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地図上に57件のリトリート

イベント カナリア諸島にて

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57件を表示
北テネリフェでの5日間・4日間の€ラグジュアリーウェルネス&リラクゼーション・ブレイク

北テネリフェでの5日間・4日間の€ラグジュアリーウェルネス&リラクゼーション・ブレイク

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェ島北部の静かなエリアで過ごすこのラグジュアリーウェルネスブレイクは、日常の忙しさから少し離れ、心を穏やかに整えたい方にぴったりの滞在です。おひとりでも、パートナーと一緒でも楽しめるように設計されており、5つ星ホテルならではの上質な空間で、ゆったりとしたリラクゼーション時間を満喫できます。 敷地内では、アジアンテイストの美しい庭園や、ラグーン風のプールを備えた落ち着きのあるスパエリアが迎えてくれます。さらに、オリエンタルなデザインを取り入れたマッサージセンターもあり、洗練された雰囲気の中で、深くくつろげるひとときをお過ごしいただけます。 5日間または4日間の滞在を通して、心身をやさしくリセットしながら、静けさに包まれた環境で休息と再生を味わえるのが魅力です。ゆっくりと呼吸を整え、ウェルビーイングに意識を向ける、特別なリトリートとしておすすめです。

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5日間の企業向けリトリート

5日間の企業向けリトリート

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

従業員のウェルビーイングやメンタルヘルスが、企業にとって欠かせないテーマとして注目される今、法人向け、または個人参加型のリトリートは、休息と自己成長、そしてチームのつながりを同時に育む有意義な機会です。 日常から少し離れて過ごす時間は、単なるリフレッシュではありません。コミュニケーションの質を高め、より良い人間関係やモチベーション、創造性、生産性へとつながる、企業にとっての大切な投資でもあります。協働しやすい環境づくりと、長期的な成功を見据えたチーム文化の醸成に役立ちます。 この5日間のプログラムでは、エビデンスに基づく健康戦略とカナリア諸島の豊かな自然を組み合わせ、ストレス軽減、ウェルビーイングの向上、個人とチーム双方のパフォーマンス向上をめざします。 健康の専門家によって設計された内容は、スパセラピー、マインドフルネス、気功、アートセラピー、森林浴、そして栄養豊かなアトランティックダイ...

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北部テネリフェ島でのラグジュアリーなウェルネス&リラクゼーション滞在

北部テネリフェ島でのラグジュアリーなウェルネス&リラクゼーション滞在

サンタ・クルス・デ・テネリフェ, スペイン

テネリフェ島北部で、上質なくつろぎに包まれるウェルネスのひとときをお過ごしください。アジアの美意識を感じさせる洗練された空間の中で、心と身体をやさしく整えるための特別なリトリートです。 Hotel BotanicoのOriental Spa Gardenに滞在しながら、MBestcareが細やかに寄り添い、深いリラクゼーションへと導きます。朝はヨガまたはマインドフルネスのセッションから始まり、講師のガイドのもとで、心のバランスと明晰さを育むための大切なメンタルトレーニングを体験していただけます。夜には、贅沢なウェルネスマッサージで緊張やストレスを解きほぐし、滞在を通して新たなエネルギーと健やかさを感じていただけます。 朝のプログラムはヨガまたはマインドフルネスからお選びいただけます。マッサージは、ご希望に応じて午前または午後にご案内可能です。 ホテルは3,500平方メートルの亜熱帯庭園に囲...

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ソロリトリート

ソロリトリート

ラハレス, スペイン

日常の喧騒から少し離れて、太陽に恵まれたフエルテベントゥーラ島で、深く心身をゆるめるひとときを過ごしませんか。ここでは、静けさと余白、そして新しい自分を取り戻すためのプライベートなリトリートをご用意しています。ひとりでじっくり内省する時間を楽しみたい方はもちろん、信頼できる大切な方と一緒に過ごしたい方、または限定のプライベートグループで参加したい方にも、心地よく寄り添える環境です。 内容は、ご自身の意図に合わせて自由に組み立てることができます。気になるテーマを選んで、滋養に満ちた時間をつくるのもおすすめですし、経験豊富なチームと相談しながら、目標に合わせたオーダーメイドのプログラムを作ることも可能です。静寂の中で感覚を整え、身体と心を回復へ導き、軽やかで澄んだ気持ちで日常へ戻るための特別な機会となるでしょう。

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ヨガリトリート

ヨガリトリート

ラハレス, スペイン

1週間を通してじっくりと自分自身に向き合い、より深い安らぎと澄んだ感覚へと導かれる時間です。内なるつながりをあらためて育みながら、これからの1年、そしてこれからの人生をどのように描いていくかを見つめていくために構成されたヨガリトリートです。心と体、そして感性までやさしく満たすように、丁寧に整えられたプログラムが用意されています。 日常から少し離れて、体・心・魂の調和を取り戻すリストラティブなひとときをお過ごしください。毎日のヨガプラクティスに加え、インスピレーションを受け取れるワークショップや、深い癒しへと誘うヒーリングセッションを通して、自分の内側の声に耳を澄ませ、新しい視点に出会うことができます。より深く自分自身とつながり、日常へ戻るころには、しっかりと地に足がつき、前向きなエネルギーと確かな力を感じられるでしょう。

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ヨガキフローTTC

ヨガキフローTTC

グイマル, スペイン

2009年、私はドイツでヨガの学びを始めました。意識的な動きと呼吸、マントラが重なり合う中で、外側にまとっていた鎧がやわらぎ、内側から心へと静かに届いていく感覚を覚えました。さらに2012年、タイヨガマッサージの講座で気功と出会い、この古くから受け継がれてきた実践が持つ深い癒やしの力に心を動かされました。 それ以来、ヨガと気功という2つのヒーリングの伝統を、ひとつの流れとして丁寧に織り合わせてきました。 そして2013年には、アメリカ・カリフォルニア州エンシニータスにあるヨガインスティテュート「Soul of Yoga」で6か月間学び、認定ヨガティーチャーになるための専門的なトレーニングを開始しました。 長年にわたり、世界各地でヨガと気功を教えながら、常に自分の心とつながり続けた経験から、私は独自のアプローチを育ててきました。それがYogaQiFlowです。直感に導かれるこの実践は、ヨガを...

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水の健康

水の健康

サン・バルトロメ・デ・ティラハナ, スペイン

毎月第1・第3月曜日に開催 無料 水素を含んだアルカリイオン水がもたらす、心地よい変化を体験してみませんか。 単なる流行ではなく、抗酸化作用を期待できるアルカリイオン水は、日々の水分補給とセルフケアを見直す新しい選択肢です。日本発のKangenテクノロジーは、厳格なISO MEDICAL 13485認証を取得しており、ご家庭や事業所の水を、健やかな毎日を支える大切な存在へと変えてくれます。 では、なぜアルカリイオン水が注目されているのでしょうか。 pH7以上の水は、体内にたまりやすい酸性に傾いた状態をやわらげるサポートが期待できます。さらに、水素を含む水は、老化の進行やさまざまな不調に関わるとされる活性酸素に働きかける抗酸化成分を届けてくれます。単なる水分補給にとどまらず、身体にうれしい価値を感じられる飲み物です。 詳しく知りたい方は、ぜひお問い合わせください。 実際の効果を体験できるデモ...

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アイス・ブレスワーク

アイス・ブレスワーク

サン・バルトロメ・デ・ティラハナ, スペイン

グランカナリアの神秘的なロケーションで体験する、アイスブレスワークのリトリートをご案内します。 意識的な呼吸法に、アイスイマージョンと瞑想を組み合わせたこのプログラムは、人生に深い変化をもたらすよう設計されています。 この体験で期待できるのは、次のような変化です。 心の完全なクリアさ 創造性のひらめき 神経系の調整 デトックス ストレスの大幅な軽減 深い感情の解放 アイスバス&意識 アイス瞑想 これは、自己変容、エンパワーメント、解放、そして自分を縛る恐れから抜け出す強さを育む、力強い旅です。 コンフォートゾーンの外へ一歩踏み出し、心から人生を味わう準備はできていますか? ブレスワークのセッションの後は、あなたを立ち止まらせている恐れを超え、5度の氷の中へとご案内します。そこで、身体面と精神面の両方にある恩恵を体感していただけます。 冷水への入浴は個別のタブで行われ、あなたの内側を開き、潜...

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ブレスワーク

ブレスワーク

サン・バルトロメ・デ・ティラハナ, スペイン

呼吸法を通じて、心身が本来の調和へと整っていくプロセスを体験してみませんか。深いリラックスと受容を組み合わせながら呼吸に意識を向けることで、酸素の取り込みを促し、エネルギーの流れを妨げる内側の滞りをやわらげていきます。身体、精神、感情、スピリチュアルな側面に働きかけるホリスティックなアプローチとして、内に蓄積されたネガティブなパターンの解放をサポートします。 学校公認ファシリテーターNAYRA PLO THE BREATH ACTチームのサポートのもと、専門セラピストでありファシリテーターでもあるNayra Ploによるガイドセッションにご参加いただけます。次回の体験について詳しく知りたい方は、下のボタンからお席をご予約ください。 次回セッションを見る 呼吸法がもたらす変化 その効果は比較的早く感じられることがあります。エネルギーのブロックがほどけていくにつれ、日常はより軽やかで喜びに満ち...

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知っておきたいこと

よくある質問

カナリア諸島にてはいくつのイベントがありますか?

現在、カナリア諸島にてはRetreatsMapに57件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

カナリア諸島にてのイベントの料金はいくらですか?

料金は€15からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

カナリア諸島にての次のイベントはいつですか?

次のイベント「8日間のヨガとマインドフルネスで内なる真実とつながる(村の魅力)」は2026年10月24日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。