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地図上に25件のリトリート

教育ワークショップ メドローバスにて

メドローバスにて開催予定の教育ワークショップイベント25件、料金¥4,773〜¥166,164。

このエリア

25件を表示
仏教と瞑想の基礎講座(ダニー・テイラー)

仏教と瞑想の基礎講座(ダニー・テイラー)

メドロー・バス, オーストラリア

仏教のルーツと瞑想とのつながりに関心のある方に向けて、仏教の基本的な教えをやさしく学べる、思慮深い入門プログラムです。BMIMCで行われる週末リトリートを起点に、シドニーでの半日セッションと1日セッションへと続く、4つの連動したイベントで構成されています。 学び、対話、瞑想実践を組み合わせながら、無理なく理解を深められる内容です。基礎をしっかり築きたい方、知識を深めたい方、そして教えを実践的に味わいたい方に適しています。 順を追って参加することで、内容を段階的に吸収し、意味のあるかたちで振り返る時間も持てます。仏教が初めての方にも、あらためて本質に触れたい方にも、仏教哲学と瞑想の関係を明確にたどれる構成です。

日程はお問い合わせください$280.00
サヤレー・バダ・マニカが導く3週間のリトリート

サヤレー・バダ・マニカが導く3週間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

ネパール・ルンビニにあるPanditarama International Meditation Centreの常駐指導者である尊敬されるSayalay Daw Badha Manikaが、BMIMCで初めてリトリートを担当します。英語での指導にも定評があり、静かな環境の中で、明晰さとあたたかさ、そして長年の実践に裏打ちされた深い学びを体験できる貴重な機会です。 今回は、ビルマコミュニティの寛大なご支援により、リトリートの参加枠が大幅に抑えられた日額で用意されています。真摯に瞑想へ取り組みたい方にとって、より参加しやすい三週間のプログラムです。参加者は、集中して瞑想に向き合いながら、静かな内省の時間を過ごせます。確かな指導力を持つ教師の存在が、場に本物らしさと前向きな刺激をもたらしてくれるでしょう。

日程はお問い合わせください$1,050.00
平静さを探求する:ジル・シェパード(シドニー)

平静さを探求する:ジル・シェパード(シドニー)

メドロー・バス, オーストラリア

2日間にわたって行われる本ワークショップでは、伝統的な瞑想とリレーショナルなインサイト瞑想の実践を通して、平静さが持つさまざまな側面を丁寧に探っていきます。これらのアプローチが重なり合うことで、気づきを深め、内なるバランスを育み、心にも思考にも、より自由な広がりをもたらすサポートの場が生まれます。 思慮深く、かつ親しみやすいガイダンスのもと、いったん立ち止まり、自分自身を見つめ直しながら、人生を安定感と明晰さをもって受けとめるための質に触れていきます。すでに瞑想の実践を続けている方はもちろん、平静さへの理解をより深めたい方にとっても、土台を整えながら豊かさを感じられる時間となるでしょう。 2日間を通して、問いを持ち、今この瞬間にとどまりながら、参加者同士で学びを分かち合う落ち着いた雰囲気が広がります。

日程はお問い合わせください$50.00
シドニーでのジル・シェパードによるワークショップ

シドニーでのジル・シェパードによるワークショップ

メドロー・バス, オーストラリア

2日間にわたるこのワークショップでは、四念処の視点からインサイト瞑想への理解を深め、日々の実践をより丁寧に見つめ直す機会が用意されています。マインドフルネスを通して、日常の体験により明晰さと気づきをもたらしたい方に向けた、充実した学びの場です。 プログラムでは、ガイド付きの指導に加えて、実践を振り返る時間も取り入れながら、瞑想をより安定したものへと整えていきます。すでにインサイト瞑想に親しんでいる方が、サポートのある環境でさらに理解を深め、練習を洗練させたいときに特におすすめです。 Jill Shepherdのリードのもと、参加者は立ち止まり、自分の内側に耳を傾けながら、マインドフルネスの原理を実践的かつインスピレーション豊かに体験できます。静かな集中と気づきに満ちた時間を通して、心を落ち着けながら学びを深めていただけます。

日程はお問い合わせください$50.00
ウェイクニング・コミュニティ(シドニー)

ウェイクニング・コミュニティ(シドニー)

メドロー・バス, オーストラリア

ジル・シェパード氏が導く1日限りのインサイト・メディテーション・ワークショップです。サポートのある静かな環境のなかで、目覚めのコミュニティを探求するひとときをお過ごしいただけます。1日の流れでは、沈黙の瞑想、ダルマの内省、少人数でのガイド付き対話を行き来しながら、内なる静けさと分かち合いの両方を育んでいきます。 また、ダイアド・プラクティスも取り入れられており、相手とより親密につながりながら、マインドフルな対話を通して理解を深められるのも魅力です。瞑想にしっかり浸りながら、コミュニティの知恵や集団での気づきにも触れられる、バランスのよい構成となっています。 インサイト・メディテーションが初めての方にも、すでに親しんでいる方にも、立ち止まり、耳を澄ませ、共に目覚めを探求するための、あたたかく落ち着いた場としておすすめの1日です。

日程はお問い合わせください$30.00
努力と楽しさのバランス(シドニー)

努力と楽しさのバランス(シドニー)

メドロー・バス, オーストラリア

Jill Shepherdが案内する1日完結のインサイト瞑想ワークショップでは、瞑想における「努力」と「楽しさ」のちょうどよいバランスを丁寧に探っていきます。深く学びながらも、軽やかさや好奇心、今この瞬間への気づきを大切にできる、落ち着いた時間が広がります。 当日は、静かな瞑想とガイド付き瞑想を行き来しながら、ペアでの対話や少人数でのシェアも交えて進行します。ひとつの方法に偏ることなく、さまざまな角度から実践に触れられるため、無理なく取り組みながら、瞑想を続けるうえで大切な「楽しさ」も自然に育める構成です。 実践を深めたい方はもちろん、マインドフルに1日を過ごしたい方にもおすすめです。いったん立ち止まり、自分の内側とつながり直しながら、瞑想におけるバランスがより自然に感じられるひとときをお過ごしください。

日程はお問い合わせください$30.00
マイケル・ダッシュとの週末リトリート

マイケル・ダッシュとの週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

この週末リトリートでは、仏教と瞑想の基本を、初めての方にもわかりやすく学べます。MichaelDashがガイドし、知識を得ることだけでなく、日々の暮らしの中でどう生かしていくかに焦点を当てながら、実践的に理解を深めていきます。 理論を追うだけではなく、習慣や人間関係、日常のさまざまな場面に結びつけて考えられるのがこのリトリートの魅力です。落ち着いたサポートのある空気の中で、内面に静かに目を向け、意図を持って振り返りながら、マインドフルネスを毎日の中に取り入れるためのシンプルな方法を見つけていきます。 仏教に興味がある方、瞑想が初めての方、あるいはもう一度、地に足のついた実践に戻りたい方にぴったりの内容です。学び、気づき、そして週末のあとも持ち帰れるツールに出会える時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください$190.00
レズリー・レブコウィッツとの9日間リトリート

レズリー・レブコウィッツとの9日間リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

この9日間のリトリートは、瞑想の実践をさらに深めたい方に向けた、あたたかく開かれた時間です。瞑想が初めての方はもちろん、すでに日常的に座っている方にも、それぞれの経験に寄り添えるように構成されています。LesleyLebkowiczのガイドのもと、落ち着いた環境の中で、静けさ、内省、そして自分自身との対話をじっくり育んでいきます。 全体を通して流れるのは、やさしさの中にも芯のある集中した空気感です。今この瞬間に意識を向け、忍耐を持って実践を重ねることで、瞑想とのつながりがより確かなものになっていきます。日常の忙しさから少し離れ、静かな時間の中で心を整え、明晰さとリフレッシュを感じられるでしょう。 初心者から経験豊かな瞑想者まで、誰もが自分のペースで参加できるのもこのリトリートの魅力です。共に実践する場ならではの穏やかなエネルギーに支えられながら、深い気づきへと向かう9日間をお過ごしください...

日程はお問い合わせください$720.00
パトリック・カー二ーとの9日間のリトリート

パトリック・カー二ーとの9日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

PatrickKearneyの導きのもとで行われる9日間のリトリートは、これから瞑想を始める方にも、すでに実践を重ねている方にも開かれた、ゆったりとした学びと気づきの場です。初めての方には無理のない入り口を、経験者の方には日々の実践をより深めていくための時間を用意しています。 期間中は、静かに内側へ意識を向けるひとときと、集中して取り組む瞑想の時間が丁寧に重ねられます。落ち着いたリズムの中で過ごすことで、日常の忙しさから少し距離を置き、心の静けさや明晰さに触れやすくなるでしょう。自分のペースで深まっていく実践を、安心感のある環境で味わえるのも魅力です。 対象: 瞑想が初めての方 より深い実践を求める経験者の方 穏やかで支えのある雰囲気の中、瞑想をじっくり探求したい方におすすめのリトリートです。

日程はお問い合わせください$720.00
グラハム・ウィーラーとの週末リトリート

グラハム・ウィーラーとの週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

ゆったりとした余白を大切にした週末のリトリートです。あらかじめ予定を詰め込みすぎず、参加者それぞれが自分に合った過ごし方を選べるよう、柔軟な構成になっています。静かに内省したい方にも、誰かとの対話を通して気づきを深めたい方にも、心地よく寄り添う時間が流れます。 期間中は、参加者同士で学びや体験を分かち合うピアグループディスカッションに参加することができます。さらに、希望される方はティーチャーインタビューも受けられ、個別の質問やテーマに対して、より丁寧なサポートを得られる機会が用意されています。 自分のペースを大切にしながらも、必要なときにはつながりや対話を感じられるのが、このリトリートの魅力です。週末を通して、静けさの中で自分を整え、会話を通じて視点を広げ、穏やかに日常へ戻るための時間をお過ごしいただけます。

日程はお問い合わせください$190.00
ダニー・テイラーが主催する週末リトリート

ダニー・テイラーが主催する週末リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

瞑想をこれから始めたい方にも、すでに実践を続けている方にもひらかれた、週末のリトリートです。Danny Taylorのガイドのもと、日常の慌ただしさから少し距離を置き、ペースを落として心身を整える時間を過ごせます。静かであたたかなサポートに包まれながら、自分の内側に意識を向け、深くリセットしていくひとときです。 経験の有無にかかわらず、それぞれの現在地に寄り添った丁寧な導きが用意されているため、無理なく参加できるのも魅力です。穏やかな環境の中でともに実践を重ねながら、静けさ、明晰さ、そして内なるバランスを育む週末になるでしょう。瞑想の時間を通して、より深い気づきと安らぎを味わいたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$180.00
スティーブン・スミスがリードし、ジェイク・デイビスがアシストする8日間のリトリート

スティーブン・スミスがリードし、ジェイク・デイビスがアシストする8日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

初心者の方から経験を重ねた方まで、どなたでも安心して参加できる8日間のリトリートです。Steven Smithがリードし、Jake Davisがサポートする本プログラムでは、日常の慌ただしさから少し離れ、無理のないペースで瞑想の実践を深めていきます。 期間中は、静けさや内省、内なる気づきにじっくり向き合えるよう、落ち着いた構成のもとで進行します。集中しやすい環境の中で、今の自分に必要な学びを受け取りながら、瞑想の基礎を整えたい方にも、すでにある実践をより洗練させたい方にも寄り添う内容です。 経験豊かなサポートを受けながら過ごす8日間は、自分自身とつながり直し、同じ志を持つ仲間とともに、丁寧に内面を見つめる貴重な時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください$845.00
スティーブン・スミスが主導し、ミア・トランブレイがサポートする9日間のリトリート

スティーブン・スミスが主導し、ミア・トランブレイがサポートする9日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

この9日間のリトリートは、瞑想をこれから始める方にも、すでに実践を重ねている方にも開かれた、安心感のある学びの場です。Steven Smithのガイドのもと、Mia Tremblayがサポートに入り、静けさの中でじっくりと内側へ向かえるよう、落ち着いた雰囲気が丁寧に整えられています。 日常のペースから少し離れ、呼吸とともに心を整えながら、自分自身を見つめ直す時間を持てるのがこのリトリートの魅力です。やさしく取り組める構成なので、初心者の方も無理なく参加しやすく、経験者の方にとっては、実践をより深めるきっかけとなるでしょう。 9日間を通して、マインドフルネスの感覚を育みながら、静かな集中、安定感、そして自分とのつながりを少しずつ深めていけます。丁寧な導きの中で、落ち着いて瞑想に向き合いたい方におすすめです。

日程はお問い合わせください$905.00
ジル・シェパードによる夕方のトーク

ジル・シェパードによる夕方のトーク

メドロー・バス, オーストラリア

Jill Shepherdによる心に響くイブニングトークでは、Wise Effortと中道をテーマに、日々の暮らしに活かせる気づきを分かち合います。バランスの取れた実践が、より地に足のついた、安定感のある、意味のある生き方をどのように支えるのかを、静かに見つめていく時間です。 内容はわかりやすく親しみやすく、瞑想的な視点やマインドフルネスを通して、毎日をより明晰に、そして無理なく過ごすためのヒントへとつながっていきます。初めてこの考え方に触れる方にも、すでに教えに親しんでいる方にも、安心して参加いただける温かな場です。 自己成長や丁寧な暮らしに関心のある方はもちろん、座る時間だけでなく日常の中でも活かせる実践的な智慧を求めている方にもおすすめです。耳を傾け、感じ、これからの歩みに役立つ視点を持ち帰っていただけます。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
グレッグ・シャーフによる夕方のトーク

グレッグ・シャーフによる夕方のトーク

メドロー・バス, オーストラリア

来日中のアメリカ人教師Greg Scharfによる、静かで深い気づきをもたらすイブニングトークです。仏教の中心的な教えのひとつであるAnatta(無我)をテーマに、私たちが「自分」と感じているものが固定された存在ではなく、自然の中で絶えず起こり続けるプロセスのあらわれであることを、やさしく丁寧にひもといていきます。 仏教哲学に関心のある方はもちろん、マインドフルネスや内面の理解を深めたい方にもおすすめの内容です。Greg Scharfは穏やかで思索的な語り口で、日常の見方を少し広げながら、体験を新しい角度から見つめる時間へと導きます。難しい理論としてではなく、実生活に生かせるかたちで触れられるのも魅力です。 当日は、立ち止まって耳を傾け、静かに内省するひとときをお過ごしいただけます。初めて仏教に触れる方にも、すでに学びを重ねている方にも、心に残る時間となるでしょう。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
目覚めのコミュニティ – ディスカッションの夕べ

目覚めのコミュニティ – ディスカッションの夕べ

メドロー・バス, オーストラリア

Jill Shepherdを迎え、インサイト瞑想のコミュニティをどのように育み、支えていけるのかを気軽に語り合う、カジュアルな夕べです。地域のつながりにとどまらず、より広い視点からも、私たち一人ひとりが果たせる役割について考える時間となります。共有される実践や人とのつながり、思いやりの積み重ねが、コミュニティをどのように形づくり、持続させていくのかを静かに見つめていきます。 この会は、形式ばったワークショップではなく、あくまで開かれた対話の場です。耳を傾け、感じたことを分かち合いながら、インサイト瞑想がこれからも豊かに育っていくための可能性を一緒に探っていきます。コミュニティに参加したばかりの方も、長く関わっている方も、安心して参加できる内容です。 リラックスした雰囲気のなかで、マインドフルネスを土台にした温かな交流が生まれるひととき。瞑想コミュニティのこれからに関心のある方にとって、心に...

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ジル・シェパードによるトーク ― 覚醒への二つの翼

ジル・シェパードによるトーク ― 覚醒への二つの翼

メドロー・バス, オーストラリア

目覚めへの二つの翼:智慧と慈悲をテーマに、Jill Shepherdによる示唆に富んだトークをお届けします。智慧と慈悲という欠かせない二つの要素が、より調和の取れた、意味のある実践の道をどのように支えてくれるのかを、丁寧にひもといていきます。 内容は、brahma viharaの実践である慈しみ、慈悲、喜び、平静についてのわかりやすい概説も含まれ、日常の中でどのように育んでいけるのかを考える機会になります。仏教の教えを深く学びたい方はもちろん、初めて触れる方にも理解しやすい構成です。 静かに内面を見つめながら、あたたかい気づきとともに学びを深めていく時間となるでしょう。自分自身や他者との関わり方を見つめ直し、覚醒へとつながる実践のあり方をやさしく考えるひとときをお楽しみください。

日程はお問い合わせください要問い合わせ
洞察を解きほぐす週末リトリート — アンドリュー・ラフとともに

洞察を解きほぐす週末リトリート — アンドリュー・ラフとともに

メドロー・バス, オーストラリア

穏やかな意図とマインドフルな気づきを通して、内側の体験との関係を深めていくための、回復的な週末リトリートです。ひとつひとつの瞬間にやわらかく身をゆだね、起こることを自然なまま受けとめることで、抵抗ではなく開かれた姿勢から体験に触れていきます。こうしたサポートのあるアプローチを通じて、自分自身の体験に親しむことが、より深い静けさ、明晰さ、そして智慧へとつながることを探っていきます。 週末というゆとりある時間の流れの中で、立ち止まり、内省し、あらためて自分とつながり直す機会が生まれます。変化を無理に起こすことが目的ではなく、やさしく安定した在り方を育てながら、気づきがそれぞれのタイミングで育まれていくのを支えます。静けさや自己探求を大切にした、落ち着きのある空気の中で、より深い安らぎを感じていただけます。 期待できること: 内面を探るための、やさしく意図に根ざしたアプローチ 体験を開かれた心と...

$190.00
仏教と瞑想の基礎

仏教と瞑想の基礎

メドロー・バス, オーストラリア

この週末は、仏教の基礎をより明確に理解し、瞑想とどのようにつながっているのかを学びたい方のために構成されています。瞑想を単独の実践としてではなく、仏教の文脈の中で捉え直し、日々の暮らしを支える意味ある土台として見つめていきます。 会場では、静かで落ち着いた雰囲気の中、学びと内省を深められる時間が用意されています。仏教の基本的な考え方に触れながら、伝統と意図に根ざした瞑想を実際に体験できるのも魅力です。初めて学ぶ方にも、理解をさらに深めたい方にも、無理なく参加しやすい穏やかなプログラムです。 週末を通して、仏教の教えと瞑想がどのように響き合い、よりマインドフルな在り方へと導いてくれるのかを、じっくりと感じていただけます。

$190.00
スティーブン・スミスが率いる8日間のリトリート

スティーブン・スミスが率いる8日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

スティーブン・スミスが導く8日間のリトリートは、これから瞑想を始めたい方にも、すでに実践を続けている方にも開かれた、やさしく深められる時間です。はじめての方には取り組みやすく、経験者には日々のプラクティスをより丁寧に磨く機会として、参加者それぞれの段階に寄り添うように設計されています。 会場では、静けさの中で自分の内側に意識を向けながら、思考や感覚、日常の体験とのつながりを見つめ直していきます。落ち着いたサポートのある環境のなかで、無理なく心を整え、ひとつひとつの時間を味わえるのも魅力です。慌ただしい毎日から少し離れ、深い呼吸とともに自分自身へ戻っていく感覚を育てられるでしょう。 経験豊富なファシリテーターのガイドのもと、8日間を通してプレゼンス、明晰さ、内なるバランスに丁寧に向き合えるこのリトリートは、瞑想との関係をより豊かにしたい方にふさわしい、静かな再充電の機会です。

$845.00
パトリック・カーニーが率いる1か月間のリトリート

パトリック・カーニーが率いる1か月間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

経験を積んだ実践者のために設計された、1カ月間の静かなリトリートです。既に日々の実践を重ねている方が、サティパッターナをより深く、より持続的に味わえるよう、じっくりと内側へ向かう時間が用意されています。長い滞在だからこそ、教えへの理解を段階的に深め、自分自身の実践を丁寧に見つめ直すことができます。 会場は、参加者一人ひとりが無理なく集中できるよう、サポート性とゆとりを大切にした環境です。慌ただしく進むのではなく、継続性、内省、そして時間をかけた気づきの深まりを重視しているため、自然なペースで実践を育てていけます。個々のリズムを尊重しながら、より自分らしい関わり方を築けるのも魅力です。 長期のコミットメントを望む方にとって、理解を深め、実践を洗練させ、サティパッターナに没入するための理想的な機会となるでしょう。

$630.00
グレッグ・シャーフが主宰し、ジル・シェパードがサポートする9日間のリトリート

グレッグ・シャーフが主宰し、ジル・シェパードがサポートする9日間のリトリート

メドロー・バス, オーストラリア

初めて瞑想に触れる方から、すでに実践を重ねている方まで、安心して参加できる静かなリトリートです。Greg Scharfがリードし、Jill Shepherdがアシストを務める9日間のプログラムでは、落ち着いたサポートのもとで、瞑想、内省、そして静けさを少しずつ深めていきます。 日常の慌ただしさから一度離れ、マインドフルネスと「今ここ」に意識を向ける時間を持てるのが、このリトリートの大きな魅力です。長めの滞在だからこそ、気持ちが自然に整い、無理なく集中が深まっていく流れを体験できます。丁寧に組まれた進行の中で、安心して瞑想に向き合える環境が用意されています。 会場では、静かな集中を育む穏やかな空気の中で、自分自身への理解や気づきが広がっていきます。経験豊かなファシリテーションとゆとりのある構成により、心を落ち着けながら、瞑想の実践をさらに深めたい方にふさわしい時間となるでしょう。

$630.00
グレゴリー・クレイマーとメアリー・バーンズが導く9日間のインサイト・ダイアローグ・リトリート

グレゴリー・クレイマーとメアリー・バーンズが導く9日間のインサイト・ダイアローグ・リトリート

メドロー・バス, オーストラリア

9日間にわたるこのリトリートでは、ヴィパッサナーに根ざした対人瞑想法「インサイトダイアローグ」をじっくり体験できます。静けさの中で内側を見つめるだけでなく、その落ち着きや明晰さ、安定感を、他者との対話の中へとそのまま持ち込んでいくのが大きな特徴です。 Gregory KramerとMary Burnsのガイドのもと、参加者は関係性の中でマインドフルネスを深めるための安心できる場に身を置きます。対話、内省、共有の実践を通して、無意識の反応や思考の癖に気づきやすくなり、ひとりでいる時だけでなく、人とつながる場面でも気づきを保つ感覚を育てていきます。 より関係性に重きを置いた瞑想を求める方に向けて、ゆったりとしたペースで、丁寧に聴くこと、そしてマインドフルネスがコミュニケーションをどう変えていくのかを直接探る機会が用意されています。経験豊かな指導者とともに、好奇心とオープンさを大切にしながら学べ...

$710.00
高貴な八正道 6週間学習コース - ブルーマウンテンズ

高貴な八正道 6週間学習コース - ブルーマウンテンズ

メドロー・バス, オーストラリア

ブルーマウンテンズの静かな環境の中で、仏教の大切な教えである八正道をじっくり学ぶ6週間のスタディコースです。日常の中で教えをどう生かすかを丁寧に見つめながら、理解を深めたい方に向けて、落ち着いて学べる構成になっています。 6週間を通して、静かで集中しやすい学びの場が用意されており、自分自身の気づきを深めるだけでなく、参加者同士の対話も大切にできます。マインドフルネスや倫理的な生き方、そして仏教の実践的な知恵に関心のある方に特におすすめです。初めて触れる方にも、すでに学びを続けている方にも、無理なく取り組みやすい内容です。 自然に囲まれたブルーマウンテンズで、日々の喧騒から少し離れ、内省と学びに意識を向ける穏やかな時間をお過ごしください。

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