200時間ヨガティーチャートレーニング・ブレダ

伝統に根ざした知識、確かな指導法、そして丁寧なガイダンスを土台に、ヨガを教える力を体系的に育てる200時間のティーチャートレーニングです。パタンジャリの八支則に沿って、哲学からアーサナ、プラーナーヤーマ、そして瞑想へと段階的に学びを深めていきます。修了時には、ヨガクラスを教えるだけでなく、呼吸法セッションや瞑想セッションも自主的にリードできるようになります。

VYN認定、オランダ国内10校のひとつ

[Yoga Alliance RYS-200]

2027年1月スタート

開始は2026年1月9日、金曜の午後にStation Bredaで行われます。定員は最大10名で、残席は2名です。割引コードYTT2026のご利用で100ユーロ割引となります。

200時間ヨガティーチャートレーニングBredaで学べること

本プログラムは、実践的かつ丁寧で、深く学べる内容です。知識とスキルを着実に積み上げながら、自信を持って教える力を養います。少人数制の中で豊富な指導練習を重ね、ヨガの主要な要素を5つのモジュールに分けて学びます。各モジュール修了ごとに部分修了証が発行され、5つすべてを終えるとRYS200ディプロマが授与されます。

安全であたたかい学習環境と、個別性を大切にしたアプローチも魅力です。2025年にはVYNによる訪問審査を受けました。

さらに本トレーニングはVYN認定を受けており、オランダ国内で認定されているヨガティーチャートレーニングはわずか10校のみです。明確な品質基準があることで、プロフェッショナルな現場でも安心して学べます。

スタイルとテクニック

学ぶスタイルは、陰ヨガ、ハタヨガ、ヴィンヤサヨガです。クラスを責任ある形で導き、シークエンスを調整し、丁寧にレッスンを組み立てる方法を身につけます。

「Marliesはヨガのさまざまな要素を、わかりやすく実践的に整理して伝えてくれます。学びの中心には、常に受講生自身の体験があります。」（VYN訪問審査2025）

Why You are the Buddha, Station Breda

• 最大10名の少人数制で、集中的な指導が受けられます
• 金曜午後の開催で、仕事や学業と両立しやすい構成です
• ヨガセラピーの知見を取り入れた、エビデンスに基づく学びです
• 伝統と科学をつなぎ、解剖学と生理学もわかりやすく学べます
• リードティーチャーはMarlies Tobias、E-RYT500、YACEP、VaYUでMSc Yoga Therapyを学習中です
• カリキュラムに沿ったゲストティーチャーも参加します
• VYNおよびYoga Alliance RYS200認定です
• スタジオ内でのインターンシップや指導機会があります

「Marliesは深い献身と高い技術を備えた先生です。愛情と情熱をもってヨガを伝え、受講生が自分らしく成長できる安全であたたかな場をつくっています。」（VYN訪問審査2025）

構成と認定

各モジュールは、理論・実践・内省を組み合わせて進みます。5つすべてのモジュールを修了すると、RYS200ディプロマが授与されます。

こんな方におすすめです

ヨガ指導者を目指す方、実践を深めたい方、コーチや専門職として学びを広げたい方に適しています。

実践情報

• 開始日:2026年1月9日
• 開催日:金曜11:00〜17:30、各モジュール6〜8回
• 受講料:200時間全体で3,450ユーロ。単独モジュールは1つ699〜899ユーロ
• 割引:YTT2026で受講料から100ユーロ割引
• 会場:Yoga Academy You are the Buddha, Station Breda（Starbucksの隣）

「カリキュラムは明確で、論理的に構成されています。」（VYN訪問審査2025）

修了後にできるようになること

• 陰、ハタ、ヴィンヤサの安全でわかりやすいクラスを組み立てる
• 回帰と発展のバリエーションを提示し、プロップスを効果的に使う
• 呼吸法、リラクゼーション、瞑想をガイドする
• トラウマに配慮した、包括的な言葉づかいを実践する
• 基本的な禁忌を見極め、責任ある対応をする

カリキュラムモジュール

01YOGAWISDOM（伝統と応用）:哲学、歴史、倫理、そしてそれを指導にどう生かすかを学びます。6日間・1〜2月の金曜。699ユーロ。

02ASANALAB（ポーズと調和—陰、ハタ、ヴィンヤサ）:アライメント、回帰、発展、観察、キューイングを学びます。解剖学は英語のオンラインプログラムで学習します。8日間・2〜4月の金曜。899ユーロ。

03BREATHMECHANICS（プラーナーヤーマと微細解剖学）:呼吸、横隔膜、調整、基礎的なプラーナーヤーマを扱います。修了後は30分の呼吸法セッションを自主的にガイドできます。6日間・5〜7月。699ユーロ。

04MINDFULMASTERY（瞑想、注意、静けさ、ファシリテーション）:修了後は30分の瞑想セッションを自主的にガイドできます。6日間・9〜10月。699ユーロ。

05STUDIOREADY（すべてを統合・クラス構成、声の使い方、シークエンス、アシスト）:7日間・10〜12月。699ユーロ。

正式認定の200時間ヨガティーチャートレーニングBreda

合計:3,450ユーロ。

リードティーチャー

Marlies Tobias。E-RYT500・YACEP・VYN・VMBN・VaYUでMSc Yoga Therapyを学習中・Yoga Alliance RYS-200。ヨガティーチャートレーニングに10年以上携わり、うち4年間は米国でリードティーチャーを務めました。VaYUの欧州初の学生でもあります。Paris2024オリンピックでのヨガセラピー、SYR2023（米国Kripalu）での研究発表実績があります。

会場

Station Breda、Starbucksの隣です。

GROUP SIZE

約10名。

INCLUDED

教材と修了認定。

START

2027年1月。

CLASS DAY

金曜11:00〜17:30。

ATTENDANCE

85%以上。

LANGUAGE

オランダ語と英語。

DURATION

33日間、5モジュール。

FAQ

モジュール単体で受講できますか。はい。モジュール1〜4は個別受講が可能で、それぞれ部分修了証が発行されます。モジュール5のStudio Readyは、1〜4を修了した後に受講できます。

受講料はいくらですか。全5モジュールのフルプログラムは3,450ユーロです。単独モジュールもあります。

仕事や家庭と両立できますか。はい。金曜11:00〜17:30に設定されているため、組み合わせやすいです。

上級者でないと参加できませんか。いいえ。大切なのは経験年数や柔軟性よりも、継続的な実践と学ぶ意欲です。ただし、少なくとも1年の個人練習が必要です。

このトレーニングでヨガセラピストになれますか。いいえ。これはヨガティーチャートレーニングであり、医療資格や治療資格ではありません。

VYN認定は何を意味しますか。VYNはオランダのヨガ指導者協会で、国内のヨガトレーニングの質を守っています。私たちはオランダで認定されている10校のひとつです。

解剖学はどのように学びますか。解剖学は英語のオンラインプログラムで学