カカオセレモニーは、マヤ文明に受け継がれてきた智慧に触れながら、より深い気づきと愛をもって今この瞬間を味わうための神聖な時間です。心を開き、人生を意識的に祝福するきっかけとして、多くの人に大切にされています。 カカオセレモニーの歴史 カカオは、中央アメリカから南アメリカにかけてのマヤやアステカの伝統の中で、何千年ものあいだ用いられてきました。そこでは、スピリチュアルな成長、内なる目覚め、創造的なイ...
€40.00
ビリニュス中心部で行うプライベートヨガは、お一人おひとりの目的、体力、そしてその日の心身の状態に合わせて丁寧に組み立てます。毎回のセッションは個別にデザインされるため、終わるころには身体も感情も思考もすっきりと整い、軽やかさと活力を感じていただけます。これまでの経験からも、動きのある練習と落ち着きを促す練習を組み合わせ、さらにヨガとアーユルヴェーダで語られるドーシャのタイプに合わせて調整することが...
€35.00
このコースは、空中の練習に少し不安がある方、身長や高さが気になる方、まだ自信を育てている途中の方が、安心してやさしく始められるように構成されています。 セッションでは、さまざまなアーサナとゆるやかで支えのあるフローを通して、🌳大地のエレメントにつながっていきます。そこでは、グラウンディング、安定感、内側からの支え、そして自分の力を信じる感覚を育みます。 🌳大地のエレメントは、身体の中で安心を感...
€80.00
年齢の高いお子さまやティーンエイジャー向けに、よりアクティブにエアリアルヨガを体験しながら、安全に可動域を広げていくクラスです。基本のポーズやそのバリエーション、無理のないステップアップを通して、それぞれのペースで学べるように構成されています。FLOWシークエンスや軽いアクロバティック要素、呼吸法、瞑想の基礎も取り入れています。 レッスンを通して、身体をやさしく鍛えながら、集中力と自己認識を育みま...
€15.00
2名限定のプライベートセッション｜個別対応｜90分 この親密なセッションは、エアリアル瞑想のパイオニアであり、最初のセラピー系エアリアルヨガスタジオを創設したJulianaが担当します。2人のために設計された内容で、プラクティスのあいだはおふたりに意識をしっかり向けた、完全にパーソナルな体験をご提供します。 おふたりのウェルビーイング、目的、体力や経験に合わせて内容を調整し、やさしいムーブメント、...
ご家族で、もっと近くに、穏やかに、そして心に残る時間を過ごしたい方のための90分セッションです。プラクティスはご家族だけの貸切で行われ、空中瞑想の先駆者であり、最初のセラピューティック・エアリアルヨガスタジオの創設者でもあるJulianaが、それぞれの内面の状態や目的、体力に合わせて丁寧に内容を調整します。 やさしい動き、マインドフルな呼吸、瞑想を通して、緊張をゆるめ、身体感覚を深め、バランスを取...
€120.00
現在、このサービスはご利用いただけません。詳細をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。 小さなお子さま向けに考えられた、安心して楽しめるエアリアルヨガの入門セッションです。まずはハンモックに慣れることから始め、遊びや好奇心、やさしい動きを通して、基本のポーズやエアリアルヨガのテクニックに親しんでいきます。姿勢や身体感覚、安全な動き方にも丁寧に配慮し、自分の体でできることを見つける喜びを育みま...
スタジオ内で開催されるこれらの入門コースは、空中での始め方を一人ひとりが心地よく見つけられるように設計されています。落ち着いて安心感のある導入から、より大胆に動き、飛ぶ感覚へとつながる内容までそろっており、どのコースでも大切にしているのは、安全性、あたたかな励まし、そして自分のペースでエアリアルヨガを探求できる自由です。 Studio Oro Terapijaの入門コースは4つの要素で構成されてい...
こちらのイベントは現在満席です。今後のリトリートや、次回ご参加いただける機会をどうぞお待ちください。 イベント情報 日時・会場 12月1日16:00〜12月3日18:00 Villa Rata, Ratnyčios g. 2, 66227 Druskininkai, Lithuania リトリート参加費 相部屋付きリトリート260EUR 個室付きリトリート300EUR ヨガリトリートスケジュール....
€260.00
こちらのリトリートは満席となりました。今後の開催情報をどうぞお楽しみにお待ちください。 イベント情報 日時・場所 12月1日16:00〜12月3日18:00 Villa Rata, Ratnyčios g. 2, 66227 Druskininkai, Lithuania リトリート料金 シェアルーム付きリトリート:260EUR プライベートルーム付きリトリート:300EUR ヨガリトリートスケジ...
こちらのイベントは満席となりました。今後のリトリート情報をぜひお待ちください。 イベント情報 日時・場所 12月1日16:00〜12月3日18:00 Villa Rata, Ratnyčios g. 2, 66227 Druskininkai, Lithuania リトリート料金 シェアルーム付きリトリート：260EUR プライベートルーム付きリトリート：300EUR ヨガリトリートスケジュール....
Golden Leaves: An Autumn Wellness Retreat ドゥルスキニンカイで開催されるこのヨガリトリートでは、毎日のアクティビティ、ベジタリアンミール、そして相部屋・個室いずれかの宿泊が含まれています。1日4時間以上にわたるヨガアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を通して、身体・心・精神をより深く見つめる時間へと導かれます。 会場には、穏やかで癒しに満ちた雰囲気と、心地よい...
€290.00
Winter Retreat リトリートの舞台は、ドゥルスキニンカイで過ごす静かな冬のひとときです。滞在には、毎日のプログラム、ベジタリアンのお食事、そして相部屋または個室での宿泊が含まれています。1日4時間以上にわたってヨガアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を行い、身体・心・精神とのつながりをより深く感じていただけます。 宿泊先はVillaRataを選びました。落ち着きのある穏やかな環境で、休息や...
€330.00
Spring Retreat ドゥルスキニンカイで開催されるこのヨガリトリートでは、3日間にわたって、毎日のプラクティス、ベジタリアンミール、そしてシェアルームまたはシングルルームでの宿泊が整った、滋養に満ちた時間をお過ごしいただけます。1日あたり4時間以上のヨガアーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想を通して、身体・心・スピリットを深く見つめる充実のプログラムです。 会場となるVillaRataは、静け...
このトークは、三部構成の対話シリーズの第三回であり、終生の独身誓願を立てたあとでも、なぜ性的な思考や幻想、夢がなお立ち上がってくるのかを見つめていきます。 ここで示される視点は、抑え込むことではなく、瞑想的に見守ることです。性的なエネルギーは否定すべきものではなく、創造へと変容できると説かれます。音楽家はその力を音楽へ、ダンサーは踊りへ、芸術家は形あるものへと変えていきます。人間はただ繁殖するため...
要問い合わせ
サダカでは、カウナスの瞑想アクティビティセンターとして、主にオショー・ダイナミック瞑想とクンダリーニ瞑想を実践しています。長時間座って過ごし、頭を使う仕事が多い方に特に適したプログラムです。 週末 06:30 ダイナミック 06:30 ダイナミック 06:30 ダイナミック 18:00 クンダリーニ 06:30 ダイナミック 06:30 ダイナミック 08:00 ダイナミック 09:30 ダイナミ...
ダイナミック瞑想は、伝統的には朝の空腹時に、目を閉じて行うものとされ、声を出しても静かに行ってもかまいません。 この1時間の瞑想は、5つの明確なステージで進みます。最初の3ステージは各10分の準備段階で、第4ステージと最後のダンスのステージはそれぞれ15分ずつ続きます。 最初のステージは、鼻呼吸による速く混沌とした呼吸です。ここでは完全に身をゆだねることが大切です。今この瞬間にしっかりととどまり、...
Ojas Kundaliniのデモは、65,000回以上視聴されているもっとも人気の高いバージョンです。 クンダリーニ瞑想では、存在の奥にあるクンダリーニエネルギーを身体に迎え入れ、それを変容させながら、内側を新しい活力で満たしていきます。同時に、身体から魂へと広がる深い静けさも感じられるでしょう。 この瞑想は4つのステージで構成され、各ステージは15分ずつ行います。通常は目を閉じて実践しますが、...
SivanandaYogaTeachers’Course(TTC)を修了したヨガ講師のために用意されたこのトレーニングは、学びと実践の両面をさらに深めていくための貴重な機会です。開催地は、キッツビュール近郊のReith、フランスのOrléans、そしてリトアニアで、参加者は自分に合った場所を選べます。 プログラムでは、ヨガの原理への理解をいっそう確かなものにしながら、指導力を磨き、日々のプラクティ...
リトアニアのヴィリニュスで、神の99の美しい御名に心を向けるスーフィー瞑想を行います。 “Sufis breathe only love” – Khawaja Muin Uddin Hasan Chishti asmaa-al-husna スーフィズムは、イスラムの神秘的で秘教的な側面として語られることの多い、深い精神の道です。神の99の美しい御名（asmaa-al-husna）に向き合うスーフィ...
BARAKAリトリートセンターでは、ヴィリニュス近郊の森の中にあるホリスティックセンターとして、都会の喧騒やプレッシャーから静かに離れたい方へ向けた個人リトリートをご用意しています。自然に抱かれた穏やかな環境で、静けさ、シンプルな暮らし、そして自分自身へ立ち返る時間をお過ごしいただけます。安心感のある瞑想スペース、この土地ならではのスピリチュアルなエネルギー、自然の中で過ごす時間、内なる沈黙を育む...
リトリート先として選ばれたリトアニアのドゥルスキニンカイで、3日2泊の心身を整えるひとときをお過ごしいただけます。日常から少し離れて深呼吸し、ゆっくりと気持ちをほどいていくためにデザインされた、週末のリフレッシュにぴったりの内容です。穏やかな空気に包まれた環境の中で、休息とリニューアルに意識を向けながら、自分自身と静かにつながる時間をお楽しみいただけます。 滞在中は快適な宿泊に加え、毎日2回のベジ...
現在、リトアニアではRetreatsMapに94件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「初心者・上級者向けヨガクラス」は2026年8月6日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
