105F ホットヨガ＆ホットピラティス 新年リトリート

人混みの中で迎える新年ではなく、海風とやわらかな日差しに包まれながら、心身を整える特別な時間を過ごしてみませんか。神秘的なXinalaniを舞台にしたこのリトリートでは、静かで深い癒しの空気の中、新しい一年を意図をもってスタートできます。1日2回のホットヨガとホットピラティスに加え、気持ちをリセットし、自分自身とつながり直すための瞑想も取り入れられています。

セッションの合間には、栄養バランスに配慮した新鮮で美味しい食事を楽しみながら、自然豊かな周辺を散策したり、太陽を浴びてゆったり過ごしたりと、思い思いの時間を満喫できます。穏やかな海辺の環境で、動くこと、静かに整えること、美しい景色に癒されることが心地よく調和したプログラムです。エネルギーに満ち、しっかりと地に足をつけ、前向きな気持ちで新年を迎えたい方にぴったりのリトリートです。