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サムイ島郡

地図上に74件のリトリート

イベントコサムイ郡で

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74件を表示

脳の健康向上プログラム

サムイ島郡, タイランド

ホリスティックなウェルネス体験として設計されたこのプログラムでは、ライトセラピーによるミトコンドリアサポート、Audio-Visual Entrainmentによる脳波の調整、EEGバイオフィードバック瞑想に加え、Samahitaでの滞在に含まれるヨガ、ワークアウト、呼吸法、栄養、瞑想、自然との時間などを組み合わせています。健やかな脳のために守ること。満たすこと。高めること。より良い睡眠、クリアな思考、そして瞑想習慣の始まりや深化をサポートします。最後に、ご自身の脳のことを意識したのはいつでしょうか。普段はあまり気に留めないかもしれませんが、脳は日々のあらゆる行動に影響しています。脳の健康は、感じ方、考え方、年齢の重ね方、パフォーマンス、愛し方、学び方、そして人との分かち合い方にまで関わっています。脳内外の循環、つまり脳血流や脳脊髄液の流れは、脳の働き、ひいては私たちのコン...

ウェルネス・ゲッタウェイ・プログラム

ウェルネス・ゲッタウェイ・プログラム

サムイ島郡, タイランド

忙しさを少し手放し、ゆったりと心身を整えたい方に向けた、穏やかな滞在型リトリートです。決まった内容をこなすのではなく、スパ、デトックス、感情ケア、代替療法など多彩なメニューの中から自分に合うものを選び、無理のないリズムで休暇を組み立てられます。 3日2泊ウェルネスゲッタウェイプログラムの標準内容：すべてのウェルネスゲッタウェイプログラムに含まれる内容：ウェルネスキュイジーヌ朝食2回ウェルネスキュイジーヌ昼食2回グループヨガ2回グループピラティスリフォーマー1回 60分のディープカームマッサージ1回 90分のAbsolute Thai StretchマッサージまたはAbsolute Foot Sanctuaryから1回選択プール、スチームルーム、フィットネススタジオの利用グループフィットネスクラスの無制限利用（Sunrise Beach Walk、Aqua power、HIIT...

ウェルネス・デイパス

サムイ島郡, タイランド

本物のウェルネスデイとは、どのような時間なのでしょうか。1日をゆっくりと確保して、身体を整え、エネルギーを満たし、あるいは純粋に贅沢を楽しむためにデザインされた特別な体験へと身をゆだねてみてください。それぞれのジャーニーでは、心身を活性化するウェルネスプログラムのエッセンスを気軽に体感でき、五感を目覚めさせながら、深いリニューアルへと導きます。 ABSOLUTE SANCTUARYは、ヘルス、ライフスタイル、フィットネス、体重管理を専門とするアジア有数のウェルネスリゾートです。統合型のプログラムを通じて、身体、心、そして魂のリチャージ、再接続、再調整をサポートします。私たちは、デトックスしたい方、丁寧にケアされたい方、ストレスを手放したい方、減量を目指す方、あるいはライフスタイルを大きく変えたい方まで、それぞれの目的に寄り添うホリスティックなアプローチを大切にしています。 15年にわたる...

タイで開催される女性のための内なる輝きを育むヨガリトリート

タイで開催される女性のための内なる輝きを育むヨガリトリート

サムイ島郡, タイランド

ひと呼吸おいて、まず自分を優先することを許してあげませんか。タイで開催される女性のためのリトリートは、長いあいだ誰かのために尽くしてきた方が、自分の本音や願い、内側にある輝きと再びつながるために用意されています。美しいビーチフロントの環境で過ごす7泊8日。日常の忙しさからそっと離れ、ヨガ、内省、癒し、そして喜びに満ちた時間へと身を委ねていきます。たまったストレスを手放し、心の防御をゆるめ、落ち着きと澄んだ感覚、そして生き生きとした自分を取り戻すための招待です。毎日は、ハートを開くヨガ、瞑想、マニフェステーションのワークショップ、さらにタイの自然や文化の美しさに触れる時間を通して、変化を後押しします。同じ道を歩む気の合う女性たちと出会い、休息や自己探求、心の通う交流を育めるのも魅力です。内容は、心身を満たす動きと回復のバランスが整った構成です。Radiant Flow Vinyasa....

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クリスチャン・クリエイティブ・リトリート

クリスチャン・クリエイティブ・リトリート

サムイ島郡, タイランド

神から与えられた創造性を見つめ直し、その芸術的な才能を礼拝として表現したい女性のために企画された、協働型のリトリートです。信仰と創造性を静かに重ねながら、主とのつながりをより深く感じられるひとときをお届けします。日々の忙しさから少し離れ、安心して心をひらけるあたたかな空間のなかで、創作と内省が自然に溶け合う体験が待っています。参加者同士の励ましや分かち合いを通して、新しいインスピレーションに出会い、自分に与えられた賜物への確信を新たにできるでしょう。信仰を深めたい方、創造的な感性を取り戻したい方、あるいは気の合う女性たちと穏やかな時間を過ごしたい方にもおすすめです。立ち止まり、思いを整え、意図をもって創造する喜びを味わいながら、主をたたえるための豊かな時間をお過ごしください。

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完全リラクゼーションの小旅行

サムイ島郡, タイランド

日々の予定に追われ、ゆっくり息をつく時間が少なくなっている方に向けた、心地よいひと休みの機会です。静かなミニリトリートとして設計されており、慌ただしい日常の喧騒から少し離れて、より穏やかで回復的なリズムへと身をゆだねられます。数日間の落ち着いた時間の中で、心を休め、身体にたまった緊張をほどきながら、穏やかで支えのある環境のなかで神さまと自由に過ごすひとときを味わえます。予定に縛られず、期待に応えようとする必要もない、ただ「そのままでいる」ことを許される時間です。疲れを感じている方、気持ちがいっぱいになっている方、あるいは心身を整え直したい方にとって、静けさと再生、やさしい回復を受け取るための余白がここにあります。

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フィットネス、信仰、そして花開くリトリート

フィットネス、信仰、そして花開くリトリート

サムイ島郡, タイランド

このリトリートでは、心と体の両方を丁寧に整えながら、ウェルネスと信仰をバランスよく育んでいきます。継続的な運動と意識の行き届いた食事が身体の強さを支え、日々の信仰実践や内省が、揺るぎない精神的な回復力を深めていくことに目を向けます。規律、意図、そして毎日の習慣が、長く続く変化につながっていくことを感じられる、前向きで目的意識のある時間です。プログラム全体を通して、ウェルネスとスピリチュアルな成長が自然に調和した、落ち着きのある雰囲気の中で過ごせます。活力や内なる明晰さ、そしてより強い生きる指針を支える健やかなルーティンを築くことに重きを置き、静かな振り返りと再生の時間も大切にしています。身体を整えながら、精神的な土台も深めたい方にとって、心地よく刺激に満ちたひとときとなるでしょう。

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ヒーリングタッチ・リトリート

サムイ島郡, タイランド

このリトリートでは、古来の知恵と現代的なヒーリングアプローチを融合し、内なるバランスを整えながら、新たな力を呼び覚ます深い旅へと導きます。個人的な変容とスピリチュアルな成長を後押しする、静かで力強い時間です。自己変容と再生をテーマに、神聖な気づきとのつながりを深め、健やかさと全体性へと戻る道をサポートします。より洗練された意識状態へと開きながら、スピリチュアルな理解を広げていくような体験です。人生の中で進む方向を見失い、何かを変えたいと感じている方もいるかもしれません。平和や幸せを求め、痛みや苦しみから解放されたいと願う方に、このプログラムは心を開き、軽やかさと安らぎを感じられるよう寄り添います。プログラム＆料金 1日目: 17:00よりSuryamuni到着ウェルカムとご案内デトックストリートメントベジタリアンの夕食を皆でいただきます Suryamuniまたはご自身でお選びの...

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3日間の神聖なヒーリングリトリート

3日間の神聖なヒーリングリトリート

サムイ島郡, タイランド

人生の中には、自分を見失い、不安や孤独を抱え、どこか切り離されたように感じる瞬間があります。そんなとき私たちは、表面的な変化ではなく、心の奥から起こる深い転換を求めるのかもしれません。このリトリートでは、症状だけに目を向けるのではなく、苦しみの根にあるものへ静かに意識を向けていきます。苦しみの根源ここで語られる痛みや不調の源は、「無知」、すなわち創造の源との分離感や、神聖なもの、あるいはスピリットとのつながりが断たれた状態です。こうした気づきの欠如はネガティブなカルマを生み、やがて身体の不快感として現れることがあると考えられています。身体は純粋な光のエネルギーであり、意識を宿す器だからこそ、本当の癒しはより深い層で起こる必要があります。個人の癒し Divine Healing Retreatは、本来の自分へと立ち返り、内なる調和と健やかなバランスを取り戻すために設計されています。最高...

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ベーシックデトックス

サムイ島郡, タイランド

心身の活力をやさしく整えたい方に向けた、パーソナライズされたリトリートプログラムです。無理なくリセットしながら、内側から軽やかさとエネルギー、そしてバランスを取り戻していくことを目指します。丁寧に組み立てられた内容の中で、エネルギーレベルの向上や全身の活力サポートに加え、炎症に関連する不調の緩和にも配慮しています。また、体本来のデトックス機能を担う器官の働きにも意識を向け、健やかなめぐりを後押しするよう設計されています。少し立ち止まって自分を整えたい時にぴったりの、ウェルネスを最優先にした穏やかな環境が魅力です。ひとりひとりに合わせた体験を通して、深い回復感やクリアな感覚、そして身体が本来持つ癒やしの力とのつながりを再確認できるでしょう。

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脳機能向上

サムイ島郡, タイランド

8泊、11泊、15泊、21泊から選べる滞在で、日常のペースをいったん手放し、心と体を静かに整える時間をお過ごしいただけます。内側から思考をクリアにし、ゆるやかにリセットしていくことを目的とした、ウェルネス重視のリトリートです。滞在日数に柔軟な選択肢があるため、忙しいスケジュールの合間にも取り入れやすく、短い休息からじっくり深める滞在まで、ご自身に合った過ごし方を選べます。ゆっくり休みながらエネルギーを満たし、心に余白をつくることで、よりバランスの取れた感覚へと導きます。穏やかな空気の中で休息と回復を大切にするこのプログラムは、心身の健やかさや明晰さをサポートしたい方にぴったりです。落ち着いた環境で深くくつろぎ、日常へ戻る前の大切な整えの時間をお楽しみください。

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輝く至福

サムイ島郡, タイランド

ご自身のペースや意図に合わせて、8泊・14泊・21泊から滞在期間をお選びいただけます。短めのリフレッシュ滞在として気軽に参加することも、2〜3週間かけてじっくりと心身を整える時間にすることも可能です。どのプランも、日常の忙しさから少し離れ、ゆったりとした余白のある時間を過ごせるように設計されています。気分を切り替えたい方にも、より深く休息と内省に向き合いたい方にも、それぞれの滞在が無理なく自分らしいリズムをつくるきっかけになります。長めのステイでは、より深いリラクゼーションや心のバランスを育む時間が生まれ、短い滞在でも、やさしく立ち止まり、エネルギーを整える充実したひとときをお過ごしいただけます。選べる滞在日数: 8泊 14泊 21泊

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リラックス＆リニューアル

サムイ島郡, タイランド

3泊、5泊、8泊、11泊、15泊から、ご自身のペースに合う滞在をお選びいただけます。短いリセットを求める方にも、じっくりと心身を整えたい方にも寄り添う、静かなリトリートです。数日だけ日常から離れたい方も、少し長めにウェルネスの時間を確保したい方も、それぞれの滞在日数に合わせて、ゆっくりと呼吸を整え、気持ちを落ち着かせる時間を過ごせます。慌ただしい毎日から少し距離を置き、休息やバランス、自分らしい整いを大切にできる穏やかな環境が魅力です。滞在期間の選択肢が豊富なので、予定や目的に合わせて無理なく選べるのもポイントです。短期のリフレッシュから、より深いリニューアルを目指す滞在まで、心地よいペースで休み、回復し、整っていく体験をお楽しみいただけます。

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レジリエンスと免疫

サムイ島郡, タイランド

8泊、11泊、15泊、または21泊から滞在期間を選び、日常の流れから少し離れて、ゆっくりと整う時間をお過ごしいただけます。内側の力を見つめ直しながら、回復とリセットを促すウェルネスな環境の中で、深く休みたい方や、ご自身のペースで立て直したい方に向けた内容です。滞在が長くなるほど、変化はより穏やかに、そして確かなものとして感じられるでしょう。心身のバランスを整えながら、無理なく回復へ向かうための余白が生まれます。短い休息を求める方にも、じっくりとリトリートを味わいたい方にも、それぞれに合った過ごし方を選べる柔軟さが魅力です。静かな環境とウェルビーイングに寄り添う空気の中で、慌ただしさを手放し、自分自身へと戻るひとときを。より落ち着き、満たされ、支えられている感覚とともにお帰りいただけます。

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豊かな腸

サムイ島郡, タイランド

タイで受けるこのウェルネスリトリートは、腸のケア、消化機能の再生、マイクロバイオームのサポートを軸に、内側からバランスを整えることを目指しています。健やかな体づくりの土台となる消化と吸収に丁寧に向き合い、心身のめぐりを見直したい方にふさわしい内容です。 PROGRAM GOALS 活力と全体的なウェルビーイングの向上をサポートする長期的な腸の健康に役立つ実践的な方法を学ぶ栄養の吸収や同化を含む消化機能を高める RECOMMENDED FOR 炎症の軽減を目指す方長期的な健康への投資を考えている方免疫機能を支えたい方 YOU WILL BE WORKING WITH ウェルネスコンサルタントヨガ講師 TCMプラクティショナー腸の健康が全身の健康と深く結びついているという長年の考え方をもとに、現代的な知見と伝統療法を組み合わせたプログラムです。ヨガ、アーユルヴェーダ、伝統中国医学、...

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睡眠の質向上

サムイ島郡, タイランド

5泊、8泊、11泊、15泊、21泊から滞在期間を選べる、柔軟なウェルネス体験です。日々の忙しさから少し距離を置き、休息と回復、そして心身のバランスに丁寧に向き合いたい方のために設計されています。滞在中は、ゆったりとした時間の流れの中で、自然と呼吸が深まり、緊張がほどけていくような穏やかな環境が整っています。短期間で気持ちを切り替えたい方にも、じっくりと整えたい方にも、それぞれのペースでくつろげるのが魅力です。選べる日数が幅広いため、ご自身の予定や目的に合わせて無理なく参加しやすいのもポイントです。快適な滞在を通して、より良い睡眠と、すっきりとしたウェルビーイングを目指したい方に寄り添うリトリートです。

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基本的な最適フィットネス

サムイ島郡, タイランド

ご自身のリズムや目的に合わせて、5泊、8泊、11泊、15泊、21泊の中から滞在期間をお選びいただけます。短期間で気軽に整えたい方にも、じっくりと深く向き合いたい方にも対応できる、柔軟で参加しやすいスタイルです。滞在日数に幅があることで、無理のないペースで過ごしながら、心身をサポートする環境の中でしっかりとリフレッシュできます。日常から少し離れて、生活のリズムを整えたい方や、集中して自分を見つめ直したい方にぴったりです。初めての方にも、ウェルネス滞在をより深めたい方にも選びやすい内容で、滞在の長さに応じて自分らしい過ごし方を組み立てられるのも魅力です。どのプランを選んでも、休息とリニューアル、そしてより意識的な毎日へつながる時間をお楽しみいただけます。

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アジアン・ブリス

サムイ島郡, タイランド

ご自身のリズムに合わせて選べる、5泊、8泊、11泊、15泊の滞在プランをご用意しています。心と体を整えたい方に向けたこの体験は、日常から少し離れて、静かな環境の中でゆっくりとリセットできるように設計されています。短めのリフレッシュから、じっくりと過ごす長めのリトリートまで、どのプランでも滞在にしっかりと馴染みながら、ウェルネスの時間を満喫できます。滞在日数にゆとりがあることで、休息や内省に向き合う余白が生まれ、自分らしいペースを取り戻しやすくなります。慌ただしい毎日をいったん手放し、穏やかな空気の中で、くつろぎと再生を大切にするひとときをお過ごしください。選べる滞在期間があるため、ご自身の予定や目的に合わせて、無理なく心地よい時間を描けます。

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総合デトックス

サムイ島郡, タイランド

8泊、11泊、15泊、21泊の中から、ご自身のウェルネス目標に合わせて滞在期間をお選びいただけます。深いリセットを求める方のために設計されたこのリトリートでは、日常のペースをいったん手放し、心身を落ち着かせながら、本来のバランスを取り戻す時間をゆったりと過ごせます。穏やかで丁寧に整えられた環境の中で、身体が本来持つデトックスの働きをサポートします。滞在中は、休息とリニューアル、そしてマインドフルな暮らしを自然に促す、ほどよく構成された静かな時間が流れます。短めの滞在で気軽に整えたい方にも、より深く自分自身と向き合いたい方にも、それぞれのニーズに寄り添えるプログラムです。日々の忙しさから少し離れ、軽やかさやクリアさ、内側の安定感を取り戻したい方におすすめです。リラックスと本格的なウェルネスリセットを両立したい方に最適なリトリートです。複数の滞在日数から選べる柔軟さがありながら、浄化、回復...

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ウェルビーイング・サバティカル

ウェルビーイング・サバティカル

サムイ島郡, タイランド

深く休み、じっくりと自分を整えるための長期滞在で、日常から少し離れて心身をリセットしてみませんか。ウェルビーイングサバティカルは21泊以上から利用でき、静かな時間の中で内省と回復、そして新たな活力を育むための特別な機会です。短い休暇では物足りない方にぴったりのこの体験では、慌ただしさから距離を置き、ゆったりとした朝やリストラティブなひとときを重ねながら、無理のないペースで過ごせます。休息を優先したい方はもちろん、気持ちを切り替えたい方や、日々のルーティンから少し離れて心の余白を取り戻したい方にもおすすめです。滞在に十分な時間があるからこそ、環境に自然となじみ、深い安らぎを味わいながら、自分らしいバランスを取り戻せます。帰る頃には、すっきりと整い、穏やかで前向きな感覚に満たされるでしょう。

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変化を受け入れる

サムイ島郡, タイランド

人生の変化期に寄り添い、心の揺らぎにあたたかなサポートと導きをもたらす、ホリスティックなリトリートです。 PROGRAM GOALS 身体と感情のブロックを解放する内なるバランスと自信を育む役に立たない思考や行動のパターンから抜け出す RECOMMENDED FOR セルフコンパッションを深めたい方人間関係の中で満たされる感覚を見つけたい方過去の感情的なトラウマに向き合いたい方 YOU WILL BE WORKING WITH ウェルネスコンサルタント TCMプラクティショナーライフエンハンスメントメンターこのリトリートでは、ライフエンハンスメントメンターの伴走のもと、自分自身の内面や感情の傾向を丁寧に見つめていきます。セルフコンパッションを育てながら、感情的に難しい状況にも落ち着いて向き合うための実践的なツールを身につけ、穏やかさと内なる安定感を取り戻していきます。ネガティブ...

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基礎バランス＆活性化

サムイ島郡, タイランド

タイ・サムイ島で心身のストレスとバーンアウト回復を目指すホリスティックリトリート PROGRAM GOALS 活力あるエネルギーを取り戻す感情のバランスを整え、思考を静める健やかな美しさを育むライフスタイルをサポートする RECOMMENDED FOR バーンアウトからの回復神経系を落ち着かせたい方より健全なワークライフバランスを整えたい方 YOU WILL BE WORKING WITH ウェルネスコンサルタントアーユルヴェーダセラピストライフエンハンスメントメンター休息や回復を後回しにしていると、現代的な暮らしは知らないうちに心身のエネルギーを消耗させていきます。やがて、その負担は身体と心の両方の不調和として現れることもあります。本リトリートは、エネルギーを補い、心身をリセットし、日常へよりしなやかに戻るために設計されています。滋養に満ちたアーユルヴェーダマッサージ、バイ...

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包括的な最適フィットネス

サムイ島郡, タイランド

タイでのホリデーリトリートをより充実させるために設計された、この統合的なフィットネスプログラムは、心身のバランスを大切にしながら、前向きに体を動かす心地よさを届けてくれます。マインドとボディのつながりを深めることを意識し、無理なく続けられる、ホリスティックなフィットネス習慣の土台づくりをサポートします。参加者は、リラックスしたリトリートの環境のなかで、日々のルーティンに新しい深みをもたらす多彩な体験を楽しめます。すでに取り組んでいるプラクティスをより洗練させたい方にも、より意識的に体を動かす方法を探したい方にも、いったん立ち止まり、整え、フィットネスとの関わり方を広げる機会となるでしょう。バリエーション、アライメント、そしてマインドフルな取り組みを重視したComprehensive Optimal Fitnessは、タイでの時間を通して、活力・バランス・長期的な成長を支える、より統合的...

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総合的なバランスと活性化

サムイ島郡, タイランド

ご自身のリズムに合わせて、8泊・15泊・21泊から滞在期間をお選びいただける、柔軟なリトリートです。日常から少し距離を置き、心身のバランスを整えながら、静かにリセットしたい方にぴったりの内容となっています。短めのリフレッシュ滞在としても、じっくりとウェルネスに向き合う滞在としても、どちらにも寄り添えるのがこのプログラムの魅力です。ゆったりとした時間の中で、自然と呼吸が深まり、自分自身と向き合う感覚を取り戻していけます。滞在が長くなるほど、落ち着いたペースに馴染みやすく、より深い回復の時間をお楽しみいただけます。選べる滞在日数： 8泊 15泊 21泊

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知っておきたいこと

よくある質問

コサムイ郡ではいくつのイベントがありますか？

現在、コサムイ郡ではRetreatsMapに74件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

コサムイ郡でのイベントの料金はいくらですか？

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

コサムイ郡での次のイベントはいつですか？

次のイベント「200時間ヨガ指導者養成講座 - センタード・ヴィンヤサ」は2026年11月14日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。