ゆったりと呼吸を整え、自分自身と静かに向き合うためのリトリートです。わずか2日間のあいだ、日常の時間からそっと離れたような、特別に穏やかな感覚を味わえます。忙しさやストレスは自然と遠のき、包み込むような静けさの中で、心と体をやさしく緩めていけます。 慌ただしい毎日にひと息つきたい方にぴったりのウェルネス体験です。リフレッシュしながら内省し、静かな回復の時間を持つことで、内なる調和を見つめ直すきっか...
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3日間にわたって行われるこの没入型リトリートでは、静かに自分と向き合いながら、内側の旅を深めていきます。ひとつひとつの時間が、心の安らぎと新たな気づきを育むように丁寧に構成されており、穏やかに自分を整えるひとときをお過ごしいただけます。 日常から少し離れて立ち止まり、考えを整理し、心身をリセットしたい方のために用意されたこの体験は、終始落ち着きと意図のある空気に包まれています。マインドフルなプラク...
The Zen Wellness Resortが手がける、2泊3日のウェルネス＆食の体験です。旅の舞台は、悠久のナイル川。心と体をやさしく整えたい方に向けて、栄養に配慮した食事、ゆったりとした休息時間、そして水辺ならではの穏やかなひとときを組み合わせた、特別なリトリートとして構成されています。 3日間のプログラムでは、無理なく過ごせるペースの中で、内側からの健やかさを育むことにフォーカス。とくに腸...
アスワンの穏やかな環境の中で、チームやグループが本質的なリセットを目指せるリトリートです。日々のプレッシャーから少し距離を置き、回復力を育てながら、心身のエネルギーを整えていくための時間が丁寧に用意されています。パフォーマンスとウェルビーイングの両方を支える、新しいリズムを取り戻したい方に適しています。 プログラムでは、ストレス回復のための実践、レジリエンスを高めるコーチング、ウェルネスワークショ...
この体験型リトリートでは、皮膚科、美容ケア、歯科ケアをひとつにまとめ、スパのリチュアルと栄養アドバイスも組み合わせた、包括的なウェルネスプログラムをご用意しています。見た目の変化だけでなく、自信を取り戻したい方に向けて、専門家によるケアと、ゆったりと整う滞在環境を融合。日常から少し離れ、自分自身に意識を向けながら、心身をリセットできる内容です。 美容と健やかさを多面的にサポートするこのプログラムで...
自然に抱かれた心地よい環境の中で、ヨガ、瞑想、植物性の食事、そして文化体験を組み合わせた、丁寧に設計されたウェルネスの旅をご体験いただけます。日常のペースを少し緩めながら、自分自身と静かに向き合い、内側の調和を取り戻すための時間が用意されています。 このプログラムでは、身体・心・精神のすべてにやさしく働きかけるホリスティックなアプローチを大切にしています。ヨガと瞑想のセッションは、今この瞬間への意...
現在、アスワンではRetreatsMapに30件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€308からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「ジュズール・ボヤージュ」は2026年9月30日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
