レイキヒーリング

一般的なレイキセッションは約60分です。認定レイキプラクティショナーが、やさしい非侵襲的な手法を用い、軽いタッチや意図の集中、そして意識を通して、体内のエネルギーの流れを整えるようサポートします。必要に応じて、施術中に身体のまわりへ2〜5分ほど手をかざし、全体に丁寧に働きかけることもあります。まるで交通整理をするように、滞りをゆるめ、よりスムーズな巡りへ導いていくイメージです。レイキは、仰向けで横になり、服を着たまま受けていただきます。対面セッションに加えて、Marina Yogaでは遠隔レイキもご提供しています。私たちは普遍的なエネルギーの網でつながっているため、離れた場所からでも受けることに支障はありません。セッション中は、癒しのエネルギーが自然と最も滞りのある部分へ向かっていきます。

トレーニングと実践を重ねたプラクティショナーは、レイキのヒーリングシンボルに意識を向けながら、エネルギーのレベルから回復を支えます。エネルギーが整うことで、心身の健やかさにもつながると考えられています。身体の不調には心の状態が大きく関わるとされることも多く、レイキは心をゆるめて本来の回復力を引き出し、身体にもその働きを促します。施術中に感じることは人それぞれで、深いリラックスを覚える方もいれば、温かさ、ピリピリ感、あるいはひんやりした感覚を感じる方もいます。大切なのは、先入観を持たず、オープンな気持ちで受けていただくことです。

レイキを十分に体験していただくと、その変化はとても印象的なものになることがあります。杖をついて来られた方が、自信を取り戻して帰られた例もあります。レイキは痛みの感じ方を大きく和らげるとされ、慢性的な不調のケアや、より健やかな状態へ戻るサポートにも役立つといわれています。失うものはありません。迷う理由はないはずです。