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地図上に4件のリトリート

ブレスワークリトリート フロリダ州で

フロリダ州で開催予定のブレスワークリトリートイベント4件、料金¥2,288〜¥21,116、2026年11月。 多くはサンクトペテルブルク、バッキンガム、マイアミビーチで開催されます。

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4件を表示
プラーナーヤーマ指導者養成講座2

プラーナーヤーマ指導者養成講座2

バッキンガム, アメリカ合衆国

2026年8月10日までに全額お支払いいただくと、表示価格から$100.00割引となります。 このプラナヤマのティーチャートレーニングでは、呼吸・身体・心がどのようにつながり合っているのかを、実践を通して深く探っていきます。意識的に呼吸を整えることで、身体に活力を与え、内側から力を引き出しながら、デトックスや深いリラクゼーションもサポートします。さらに、自律神経を落ち着かせ、バランスを取り戻し、集中力を高めるための実践的なツールとしても役立ちます。 継続して取り組むことで、プラナヤマは繊細な内なるエネルギーを目覚めさせ、より深い気づきやスピリチュアルな洞察へと導いてくれます。サポートの行き届いた構成の中で呼吸法への理解を広げながら、ご自身のプラクティスを深め、指導の土台を育てたい方に向けた内容です。

2026年11月9日要問い合わせ
バンダとプラーナーヤーマ入門

バンダとプラーナーヤーマ入門

マイアミビーチ, アメリカ合衆国

バンダは、身体のエネルギーを内側から整える「ロック」のような働きがあり、プラーナーヤーマは呼吸を通して生命エネルギーを広げていく実践です。この2つを組み合わせることで、全身に働きかける深い体験が生まれ、意図と気づきを添えることで、より豊かなエネルギー感覚や今この瞬間への集中、内側とのつながりを育みます。 シナジーディレクターのVictoria Brunacciがガイドする本ワークショップでは、さまざまな受講者のニーズや健康面への配慮に合わせて応用できる呼吸法を幅広く紹介します。呼吸を軸にしたプラクティスへの理解を深めたいヨガ指導者の方はもちろん、学びをさらに深めたい実践者の方にもおすすめの内容です。 Yoga Alliance継続教育クレジット対象 300HRSYTTに有効 CEUS証明書

日程はお問い合わせください要問い合わせ
パーソナルトレーニング:PRiSMテクニック

パーソナルトレーニング:PRiSMテクニック

サンクトペテルブルク, アメリカ合衆国

姿勢、呼吸、フィットネス、マインドフルネスをひとつにまとめた、やさしく実践的なヘルスコーチングです。 Karlaの五つの要素で構成されたPRiSMプログラムでは、身体だけでなく、心や精神面まで含めてその人全体を丁寧に見つめます。身体の痛み、感情的なストレス、あるいは日常にある漠然とした不満感に向き合う際にも、表面的な対処ではなく、全体のバランスを整えることを大切にしています。小児理学療法の専門的な経験、長年にわたるヨガの学び、そして現在取り組んでいるThe Postural Restoration Instituteでの学習を土台に、呼吸の効率と最適な生体力学的アライメントへと導く、的確なアプローチを行います。 さらに、Certified Special Populations SpecialistおよびErgonomic Assessment Specialistとしての知識も活かし、動...

$135.00
火曜のマインドフルな身体と呼吸

火曜のマインドフルな身体と呼吸

サンクトペテルブルク, アメリカ合衆国

現在こちらのサービスはご利用いただけません。詳細はお問い合わせください。 ランチタイムを、心と体を整えるリセットの時間にしてみませんか。 このマインドフルなセッションでは、セルフケアの考え方、ストレスマネジメントのための呼吸法、そしてやさしいヨガに着想を得たムーブメントを組み合わせ、いったん立ち止まって自分自身とつながり直すひとときをお届けします。ガイドを務めるのは、身体と気流のメカニクスに精通したKarla。元理学療法士であり、ヨガとマインドフルネスの指導者でもある彼女が、頭頂からつま先まで、肌から骨まで、親しみやすく実践的な視点で導きます。 体型や経験に関わらず、どなたでも安心して参加できるように設計された、やさしい空気の中で動きと意識を探るプログラムです。少人数制のため、早めのお申し込みがおすすめです。

$15.00
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