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地図上に5件のリトリート

イベント ブレダにて⁠

ブレダにて開催予定のイベント5件、料金¥1,771〜¥610,857、2027年1月。 多くはウェルネスイベント、ヨガクラス、マインドフルネスです。

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5件を表示
200時間ヨガティーチャートレーニング・ブレダ

200時間ヨガティーチャートレーニング・ブレダ

ブレダ, オランダ

伝統に根ざした知識、確かな指導法、そして丁寧なガイダンスを土台に、ヨガを教える力を体系的に育てる200時間のティーチャートレーニングです。パタンジャリの八支則に沿って、哲学からアーサナ、プラーナーヤーマ、そして瞑想へと段階的に学びを深めていきます。修了時には、ヨガクラスを教えるだけでなく、呼吸法セッションや瞑想セッションも自主的にリードできるようになります。 VYN認定、オランダ国内10校のひとつ [Yoga Alliance RYS-200] 2027年1月スタート 開始は2026年1月9日、金曜の午後にStation Bredaで行われます。定員は最大10名で、残席は2名です。割引コードYTT2026のご利用で100ユーロ割引となります。 200時間ヨガティーチャートレーニングBredaで学べること 本プログラムは、実践的かつ丁寧で、深く学べる内容です。知識とスキルを着実に積み上げなが...

2027年1月9日€3,450.00
ヨガセラピーのグループレッスン

ヨガセラピーのグループレッスン

ブレダ, オランダ

ヨガセラピー&マインドフルネスを、Yoga Academy You are the Buddhaで体験してみませんか。 無理なく少しずつ整えながら、みんなで一緒に練習し、日常の変化を感じていくクラスです。事前のインテークは不要で、初心者の方にもご参加いただけます。 気になっているけれど自分に合うか不安、という方も、まずは一度お越しください。参加の義務はありません。 Marliesについて 私のまわりでも、頑張りすぎてしまったり、ペースが速すぎて限界を迎えてしまう方が増えています。ストレスや疲労、慢性的な不調は、もはや珍しいことではありません。 一方で、ヨガはまだ遠い存在だと感じる方も少なくありません。柔軟で、エネルギッシュで、Instagram映えするようなイメージが先に立ち、始める前から自分には合わないと感じてしまうことがあるからです。 だからこそ私はヨガセラピーに取り組んでいます。病気...

日程はお問い合わせください€69.00
108回の太陽礼拝

108回の太陽礼拝

ブレダ, オランダ

ヨガチャレンジ 太陽礼拝は、ヨガの中でも特に知られているシークエンスのひとつです。呼吸に合わせて流れるように行うこの練習を、遊び心を持ちながらも少しチャレンジングに味わう特別な時間をご用意しました。自分にちょうどよい回数だけ太陽礼拝を行う、まさにヨガのマラソンです。 ご自身のマットまたはタオルの上で練習するため、まわりの目を気にする必要はありません。何回行ったかを誰かに知られることもありません。108回の太陽礼拝は大きな挑戦ですが、回数が少なくてもまったく問題ありません。体の声に耳を傾け、必要に応じて動きを調整し、休みたいときは遠慮なく休んでください。 気持ちが落ち込んでいたり、ヨガとのつながりが薄れていると感じるときこそ、あらためて練習に戻り、新しいエネルギーを取り入れるよい機会になります。大切なのは、動きそのものよりも、その奥にある意図です。日常の動きが、意味のある前向きな体験へと変わ...

日程はお問い合わせください要問い合わせ
ブレダでの慢性痛ヨガ

ブレダでの慢性痛ヨガ

ブレダ, オランダ

慢性的な痛みを抱える方のための、やさしく機能的な動きを取り入れたクラスです。 はじめてみませんか? グループクラスでは事前のインテークは不要です。体験クラスは€10でご参加いただけます。 こんな方に 慢性痛には、急性の痛みとは異なるアプローチが必要です。動きは支えになりますが、それはお身体の状態に合わせて、無理のないペースで行う場合に限られます。一般的なヨガクラスでは合わないことも少なくありません。 以下のようなお悩みをお持ちの方に向いています。 線維筋痛症 慢性的な腰痛や首の痛み 関節の不調 中枢性感作 手術や病気のあとに続く痛み 緊張に関連した痛み 痛みと疲労が重なっている場合 そのほか継続的な痛みの問題 進め方 痛みを押し切るのではなく、お身体と協力しながら進めます。できないことに目を向けるのではなく、今できることを大切にします。 取り入れるのは、以下の内容です。 やさしく機能的な動...

€10.00
ストレスと燃え尽き症候群のためのヨガ

ストレスと燃え尽き症候群のためのヨガ

ブレダ, オランダ

「ただ休む」がむずかしくなっている方へ向けた、やさしいヨガのクラスです。 準備ができたら、無理のない一歩から始めてみませんか。 グループクラスでは、事前のインテークは不要です。 こんな感覚に心当たりはありませんか。 休もうとしても、なかなか力が抜けない 身体がこわばり、肩やあごに力が入りやすい 眠っても疲れが取れにくい 音や忙しさにすぐ圧倒されてしまう 眠りが浅い、夜に落ち着かない 集中しづらい ずっと気が張っている感じがする 自分の限界や境界がわかりにくい ひとつでも当てはまるなら、回復を目的にした静かなヨガが支えになるかもしれません。やるべきことを増やすためではなく、少し速度を落とすための時間です。 がんばるより、ゆるめることを大切に ストレスやバーンアウトを抱えると、運動を増やしたり、気合いで乗り切ろうとしたり、「手放そう」と頑張ってしまうことがあります。このクラスでは、別のアプロー...

€69.00
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ブレダにての人気のイベントタイプ

ウェルネスイベント3ヨガクラス3マインドフルネス2リストラティブヨガクラス2リトリート2セラピューティックヨガクラス2ヨガリトリート2教育ワークショップ1ハタヨガリトリート1減量リトリート1ワークショップ1ヨガイベント1
知っておきたいこと

よくある質問

ブレダにてはいくつのイベントがありますか?

現在、ブレダにてはRetreatsMapに5件のイベントが掲載されています。掲載情報は毎日更新されます。

ブレダにてのイベントの料金はいくらですか?

料金は€10からで、無料で参加できるイベントやクラスもあります。

ブレダにての次のイベントはいつですか?

次のイベント「200時間ヨガティーチャートレーニング・ブレダ」は2027年1月9日に開始します。地図や日付フィルターでご都合に合う日程を探せます。

画像クレジット: 紋章 — Arch, Public domain, ウィキメディア・コモンズ · 写真 — M.Minderhoud, CC BY-SA 3.0, ウィキメディア・コモンズ