Moon Rabbit会員限定の特別な体験としてご案内する、先着順のクラスです。ご参加いただけるのはアクティブ会員の方のみとなり、お申し込み後は順次受付となります。
Club Pilates Chicagoによる50分間のマットピラティスでは、全身にしっかりアプローチしながら、体幹を中心にした動きと、筋肉に効くシークエンスを丁寧に重ねていきます。集中力を高める流れの中で、筋力、安定性、柔軟性をバランスよく育み、終わるころにはエネルギーが満ちて、姿勢まで自然と整ったような心地よさを感じられるはずです。
クラス開始前の8:45AMまでにお越しください。動きやすく、体にほどよくフィットするアスレチックウェアがおすすめです。グリップソックスをお持ちの方はぜひご持参ください。マットはご用意がありますので、あわせて水筒とタオルもお持ちください。
イベントのキャンセルは24時間前までのポリシーとなっています。リラックスしながらも、しっかり身体を使う充実の時間をお楽しみください。
Taylor Cassidyは、Elon UniversityでDance Performance and Choreographyを学ぶなかで、Pilatesに魅了されました。そこで動きは、芸術であると同時にキャリアへとつながる道にもなりました。2019年に資格を取得後は、ダンスを続けながらNew York Cityへ移り、Club Pilatesで指導をスタート。2020年にフィットネスとパフォーミングアーツの世界が変化するなかで、ウェルネスへのつながりをさらに深め、指導やスタジオでの経験、Lululemonのグローバル旗艦店での役割を通してリーダーシップを広げていきました。 2021年には、自身のバーチャルPilatesマットプログラムを立ち上げ、アメリカ各地のクライアントへクラスを届ける新たな一歩を踏み出しました。翌年にはMidwestern rootsに立ち返るためChicagoへ移り、愛着のある街で新生活を開始。2022年5月からはClub Pilates Chicagoの一員として、ダンスの背景とマインドフルなムーブメントへの思いを生かした、落ち着きと励ましに満ちた指導を続けています。
