グウェン・タンのヨガリトリート

タイ・チェンマイの穏やかな空気に包まれながら、心身をやさしく整えるリストラティブヨガのリトリートです。2017年11月から12月にかけて開催され、日常の流れから少し離れて、エネルギーを満たし直したい方にぴったりの時間が用意されています。静かな環境の中で、深い休息とウェルネスに意識を向けられるのが魅力です。

参加者は、ヨガを中心に、リラックスとマインドフルな回復のひとときをじっくり味わえます。慌ただしさを手放し、自分自身とつながり直すことで、心の明晰さやバランスを取り戻していくような体験が期待できます。サポートの行き届いた雰囲気のなかで、無理なく内側を整えられるでしょう。

深いくつろぎを求めている方も、気分をリフレッシュしたい方も、ただ静かに充電する時間が欲しい方も、タイ屈指の穏やかな土地で自分のウェルビーイングに向き合える、心地よい機会となります。