風を感じながら走る開放感と、食事も含めて心身を整える滞在を求める方にぴったりのリトリートです。自転車のレンタル、マッサージ、ヨガ、ピラティスなどを自由に組み合わせながら、ゆったり休み、しっかり食べて、身体本来の回復力をサポートできます。
Azulfitチーム
Surya Retreat, フェルテベントゥラ島, カナリア諸島
通年開催
一年を通して楽しめるこのリトリートでは、サイクリングとウェルネスを、ご自身のペースや好みに合わせて満喫できます。ライドの合間には、マッサージや食事、気分を高めてくれるヨガとピラティスのクラスをご用意。到着時にはバイクの手配も任せられるため、旅の準備に気を取られることなく、ロードバイクからマウンテンバイクまで、島での冒険に合う一台を選べます。
毎日のグループクラスでは、体を伸ばし、筋力を養いながら、他のゲストとの交流も楽しめます。もちろん、島を自由に巡る時間もしっかり確保されています。マットを使うセッションは楽しく、エネルギーを高めたい日にも、回復を重視したい日にも対応できるので、滞在に程よい刺激を加えたり、ただ気持ちよく動いたりと、柔軟に過ごせます。
バイクレンタルは、事前に希望の仕様と身長を伝えておけば手配してもらえます。料金は7泊50ユーロからで、高性能バイクは7泊200ユーロまで。ガイド付きサイクルツアーもあり、印象的な島の景観、火山の眺め、自然の美しさに囲まれた静かな道へと案内してくれます。
毎日の植物性朝食、ビーチへ持って行ける軽めのランチ、そしてたっぷりとした夕食が含まれます。食事は気分を高め、エネルギーを満たしてくれるだけでなく、自由な時間を増やし、くつろぎ、整え、そして走ることに集中できるようにしてくれます。
一日は、講師の丁寧なガイドで、プラクティスを深められる気持ちのよいフローヨガから始まります。
クラスの後は、焼きたてのパン、豆腐スクランブル、フムス、パンケーキ、季節のフルーツサラダなどが並ぶ、満足感のあるベジタリアンブランチをどうぞ。
クラスの合間には、サイクリングを楽しんだり、島を探索したり、ただ休息を取ることもできます。プールサイドでマッサージを受けるのもおすすめです。
軽めのランチは毎日用意され、プールサイド、陽光の差し込む中庭、ビーチ、あるいは外出先でも気軽に楽しめます。
夜は、リストラティブヨガ、瞑想、または陰ヨガが交互に組み込まれ、静けさ、癒し、思いやりへとやさしく心をほどいていきます。
プラクティスの後には、栄養豊かで丁寧に作られた食事が待っています。植物性でボリュームがあり、味わいとバリエーションを大切にしたメニューです。
Azulfitの体験において、食事は大切な要素です。すべての食事は心を込めて用意され、身体を満たしながら味覚も楽しませてくれます。
一週間を通して、バランスの取れた植物性の内容で、量も十分。味わいと多彩さを重視し、体に活力を与えると同時に、食卓を囲むあたたかな交流も生み出します。
この特別な一週間は、フェルテベントゥラ島のSurya Retreatで開催されます。火山地帯に美しく佇むヴィラからは、海へと広がる景色を望めます。
白壁と上品な木の梁が印象的なスペイン建築で、ヤシの木が植えられた花いっぱいの中庭が、穏やかな空気をいっそう引き立てます。
キッチンとラウンジはリトリートの中心で、薪ストーブの温もりに包まれながら、海と周囲の田園風景を眺められます。
屋外には広々とした庭があり、大きなプール、ジャグジー、サンラウンジエリアを完備。ハンモックでは木陰で休め、パティオチェアでは読書や新しい友人とのひとときを楽しめます。
ライドの合間を埋める、1週間のモデルスケジュールです。
| 午前 | 午後 |
|---|---|
| 土曜日 | 到着＆ウェルカム やさしいヨガ（任意）｜夜はウェルカムディナー |
| 日曜日 | 朝食 ピラティス（任意）｜夜は夕食 |
| 月曜日 | ヨガ（任意）｜朝食 夜は夕食 |
| 火曜日 | 朝食｜マッサージ ピラティス（任意）｜夜は夕食 |
| 水曜日 | 朝食 夜は自由行動（外食や散策） |
| 木曜日 | 朝食 ヨガ（任意）｜夜は夕食 |
| 金曜日 | 朝食 ヨガ（任意）｜夜はお別れディナー |
| 土曜日 | 朝食 出発 |
宿泊と食事を含むオールインクルーシブパッケージは、7泊660ユーロから。バイクレンタルはオプションで、料金は車種の仕様によって異なります。3〜4泊の短期滞在や、クラスなしのパッケージもあり、ご自身の目的に合わせて、理想的な島のサイクリングアドベンチャーを組み立てやすい内容です。
Azulfit
価格
€660.00