるための夜の時間です。深い実践、静かな内省、そして心身の調和を大切にした構成で、より意識的にヨガを深めたい方に心地よい学びの場を提供します。レッスンは、安定した流れの中で集中力を育みながら進み、ひとつひとつの動きや呼吸を丁寧に感じられるのが魅力です。週の忙しさから少し離れ、落ち着いたリズムへと切り替えることで、心も体も自然とリセットされ、週末へ向かう時間がより豊かなものになります。これまでの歩みを続けたい方はもちろん、ヨガとの関わりをさらに深めたい方にもおすすめです。静かで支えのある空間の中で、練習と気づき、そして自分自身の成長をゆっくり育んでいけます。

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エソテリック・インテグラル・ヨガレベル26

エソテリック・インテグラル・ヨガレベル26

コペンハーゲン, デンマーク

週の終わりに、自分の内側へ静かに意識を向けるための夜の時間です。金曜日の19.00〜22.00に開催され、ヨガをより広い視点から深めたい方に向けて、丁寧な実践の場が用意されています。ゆるやかな動きと内面への気づきを重ねながら、心身の軸を整えていきます。よりエソテリックで統合的なアプローチに関心のある方にとって、立ち止まり、感覚を研ぎ澄まし、ヨガを身体だけでなく内なる探求として味わえるひとときです。落ち着いたサポートのある空気のなかで、プレゼンス、アウェアネス、そして身体・呼吸・心の繊細なつながりに丁寧に向き合います。日常の忙しさから少し離れ、集中とバランスを取り戻しながら、自分自身を深く見つめる機会としてもおすすめです。継続している方にも、ヨガへの理解をさらに広げたい方にも、金曜夜の安定したリズムが、実践と内省を自然に支えてくれます。

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秘教的インテグラルヨガレベル29

秘教的インテグラルヨガレベル29

コペンハーゲン, デンマーク

毎週金曜日17:00〜20:00に開催されます。 Esoteric Integral Yoga Level 29は、落ち着いた雰囲気の中で、インテグラルヨガの実践をじっくり深めていくための週1回の時間です。金曜の夕方に設けられたこのクラスは、継続的に学びを重ねたい方や、意識的に自分のヨガと向き合いたい方におすすめです。プログラムは、身体を丁寧に使う実践と内面への気づきをバランスよく組み合わせた、集中しやすい構成です。一定のリズムの中で取り組むことで、今ここに意識を向けやすくなり、動きの精度や安定感も少しずつ育まれていきます。一週間の流れから少し離れ、静かに自分を整えるひとときを持ちたいときにぴったりの場です。継続中の方はもちろん、あらためてマットに戻りたい方にも、実践に入りやすい、確かな土台を感じられる内容となっています。

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