伝統に根ざした知識、確かな指導法、そして丁寧なガイダンスを土台に、ヨガを教える力を体系的に育てる200時間のティーチャートレーニングです。パタンジャリの八支則に沿って、哲学からアーサナ、プラーナーヤーマ、そして瞑想へと段階的に学びを深めていきます。修了時には、ヨガクラスを教えるだけでなく、呼吸法セッションや瞑想セッションも自主的にリードできるようになります。 VYN認定、オランダ国内10校のひとつ...
€3,450.00
ヨガセラピー＆マインドフルネスを、Yoga Academy You are the Buddhaで体験してみませんか。 無理なく少しずつ整えながら、みんなで一緒に練習し、日常の変化を感じていくクラスです。事前のインテークは不要で、初心者の方にもご参加いただけます。 気になっているけれど自分に合うか不安、という方も、まずは一度お越しください。参加の義務はありません。 Marliesについて 私のまわ...
€69.00
ヨガチャレンジ 太陽礼拝は、ヨガの中でも特に知られているシークエンスのひとつです。呼吸に合わせて流れるように行うこの練習を、遊び心を持ちながらも少しチャレンジングに味わう特別な時間をご用意しました。自分にちょうどよい回数だけ太陽礼拝を行う、まさにヨガのマラソンです。 ご自身のマットまたはタオルの上で練習するため、まわりの目を気にする必要はありません。何回行ったかを誰かに知られることもありません。1...
要問い合わせ
慢性的な痛みを抱える方に向けた、やさしく実用的な動きのクラスです。 始めてみませんか？ グループクラスは事前のインテーク不要です。体験クラスは€10です。 ご質問はメールで受け付けています。 こんな方におすすめです 慢性痛には、急性の痛みとは異なるアプローチが必要です。動くことは助けになりますが、それは体に合ったペースと負荷で行うときに限られます。一般的なヨガクラスでは、こうしたニーズに合わないこ...
€10.00
「ただ休む」がむずかしくなっている方へ向けた、やさしいヨガのクラスです。 準備ができたら、無理のない一歩から始めてみませんか。 グループクラスでは、事前のインテークは不要です。 こんな感覚に心当たりはありませんか。 休もうとしても、なかなか力が抜けない 身体がこわばり、肩やあごに力が入りやすい 眠っても疲れが取れにくい 音や忙しさにすぐ圧倒されてしまう 眠りが浅い、夜に落ち着かない 集中しづらい....
現在、ブレダにてはRetreatsMapに5件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。
料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。
次のイベント「200時間ヨガティーチャートレーニング・ブレダ」は2027年1月9日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。
