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地図上に7件のリトリート

ヨガクラス プエルト・バヤルタで

プエルト・バヤルタで開催予定のヨガクラスイベント7件、料金¥15,025〜¥261,266、2026年12月〜2027年3月。

このエリア

7件を表示
内なる繊細な力を癒す:リセット&リカバリー・ウェルネスリトリート

内なる繊細な力を癒す:リセット&リカバリー・ウェルネスリトリート

プエルト・バジャルタ, メキシコ

このソマティックなアプローチを軸にしたウェルネスリトリートでは、日常の速度をいったん緩め、身体の奥に抱え込んできたものをやさしく手放しながら、より深いバランスへと戻っていきます。ヨガ、TRE®による緊張解放、フラワーエッセンスのバイブレーショナルレメディ、エコアドベンチャー、そしてヨガ哲学に着想を得たトランスフォーメーションコーチングを丁寧に組み合わせ、滞っていた緊張のほどけを促しながら、自律神経の調整をサポートします。 心身のリセットを目的に設計されたこのリトリートは、内省の時間と身体を通した実践の両方を味わえる構成です。静かに自分と向き合うひとときと、自然の中での体験が重なり合うことで、回復と再生が無理なく進んでいくような、あたたかな環境が整えられています。やさしい動き、繊細なエネルギーワーク、ガイド付きのコーチングを通して、休息を求める方にも、自己理解を深めたい方にも、意味のある変化...

2027年2月20日$1,650.00
プライベート90分 TRE® セラピューティック・トレモリング

プライベート90分 TRE® セラピューティック・トレモリング

プエルト・バジャルタ, メキシコ

深いリリースと回復を促す、プライベート90分のTRE®セラピューティック・トレメリングセッションです。1対1の落ち着いた空間で、身体が本来持つ自然なふるえの反応にやさしく向き合いながら、たまった緊張をほどき、より軽やかな感覚へと整えていきます。 セッションはプロフェッショナルなファシリテーターが丁寧にガイドし、お一人おひとりの状態やペースに合わせて進められます。はじめてTRE®を体験する方はもちろん、すでに実践に親しみのある方にも、安心して取り組める内容です。リラクゼーションを深めながら、身体感覚への気づきや神経系の調整をサポートします。 静かに立ち止まり、心身をリセットしたい方、そして安全で細やかな配慮のある環境の中で、手放す時間を持ちたい方にぴったりのプライベートセッションです。

日程はお問い合わせください$95.00
スーリヤ・シャクティ・ヨガスクール メキシコ・イマージョン・リトリート

スーリヤ・シャクティ・ヨガスクール メキシコ・イマージョン・リトリート

プエルト・バジャルタ, メキシコ

Surya Shakti School of Yogaが主催し、創設者でありE-RYT500のMorganKlineが導くこのプエルト・バジャルタでのイマージョンリトリートは、ただゆっくり休むだけでは物足りない方のために用意されています。緻密に組み立てられたヴィンヤサクラスを通して、力強さ、持久力、しなやかな回復力を育みながら、ヨガの実践を深めていくことを目指します。 美しい海辺のロケーションで過ごす時間は、日常から離れた開放感と、ダイナミックなヨガのエネルギーが心地よく調和する特別な体験です。サポートの行き届いた穏やかな雰囲気のなかで、身体への気づきを高め、自分のプラクティスとより地に足のついたつながりを育てていけます。Morganの指導は力強さと深い洞察に満ちており、挑戦しながらもインスピレーションを得たい熱心な実践者にふさわしい、意味のあるリトリートです。

2026年12月5日要問い合わせ
メキシコへの26&2リトリート with ジャスミン・ナッシュ

メキシコへの26&2リトリート with ジャスミン・ナッシュ

プエルト・バジャルタ, メキシコ

メキシコの美しい環境の中で、オリジナルのホット26&2シリーズを深く味わえるビクラムヨガのリトリートです。日常のルーティンから少し離れ、いつもの練習を特別な旅の時間へと広げたい方にぴったりの内容となっています。集中して取り組みたい方はもちろん、自分のペースを大切にしながら過ごしたい方にも心地よく参加していただけます。 すべてのセッションは任意参加のため、しっかり練習したい方にも、のんびりとウェルネスステイを楽しみたい方にもおすすめです。毎回のクラスに参加することも、合間にゆっくり休息を取ることもでき、規律ある実践とリラックスした時間の両方を無理なく両立できます。 ヨガに集中しながら心身を整え、しっかりリセットしたい方に最適なリトリートです。温かく回復力のある空気に包まれながら、練習と休息、そしてメキシコでの特別なひとときをお楽しみください。

2026年12月12日要問い合わせ
105F ホットヨガ&ホットピラティス 新年リトリート

105F ホットヨガ&ホットピラティス 新年リトリート

プエルト・バジャルタ, メキシコ

人混みの中で迎える新年ではなく、海風とやわらかな日差しに包まれながら、心身を整える特別な時間を過ごしてみませんか。神秘的なXinalaniを舞台にしたこのリトリートでは、静かで深い癒しの空気の中、新しい一年を意図をもってスタートできます。1日2回のホットヨガとホットピラティスに加え、気持ちをリセットし、自分自身とつながり直すための瞑想も取り入れられています。 セッションの合間には、栄養バランスに配慮した新鮮で美味しい食事を楽しみながら、自然豊かな周辺を散策したり、太陽を浴びてゆったり過ごしたりと、思い思いの時間を満喫できます。穏やかな海辺の環境で、動くこと、静かに整えること、美しい景色に癒されることが心地よく調和したプログラムです。エネルギーに満ち、しっかりと地に足をつけ、前向きな気持ちで新年を迎えたい方にぴったりのリトリートです。

2026年12月26日要問い合わせ
ヴィンヤサ&チル 春のリニューアルリトリート with モニカ・カウフマン

ヴィンヤサ&チル 春のリニューアルリトリート with モニカ・カウフマン

プエルト・バジャルタ, メキシコ

春の訪れとともに、心身をリフレッシュしたい方にぴったりのリトリートです。Monika Kaufmanのガイドのもと、無理なく体を動かしながら、自分自身と静かに向き合う時間をお過ごしいただけます。軽やかさと明るさを取り戻し、到着したときよりもエネルギーに満ちた感覚で日常へ戻れるよう、丁寧に構成されています。 Monikaは、前向きな存在感と、知性のあるシークエンスづくりに定評のあるヨガ講師です。チャレンジ、アライメント、そして楽しさが心地よく調和したクラスは、深めたい方にも、リラックスしたい方にもおすすめです。季節のリニューアルにふさわしい穏やかな空気の中で、深呼吸しながらペースを落とし、よりマインドフルなリズムを取り戻していきましょう。 しっかりと体を支える練習と、手放しを促す時間の両方を味わえるのも魅力です。あたたかな雰囲気のなかで自然なつながりが生まれ、安心して過ごせるひとときに。ヨガ...

2027年3月21日要問い合わせ
セラピー的トレマー(TRE)&ソマティック・シェイキング・メディスン

セラピー的トレマー(TRE)&ソマティック・シェイキング・メディスン

プエルト・バジャルタ, メキシコ

神経系の調整をやさしくサポートし、日々の負荷やつらい体験によって高まった交感神経の緊張を手放すための、ソマティックなアプローチです。強いストレス、不安、トラウマ、PTSDなどを抱えている方にとっても取り入れやすく、通常の運動では届きにくい、より深い筋肉のこわばりに働きかけられるのが特徴です。 TRE®(Tension Release Exercises)とShaking Medicineを通して、参加者はセラピューティックトレミングへと導かれます。これは、身体が本来持つ自然な反応を活かしながら、ほどけるように緊張を解放し、バランスを取り戻していくプロセスです。セッションは、オンラインまたは対面でのプライベート形式に加え、ウェルネスリトリートの中でも提供されており、静かで落ち着いた環境の中で、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを受けられます。 慢性的なこわばりをやわらげたい方も、新しい癒しの...

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