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地図上に26件のリトリート

イベントミシガン州で

ミシガン州で開催予定のイベント26件、料金￥6,335〜￥722,357、2026年10月〜2027年12月。多くはシャーロット、デトロイト、ロイヤル・オークで開催されます。

このエリア

26件を表示

ラディカル・リストレーション

デトロイト, アメリカ合衆国

ヨガの伝統に根ざした意図設定のプロセスを通して、リラクゼーションを自己実現への力強い道として体験できる、深い癒やしのリトリートです。静けさ、満ち足りた感覚、そして内なる明晰さを取り戻すように導かれ、ヨガニドラ、リストラティブヨガ、やさしいヨガ、サウンドヒーリングを通じて、マインドフルネス、目的、意図、そしてグレースを育んでいきます。とくにヨガニドラは、心地よい脳波状態へと導きながら、心・身体・心をより深い癒やしと自己理解へ開いていきます。瞑想がこれまで難しく感じられた方にも、無理なく親しめるやさしい実践です。今のあなたのままで迎え入れてくれる、温かな空間がここにあります。5つのプラクティスを通して、Breitenbushの豊かな自然の中で過ごし、自然、ハイドロセラピー、滋養に満ちた食事を通じてつながりを取り戻していきます。リトリートの終わりには、心身が整い、中心が定まり、より今この瞬間に...

2026年10月30日$606.00

11月の奉仕週間

デトロイト, アメリカ合衆国

Breitenbush Hot Springsの11月Service Weekでは、心地よい活力と意義ある体験が待っています。静かな聖域の自然美に包まれながら、奉仕の心を分かち合う温かな仲間たちとともに過ごす時間は、ほかでは味わえないリフレッシュのひとときです。地域や場に貢献しながら、特別な滞在を楽しめます。期間中は、Breitenbush Hot Springsの保全と整備に力を貸していただきます。1日4時間の参加で、敷地の維持を支えるさまざまな作業に携わります。専門的な技術をお持ちの方はもちろん、手伝いたいという気持ちがあれば十分です。あなたの時間と労力は大切に受け止められ、確かな価値を生み出します。作業以外の時間は自由にお過ごしください。癒やしの温泉に浸かり、滋味あふれる食事を味わい、静けさの中で心をゆるめることができます。自然とつながり、心を整え、バランスを取り戻す機会です。

2026年11月2日$258.00

創造力を引き出す力

デトロイト, アメリカ合衆国

本来の、そして変化し続ける自分とのつながりを深めるための、変容のリトリートへご参加ください。力強さとしなやかさ、そして地に足のついた自信をもって日々を歩んでいきたいと感じていませんか。 6日間にわたり、身体性、創造性、内なる調和へと導かれる旅が始まります。ダンス、セレモニー、ヨガを通して、地・水・火・風・空という5つのエレメントが持つクリエイティブな伝達を探求し、魂の表現へとひらかれた、より生き生きとした中心のある在り方へと向かいます。このリトリートは、自分の真実を目覚めさせ、内なる力に火を灯し、意図をもって進みたいと願うすべての方のためのものです。どうぞ、身体へ還り、そして本質へ還ってください。 6日間の体験では5つのエレメントすべてを扱い、毎日ひとつの要素にフォーカスします。地、風、火、水、空は、コンシャスダンス、遊び心のあるヨガ、ファシアムーブメントの原理、呼吸法、そしてセレモ...

2026年11月9日$2,024.00

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – アーユルヴェーダ・ライフスタイル

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – アーユルヴェーダ・ライフスタイル

シャーロット, アメリカ合衆国

この300時間の上級ヨガティーチャートレーニングは、指導者としての成長だけでなく、自分自身の変容も丁寧に育むために設計された、深い学びのプログラムです。創設者Victoria E. Martinezをはじめ、経験豊富なゲストティーチャーたちの導きのもと、ヨガの身体的・哲学的・精神的側面を、伝統的な智慧と現代的な実践の両面から探求していきます。 12か月を通して進むカリキュラムは、多角的にヨガへの理解を深められるよう綿密に構成されています。各モジュールでは、テーマに沿った学びと実践的なツール、そして気づきをもたらす洞察が用意され、内なる探求と体現的な学びが自然に広がっていきます。 Curriculum 2027 Harmony Within:Sound Healing & Nada Yoga April 13-zoom 6-9pm April 15-zoom 6-9pm April 17-i...

2027年1月14日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – サマーディへの道

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – サマーディへの道

シャーロット, アメリカ合衆国

300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして設計された本プログラムは、指導力とご自身のプラクティスの両方を大きく広げるための、深く没入感のある学びの場です。創設者Victoria E. Martinezを中心に、経験豊かなゲストティーチャー陣が参加し、伝統的な叡智と現代的なアプローチを融合させながら、ヨガの身体的・哲学的・スピリチュアルな側面を多角的に探究していきます。 12か月にわたる変容のプロセスでは、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマディ、シーケンシング、アクセシブルヨガ、呼吸法、リストラティブプラクティスなど、多彩な内容を学びます。各モジュールは理解を深め、技術を磨き、マットの上でも日常でも意味ある成長を支えるように構成されています。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga Apri...

2027年1月18日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – 指導者への道と卒業式

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – 指導者への道と卒業式

シャーロット, アメリカ合衆国

経験豊かな指導者たちとともに、300時間の上級ヨガティーチャートレーニングへと深く入り込む一年間の学びです。創設者Victoria E. Martinezを中心に、ゲストティーチャー陣の導きのもと、伝統的な智慧と現代的なアプローチをバランスよく取り入れながら、指導力とご自身のプラクティスの両方を育んでいきます。 12か月にわたる変容のプロセスでは、丁寧に構成された各モジュールを通して、探求・内省・成長を重ねていきます。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマーディまで、ヨガのさまざまな側面を一つひとつ深めながら、意味のある変化をサポートします。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in pers...

2027年2月19日$4,600.00

ブルーゾーン・イマージョン

シャーロット, アメリカ合衆国

コスタリカのブルーゾーンに広がるシュガービーチを舞台に、マインドフルネス、ソマティックプラクティス、そして自然に根ざしたヒーリングを深く体験する1週間です。風景そのものが学びの一部となり、自然との近い関係性のなかで、身体に宿る気づきを育みながら、ストレス、不安、慢性的な痛みを支えるための実践を探求していきます。鍼灸師やホリスティックヒーラーのために設計された継続教育トレーニングリトリートとして、臨床の現場に活かせる学びを丁寧に積み重ねます。全30時間のトレーニングリトリートでは、マインドフルネスベースのアプローチ、ソマティックな実践、ブルーゾーンの長寿の知恵、自然を活用した介入を組み合わせ、臨床家、ボディワーカー、各分野のヒーリング実践者に向けた内容を提供します。30CEU取得可能。NCBAHM、PDAProvider#9528 WendySwansonL.Ac. このリトリートで持ち帰...

2027年2月20日$3,895.00

春のリトリート：根を張って立ち上がる27

春のリトリート：根を張って立ち上がる27

シャーロット, アメリカ合衆国

春の訪れとともに、私たちは新しいエネルギーを開かれた心と好奇心、そして意図をもって迎え入れることができます。このリトリートでは、先に生きた女性たちの歩みに敬意を払いながら、自分自身の内側へより深く根を下ろし、同時に新たな可能性へと、より明晰に、より力強く踏み出していきます。冬の静けさを越え、本来の自分らしさをより誠実に表現しながら、これから世界に育んでいきたいもののための豊かな土壌を耕していく時間です。 Rise Rootedは、自分自身へ、記憶へ、そして内なる完全性へと立ち返る道です。それは、心のふるさとへ帰る体験でもあります。自然のリズムと女性性の共有された物語に導かれながら、このリトリートでは、自分の内側にある神聖な女性性、大地の中に息づく女性性、そして誰もが抱える原型的なパターンを探っていきます。ソマティック、瞑想、呼吸を中心とした実践を通じて、内面と外面の両方に影響を与える四大...

2027年4月9日$1,395.00

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – 内なる調和：サウンドヒーリング＆ナダヨガ

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – 内なる調和：サウンドヒーリング＆ナダヨガ

シャーロット, アメリカ合衆国

300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして、指導力を広げ、個人のプラクティスを深め、内面の成長を力強く後押しする充実のプログラムです。創設者Victoria E. Martinezを中心に、経験豊かなゲストティーチャー陣が指導を担当し、伝統的な叡智と現代的な実践を行き来しながら、ヨガの身体的・哲学的・精神的な側面を丁寧に探究していきます。 12か月にわたって展開されるカリキュラムは、学びと自己発見が自然に重なり合うよう構成されています。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマディなど、多彩なテーマを通して、ヨガの本質へより深く入っていきたい方にふさわしい内容です。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm Ap...

2027年4月13日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – マスター・シークエンシング

300時間YTT｜チャクラ・フロー・ユニバーシティ – マスター・シークエンシング

シャーロット, アメリカ合衆国

ヨガの指導をさらに深め、実践を豊かにしながら、身体・哲学・精神性の各側面にわたる理解を広げていくための、1年にわたる学びの旅です。創設者Victoria E. Martinezと経験豊富なゲスト講師陣の導きのもと、伝統的な智慧と現代的なアプローチを組み合わせた、充実した内容で進行します。 12か月にわたり、厳選されたモジュールを通してヨーガの多彩なテーマを学びます。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマーディ、サトルボディまで、それぞれの分野にじっくりと浸りながら、学びと自己成長を重ねていきます。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9am-6pm April 18 -...

2027年4月13日$4,600.00

セドナ砂漠サンクチュアリ・リトリート

セドナ砂漠サンクチュアリ・リトリート

シャーロット, アメリカ合衆国

セドナは、聖なる風景に惹かれる人々を長く引き寄せてきました。赤い岩肌、たくましく息づく砂漠の植物、そして境界のような独特の気配が、この土地に秘められた古い記憶と、自分自身の内にある原初の感覚を思い出させてくれます。このリトリートは、少人数のあたたかな輪のなかで、立ち止まり、深く聴くことを取り戻すための時間です。魂が響くリズム、土地が持つリズム、そしてその両方に耳を澄ませたときに立ち上がる叡智へと、静かに調律していきます。本当に深く潜りたい方のために設計された1週間は、セドナとの関係性の中へ、そして自分自身の内側へと進む意味ある旅となるでしょう。意図して少人数で行うからこそ、ヨガ、呼吸法、深い内省、自然療法的なプラクティス、そしてセレモニーを丁寧に重ねながら、慎重さと意図をもって歩みます。しっかりと地に足をつけ、その土台から信頼、明け渡し、聖なる結びつきへと開いていく体験です。赤い岩に...

2027年4月25日$3,495.00

300時間YTT｜チャクラフロー・ユニバーシティ – チャクラと微細体

300時間YTT｜チャクラフロー・ユニバーシティ – チャクラと微細体

シャーロット, アメリカ合衆国

ヨガの身体的・哲学的・精神的な側面をより深く学べる、300時間のアドバンストヨガティーチャートレーニングです。創設者Victoria E. Martinezと経験豊かなゲスト講師陣の導きのもと、伝統的な叡智と現代的な実践を丁寧に融合し、指導者としての成長と、ご自身の探究を同時に育んでいきます。 12か月にわたる変容の旅では、厳選されたモジュールを通してヨガの多層的な学びを深めます。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サンスクリット、サマディまで、マットの上でも日常でも活かせる気づきと統合をサポートする内容です。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9am-6pm April....

2027年5月18日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – ハンズオンアシスト＆アクセシブルヨガ

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – ハンズオンアシスト＆アクセシブルヨガ

シャーロット, アメリカ合衆国

Chakra Flow Universityの300HR上級ヨガティーチャートレーニングは、12か月を通して学びを深め、自分自身の変化と実践の洗練を育むプログラムです。創設者Victoria E. Martinezをはじめ、経験豊富なゲストティーチャー陣が導き、ヨガの身体的・哲学的・精神的な側面を、実践者にも指導者にも役立つ形で統合していきます。サウンドヒーリングやアーユルヴェーダ、バクティ、サマーディ、上級指導法まで、幅広いテーマを段階的に学べる構成です。伝統を大切にしながら現代的な応用へとつなげ、気づきと変容、より深い理解へと導きます。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9a...

2027年5月18日$4,600.00

アイオナ：魂の巡礼

シャーロット, アメリカ合衆国

聖なる場所を訪れるとき、私たちは自然と、変容や癒し、目覚めの気配を感じるものです。スコットランド沖に浮かぶイオナ島は、まさにそんな特別な土地です。ジョージ・マクラウドが「薄い場所」と表現したように、目に見えるものと見えないもののあいだを隔てる膜が、ほんのわずかにしかないように感じられる場所です。ここでは、天と地のあいだに生きることへと招かれます。聖なる島イオナで、私たちは自分の内側と周囲に満ちる創造の声に耳を澄ませていきます。長さ3マイル、幅1マイルほどの小さな島ながら、訪れる人の多くの心に深い静けさと美しさを残します。563年には、聖コルンバとしても知られるゲール語名コルム・キルが、この地に最初のケルト教会と修道共同体を築きました。ケルトのキリスト教的伝統と古代のスピリチュアルな実践に触れながら、私たちは聖なるものとの関係をさらに深めていきます。巡礼は、祖先たちがよく知っていた呼びか...

2027年6月26日$2,885.00

300時間YTT｜チャクラフロー・ユニバーシティ – サンスクリット語とデーヴァナーガリー：『バガヴァッド・ギーター』を深く学ぶ

300時間YTT｜チャクラフロー・ユニバーシティ – サンスクリット語とデーヴァナーガリー：『バガヴァッド・ギーター』を深く学ぶ

シャーロット, アメリカ合衆国

12か月にわたって学びを深める、300時間の上級ヨガティーチャートレーニングです。創設者Victoria E. Martinezと経験豊かなゲスト講師陣のガイドのもと、アーサナだけでなく、哲学、精神性、指導力までを多面的に探求していきます。教えるための学びと、自分自身の成長を同時に育めるよう、各モジュールは丁寧に構成されています。伝統的な叡智と現代的なアプローチを織り交ぜたカリキュラムでは、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマーディなど、多彩なテーマを扱います。ひとつひとつの学びが、実践を深めると同時に、ヨガへの視野を広げてくれます。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing & Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in pers...

2027年8月17日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – 飛翔のアート：逆転法とアームバランス

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – 飛翔のアート：逆転法とアームバランス

シャーロット, アメリカ合衆国

300時間の上級ヨガティーチャートレーニングとして、実践と指導の両面を深く広げていくプログラムです。創設者Victoria E. Martinezと経験豊富なゲストティーチャー陣が、伝統と現代的なアプローチを織り交ぜながら、ヨガの身体的・哲学的・精神的な側面を多角的に探究していきます。 12か月にわたる学びの中で、サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サンスクリット、シークエンシング、呼吸法、サマーディなど、ヨガの叡智をテーマごとに丁寧に掘り下げます。個人の成長と実践への統合を大切にした、充実したカリキュラムです。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9am-6pm April...

2027年9月24日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – 呼吸の錬金術

300時間YTT｜チャクラフローユニバーシティ – 呼吸の錬金術

シャーロット, アメリカ合衆国

経験を重ねた実践者や、指導の幅をさらに広げたいヨガティーチャーに向けた、300HRのアドバンスト・ティーチャートレーニングです。創設者Victoria E. Martinezと経験豊富なゲストティーチャー陣のガイドのもと、身体的・哲学的・スピリチュアルな学びを横断しながら、1年を通して深い変容へと進んでいきます。 12か月にわたるプログラムでは、ヨガの多面的な世界を丁寧に探究します。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サンスクリット、そしてサマディへの道まで、それぞれのモジュールが伝統のひとつの側面に深く没入できる構成です。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9am-6pm...

2027年10月19日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – リストラティブヨガ＆トラウマインフォームド・プラクティス

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – リストラティブヨガ＆トラウマインフォームド・プラクティス

シャーロット, アメリカ合衆国

Chakra Flow Universityが手がける300時間の上級ヨガティーチャートレーニングは、1年を通して学びを深め、表現を磨き、内面の変容まで育んでいくプログラムです。創設者Victoria E. Martinezをはじめ、経験豊富なゲスト講師陣の導きのもと、ヨガの身体的・哲学的・スピリチュアルな側面を立体的に学びながら、指導者としての成長と自己探求の両方を支えていきます。指導の幅を広げたいヨガ講師の方はもちろん、自身のプラクティスをより深めたい方にも向けて設計されており、12か月にわたって段階的に進行します。サウンドヒーリング、アーユルヴェーダ、バクティ、サマディ、トラウマインフォームドなリストラティブワークまで、多彩なテーマを通して学びを重ねていきます。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga Apri...

2027年11月2日$4,600.00

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – バクティ＆タントラ

300時間YTT｜チャクラフロー大学 – バクティ＆タントラ

シャーロット, アメリカ合衆国

ヴィクトリア・E・マルティネス創設者と経験豊かなゲスト講師陣の導きのもと、教える力とご自身のプラクティスの両方を深めるための、没入型の1年が始まります。身体的、哲学的、そしてスピリチュアルな視点からヨガを探究し、丁寧に構成されたモジュールを通して学びを重ねていく上級トレーニングです。 12か月にわたる充実したカリキュラムでは、伝統的な智慧と現代的な手法が豊かに織り交ぜられています。サウンドヒーリングやアーユルヴェーダ、バクティ、タントラ、そしてサマーディの神秘まで、それぞれのモジュールでヨガの異なる側面を深く掘り下げていきます。 Curriculum 2027 Harmony Within: Sound Healing Nada Yoga April 13 - zoom 6-9pm April 15 - zoom 6-9pm April 17 - in person 9am-6pm Apr...

2027年12月14日$4,600.00

プライベートヨガセッション

シャーロット, アメリカ合衆国

プライベートヨガセッションは、ご自身の身体や必要性、そして内面の状態に寄り添いながら、より個人的にヨガを深められる特別な時間です。Victoriaによる1対1の丁寧なガイダンスのもと、身体的な意図と精神的な意図の両方を支える練習を一緒に組み立てていきます。まずVictoriaは、ケガの有無や身体的な制限を含め、お一人おひとりのお悩みや状況をしっかり伺います。そのうえで、ポーズ、アライメントのアドバイス、呼吸法を組み合わせながら、体と心に合ったセッションをデザインします。こうしたパーソナライズされたセッションは、練習をより深めるきっかけになるだけでなく、身体と心に新しい可能性をひらいてくれます。柔軟性を高めたい方、筋力を養いたい方、ストレスをやわらげたい方、内なる静けさや調和を育みたい方まで、それぞれの歩みをしっかり支えます。知識と共感を備えたヨガ講師と取り組むことで、呼吸と身体へのつ...

日程はお問い合わせください$300.00

根本的な回復：リストラティブヨガ、ヨガニドラ、サウンドヒーリングリトリート

根本的な回復：リストラティブヨガ、ヨガニドラ、サウンドヒーリングリトリート

デトロイト, アメリカ合衆国

深い休息を通して自己理解と内なる明晰さへとつながる、滋養に満ちたリトリートです。ヨガの伝統に根ざした力強い意図設定のプロセスを取り入れながら、日常の速さを少し手放し、やわらかく緩み、より地に足のついた感覚へと戻っていく時間を育みます。プログラムでは、マインドフルネス、目的、意図、そしてグレースをテーマに、リストラティブヨガとやさしいヨガ、ヨガニドラ、サウンドヒーリングを丁寧に組み合わせていきます。どのセッションも、深い休息、身体感覚に根差した静けさ、そして満たされた感覚を引き出すように構成されています。ゆとりのある実践と温かなサポートの中で、参加者は静寂に身を委ねながら、より静かで中心のある心の状態へと開いていけるでしょう。やさしい空気に包まれた環境で、心身をしっかりと休め、意味のある内省を深め、今ここにあることの回復力を体験できるリトリートです。

2026年10月30日要問い合わせ

聖なるものへの目覚め

デトロイト, アメリカ合衆国

30年以上の指導経験を持つシニアティーチャーの導きのもと、安心感のある環境でご自身のプラクティスを深められるリトリートです。志を同じくする実践者たちに囲まれながら、日常の流れから少し離れ、ゆっくりと内側へ意識を向ける時間をお過ごしいただけます。ヨガとアーユルヴェーダの叡智に、より没入感のあるかたちで触れられるのも魅力です。十分なプラクティスの時間が確保されているため、学びが心と身体にじっくりと染みわたり、より深いレベルで響いていきます。静けさの中で集中力を高めながら、仲間とともに生まれる共鳴や支え合いも感じられるでしょう。慌ただしい毎日をいったん手放し、今ここにある実践の本質と再びつながる、インスピレーションに満ちたひとときです。

2026年12月10日要問い合わせ

チェサピーク沿いのヨガ＆ウェルネスリトリート会場 — プライベートエステート | Moofy

チェサピーク沿いのヨガ＆ウェルネスリトリート会場 — プライベートエステート | Moofy

ロイヤル・オーク, アメリカ合衆国

メリーランド州イースタンショアに位置するこのプライベートエステートは、ヨガ、ウェルネス、ブレスワークのリトリートにふさわしい、静かで洗練された空間です。41室のベッドルームを備え、施設全体を貸切で利用できるため、到着から滞在中、そして出発まで、落ち着いた一体感のある時間をつくれます。滞在中は、庭の恵みを生かした食事がリトリートの体験をやさしく支えます。屋内外には、プラクティス、内省、参加者同士のつながりを育むための柔軟なスペースがあり、穏やかなヨガの集まりから、深いリラクゼーションを促すウェルネスリトリート、没入感のあるブレスワークまで、幅広いプログラムに対応します。自然に囲まれた環境と、ゆとりある収容力を兼ね備えたこの会場は、チェサピークの静けさの中で、記憶に残るスムーズなリトリートを実現したい主催者に適しています。

日程はお問い合わせください要問い合わせ

アーユルヴェーダセッション

シャーロット, アメリカ合衆国

ヨガの姉妹科学ともいわれるアーユルヴェーダは、一人ひとり異なる体質や個性に目を向けながら、心身の調和を深く理解していく学びです。このセッションでは、日常のなかで無理なく取り入れられる実践を通して、アーユルヴェーダが暮らしにもたらす整いとやすらぎを体感していただけます。リトリートとトレーニングを兼ねたこの機会では、自分に合った食事、アーサナ、プラーナーヤーマ、そしてアーユルヴェーダのセルフケア習慣について、丁寧に学んでいきます。ヨガ的なライフスタイルに自然につながるよう、毎日のルーティンへ無理なく落とし込めることを大切にしています。古来の知恵に根ざしながらも、現代の暮らしにしっかりと生きるアーユルヴェーダ。自分の身体が求めているものにあらためて耳を傾け、バランス、滋養、マインドフルな生き方を支えるシンプルな方法を見つけていただける内容です。

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知っておきたいこと

よくある質問

ミシガン州ではいくつのイベントがありますか？

現在、ミシガン州ではRetreatsMapに26件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

ミシガン州でのイベントの料金はいくらですか？

料金は€36からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

ミシガン州での次のイベントはいつですか？

次のイベント「根本的な回復：リストラティブヨガ、ヨガニドラ、サウンドヒーリングリトリート」は2026年10月30日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。