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アラフエラ県

地図上に128件のリトリート

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128件を表示

カスタマイズ・リトリート 2026年12月26日〜2027年1月1日リトリート

カスタマイズ・リトリート 2026年12月26日〜2027年1月1日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

年末から新年の始まりにかけて、心と体をやさしく整えたい方に向けた、特別なリトリートです。2026年12月26日から2027年1月1日までの期間、ジャングルの豊かな自然と美しいビーチに包まれながら、日常のスピードを手放し、深い休息へと身をゆだねていただけます。静かな環境の中で過ごすひとときは、気持ちを切り替え、内側に新しい余白を生み出すのにぴったりです。温かく丁寧に整えられた滞在は、到着した瞬間から安心して身を任せられるような心地よさが魅力です。穏やかな空気に満ちた空間では、リラックスや内省が自然と深まり、周囲の景色が心身をやさしくグラウンディングしてくれます。ゆるやかな時間の流れの中で、張りつめていた感覚が少しずつほどけていくでしょう。日々のプレッシャーから離れ、栄養を満たすように整いながら、新しい一年をより軽やかに、そして自分らしく迎えるための機会です。

2026年12月27日要問い合わせ

カスタマイズされたリトリート 2027年1月2日〜1月7日リトリート

カスタマイズされたリトリート 2027年1月2日〜1月7日リトリート

サン・フアニージョ, コスタリカ

深い休息と再生を促す、心ほどけるひとときをお過ごしください。豊かなジャングルと美しいビーチに囲まれた環境は、自然と緊張を手放し、日々のストレスから少しずつ解放されていくような空気に満ちています。ゆったりと呼吸し、自分自身へ静かに戻っていくための、やさしいリトリートです。 2027年1月2日から1月7日まで、自然の心地よさと快適さ、きめ細やかなサポートを組み合わせたカスタマイズされたリトリート体験をご用意しています。エネルギーを整えたい方、内省の時間を持ちたい方、ただ静かな場所で休みたい方にもぴったりです。ジャングルの穏やかなリズムと、近くに広がる海の安定感が、心身のバランスをやさしく支えます。くつろぎ、整い、あたたかくケアされる時間を、どうぞ安心してお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

輝きを取り戻す

ロス・チレス, コスタリカ

カサンドラ・ブラッドショーが届ける、内側から輝きを取り戻すための特別なひとときです。日々の忙しさの中で少しずつ置き去りにしてきた感覚にやさしく立ち返り、自分本来のエネルギーとつながり直していきます。この機会では、静かに自分を見つめる時間を通して、心と身体をゆるめ、自然体の美しさや健やかさを感じられるよう導きます。ウェルネスやマインドフルネスに関心のある方はもちろん、気持ちを整えたい方にもおすすめです。穏やかであたたかな空気の中、深く呼吸しながら、自分らしい輝きをそっと思い出していくような体験をお楽しみください。

2027年1月3日要問い合わせ

アンプラグド・トラベルズ：グループリセット - 2027年1月 — HOLOS

アンプラグド・トラベルズ：グループリセット - 2027年1月 — HOLOS

サンノゼ, コスタリカ

日常の情報量や画面から少し距離を置き、心と体のリズムを整える7泊のグループデジタルデトックスリセットです。静かな時間の中で感覚をひらき、落ち着きや今この瞬間への意識、そして内側のバランスを取り戻していきます。朝は鳥のさえずりで始まり、1日がゆっくりとほどけていくような、やわらかな滞在です。宿泊は、自然との調和を大切にした上質なグランピングテント。快適さをしっかり備えながら、周囲の景観になじむ設えで、心地よい滞在を叶えます。敷地内には、ひとりで静かに過ごしたいときにも、グループの中で自然に交流したいときにも使いやすい共有スペースがあり、プライベートなジャングルの小径では穏やかな散策も楽しめます。休息や内省にふさわしい場所も随所に用意され、環境そのものが体験をそっと支えてくれます。豊かな自然に包まれながら、深く呼吸し、ただ今ここに戻る。そんな貴重なリセットの時間をお過ごしいただけます。

2027年1月3日要問い合わせ

パワーヨガ・カナダ・エトビコーク

パワーヨガ・カナダ・エトビコーク

ロス・チレス, コスタリカ

Susan HlichukとMike Murdochが導く、エネルギッシュなヨガの時間です。Power Yoga Canada Etobicokeの心地よいスタジオで、動き、呼吸し、自分自身とつながり直すひとときをお過ごしください。経験豊かな指導のもと、安心して取り組めるサポートのある空間が用意されています。体力をつけたい方、柔軟性を高めたい方、あるいは日常から少し離れて自分のための時間を持ちたい方にもおすすめです。丁寧に組み立てられたフローは、マインドフルな動きと安定した呼吸を組み合わせ、終わったあとにはすっきりと整い、地に足のついた感覚へと導いてくれます。初めての方にも、継続して通っている方にも心地よく開かれたクラスです。身体にほどよいチャレンジを与えながら、静かに心を落ち着け、シェアするヨガならではのコミュニティの温かさも感じていただけます。

2027年1月10日要問い合わせ

レガシー・サークル：卒業生週間

レガシー・サークル：卒業生週間

アラフエラ, コスタリカ

長年にわたりこの旅を共にしてきた女性たちが再び集う、心の通うアルムナイウィークです。初めて顔を合わせた瞬間から自然な親しみが生まれ、これまで積み重ねてきた時間や思い出を静かに分かち合える、あたたかな雰囲気に包まれます。懐かしさと再会の喜びが重なり、深い安心感の中でつながりを確かめ合える特別なひとときです。この週は、長く歩みを共にしてきた仲間同士だからこそ感じられる心地よさを大切にしながら、新たな気づきや内省、リフレッシュの余白も丁寧に用意されています。信頼とオープンな空気に支えられた環境の中で、自然体のまま過ごし、自分自身の今を静かに味わうことができます。コミュニティが育んできたレガシーを讃え、時間の中で深まった絆を祝いながら、共鳴するようなつながりと帰属の感覚にもう一度身をゆだねる一週間です。

2027年1月16日要問い合わせ

熱帯雨林リトリートでサヴォンとステイシーとともにリチャージする

熱帯雨林リトリートでサヴォンとステイシーとともにリチャージする

サンノゼ, コスタリカ

日常のスピードを少しゆるめ、自然の中で自分とつながり直したい方に向けた、心豊かなリトリートです。5泊にわたり、SavonnとStaceyが共にガイドし、舞台となるのはPacuare川のほとりに佇むRios Lodge。世界有数の激流として知られる川沿いの、道路の通らないロケーションだからこそ、そこへ向かう道のりまでもが特別な体験になります。滞在中は、笑い合う時間、遊び心、休息、探検、そしてただ静かに過ごすひとときが心地よく調和します。美味しく食べること、新しい環境に身を置くこと、そして自然なかたちで生まれるつながりも、このリトリートの大切な魅力です。熱帯雨林と川のエネルギーに包まれながら、回復を促す穏やかなリズムと、少しの冒険心を同時に味わえます。自然の中で記憶に残る時間を過ごしたい方に、温かく前向きな空気で満たされた没入型の体験をお届けします。

2027年2月7日要問い合わせ

Xhaleヨガ＆ピラティス・リトリート

Xhaleヨガ＆ピラティス・リトリート

アラフエラ, コスタリカ

コスタリカの豊かな自然に抱かれながら過ごすこの5泊のリトリートは、心身を整え、エネルギーを満たし、自分自身とつながり直すための特別な時間です。ヨガとピラティスに加え、あたたかな日差し、からだにやさしい食事、前向きな空気が心地よく調和し、日常のあわただしさからそっと離れてリセットできる環境が整っています。初日の朝から最終日まで、バランスとゆるやかさ、そして新たな活力を育むように丁寧に組み立てられています。滞在中は、動くこと、休むこと、今この瞬間に意識を向けることを、無理なく同じくらい大切にできるのが魅力です。いつもの習慣を見直したい方、美しいロケーションでゆったり過ごしたい方、ただ静かにデジタルから離れてリフレッシュしたい方にもぴったりです。自然に囲まれ、心地よいエネルギーに導かれながら、自分のペースを取り戻し、軽やかで澄んだ気持ちで帰路につけるでしょう。

2027年3月13日要問い合わせ

リトリートリーダーズサミット 2027年5月

リトリートリーダーズサミット 2027年5月

サンノゼ, コスタリカ

2027年5月の開催日程は現在調整中で、確定次第ご案内されます。日程は変更となる場合があります。世界各地のリトリートリーダーを迎え、パクアレ川沿いの美しいレインフォレスト・エコロッジ、Rios Lodgeで過ごすオールインクルーシブの特別な集いです。実際にロッジを体感しながら、その圧倒的な自然環境に包まれる貴重な機会となります。このサミットは、つながり、インスピレーション、発見をテーマに、志を同じくするリーダー同士が自然と交流できるように設計されています。豊かな熱帯雨林の景観に囲まれた滞在は、静かな思索の時間と心地よいコミュニティの空気をもたらし、新しいアイデアや対話を育んでくれます。今後のリトリート開催地として会場を見学したい方にも、特別な目的地との結びつきを深めたい方にも、Retreat Leaders Summit May 2027は、自然が織りなす魅力に満ちた忘れがたい体験をお...

2027年5月10日要問い合わせ

2025年6月 YogiBeYogaとアーユルヴェーダ指導者養成講座

2025年6月 YogiBeYogaとアーユルヴェーダ指導者養成講座

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学び方にならい、ヨガの生徒は師と生活を共にし、対話と日々の営みのリズムの中で学びを深めていきました。Pura Veda Gurukulamもその精神を受け継ぎ、ヨガの多面的な学びをじっくりと探究しながら、実践そのものが自分という存在を形づくっていくようなトレーニングを提供します。没入型の体験を通して、ご自身のプラクティスを深めると同時に、学びを必要とする生徒へ意味のある変容の道を示す力を育みます。このティーチャートレーニングは、パタンジャリがラージャヨーガとして示したヨガの八支則、アシュタンガを軸に構成されています。以下の領域を体験しながら、学びを積み重ねていきます。深い土台：ヤマとニヤマを内側からも外側からも学び、実践として体現することで、揺らぎにくい基盤を築きます。浄化：アーサナを通して滞りやこわばりを手放し、身体と微細な身体の両面をより深く整える流れへ導きま...

2027年6月28日要問い合わせ

2027年8月リオス・ロッジスチュワーズ・リトリート

2027年8月リオス・ロッジスチュワーズ・リトリート

サンノゼ, コスタリカ

このプライベートリトリートは、Rios LodgeのStewardsとそのご家族のために特別に企画されたものです。美しい熱帯雨林に包まれた環境の中で、つながりを深め、学びを分かち合い、ゆったりと一緒に過ごす時間を大切にしています。滞在中は、ロッジのアクティビティや設備を楽しみながら、新しく加わったインフラも見学でき、Rios Lodgeがどのように成長し、進化を続けているのかを身近に感じていただけます。共に過ごす体験に加えて、保全、コミュニティ、エコツーリズム、スチュワードシップ、そしてRios Lodgeの今後の開発計画について、じっくりと意見を交わすディープダイブの対話も予定されています。こうした時間は、ロッジの現在と未来を支えると同時に、このリトリートに込められた共通の目的意識をさらに強めてくれます。リラクゼーション、発見、協働的な対話のバランスが心地よいこの集まりは、土地やロッ...

2027年8月23日要問い合わせ

2022年1月ヨギビーヨガとアーユルヴェーダのティーチャートレーニング

2022年1月ヨギビーヨガとアーユルヴェーダのティーチャートレーニング

サン・フアニージョ, コスタリカ

伝統的なグルクラムの学びでは、弟子は師と寝食をともにし、対話や日々の営み、そして直接の体験を通してヨガを深く身につけていきました。その精神に着想を得たPura Veda Gurukulamでは、ヨガの多面的な学びをじっくりと味わいながら、やがてそれが自分自身の在り方の一部となっていくような環境を大切にしています。本トレーニングは、個人のプラクティスをより確かなものにしながら、受講生が自分自身の生徒を意味ある変容の旅へと導くための知識と視点を育てることを目的としています。パタンジャリが示したヨガの八支則（アシュタンガ）、すなわちラージャヨガの流れに沿って構成されたこのティーチャートレーニングでは、次のようなテーマを体験していきます。深いルーツ：ヤマとニヤマを内側と外側の両面から探究し、実践の土台をしっかりと築いていきます。浄化：アーサナをより深く味わいながら、滞りやこわばりに働きか...

2028年1月10日要問い合わせ

スペイン語集中プログラム

サンティアゴ, コスタリカ

このプログラムは、教室での体系的な学びと、文化との自然なつながりを組み合わせながら、スペイン語を実践的に深めていける内容です。知識を積み上げるだけでなく、実際の場面で使うことを重視しているため、日常の中で言葉を自分のものとして身につけやすくなります。ガイド付きの学習に加えて、スペイン語を文脈の中で体験できる時間があるのも魅力です。新しい単語や表現が記憶に残りやすく、理解だけでなく、使う力へとつながっていきます。学びの流れが自然で、無理なく積極的にアウトプットできる環境が整っています。基礎をしっかり固めたい方にも、すでにあるスキルをさらに伸ばしたい方にもおすすめです。言語と文化により深く触れながら、フルエンシーを目指せる、動きのある実践的な学習体験をお楽しみいただけます。

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ウェルネスリトリート

サンティアゴ, コスタリカ

日常の忙しさから少し離れ、心と体を整えるための特別な時間へ。自然に包まれた穏やかな環境の中で、自分を見つめ直し、深くリセットできるウェルネスリトリートです。静かなひとときを通して、自然とのつながりを感じながら、より意識的で丁寧な生き方に触れていきます。それぞれのリトリートでは、ゆっくりと呼吸を整え、肩の力を抜き、休息と気づきのための余白を持てるよう、サポートの行き届いた空間をご用意しています。落ち着いた景色に囲まれながら、心身のバランスを取り戻し、内側から静かに満たされていく感覚を味わっていただけます。ひとりで静かに内省したい方はもちろん、同じ価値観を持つ人たちと穏やかな時間を共有したい方にもおすすめです。日常からやさしく距離を置き、エネルギーを整え、すっきりとした気持ちで帰路につける、インスピレーションに満ちたひとときをお届けします。

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ブレスワーク

サン・フアニージョ, コスタリカ

朝7:30から始まるこのセッションは、1日のスタートに向けて心を整え、クリアな意識と今この瞬間への集中を育むための時間です。静かな空間の中で呼吸をゆっくりと見つめ直し、慌ただしさから少し離れて、落ち着いた感覚へと戻っていきます。ブレスワークが初めての方にも、すでに親しんでいる方にも参加しやすいよう配慮された、やさしくサポートのある内容です。意識的な呼吸を通して、内側の静けさや気づきを深めながら、穏やかなリセットを体験していただけます。朝の時間を大切に使い、意図を持って1日を始めたい方にぴったりです。シンプルでありながら深い癒しを感じられるこのセッションは、日常の雑念から一度離れ、落ち着きと集中、そして新たな活力を取り戻すきっかけとなるでしょう。

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原始ヨガ

サン・フアニージョ, コスタリカ

朝8:00から始まるこのセッションでは、身体をやさしく目覚めさせながら、心のフォーカスも整えていきます。大地にしっかりと根を下ろすような安定感と、ほどよいエネルギーを感じられる内容で、一日のスタートを心地よく切りたい方にぴったりです。ひとつひとつの動きを意識しながら、今この瞬間に丁寧に戻っていく時間をお過ごしください。朝の時間をすっきりとした感覚で迎えたい方や、静かに自分を整えたい方にとって、心身のバランスを取り戻す穏やかな機会となります。リフレッシュした気持ちで新しい一日を始めたいときにも、やさしく寄り添ってくれるでしょう。あたたかな雰囲気の中で行われる、シンプルでありながら意味のあるプラクティスです。意図を持って動き、落ち着いたリズムの中で、充実した朝を始めてみませんか。

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原始フィットネス

サン・フアニージョ, コスタリカ

12:00pmのセッションでは、身体をしっかり動かしながら、気持ちを切り替え、心身のつながりを取り戻すための活気ある時間をご用意しています。日中の流れの中で、意識的にエネルギーをチャージしたい方にぴったりの内容で、前向きなリズムをつくりたいときに心強いひとときです。ウェルネス習慣を整えたい方はもちろん、少し立ち止まってリフレッシュしたい方にもおすすめです。日常の忙しさからいったん離れ、動くことに集中することで、終わった後にはより落ち着いた感覚と、すっきりした意識を感じていただけます。力強さと活力を引き出し、気分まで軽やかに整う、前向きな雰囲気が魅力です。セッション詳細: 12:00pmセッション

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ファシア・フュージョン

サン・フアニージョ, コスタリカ

午後3:00pmから始まるこのセッションでは、心地よく体を動かしながら、こわばりをゆるめ、ボディアウェアネスを深めていくひとときをお届けします。流れるような可動性に意識を向け、ガイドに沿って進むことで、日常では気づきにくい感覚や、体とのつながりを丁寧に感じられる内容です。リラックスしたい方はもちろん、体を整えたい方、自分自身と静かに向き合う時間を持ちたい方にもおすすめです。落ち着いたウェルネス空間の中で、無理なくペースを落としながら、動きへの理解と感覚を少しずつ育んでいけます。午後のひとときを、より軽やかに、よりマインドフルに過ごしたい方にぴったりのプログラムです。セッション詳細: 開始時間:3:00pm

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サンセット・シャトル

サン・フアニージョ, コスタリカ

午後4時20分発のこのセッションは、イベントの夕方のリズムに合わせて、無理なく会場へ向かえる心地よい移動手段です。快適さと利便性を大切にした設計で、到着後も慌てることなく、落ち着いた気持ちでリトリートの時間へ移行できます。近隣からお越しの方はもちろん、できるだけゆったりと到着したい方にもおすすめです。移動そのものをストレスの少ないひとときに整えることで、その後の体験に自然と気持ちを向けやすくなります。夕方のはじまりを、より穏やかに、そして今この瞬間に意識を向けながら迎えられるのが魅力です。セッション時間:午後4時20分

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瞑想

サン・フアニージョ, コスタリカ

朝7:30から始まる静かなセッションで、一日のスタートに穏やかな余白をつくりましょう。朝の瞑想は、心を落ち着かせ、思考の流れをやさしく整えながら、今この瞬間へ意識を戻していくための時間です。慌ただしく動き出す前に、静けさの中で自分自身と向き合えるひとときをお届けします。マインドフルネスが初めての方にも、すでに日常に取り入れている方にもご参加いただけます。呼吸に意識を向け、内側の感覚を丁寧に感じながら、心身のバランスを整えていく、やさしく安心感のある空間です。落ち着いた雰囲気の中で、自然と深いリラックスへ導かれていくでしょう。シンプルでありながら、集中力や気づき、そして軽やかな一日の始まりにつながる大切な実践です。静けさを味わいながら、自分らしいペースで一日を迎えたい方におすすめです。

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至福のヨガ

サン・フアニージョ, コスタリカ

午後3時から始まるこのセッションでは、1日の流れにやさしい余白をつくり、心と体にほどよいゆとりを取り戻していきます。呼吸に意識を向けながら、ひとつひとつの動きを丁寧に味わえる、安心感のあるヨガの時間です。気持ちをリセットしたい方、いつもの練習を深めたい方、日常の合間にマインドフルなひとときを持ちたい方にもおすすめです。慌ただしさから少し離れ、動きと静けさのバランスを感じながら、リラクゼーションやグラウンディングへと自然に導かれていきます。あたたかく前向きな雰囲気の中で、今の自分のまま参加でき、終わる頃にはより中心が整い、心に広がりと穏やかさを感じられるはずです。

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料理教室

サン・フアニージョ, コスタリカ

午後2:00から始まるこのクラスは、ゆったりと気持ちを整えながら、新しいことを学び、料理の楽しさを味わえる心地よいひとときです。手を動かしながら進める実践的な内容で、食材の風味や調理の工夫に触れつつ、丁寧に作る喜びを感じていただけます。キッチンでの自信を深めたい方はもちろん、気軽に参加できる午後のアクティビティをお探しの方にもおすすめです。参加者同士で自然に交流しながら、日常に取り入れやすい料理のヒントやアイデアを持ち帰れる、あたたかな雰囲気のセッションです。初めての方でも安心して参加しやすく、質問もしやすいサポートのある進行なので、のびのびと学べます。学び、創造性、そしておいしさが心地よく調和した、午後を豊かに過ごすためのクラスです。

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ファシアヨガ

サン・フアニージョ, コスタリカ

15:00から始まるこのセッションでは、マインドフルな動きを通して、からだの緊張をゆるめ、気づきを深め、手放しへと導きます。ファシアヨガは、流れるようなポーズと意識的な呼吸を組み合わせながら、からだを支える結合組織にやさしく働きかける、穏やかでありながら実感のあるプラクティスです。固まりやすい部分にやさしくアプローチし、より自由に動ける感覚を育んでいきます。日々の練習を深めたい方にもおすすめで、からだと落ち着いて向き合い直す時間をつくります。静かに集中できる空気の中で、今この瞬間への意識を高めながら、可動性とバランス感覚を取り戻していくひとときをお過ごしください。セッション詳細: 時間:15:00

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ジャングル浴

サン・フアニージョ, コスタリカ

朝7時30分から始まるこのセッションでは、ジャングルの穏やかで癒やしに満ちた空気に身をゆだねながら、一日の始まりをゆっくり迎えます。まだ静けさが残る時間帯に、呼吸を深め、心と身体のリズムを整えることで、慌ただしい日常へ入る前のやさしいひと息を味わえます。緑豊かな屋外の環境に包まれながら過ごすひとときは、自然の美しさを感じつつ、思考を手放して今この瞬間に意識を向ける時間です。日々の雑念から少し離れ、静かな存在感とともにリフレッシュできるのが魅力です。ただ静かに過ごしたい方にも、気分を切り替えたい方にも、いつもと少し違う朝の過ごし方を求める方にもおすすめです。落ち着いた空間の中で、心地よく整う感覚をぜひ体験してください。

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知っておきたいこと

よくある質問

アラフエラ県にてはいくつのイベントがありますか？

現在、アラフエラ県にてはRetreatsMapに128件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

アラフエラ県にてのイベントの料金はいくらですか？

料金は€22からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

アラフエラ県にての次のイベントはいつですか？

次のイベント「コスタリカでのグッド・ソサイエティ・クラブヨガ＆ピラティスリトリート」は2026年11月2日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。