ジル・シェパードによる夕方のトーク

Jill Shepherdによる心に響くイブニングトークでは、Wise Effortと中道をテーマに、日々の暮らしに活かせる気づきを分かち合います。バランスの取れた実践が、より地に足のついた、安定感のある、意味のある生き方をどのように支えるのかを、静かに見つめていく時間です。

内容はわかりやすく親しみやすく、瞑想的な視点やマインドフルネスを通して、毎日をより明晰に、そして無理なく過ごすためのヒントへとつながっていきます。初めてこの考え方に触れる方にも、すでに教えに親しんでいる方にも、安心して参加いただける温かな場です。

自己成長や丁寧な暮らしに関心のある方はもちろん、座る時間だけでなく日常の中でも活かせる実践的な智慧を求めている方にもおすすめです。耳を傾け、感じ、これからの歩みに役立つ視点を持ち帰っていただけます。