マイケル・ダッシュが主催する週末ロングリトリート

週末を少し長めに使って、マイケル・ダッシュによるリトリートに参加してみませんか。20年以上にわたり仏教の実践を重ねてきた彼は、オーストラリア、タイ、ビルマで学びを深め、マハーシ系のサティパッターナ・ヴィパッサナー瞑想の訓練も受けてきました。シドニーではセンターの定期的なグループ坐禅をサポートしてきたほか、カウンセラーとしても活動しており、教えには確かな実践経験と現実に寄り添う視点が息づいています。

このリトリートでは、仏教と仏教瞑想を地に足のついたかたちで学べるのが魅力です。日常生活のなかでどう生かすかを大切にしながら、無理なく続けられる実践として瞑想を捉え直していきます。参加者は、丁寧なガイダンスに支えられながら、自分の内側を静かに見つめる時間を持ち、リトリート後にもつながる理解と気づきを育んでいくことができます。

瞑想がはじめての方はもちろん、すでに実践を続けていて、さらに深めたい方や磨きをかけたい方にも適した内容です。