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地図上に483件のリトリート

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森のサウナ

サマセット, イギリス

森のひらけた場所に、自然の気配を全身で味わえるひとときが待っています。野生のスイミングレイクからもほど近く、木々に抱かれるように佇む特別な空間です。薪で温めるサウナは、湖のそばという美しいロケーションにあり、周囲の静けさが心の落ち着きをいっそう深めてくれます。揺れる炎と、薪がはぜるやさしい音に包まれながら過ごす時間は、まるで時がゆっくり流れるような、深い癒やしの体験です。心も体も軽くなり、前向きな気持ちで満たされる方も多いでしょう。サウナは、リラックス、免疫サポート、血行促進、痛みの緩和、肌のコンディション、そして幸福感を高めるホルモンの自然な後押しなど、ウェルネス面でも広く親しまれています。冷水浴と組み合わせることで、この体験はさらに古くからの回復法としての魅力を増します。湖に気持ちよく飛び込むのも、森を望むワイルドシャワーを浴びるのもおすすめです。その後は、乾いた温もりに包まれ...

ガイド付きリワイルディング散策

ガイド付きリワイルディング散策

サマセット, イギリス

先駆的な自然再生と種の再導入の取り組みをめぐりながら、ガイド付きで散策します。英国は、世界でも自然の損失が特に深刻な国のひとつです。地球の健やかさをどう取り戻すかを考えるなかで、この活動が私たち自身のウェルビーイングにも深くつながり、すべての生命が互いに結びついていることをあらためて感じられます。この10年で、私たちは生態学的に豊かで、自立的に循環する多様な生態系のモザイクを育んできました。現在、この土地には多くの種が息づき、この地域では絶滅したと考えられていたビーバー、イノシシ、アメリカマツテンなども姿を見せるようになっています。 The Species Recovery Centreとの連携により、失われた種や絶滅危惧種をこの風景へ戻す取り組みも進めています。慎重に管理された繁殖と放鳥・放獣プログラムを通じて、それぞれが進化してきた生態系の中へ希少種を再導入し、バランスの回復を目指...

自然な動き

サマセット, イギリス

祖先の動きに着想を得たプラクティスを通して、より自然な身体の使い方を見つめ直し、ウェルビーイングを育むセッションです。現代生活でつい増えがちな座りっぱなしの習慣から少し離れ、身体が本来持っている強さ、可動性、そして生命力を丁寧に呼び起こしていきます。 About the hosts 「人間のリワイルディング」とも呼ばれるナチュラルムーブメントの考え方では、狩猟採集時代の暮らしの中で培われた動きを学び直し、日常に取り戻していきます。参加者は、ひざまずく、しゃがむ、よじ登る、ぶら下がる、裸足で走るといった基本的な動作を体験します。こうしたシンプルでありながら力強い動きは、長時間の着座による姿勢や背骨への負担、エネルギー低下をやさしく整えるサポートにもつながります。身体とのつながりを深めながら、自然な軽やかさと安定感を感じられる、心地よくグラウンディングできる時間をお楽しみください。

ワイルドクラフティング

サマセット, イギリス

自然の恵みを手に取りながら、感性をのびやかに広げていく、手づくりの時間です。会場には、野に咲く花や枝、季節の植物など、土地から集められた素材が豊かに揃い、その場で自由に組み合わせながら、自分だけの作品を形にしていきます。落ち着いたマインドフルな雰囲気のなかで、季節ごとの植物の表情に触れつつ、クラフトの基本を学べるのも魅力です。創作の楽しさと実用性の両方を味わえる内容で、完成した作品は、暮らしのなかで何度でも楽しめる、心に残るひと品になります。仕上がった作品には、42 Acresの空気感がそっと宿ります。リース、花冠のほか、季節によりブローチ、ヘアピン、ボタンホールなどの小さなデザインもお選びいただけます。

パーマカルチャーの原則

サマセット, イギリス

庭に足を踏み入れ、パーマカルチャーがどのようにして、生産性と自然な強さをあわせ持つシステムを育てていくのかを体感してみませんか。土地に無理をさせるのではなく、その特性に寄り添いながら形づくる設計の考え方を、実際の現場で感じられるハンズオンの見学です。案内役を務めるのは、栽培者のGuyとDave。パーマカルチャーガーデンを巡りながら、このアプローチを支える実践的な原則について、わかりやすく紹介してくれます。小規模で多様性のある農園を歩けば、食材がどのようにゲストのために育てられ、周囲の環境と調和しながら自立した循環が生まれているのかを、目の前で見ることができます。テーマは庭づくりにとどまりません。パーマカルチャーの考え方は、ビジネス、関係性、そして日々の暮らしにも応用でき、意図をもってつながりを育み、長く続くケアを形にするヒントを与えてくれます。

ブレスワーク入門

サマセット, イギリス

やさしく整えられた安心感のある空間で、呼吸と身体のつながりをあらためて感じてみませんか。緊張をゆるめ、心身をリセットしながら、いまこの瞬間により深く戻っていくための時間です。 About the experience このガイド付きブレスワークでは、コンシャス・コネクテッド・ブリージングを中心に、穏やかでサポート性の高い手法を組み合わせ、深い没入感へと導きます。さまざまな呼吸のリズムに加え、サウンドやムーブメント、心を落ち着かせるプラクティスを取り入れながら、日常の中でたまった張りを手放し、自分本来のリズムへと戻ることを目指します。はじめてブレスワークに触れる方にも、すでに実践を重ねている方にも開かれた内容です。経験に関わらず参加しやすく、ひとりひとりが安心して進められるよう丁寧にサポートします。無理のないペースで、自分の感覚を大切にしながらご参加いただけます。

エクスタティック・ダンス

サマセット, イギリス

音楽に身をゆだねながら、自由に体を動かしていくムーブメント体験です。覚えるステップも、正解もありません。どんな表現も、そのまま受け止められます。 Ecstatic Dance Ecstatic Danceは、気分やエネルギー、体の状態にかかわらず、今の自分を歓迎する音楽主導のムーブメント体験です。見せるための動きは不要で、振付もありません。自然に湧いてくる動きに身をまかせながら、自分だけの時間を自由に探求できます。丁寧に選ばれたサウンドジャーニーに導かれ、セッションは穏やかでグラウンディングなリズムから、徐々に高揚感のあるビートへと展開し、最後は静けさへと戻っていきます。ダンスフロアでは会話をしないため、周囲の目を気にせず、解放感や遊び心が自然と広がっていきます。 Ecstatic Danceは、気分が上がるひとときにとどまりません。身体のこわばりを手放しやすくし、神経系の調整を助け、気...

滞在をアップグレードする - ブロートン・サンクチュアリでのホフマン・プロセス

滞在をアップグレードする - ブロートン・サンクチュアリでのホフマン・プロセス

ノース・ヨークシャー, イギリス

Broughton SanctuaryでHoffman Processにご参加の皆さまには、Broughton Hallのラグジュアリーなベッドルームへアップグレードして、より特別な滞在をお楽しみいただけます。まもなくHoffman Processへ皆さまをお迎えできることを楽しみにしています。会場の雰囲気を事前に感じていただけるよう、ロケーションや各施設をご紹介するフォトブックもご覧いただけます。 Broughton Hallは、2,500エーカーのSanctuary内にある歴史ある邸宅です。滞在をより印象深いものにしてくれる、上質なプレミアムベッドルームを取りそろえています。アップグレードのご案内各Luxury Premium Bedroomは、それぞれ異なる趣を持ち、専用バスルーム付きで、1名様でご利用いただけます。下記のプレミアムルームをご希望の場合は、Hoffman Pr...

ウェルビーイング・バンドル

ノース・ヨークシャー, イギリス

ヨークシャーのBroughton Sanctuaryでの滞在に、ウェルビーイングバンドルを追加して、心身を整えるひとときをお楽しみください。20棟のホリデーホームにご宿泊のお客様限定で、4つのリストラティブな体験をご利用いただけます。ご予約方法ご宿泊のご予約時に、ホリデーホームの予約へウェルビーイングバンドルを追加するだけで、1名あたり£70でお申し込みいただけます。ヨークシャー・デールズでの休暇をより深く味わえるよう、Avalonのウェルビーイングバンドルは、リニューアルとセルフディスカバリーへと導くホリスティックなプログラムとして構成されています。滞在中を通して、ウェルビーイングを多面的に支える4つの体験をご用意しています。 Avalon Pool Suite:動きと静けさを楽しむ空間最初の体験は、運動とリラクゼーションの両方に対応した、自然とのつながりを感じる美しい設計のサー...

プライベートヨガセッション

サマセット, イギリス

ご自身の体、目標、ペースに合わせて、ヨガを丁寧に組み立てていくプライベートセッションです。まわりを気にせず、無理に合わせる必要もないため、本当に必要なことに集中しながら練習を深められます。ふたりだけの時間 60分のセッションを、お一人おひとりに合わせて行います。ひとりに寄り添うアプローチプライベートセッションでは、その方の身体や目的に合わせて内容を組み立てます。伸ばしたい部分を集中的に練習したり、ケガや制限に配慮しながら進めたりと、体にとって心地よいペースを大切にします。その日のコンディションに応じて、毎回内容を調整します。違和感があれば別の方法に切り替えますし、特定の部位をより丁寧に扱いたい場合は、そこに時間をかけることもできます。専任のガイドとともに、自分の練習を安心して探求できるサポートの場です。グループでの参加をご希望の方には、ハタヨガと陰ヨガの少人数クラスもご用意してい...

夏の平日2泊エスケープ

スタンリー, イギリス

ゆったりとした時間の中で、心からくつろげる平日のリフレッシュステイをお楽しみください。 Ballathie Houseで過ごす2泊の滞在は、洗練された空間、受賞歴のあるダイニング、そしてPerthshireの穏やかな美しさが調和する、理想的なミッドウィークリトリートです。 Two Night Midweek Packageには以下が含まれます: 美しく整えられたClassicルームでの2泊宿泊毎朝のスコティッシュブレックファスト受賞歴のあるレストランでの1回の3コースディナー（Amuse Boucheの後、Starter Main CourseまたはMain Course Dessertをお選びいただけます）お一人様£15でフル4コースメニューへのアップグレードも可能 1室1滞在あたり£389から Masterルーム/スイートへのアップグレードは、1室1泊あたり£50の追加料金で承り...

1対1ヨガレッスン

ヘイドン, イギリス

ヨガを始めたばかりの方にも、すでに日常的に実践されている方にも、その方の今に寄り添って受けていただけるプライベートレッスンです。動きにくさを感じる部分を丁寧に見つめながら、より心地よい身体の使い方を探し、心身ともに軽やかさを育むサポートを行います。内容は、ポーズを細かく分解して理解を深めることもあれば、瞑想やマインドフルネスに重きを置くこともできます。ヨガの実践をもっと自信を持って、より明確に深めていきたい方にもおすすめです。毎回のセッションは、お一人おひとりの目的や状態に合わせて組み立てるため、柔軟でパーソナルな時間になります。また、緊張やストレスを手放したい方、ケガへの配慮が必要な方に向けた内容にも調整可能です。ご自身に合う次の一歩を探している方は、ぜひご相談ください。

キナジー・リセットシリーズ（3）

キナジー・リセットシリーズ（3）

セルシー, イギリス

前向きなマインドを育みながら、身体にたまった緊張やストレスを手放し、癒しの意図へと静かに立ち返るためのサポートセッションです。日常の流れの中で少し立ち止まり、自分を制限している思考や行動のパターンを見つめ直すことで、より軽やかに変化へ向かうきっかけをつくります。ガイド付きの内省とマインドフルな実践を通して、セルフサボタージュにつながる習慣がどのように日々の中に現れるのかを理解しながら、心身のさまざまなレベルにあるストレス要因をやさしく解放していきます。マインド・ボディ・ソウルのつながりにバランスを取り戻し、再生のための余白を生み出しながら、本来備わっている自然治癒力を呼び覚ますような時間です。

1対1デイリトリート

セルシー, イギリス

マンツーマンで行う親密なデイリトリートです。ネガティブな思考の流れからいったん距離を置き、クリアな感覚、手放し、そして前に進むための意欲を取り戻すことを目的としています。ひとりひとりにしっかり向き合う時間があるからこそ、立ち止まり、内側を見つめ、心と体をやさしくリセットする余白が生まれます。落ち着いたサポートのもとで進むこの時間では、気持ちや身体のブロックに丁寧に向き合い、今の自分を妨げているものを少しずつ解きほぐしていきます。静かな環境の中で、古いパターンを手放し、回復を後押ししながら、自然な変化へと心を開いていけるでしょう。ウェルビーイングを新たな優先事項として見直したい方にぴったりの1日です。より深いバランス感覚、よみがえるエネルギー、そして本当に大切なものとのつながりを育むきっかけになります。

3日間のリトリート

セルシー, イギリス

これまでの思考や行動のパターンから少し距離を置き、新しい視点を取り戻すための3日間です。気持ちが停滞していると感じる方、周囲とのつながりを見失っている方、自己不信や将来への不安を抱えている方に向けて、心とエネルギーを整え直す時間をご用意しています。3日間を通して、自分自身とのつながりを深めながら、本当に喜びを感じられるものへと意識を開いていきます。会場では、やさしく包み込むような雰囲気のなかで、内省と回復を促すひとときをお過ごしいただけます。日常の忙しさから離れ、ガイド付きのプラクティスやゆったりとした時間を重ねることで、思考の悪循環を手放し、本来の強さを少しずつ思い出していけるでしょう。立ち止まって心を整え、軽やかな自信とともに前へ進むためのリトリートです。古いパターンから抜け出し、より希望のある方向へ自分を整えたい方にとって、ここはその第一歩を踏み出すのにふさわしい場所です。

3日間のオーダーメイド1対1リトリート

3日間のオーダーメイド1対1リトリート

セルシー, イギリス

日常の慌ただしさから少し離れ、自分のためだけに整えられた1:1のリトリートで、心身をやさしくリセットする3日間です。ひとりひとりの状態や目的に合わせて組み立てられるため、深く休みたい方にも、気持ちを切り替えたい方にも心地よく寄り添います。自然の中を歩くガイド付きウォーク、体調や経験に合わせたヨガ、海でのスイム、呼吸法、瞑想に加え、深い休息と再生を促すホリスティックなセラピーも用意されています。滞在は専用バスルーム付きのプライベートルーム。セッションの合間も静かで落ち着いた空間で、無理なくリラックスできます。食事はプラントベースのメニューとおやつが含まれており、からだにやさしいケアを滞在全体で感じられるのも魅力です。料金は£1,195*からのオールインクルーシブ。丁寧な1対1のサポートのもと、ゆっくりと力を抜き、より地に足のついた、バランスの取れた、すっきりとした自分へ戻っていく時間をお過...

プライベート・キネジー・リセット

プライベート・キネジー・リセット

セルシー, イギリス

少し立ち止まり、個別セッションで心身をリセットしてみませんか。癒しを支え、バランスを取り戻すために組み立てられた、セラピー要素のある特別なKynergyセッションです。 Kynergyは、以下の要素を組み合わせています。ポジティブ・インテリジェンス（PQマインドセット）キネシオロジー（エネルギー医学）指圧（ボディワーク）これらのアプローチを通して、心・身体・魂のつながりを再び感じながら、本来備わっている自然な回復の働きをやさしく後押しします。各セッションには、思いやりとやさしさが大切に込められており、自己認識を深めるとともに、自分自身や進む道への信頼、自愛、自信を育てるサポートにもつながります。行き詰まり、混乱、苛立ち、疲弊、切り離された感覚、感情的な消耗を感じている方に特におすすめです。喪失や悲しみ、孤独、孤立感を抱えている時にも寄り添います。こうした感情が解消されないままだと...

マインドフルネスの森 🌳 体験

マインドフルネスの森 🌳 体験

グレート・リーズ, イギリス

日常の慌ただしさから少し離れ、静かな森の中で心と体をゆるめる、やさしいリトリートです。自然に包まれながら歩みをゆるめ、深く呼吸し、森がもつ穏やかなリズムにそっと身を委ねていきます。セッションでは、木々の気配や自然の音に包まれながらマインドフル瞑想を行い、グラウンディングや内省、静かな落ち着きを育む時間をお過ごしいただけます。緊張を手放し、思考を整え、今この瞬間に意識を戻すことを目的とした体験です。静かな森の環境で行うマインドフル瞑想心・体・魂を支える、自然との深いつながり日々のストレスから離れて、静かに整えるひととき Great Leigh's, Chelmsfordで開催されるこの体験は、ストレスを和らげ、地に足のついた感覚を取り戻し、自然とのつながりを感じたい方に最適です。屋外で過ごすシンプルな魅力を、ぜひ味わってみてください。

5泊の瞑想＆マインドフルネス・リトリート

5泊の瞑想＆マインドフルネス・リトリート

グレート・リーズ, イギリス

アーサー王やマーリンの伝説が息づくティンタジェルの風景に抱かれながら、5泊6日で自然、内省、そして再生へと静かに深まっていくリトリートです。穏やかな瞑想、マインドフルネス、深いリラクゼーションをやさしく組み合わせ、心と体に余白をつくりながら、個人的な癒しを育む時間が用意されています。美しい景色と落ち着いた空気に包まれた環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と静かに向き合うことができます。各セッションは、内なる静けさとバランス感覚を取り戻すことを意図しており、休息を求める方、思考を整理したい方、より意識的な生き方に触れたい方にぴったりです。どこか神秘的で、同時に深い癒しを感じさせるこの場所で、いつもよりゆっくりとしたリズムに身を委ねてみませんか。リトリートを終えるころには、心が整い、軽やかで前向きな感覚とともに日常へ戻れるはずです。

神聖な女神の集い（ダンモウ）

グレート・リーズ, イギリス

内なる神聖な女神性と、あらためてつながるひとときをお過ごしください。 19英国ポンドから Mayura Yoga Centre, 196 Eastern Esplanade, Thorpe Bay, Southend‑on‑Sea, SS1 3AA 今すぐ予約サービス内容海辺の心地よいロケーションで、潮風を感じながらゆったりとくつろぎ、波の音に耳を澄ませる時間をご用意しています。🌊 この深い癒しとエンパワーメントをもたらすエネルギーセッションは、内なる神聖な女性性と再びつながり、聖なるフェミニンな本質を目覚めさせるためにデザインされています。ご到着後は、まずエナジースミッジクレンジングでお迎えし、その後、親密な雰囲気のなかで神聖な女性性のセレモニーへとやさしく導きます。各回では、オラクルカード、ガイド付き瞑想、やわらかなムーブメント、サウンドヒーリング、クリスタル、集合オラクルカ...

神聖な女神の集い（Thorpe Bay SS1 3AA）

神聖な女神の集い（Thorpe Bay SS1 3AA）

グレート・リーズ, イギリス

女性性と内なる力をやさしく思い出すための、あたたかなひとときです。静かに立ち止まり、深く呼吸し、自分自身へと戻っていく時間を、同じ想いを持つ女性たちと分かち合えます。 Thorpe Bay,SS1 3AAで開催されるこの集いは、内省やつながり、そして自己理解を深めるために丁寧に整えられています。日常の慌ただしさから少し離れて、気持ちを整えたい方、インスピレーションや感情のリフレッシュを求めている方にとって、心地よく身をゆだねられる機会になるでしょう。会場では、オープンな対話や今この瞬間への気づき、ハートを中心にしたつながりが自然に育まれる雰囲気が広がります。直感ややわらかさ、内面の変容を大切にするウェルネス体験に惹かれる方にぴったりの、静かで満ち足りた時間です。

アロマセラピー錬金術ワークショップ

アロマセラピー錬金術ワークショップ

グレート・リーズ, イギリス

アロマテラピーは、心身の健やかさと美しさを育むための、魅力あふれるアプローチです。エッセンシャルオイルは、ハーブ、根、樹木、花、果実などから抽出される天然の成分です。これらのオイルは、古くから伝わる触れる癒しの技法であるマッサージにも活用されます。一般的には、植物油、ココナッツオイル、グレープシードオイル、ひまわり油などとブレンドして使います。香りの分子が皮膚を通して体内に取り込まれると、体液に吸収され、血流へと運ばれていきます。さらに、エッセンシャルオイルの香りは脳の感情を司る部分にも働きかけます。この反応性の高いシステムは、心拍、血圧、呼吸、記憶、そしてストレスへの反応を整える重要な領域ともつながっています。アロマテラピーは、ストレス、不眠、頭痛や片頭痛、筋肉の緊張、こわばりや疲労、高血圧、過敏性腸症候群、不安や動悸、さらに月経や更年期に伴う不調のサポートにも役立つとされています...

ベビーマッサージクラス

グレート・リーズ, イギリス

赤ちゃんとのふれあいをやさしく深めたい方に向けた、落ち着いた雰囲気のクラスです。ご自宅でも取り入れやすいベビーマッサージの基本を、保護者やケアをする方が無理なく学べるよう、丁寧にご案内します。触れることを通して、安心感やリラックス、心地よいつながりを育む時間をお過ごしいただけます。当日は、あたたかく迎え入れられた空間の中で、わかりやすく実践的なポイントを少しずつ確認していきます。赤ちゃんの心地よさを意識したやさしい手の動きを身につけることで、日々のケアにも自信を持って取り入れやすくなります。また、ケアをする方にとっても、ひと息ついて呼吸を整え、赤ちゃんと穏やかな時間を共有できるひとときです。ベビーマッサージが初めての方はもちろん、今のふれあいの時間をより豊かにしたい方にもおすすめです。リラックスした環境で、気軽に始められる入門クラスとしてご参加いただけます。Loading days.....

クリスタル錬金術ワークショップ

クリスタル錬金術ワークショップ

グレート・リーズ, イギリス

心身をやさしく整えたい方に向けた、深いリラクゼーションを味わえるワークショップです。静かな時間の中で呼吸をゆるめ、内側のバランスを取り戻しながら、すっきりとした感覚へと導いていきます。音やエネルギーの繊細な働きに意識を向けることで、日常では気づきにくい感覚にもそっと触れられるでしょう。会場では、落ち着きのあるやわらかな雰囲気の中で、今この瞬間に意識を向けながら過ごせます。初めての方にも、ヒーリングやホリスティックな体験に親しみのある方にも、無理なく参加しやすい内容です。心をほどき、静かに自分自身とつながり直すひとときをお楽しみください。内容は現在準備中ですが、意図を込めた丁寧な進行と、静けさの中で深まるウェルネス体験が期待できます。忙しい日常から少し離れ、心身をリセットするための穏やかな時間となりそうです。開催日調整中...

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知っておきたいこと

よくある質問

イングランドではいくつのイベントがありますか？

現在、イングランドではRetreatsMapに483件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

イングランドでのイベントの料金はいくらですか？

料金は€11からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

イングランドでの次のイベントはいつですか？

次のイベント「ノーフォーク海辺のヨガティーチャートレーニング・リトリート – 月例週末コース」は2026年10月24日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。