自分自身のプラクティスを深めながら、他者を自信をもって導く力を育てる、変化に満ちた学びの時間です。200時間のヨガ指導者養成講座では、身体感覚を大切にする3つの補完的なアプローチを通して、伝統と現代科学を実践的かつ地に足のついた形で学べます。 ハタヴィンヤサでは、オリジナルのアーサナとヴィンヤサのシステムを、より洗練されたかたちで探求し、賢い動きとマインドフルなシークエンスを身につけます。ボディ＆...
$2,700.00
ジャングルの中心で過ごす5日間4泊のリトリートです。日常のストレスから少し離れ、静かに心を整え、自然とのつながりを取り戻したい方に向けて、深いリラックスと癒しへ導く時間が用意されています。ヨガを深めたい方、瞑想を始めたい方、シンギングボウルのサウンドヒーリングを体験したい方にもおすすめです。 滞在中は、地元のタイ人講師の案内のもと、穏やかな自然環境の中でヨガ、タイ仏教の瞑想、東洋哲学に触れていきま...
THB 13,999.00
シモナがリードする本プログラムは、25年以上にわたる豊富なヨガ経験をもとに構成された200時間のヨガティーチャートレーニングです。指導者としての確かな土台を築きたい方に向けて、認定性の高い学びを提供します。Yoga Alliance認定のカリキュラムで、オンライン学習とコ・サムイ島のMarga Yogaスタジオで行う実践的な対面トレーニングを組み合わせています。 FORMAT 100時間オンライン...
THB 45,000.00
海辺で過ごす、学びとリセットに満ちた変化の一週間です。 プラクティスを深める: 上級アーサナ、呼吸法、瞑想を探求しながら、知性あるシークエンスづくりと、誠実なティーチングのあり方を育てていきます。 楽園で学ぶ: Samahitaのオーシャンフロントのサンクチュアリで、世界水準の指導を受けられます。ヤシの木、潮風、日の出のプラクティスが、内側のバランスと明晰さを支えてくれます。 ホリスティックなウェ...
$966.00
研究によると、人生に意味のある変化は、セラピーだけよりも、リトリートを経たあとに起こりやすいとされています。 このリトリートは、いったん立ち止まるための招待です。慌ただしさは脇に置き、生産性を測ることもやめ、時間を追いかける感覚から離れていきます。 その代わりに、神経系を落ち着かせ、身体をゆるめ、自然なリズムへとやさしく戻ることに意識を向けます。深い休息、意識的なムーブメント、呼吸、静けさを通して...
200時間のホリスティックヨガ&サウンドティーチャートレーニングです。 タイ・コヤオノイ島 自己成長を後押しし、プラクティスを深め、確かな自信とインスピレーションをもって指導へ進むための、実りある没入型プログラムです。 パンガー湾に浮かぶ静かなコヤオノイ島を舞台に、日常の喧騒から離れて内側へと意識を向ける時間が広がります。セラピューティックな視点を重視し、ヨガを健やかな心身、深い結びつき、内面の変...
$2,199.00
タイでの1週間の実地研修と2つのオンラインモジュールで構成される、95時間の認定子どもヨガトレーニングです。4歳から12歳のお子さまにヨガを教えたい方を対象としており、受講にあたっての入学条件はありません。すでにヨガ経験がある方ほど、学びの内容をよりスムーズに吸収していただけます。 Eco-Logicパッケージに含まれる内容： ご希望の宿泊施設（研修中のプライベート宿泊またはシェア宿泊を選択可能）...
€450.00
朝7:00にヨガセンターへ集合し、朝食のテイクアウトと、体験に必要なパドルボード、パドルを受け取るところから一日が始まります。そこから静かな水面を進み、秘密のビーチへ向かう道のりは、それだけで心がほどけていくような穏やかな時間です。 到着後はアンカーを下ろし、水上でのやさしいヨガをゆっくりと楽しみます。無理なく体を動かしながら、今この瞬間に意識を向け、周囲の自然と心地よくつながれる内容です。続いて...
THB 1,800.00
朝の静けさの中で、身体をやさしく目覚めさせ、心を落ち着かせるプライベートヨガ体験です。ジャングルの中心に広がる空間では、鳥のさえずりやテナガザルの声、ひんやりとした朝霧、そして熱帯雨林の澄んだ空気に包まれながら、深い安らぎの中でプラクティスを楽しめます。 インストラクターが一人ひとりの状態やペースに合わせて丁寧に導くため、カップルやご家族、おひとりで静かな時間を過ごしたい方にもぴったりです。しっか...
THB 1,900.00
この2週間のヨガプログラムは、スーリヤ・ナマスカーラの安定したリズムを通して、背骨のアライメントを丁寧に整えていくことを目的としています。月曜日から土曜日まで継続して実践する構成で、日々の積み重ねの中から、姿勢への意識や呼吸と動きのつながりを深めやすい内容です。ヨーロッパやアメリカ西海岸の参加者にも配慮した設計で、毎日の練習を無理なく生活に取り入れられるよう工夫されています。 プログラムは現在終了...
€107.00
25年以上の指導経験を持つSimonaがリードする、全200時間のヨガティーチャートレーニングです。Yoga Alliance認定で、開催地はコサムイのMarga Yogaスタジオとなります。 ITINERARY 1日は朝6:45のシャットカルマから始まり、伝統的な内側の浄化を行ったあと、ハーブティーでひと息つきます。続いて2時間、プラーナーヤーマとアーサナの実践へ。練習後は、栄養豊かなヴィーガン...
要問い合わせ
「ヨガは、自分自身を通して自分自身へと至る旅です。」 ヨガを始めたばかりの方にも、すでに実践を深めている方にも寄り添えるよう、このプログラムは心地よい刺激とやすらぎ、そして新たな気づきのバランスを大切にしています。 1日2〜3回のヨガクラスでは、初心者から中級者まで無理なく取り組める内容をご用意。エネルギーを高めるヴィンヤサ、土台を整えるハタ、深い回復へ導く陰ヨガを、日々の流れに合わせて楽しめます...
「ヨガは、自己から自己を通り、自己へと至る旅である。」 ヨガをこれから始める方にも、すでに実践を深めている方にも、無理なく心地よく過ごせるように整えられたリトリートです。がんばる時間とゆるめる時間、そして新たに整っていく感覚が、自然なバランスで流れていきます。 滞在中は、1日2〜3回のヨガクラスをご用意。エネルギーを高めるヴィンヤサ、土台を感じるハタ、深い休息へ導くリストラティブな陰ヨガなど、内容...
タイ・チェンマイの穏やかな空気に包まれながら、心身をやさしく整えるリストラティブヨガのリトリートです。2017年11月から12月にかけて開催され、日常の流れから少し離れて、エネルギーを満たし直したい方にぴったりの時間が用意されています。静かな環境の中で、深い休息とウェルネスに意識を向けられるのが魅力です。 参加者は、ヨガを中心に、リラックスとマインドフルな回復のひとときをじっくり味わえます。慌ただ...
練習を深めながら資格取得へ一歩進みたい方へ、1か月の長期滞在は難しいという場合にも参加しやすい、2週間の集中トレーニングです。指導を目指す方はもちろん、学びを深めたい実践者にも向けて、伝統的なヨガティーチャートレーニングの構成と奥行きを、より柔軟な形で体験できます。 期間中は、実践的な学びと自己探求、そしてマットの上での時間が調和した、安心して取り組める環境が整っています。ヨガへの理解を深め、自信...
コーサムイで過ごす、心身とスピリットの調和を目指した、きめ細やかなヨガリトリートです。少人数ではなく一対一だからこそ、ひとりひとりに合わせた丁寧なサポートが受けられ、アーユルヴェーダのセラピーとヨガを組み合わせながら、深いリフレッシュへと導きます。日常から少し離れて、自分自身に静かに向き合える時間をお過ごしいただけます。 ヨガが初めての方も、すでに継続している方も、セッションはその時々の状態やレベ...
THB 45,202.00
心身をやさしく整えながら、動き・回復・リニューアルを深めていく10日間のリトリートです。エネルギーを高めるヨガクラスに加え、コンディションを整えるためのウェルネス要素が随所に組み込まれており、滞在中は自然とバランスの取れたリズムへと導かれます。日常から少し離れ、今の自分に必要なケアを丁寧に受け取れる時間をお過ごしください。 ウェルカムミール 10日間のヨガ終日クラスパス プライベートセッション1回...
THB 33,000.00
タイの穏やかな自然に包まれながら、休息し、整え、あらためて自分とつながる5泊6日のウェルネスリトリートです。ヨガにリキセラピーとサウンドヒーリングを組み合わせ、スピリチュアルな癒しと深いリニューアルを目指します。ヨガ、瞑想、呼吸法、チャクラバランシングを通して、静かなトロピカルな環境の中で心身のバランスをやさしく整えていきます。疲れを感じている方、ストレスをリセットしたい方、ただ少し立ち止まりたい...
THB 11,900.00
3日間/2泊 パムパリングリトリート 毎日開催 ヨガ、瞑想、マッサージ、Reiki、スチームセッション、コールドプランジを中心に、心身をやさしく整える3日間です。 DAY 1 ご宿泊先に到着後は、ひと息ついてからお過ごしください。 ヨガセンターでの受付は14:30から始まります。 15:00にマッサージでプログラムがスタートし、続いて16:15からはYin Yogaクラスへと進みます。 18:30...
タイのチェンマイにあるMala DharaYogaRetreatCenterを舞台に、2018年9月22日から28日までの7日間、PureNatureYogaのRoniMiteffとDimitriMiteffが導く特別なヨガリトリートが開催されます。 静かで穏やかな自然に包まれながら、日常の慌ただしさから少し離れ、ヨガやサクレッドサウンド、そして内側を見つめるためのリストラティブな時間にじっくりと...
タイのチェンマイにあるMalaDharaEcoResort YogaRetreatCenterで、ColdeとEchoが案内するリストラティブなヨガリトリートが開催されます。自然に包まれた静かな環境の中で、日常の慌ただしさから少し離れ、自分自身と丁寧につながり直す時間を過ごせます。マインドフルな実践と、参加者同士のあたたかなコミュニティが、穏やかな滞在を支えてくれます。 このリトリートは、心身のバ...
自然なリズムを取り戻しながら、内側からすっきりと整うためのリストラティブなひとときをお過ごしいただけます。滞在は7泊または14泊から選べるため、ご自身のウェルネス目標や過ごし方に合わせて、無理なくプランを組めるのも魅力です。 「バランスに戻る」ことをテーマにしたこのリトリートでは、静かでやさしい環境のなかで、日常のペースを少し緩めながら、心身のリチャージに集中できます。短期のリフレッシュを求める方...
「心が喜ぶことに、ゆっくり時間を使ってみませんか。」 このプログラムは、あえて明確なゴールを設けず、自分をいたわる時間に身を委ねられるように設計されています。ヨガやピラティスで体を整えたり、心地よいマッサージで深くゆるんだり、栄養バランスのとれた食事を味わいながら過ごしたりと、その日の気分に合わせて自由にリズムを選べます。自分を見つめ直したいときや、静かに休息を深めたいとき、流れに身をまかせる心地...
タイにあるラグジュアリーなヨガリゾートで、心身のバランスを整え、リフレッシュしながら、静かな休暇の中でヨガの実践を深められるリトリートプログラムです。ヨガ初心者の方にも、すでに経験のある方にも、それぞれの状態や目的に合わせて個別にプランが組まれ、自分のペースで無理なく進められます。 ヨガは、身体・精神・感情のあらゆる面に働きかけることで知られています。眠りの質や消化の不快感、疲労、ストレスの軽減を...
