この週末リトリートでは、慈しみのメッタ、コンパッションのカルナ、喜びのムディター、そして平静のウペッカーというブラフマ・ヴィハーラの実践を丁寧に学びます。洞察瞑想とあわせて取り組むことで、より落ち着いた心、ひらかれたハート、そして内側の静けさを育むための深い時間となるでしょう。 Jill Shepherdのガイドのもと、参加者は日常の流れから少し離れ、静かに内側へと向き合いながら瞑想を深めていきま...
$190.00
経験豊かな瞑想実践者のために、静かな環境の中でご自身の内面に深く向き合えるセルフリトリート期間が設けられます。日々の流れはシンプルに整えられており、外の刺激を手放しながら、内なる探究にじっくりと意識を向けられる時間です。 期間中は指導者の常駐がないため、参加者はこれまで培ってきたご自身の実践を頼りに過ごしていただきます。また、滞在中は五戒を守り、ノーブルサイレンスも実施されます。静けさに包まれた環...
$60.00
日常の慌ただしさから少し離れ、深いリラックスとストレスの解放、そして内側の明晰さを取り戻すための穏やかな午後をお過ごしいただけます。タイ仏教の智慧に着想を得たこのリトリートは、静かに呼吸を整え、自分自身とつながり直すための落ち着いた癒やしの時間を提供します。 会場では、やさしくマインドフルな空気の中で、静けさや内省を自然に深めていけるように整えられています。心身の緊張をゆるめたい方、頭の中に余白を...
THB 3,499.00
Sacred Bali Tours - Tampaksiring B. Tampaksiring:浄化と清めの旅 バリの聖なる水と寺院の風景に包まれながら、心身を整える一日をお過ごしください。 道中は、緑豊かな丘陵地帯と急な谷が続くウプランド・バリを通り、移りゆく景色の美しさもお楽しみいただけます。 Bangliにある由緒あるPura Kehen寺院では、静けさに満ちた空気と、古くから変わらない趣...
€22.00
チベットの楽器が奏でる豊かな響きが空間いっぱいに広がり、深く癒やすような振動となって満ちていきます。太鼓、鐘、ゴング、シンギングボウル、シンバル、ホルン、法螺貝が織りなす音の層は、まるでヒーリングそのもののような場をつくり出します。さらに、TSA LUNGの呼吸法が通り道を開き、身体のエネルギーを目覚めさせ、マントラと祈りがより深い気づき、広がる意識、そして静かな平安へと導きます。 この神聖な儀式...
$50.00
この行程は、ヒマーチャルの静かな精神性、コロニアルな丘陵地の落ち着いた趣、そしてパンジャーブに息づく豊かな文化を、ゆったりとした流れでつないでいきます。最初の目的地ダラムシャーラーではチベット文化と山の静寂に触れ、続くダルハウジーでは松林と歴史ある教会の風景を楽しみ、最後はアムリトサルで歴史、祈り、暮らしの伝統が重なり合う時間へ。景色の良いドライブや印象的な立ち寄り先を大切にしながら、Infini...
要問い合わせ
スリナガルから旅を始め、雄大なヒマラヤの景観と深い文化体験をひとつに味わえるラダック周遊です。伝説的なゾジラ峠を越えて高地の砂漠地帯へと入り、古い僧院、辺境の村々、壮大な峠道、ヌブラ渓谷の砂丘、そしてパンゴン湖の美しい水面まで、ゆったりと巡ります。歴史や信仰、そして厳しくも美しい自然を一度に感じたい方にふさわしい、印象深い行程です。 Tour Plan Day 01 – Srinagar to K...
初めてのブータン旅行にも安心して参加できるよう、文化、スピリチュアリティ、ヒマラヤの景観を無理なく味わえるように組まれた、ゆとりある行程です。首都ティンプーから始まり、豊かなプナカ渓谷を経て、歴史あるパロ渓谷へ。名高いゾンや高原の峠、僧院に触れながら、希望に応じてやさしいアクティビティも楽しめます。慌ただしさを感じることなく、ブータンの魅力をバランスよく体験していただけます。 Tour Plan....
サングスリヤ・リトリートセンターで開催される本リトリートですが、お問い合わせやご予約はすべてリトリートリーダーが直接対応します。お申し込みフォーム送信後、内容はリーダーへ届き、リトリートの詳細や予約手順についてご案内があります。 ご参加を心よりお待ちしております。 LEADERS Shirsha Marie Subhana Barzaghi RETREAT DATES 02 Oct - 08 Oc...
インサイトメディテーションのリトリートは複数のリーダーが開催しているため、お問い合わせフォームを送信する前に、必ず希望する主催者をお選びください。 Radha's Retreats Will's Retreats Lisa's Retreats Liz's Retreats Subhana's Retreats Shirsha's Retreats Sangsurya Retreat Centre...
今年のリトリートでは、「菩薩として生きるには:波羅蜜を実践する」をテーマに学びを深めます。 チョギャム・トゥルンパが述べたように、波羅蜜の実践は、人としての誠実さを土台とし、苦しむ人々のために世界の中へどう現れるかを学ぶことに根ざしています。それは菩薩の訓練の核心です。菩薩とは、仏陀に説かれた教えに勇気をもって全身で向き合い、あらゆる形で他者を支えることに深く身を置く存在です。 菩薩は、慈悲が行動...
「言葉にやさしさがあれば信頼が生まれ、思いにやさしさがあれば深みが生まれ、与えることにやさしさがあれば愛が生まれる」—老子 このヨガウィークエンドでは、マインドフルネスとメッタの精神にゆっくりと触れていきます。メッタはパーリ語に由来し、仏教の伝統に根ざした言葉で、サンスクリットのヨガの世界ではマイトリとしても知られています。そこに込められているのは、自分自身とすべてのいのちに向ける、やさしさ、善意...
このハイブリッドリトリートは、Wonderwellでの宿泊参加、またはZoomでのオンライン参加のどちらでもご参加いただけます。お申し込みは、黄色のパネルからご希望の参加方法をお選びください。 人生に心から「はい」と言うためには、「いいえ」を丁寧に扱うことも大切です。このリトリートでは、やさしさと明晰さの両方を大切にしながら、より自由な心と意識へとひらかれていくための、思いやりある見極めの実践を体...
2026年10月9日〜11日 この没入型リトリートでは、物語、内省、グループディスカッションを通して、仏教最初期の女性たちの生涯にじっくり触れていきます。初期大乗経典とパーリ語文献を手がかりに、母、妻、妃、在家女性、出家の弟子として歩んだ第一世代の仏教女性たちの声を浮かび上がらせ、彼女たちの勇気と洞察が、仏法の始まりをどのように形づくったのかを見つめます。 長いあいだ、仏教史のなかでとりわけ在家女...
ジョン・ヘンダーソンは、仏教哲学を約30年にわたり学び、瞑想を実践してきました。2003年からは、ダルマカヤ・センターの創設者であるトゥングラム・ギャルワ・リンポチェの上級弟子としても歩みを深めています。 また、スピリチュアルな探究だけでなく、シリアルアントレプレナーとして医療や不動産分野の事業を率い、米北東部の多くの非営利団体の理事も務めてきました。2017年のセンター開設以来、対面・オンライン...
チベット仏教におけるロジョン、すなわち心の訓練を語るうえで欠かせない古典として広く知られているのが、ギャルサイ・トクメ・サンポによる「菩薩の37の実践」です。チベット仏教のあらゆる宗派の実践者たちに学ばれてきたこの教えは、日々の暮らしのなかで、より慈しみに満ちた心を育むための具体的な指針を示してくれます。 シャーンティデーヴァの『入菩薩行論』をはじめとする基礎的な文献の智慧をもとに、重要な教えがわ...
チベット仏教の各派で広く学ばれてきたロージョン（心の訓練）に関する代表的な古典として知られるこの教えは、ギャルサイ・トクメ・サンポによる伝統的なテキストに基づいています。思いやりを育てるための明快で実践的な指針が示されており、慈しみ、気づき、内なる規律を大切にしたい方にとって、深い学びの手がかりとなる内容です。 サンティデーヴァの『入菩薩行論』をはじめとする重要な教えを土台に、エッセンスを簡潔かつ...
「私たちが人生でたどる旅の中でも、もっとも神秘的で、深い実りをもたらすのは、真の自分へ向かう旅です。」 Enlightenment Intensiveについて このグループリトリートは、比較的短い期間でスピリチュアルな覚醒体験、すなわちサトリへと向かうために設計されています。特定の宗教や団体に属さず、禅、マインドフルネス、現代的なコミュニケーション技法を土台にした、実践的で効果の高い構成が特徴です...
ロドゥ・リンポチェの大切なお誕生日を祝う、特別な週末プログラムです。会場参加とオンライン参加の両方に対応しているため、どこにいてもご参加いただけます。この意義深い機会にあわせて、リンポチェは五仏ガルーダの灌頂を授けたいという願いを表明されており、深く力強い実践への扉が開かれます。 この実践は、五つの大いなる仏智と、私たちの五蘊――色、受、想、行、識――に関わる守護をもたらすとされています。祝福に満...
この特別な週末は、Lodrö Rinpocheの尊いお誕生日を、会場とオンラインの両方で祝う、祝福に満ちたひとときです。節目を記念して、Rinpocheは五仏ガルーダの灌頂を授けたいという意向を示しており、実践者にとって大切な伝承に触れる貴重な機会となります。 この実践は、五大仏智と私たちの五蘊、すなわち色・受・想・行・識との関わりにおいて守護をもたらすものとされています。会場には、祝福、つながり...
瞑想やマインドフルネス、内なる静けさを大切にする、あたたかなコミュニティに参加してみませんか。日々の慌ただしさから少し離れ、心を落ち着けて自分の中心に戻るための、やさしい居場所がここにあります。 参加者は、明晰さやバランス、そしてより深いウェルビーイングを育むことを目的としたガイド付き瞑想セッションを体験できます。瞑想が初めての方はもちろん、すでに実践を続けている方にも開かれた、親しみやすく参加し...
どうぞ日程を空けてお待ちください。 こちらは、はじめての方に向けた、安心して参加できる宿泊型リトリートです。新しい学びの道に足を踏み入れる方が、あたたかなサポートのある環境でゆっくりと始められるように、穏やかで落ち着いた時間が用意されています。週末を通して、日常のあわただしさから少し離れ、静かなリトリートの空間の中で、呼吸を整えながら実践に親しんでいきます。 ファシリテーター：Kathe McKe...
ロッキー山脈の美しい渓谷を舞台に、仏教とAIが意味あるかたちで出会う特別なリトリートです。瞑想、神経科学、内省、集合知、自然への没入、そして五感をひらく体験を通して、知性と心、身体性のすべてから「人がよりよく生きること」を静かに探究していきます。 リトリートについて 体験の質感としては、ヴィパッサナーリトリートとジャーナリトリートのあいだに位置しながらも、深さと規律を大切にしつつ新しい方向性をひら...
遠く近くにいる大切なサンガへの深い感謝を込めて、モナステリーでは今回もセッションを開催いたします。参加費の設定はありません。どなたでもご参加いただけますが、心のこもったご寄付をありがたく受け取らせていただきます。 この一週間の修行期間中は、本リトリートのために持ち寄られた食材のみをいただきます。食材のご寄付はいつでも歓迎ですが、セッション中はとくに大きな支えとなります。ぜひ、ご自身が好きなものや、...
