スペインで開催予定のハタヨガリトリートイベント39件、料金￥1,807〜￥451,750、2026年9月〜2027年7月。 人気の開催地はバルセロナ、ビジャベルデ、マラガです。
イビサの森と海のあいだに抱かれるように過ごす1週間のリトリートです。自然のリズムに身をゆだねながら、身体、本来の感覚、そして静かに働く心の知恵へと還っていく時間が用意されています。 インナーアルケミー サウンド、クリエイティビティ、そして五大元素の叡智を軸に、ヨガ、気功、ブレスワーク、サウンドヒーリング、表現ワーク、神聖な儀式を丁寧に組み合わせた体験です。そこに、神経系や心臓と脳のコヒーレンスに関...
€1,680.00
日々のヨガと、1日あたり約3〜4時間のワークを組み合わせながら、心地よいリズムで過ごせるプログラムです。体を動かしつつ、場に関わる時間も持てるため、アクティブでありながら落ち着きのある滞在を求める方にぴったりです。 お手伝いの内容は、季節やCasa Mayorのその時々のニーズによって変わります。毎回同じではないからこそ、暮らしの流れに自然に入り込み、空間の一部として過ごす実感が得られるのも魅力で...
€225.00
春の美しさに包まれながら、内側の芽吹きをやさしく育むための1日リトリートです。4月26日（日）10:30〜17:30にSan Pere de Ribesで開催され、アーサナ、ブレスワーク、瞑想を通して、からだの感覚を丁寧にひらいていきます。 午前中は、呼吸から始まる生命力の目覚めに意識を向け、内なる中心を静かに呼び起こします。そこから背骨を通した自由で心地よい動きを探り、より軽やかで自然体のまま開...
€65.00
このトレーニングは、ひとつのスタイルを極めることを目的としたものではありません。身体、呼吸、心、そして教えることの本質的なつながりを通して、ヨガの土台をより深く、意味のあるかたちで探求していくための学びの場です。ご自身のプラクティスを広げながら、ヨガへの理解をしっかりと深めたい方に向けて、伝統的な原則を実践へと落とし込む、地に足のついたアプローチを大切にしています。 受講を通して、指導に必要な確か...
€2,500.00
自分を大切にするということ。 心を静め、身体をゆるめ、もう一度自分自身とつながり直すために生まれたヨガリトリートです。 インド・ゴア 2026年11月26日から12月5日まで、南ゴアでも特に穏やかなビーチとして知られるタルポナへご案内します。日常のざわめきを手放し、深く休み、本来の自分へ戻るために整えられた時間です。 10日間の滞在では、海のすぐそばという美しい環境の中で、ヨガ、プラーナヤーマ、深...
€1,640.00
年末年始を、Azulfitで長く愛されてきた人気リトリートとともに迎えてみませんか。マインドフルな動き、滋味あふれる食事、たっぷりの陽光がそろい、心地よく整いながら新しい一年をスタートできる特別な時間です。エネルギーとゆるやかさのバランスが絶妙で、すっきりとした気持ちで新年を迎えられます。 RETREAT DETAILS ヨガ、ピラティス＆瞑想 Azulfitチーム Surya Retreat,....
€1,110.00
エーゲ海のきらめきに包まれながら、ヨガとギリシャの島時間をゆったり味わうサントリーニでのホリデーです。サンシャインあふれる景色、伝統的な暮らしのリズム、そして心地よい動きと休息が、美しい滞在を彩ります。 フロー＆リストラティブヨガ 朝は、海を見渡すデッキでクラスからスタート。澄んだ水面と広がる景色に励まされながら、気持ちよく一日を始められます。滞在中は、地元のギリシャ料理を楽しみ、青いドーム屋根の...
€1,595.00
バルセロナ郊外のエコリトリート、Mas Salagrosで、自然に包まれながら味わう特別なヨガ体験です。心と体がやわらかく整っていくひとときをお楽しみください。 自分自身とつながり直すための、開かれた招待 静かな森の中で、周囲の癒やしのエネルギーに支えられながら、1日の始まりにハタヴィンヤサヨガを行います。体、心、そして精神をやさしく満たすセッションです。 流れるようで伝統的なこのクラスでは、アー...
€35.00
家族みんなで心と体をゆるめながら、つながりを深められる、遊び心あふれるヨガ体験です。日常のあわただしさから少し離れて、質の高い時間を一緒に過ごし、創造的で楽しい動きの中でリフレッシュできます。ゲームや想像力を使った冒険、やさしいガイドに沿った探究を通して、呼吸への意識、ヨガのポーズ、そしてシンプルなリラクゼーションの方法を自然に体験していきます。 セッションでは、家族で体をのびのびと動かしながら、...
€15.00
ウェルネスリトリートにヨガは欠かせません。こちらのセッションは、できるだけ力まず、心地よく身体を動かすことを大切にしています。無理にポーズを深める必要はなく、いわゆる“難しい形”に挑戦しなくても大丈夫です。もちろん、ご自身のスタイルで少し探求してみたい方にも開かれた内容です。 クラスは参加者それぞれのレベルに合わせて進められるため、ヨガが初めての方も、経験のある方も安心してご参加いただけます。やさ...
€10.00
Yoga Alliance認定の1週間の集中ヨガリトリートです。ヨガ講師の方はもちろん、実践をさらに深めたい方にも向けて、ヨガの原点につながり直す時間をお届けします。スペインを舞台に、トレーニングのような明確な構成と、リトリートならではの癒やしの空気感をあわせ持つ、学びと回復のための特別な体験です。 期間中は、実践と学びがバランスよく組み合わされ、個人としてもプロとしても成長を後押しする環境が整っ...
要問い合わせ
TanjaとJoeyがSantillanに再び戻ってきます。美しい環境の中で心身を整えるリストラティブヨガのリトリートをお探しなら、ぜひ早めにご参加をご検討ください。静かな時間の中で、日常から少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。 定員には限りがあり、毎回人気の高いプログラムですので、早めのお申し込みがおすすめです。あたたかな雰囲気に包まれながら、丁寧な動きと呼吸を通して...
経験豊富な指導者Angelo Cecchiとともに学ぶ、ガイド付きのヨガコースです。Angeloは2002年にハタヨガと出会い、以来14年間にわたってこの実践を伝えてきました。伝統的なヨガの学びを土台に、BKSアイアンガーとその系譜の教え、さらにオステオパシーや人体のバイオメカニクスへの深い理解を取り入れたアプローチが特徴です。 このコースでは、アライメント、身体への気づき、そして動きと構造のつな...
ウダイ・ボサレの指導のもと、アイアンガーヨガの精密さと奥深さを味わいながら、心身を丁寧に整える長めのリトリートです。数日間にわたってじっくりと時間をかけることで、日常のペースから少し離れ、呼吸と身体感覚に意識を向け直す機会が生まれます。 アライメント、気づき、無理のない段階的な進み方を大切にした各セッションでは、ヨガへの理解を深めながら、休息と回復のための余白も確保できます。落ち着きのある前向きな...
このヨガホリデーリトリートでは、朝と午後の1日2回のクラスを通して、無理のないリズムで心地よく過ごせます。各セッションには通常アシスタントティーチャーが同席し、丁寧なサポートやきめ細かなアジャストメント、必要に応じた修正が受けられるため、安心して練習に向き合えるのが魅力です。 落ち着いた環境の中で、一人ひとりに目が届くあたたかな雰囲気が整えられており、アライメントを見直したい方、練習への自信を深め...
マヨルカ島で迎えるやわらかな春の気配のなか、心と体のバランス、明晰さ、そして深いくつろぎを取り戻すための6日間をご用意しています。静かな島の環境で、ハタヨガ、深い休息、瞑想、呼吸法を組み合わせながら、日常のペースをゆるめ、自分自身と静かに向き合う時間を育みます。 プログラムでは、手放しや今この瞬間への気づきを促し、体と呼吸との自然なつながりを感じられるような、やさしい実践を丁寧に案内します。ヨガ経...
パブロ・フェレロの導きのもと、Matrika Yogaの指導者チームとともに過ごす、変容の夏のひとときです。本リトリートは、2026年7月7日〜12日（5泊6日）または7月9日〜12日（3泊4日）の2つの参加形式からお選びいただけます。いずれも、スペイン・エストレマドゥーラ州シエラ・デ・グレドスのラ・ベラにある、静かな環境のHospedería del Silencioで開催されます。 当スクール...
この夏は、シエラ・デ・グレドスの中心で開催されるSummer Retreat 2026へ。ラ・ベラ、エストレマドゥーラにある幻想的なHospedería del Silencioを舞台に、自然が学び手となり、静けさが内なる変容を支える力強い味方となる、神聖な時間が広がります。 指導とファシリテーター リトリートを導くのは、Matrika Yoga School創設者のPablo Ferreroです...
スペイン・オルギバの静かな山あいで、日常のペースから少し離れ、7日間かけてゆっくりと整う時間を過ごします。慌ただしさを手放し、呼吸を深め、自分自身とのつながりを取り戻したい方にぴったりのリトリートです。 疲れやすさや気持ちの乱れを感じている方へ ヨガはヴィンヤサフロー、陰ヨガ、リストラティブヨガをバランスよく組み合わせ、身体の緊張をゆるめながら、心にも静けさをもたらします。レッスンの合間には、マッ...
心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かな再生の時間がここにあります。Finca Anandaでは、日常から少し離れ、自分自身と深く向き合うための穏やかな空気が満ちています。自然に包まれた落ち着いた環境の中で、呼吸を深め、思考を手放し、内側からリセットしていくひとときをお過ごしいただけます。 滞在中は、ヨガやマインドフルネスを通して、身体の感覚を丁寧に感じながら、心のバランスを取り戻していきます。...
Sotograndeの穏やかな空気の中で、ご自身のペースに合わせて受けられるプライベートヨガセッションです。体調や経験値、その日のコンディションに寄り添いながら進めるため、やさしく無理のないアプローチで心身を整えたい方にぴったりです。 1回60分のセッションでは、マインドフルな動き、呼吸法、瞑想を組み合わせ、バランスよく深めていきます。ヨガが初めての方はもちろん、個別の丁寧なガイドを求める方にもお...
特定のアーサナをじっくり深めたい方、瞑想の質を整えたい方、呼吸法をより安定して身につけたい方におすすめなのが、プライベートヨガセッションです。お一人おひとりの目的や体調、進み方に合わせて内容を組み立てるため、完全にパーソナルな体験をお楽しみいただけます。丁寧な指導や細やかなハンズオンアシストを受けながら、安心して練習に向き合えるのも魅力です。 この1対1のスタイルは、ヨガを始めたばかりで自信をつけ...
春の生命力、流れ、そして創造性をやさしく呼び覚ますための、滋養に満ちたリトリートです。ヴァンダ・スカラヴェリの教えに着想を得たヨガプラクティスでは、背骨の目覚めを通して、自由さ、強さ、そして軽やかな動きを育んでいきます。あわせて、ディープレスト瞑想が内側の安らぎを再び灯し、この力強い季節にふさわしく、ご自身のエネルギーと深くつながる時間をもたらします。 ヨガ経験の有無を問わず、どなたでもご参加いた...
€335.00
テネリフェで、ご自身のニーズに合わせた1対1のプライベートヨガセッションをお楽しみいただけます。 MBestcareのヨガインストラクターが、ハタヨガやクンダリーニヨガをはじめとする多彩なスタイルを取り入れながら、あなただけの体験へと丁寧に導きます。ヨガが初めての方にも、すでに継続している方にも、それぞれのペースに寄り添い、リラクゼーション、柔軟性、マインドフルネスを深められるよう設計されています...
€50.00
