25時間｜ハンズオンアシスト｜Love More - コビントン、ルイジアナ州

やさしいタッチから、しっかりとしたレバレッジを使ったサポートまで、さまざまなヨガのポーズを安全に支える方法を学ぶハンズオンアシストのトレーニングです。アライメントへの理解を深めながら、形や流派の違いに合わせたサポートの考え方と、安心して実践できるアシスト技術を身につけていきます。

この25時間は、Hot Asana Yoga Universityの300時間修了証の単位としても、継続教育の要件としても活用できます。

料金

受講料: $400

お申し込み時に$200のデポジットが必要です。お席の確保はこのお支払いにより完了します。

デポジットおよびお支払い後の返金・譲渡はできません。

受講料の全額は、トレーニング開始の1週間前までにお支払いください。

インストラクター

Jo Ellen Luke

JoEllen Lukeは、Love More Hot Yogaのスタジオオーナー兼創設者であり、ERYT500、Certified Hands On Assist instructor、Certified Yin Yoga instructor、Certified Pre & Postnatal Yoga Instructor、Kids Yoga Certified instructorでもあります。

彼女は、一人ひとりの物語はかけがえのない神聖なものであり、誰もが自分らしい道を見つけながら、本来生きるべき人生を歩むためにここにいると信じています。

ヨガとの出会いは、ラスベガスで小学校教員として働いていた頃にさかのぼります。最初にその道へ導いてくれたのは夫のDominicでした。その後、ノースカロライナ州Southern Pinesへ移り住んだのちに、自分を誠実に生き、ありのままの表現へとつながる“自分のヨガ”に出会いました。

2016年には、メキシコ・トゥルムのHot Asana Yoga UniversityでVirginia Gallagherのもと200時間のRYT認定を修了し、学びを深めながら2017年初頭には500時間のRYT認定も取得しました。

その後、さらなる学びを重ねたのち、夫とともにルイジアナ州Covingtonへ移り、Love More Hot Yogaをオープン。真実と自己を思い出す旅を歩む人々をサポートしています。

ヨガは、私たちに目覚めて、より豊かに生きる機会を与えてくれるものだと彼女は考えています。Hot Asana Yoga UniversityとLove More Hot Yogaが、その歩みをどのように支えられるのかを分かち合えることを楽しみにしています。

Teresa Cantrelle

Teresa Cantrelleは、LOVE MOREのスタジオマネージャーであり、ヨガ講師、Reiki Master、E-RYT200、RYT500、YACEPです。

2012年に初めてヨガを体験し、定期的な練習によって身体面でも心の面でも大きな変化を感じました。やがて、アーサナの先にあるヨガの深い意味にも関心を持つようになりました。

2016年に参加したコスタリカでの初めてのヨガリトリートは、彼女の練習への向き合い方を大きく変え、アライメントや安定感、そして日々をあるがままに受けとめる優しさの大切さを教えてくれました。

20年間の専業主婦と学校ボランティアの経験を経て、より深く自分とつながるために200時間のティーチャートレーニングへ進むことを決意。教えるつもりはなく、自分を知るために始めた学びでしたが、修了時には新たな目的意識と教える喜びを得ました。

2020年にノースカロライナ州Southern PinesのHot Asana Yoga Universityで200時間認定を取得し、2022年にはHot Asanaを通じて500時間認定を修了。Yin yoga、LSD-Long, Slow Deep、Hot Holds、Reiki Masterのトレーニングも修了しています。

現在はCovington, LAのLove Moreでスタジオマネージャーを務め、毎週さまざまなクラスを担当するほか、スタジオでReikiセッションも提供しています。