ブレスワーク＆プラーナーヤーマ指導者養成講座

呼吸法、プラーナーヤーマ、瞑想への理解を深めたい方に向けた、没入感のある学びの時間です。リトリートならではの落ち着いた環境の中で、ヨガティーチャートレーニングの要素とメディテーションリトリートの静けさをあわせ持ち、学びながら実践し、自分自身の感覚を丁寧に育てていけます。

会場は、穏やかな空気に包まれたBowen Island。ヨガ講師、ウェルネス分野のファシリテーター、そして呼吸を軸にした学びを深めたい実践者にとって、じっくりと探究しやすい理想的な場です。ガイド付きの学習と体験的なセッションがバランスよく組み合わされており、個人としての気づきと、指導者としての成長の両方を支えます。

指導スキルを広げたい方にも、自分自身のプラクティスに立ち返りたい方にも、呼吸の力をあらためて感じられる貴重な機会です。静かでインスピレーションに満ちた環境の中、ペースを落として内側に意識を向け、意識的な呼吸がもたらす変化を深く体験できます。