ヒマラヤ山麓を歩きながら、雄大な自然とささやかな文化の気配にふれる、印象深いトレッキングへ出かけてみませんか。都市の喧騒を離れてペースを落とし、深く呼吸しながら、ネパールならではの静かな美しさを味わいたい方にぴったりのルートです。道中では、澄んだ山の空気と穏やかな環境が広がり、地域の落ち着いた表情を映す景色が続きます。 トレッキングの終点となるカカニは、カトマンズ盆地の北西に位置する、標高2,03...
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ゆっくりと呼吸を整えながら、今の自分に意識を向けていくハタヨガの時間です。安定したポーズ、マインドフルな呼吸、落ち着いたペースを組み合わせることで、心と体の両方にやさしく働きかけ、初心者の方にも経験者の方にも取り入れやすい内容になっています。 ひとつひとつの動きを丁寧に味わいながら、筋力を養い、柔軟性を高め、日常でこわばりやすい部分をゆるめていきます。穏やかであたたかな雰囲気のなか、余分な緊張を手...
YACEPはYoga Alliance Continuing Education Providerの略で、ヨガの学びをさらに深めたい指導者や、真摯に実践を続ける方のために用意された継続教育プログラムです。 ネパールで行われる4日間・20時間の本プログラムでは、集中的かつ丁寧に構成された学びを通して、ヨガへの理解を一段と深めていきます。専門的な知識を磨きながら、ご自身のプラクティスや指導のあり方を見...
このホリスティックなマッサージディプロマプログラムは、これから学び始める方はもちろん、すでにマッサージやスパでの経験をお持ちの方にも開かれています。さまざまな背景の参加者を受け入れる設計で、穏やかなリトリート環境の中、実践的に学びながら着実に成長できる内容です。 講座では、手技を中心としたトレーニングに加え、ホリスティックボディワークへの理解を深める時間も用意されています。基礎から丁寧に学び、自信...
ホリスティックヨガジャーニー:2D/2N ヨガ初心者の方から、すでにスピリチュアルな道を歩んでいる方まで、どなたでもご参加いただけます。 コース概要 2日間にわたるこのプログラムは、初めての方にも経験者の方にも、深い変容へとつながるホリスティックヨガの旅へと誘う特別な機会です。たとえ1日だけの実践であっても、身体・心・精神の調和とバランスを取り戻す助けになると私たちは考えています。忙しさに満ちた現...
$84.00
ファスティングは、体のデトックスを自然に後押しする方法として知られています。 コース概要 Mokshya Yoga Retreatでは、ヨガ、瞑想、ファスティングを組み合わせた3日間のプログラムをご用意しています。心身を穏やかに整えながら、無理のない形で浄化を目指せるよう、シンプルで安全性に配慮した内容です。ファスティング中も、ヨガ、瞑想、プラーナーヤーマの呼吸法など、毎日のスケジュールはそのまま...
$269.00
自然に包まれた静かな環境で、心と体をゆるやかに整える1日限定のミニリトリートです。ヨガ、瞑想、マインドフルなハイキングを組み合わせ、日常の喧騒から少し離れて、深く根づくような安らぎの時間をお届けします。慌ただしい毎日から一歩引いて、呼吸を深めながら、自分自身へと静かに戻っていくひとときを過ごせます。 動き、静けさ、そして自然の中で過ごす時間をバランスよく取り入れることで、心身ともにやさしいリセット...
$79.00
「内なる調和と再生へと導く、穏やかな旅」 自然に包まれた静かな環境の中で、Mokshya Yoga Retreatが届ける深い癒しの時間を体験してみませんか。内省とリセットのために丁寧に整えられたこのリトリートでは、日常の流れをいったん手放し、静けさの力を通して自分自身と再びつながることができます。 経験豊かな指導者のもと、サイレントヨガや瞑想を実践しながら、自己認識を深め、スピリチュアルなひらき...
$419.00
伝統的なヨーガの浄化法を土台に、消化機能のサポートやデトックス、そして心身の健やかさの回復をめざすリトリートです。古来の腸内洗浄法をもとに、ヨガ、瞑想、ファスティング、胃腸の浄化を組み合わせ、丁寧に構成されたプログラムをご用意しています。 体の軽やかさと内側のクリアさを実感しながら、深いリセットを求める方に向けたウェルネス体験です。自然な浄化の流れを支える実践を重ね、無理のないペースで進めることで...
Mokshya Yoga Retreatでは、ヨガをこれから始める方にも、基礎を見直したい方にも向けた、やさしい4日間の入門リトリートをご用意しています。静かな環境の中で、自分自身と向き合いながら、心身の感覚を少しずつひらいていく時間です。 プログラムでは、日々のヨガプラクティスにあわせて、さまざまなアーサナと呼吸法を学びます。無理なく進められる内容なので、安心して参加しながら、姿勢への理解や身体...
Mokshyaのウィークエンドエスケープ 呼吸、動き、そして振動がやさしく調和することで、心身のバランスを整えていくリストラティブなひとときをご体験ください。 コース概要 この週末リトリートは、生命エネルギーを目覚めさせ、調和させ、高めることを目的に丁寧に構成された、没入型のプログラムです。ハタヨガ、クリヤヨガ、瞑想を組み合わせることで、内なる明晰さとスピリチュアルな再生へと導く、現代的なアプロー...
$199.00
Mokshya Yoga Retreatで開催されるこの300時間ヨガティーチャートレーニングは、実践をより深め、指導の幅を広げたい方に向けた、変容を促す集中プログラムです。より高い理解、確かな自信、そして深い洞察へとつながる内容で、個人としても指導者としても成長を後押しします。 全30日間にわたる本コースでは、実践力を磨きながら高度なティーチングスキルを身につけていきます。経験豊富な講師陣の丁寧...
$1,799.00
深い心身のリニューアルを支えるために設計されたこのハタヨガ集中コースは、身体の持つ可能性を丁寧に引き出しながら、より穏やかで、明晰で、バランスの取れた状態へと導きます。 このプログラムは、心を浄化し、感情を受け止め、痛みや苦しみにつながりやすい思考や行動のパターンを少しずつ手放していくことを目的に組まれています。安定した実践と内なる気づきを重ねることで、より前向きな視点と、自分自身への深い安らぎを...
$1,469.00
ネパールヒマラヤを深く体験するこの旅は、山岳トレッキングに加え、文化遺産、瞑想、ウェルネス学習を組み合わせた15日間のスピリチュアルなリトリートです。雄大な景観を楽しみながら、ネパールの聖なる風土と静かにつながるように設計されています。 ここでのネパールヒマラヤは、単なる山並みではありません。宇宙的なエネルギー、精神的な叡智、古代の伝統が息づく自然の中心地として紹介されます。旅の途中では、聖なるエ...
€2,400.00
ネパールのカトマンズというスピリチュアルな空気に満ちた地で、伝統的な実践と内面的な変化を深く味わえる、没入型の500時間マルチスタイルヨガ指導者養成プログラムに参加しませんか。静かな学びの時間の中で、自分自身の実践を見つめ直しながら、指導者としての土台を着実に育てていける内容です。 Yoga Alliance認定の取得を目指しながら、真正なスピリチュアルガイダンスを受け、確かな自信につながるティー...
$1,500.00
ホリスティック・ボディワーク（マッサージ）トレーニング カトマンズで学ぶ4日間の基礎アーユルヴェーダ・ヨガマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎クラシカル・スウェディッシュマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎アジアン・タイマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎ディープティシューマッサージトレーニング： カトマンズで学ぶ4日間の基礎リフレクソロジート...
$425.00
ネパールで過ごせる時間が限られていても、このリトリートなら、ヨガと瞑想を通して静けさを取り戻し、心身をやさしく整えるひとときを体験できます。1泊だけでも、日常へ戻ったあとに、より穏やかさと喜びを持ち帰れるかもしれません。仏教の教えを土台に、呼吸に意識を向ける瞑想法「アナパナサティ」と、慈しみを育む「メッタ・バーヴァナー」という、広く実践されている2つの瞑想を学びます。 初日: 14:00 到着歓迎...
$125.00
2日間のレイキIトレーニングでは、レイキの基礎知識に加え、ゴールデンライトクレンジング、レイキ瞑想、セルフヒーリング、他者へのヒーリング、そして締めくくりのレイキセレブレーションまでを学びます。 注:本プログラムは、宿泊なしの1日参加でも修了可能です。トレーニングに参加した後、ご自身の場所へお戻りいただくこともできます。 スケジュール: 1日目: 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー...
$200.00
ファーストディグリー・レイキを修了した方が、さらに学びと癒しを深めていくための上級プログラムです。3泊4日のあいだに、さまざまなレイキのシンボルとマントラを学びます。このレベルでは、エネルギーの流れをより高め、心身のヒーリングを支え、時間や距離を超えてレイキを送ることができるようになります。 スケジュール: 1日目: 15:30まで - チェックイン、ウェルカムティー、ブリーフィング 15:30-...
$375.00
仏のように生きるという発想から生まれた、1日完結のウェルネスパッケージです。ヨガ、瞑想、仏教の智慧を通して、内なる静けさ、明晰さ、そして慈しみを取り戻す時間をご用意しました。たった1日でも、癒しや内省、より深い安らぎに触れるきっかけになります。やさしく、より開かれた愛に満ちた心へ戻るための体験です。 プログラム： 8:00 - クライヤヨガ 9:00 - ハタヨガ ベジタリアン朝食 11:30-1...
$90.00
Osho Divine Zone Kathmanduで、ヨガ、瞑想、レイキを組み合わせた3日間のリトリートに深く身をゆだねてみませんか。静かな仏陀の場のような環境で、ガイド付きの実践を通して、身体・心・精神の調和を丁寧に整えていきます。瞑想とヒーリングに向き合う時間は、内側から変化を感じる特別な体験となるでしょう。 プログラム: 1日目: 14:00 歓迎と村の山への短いハイキング 16:30 ク...
$175.00
慌ただしさや心身の不調和を感じやすい現代において、このリトリートは、平和、調和、愛、そして幸せへとやさしく立ち返るための時間を届けます。ヨガ、瞑想、スピリチュアルな実践を通して、より中心のある生き方を育み、ストレスから少し離れて、人生を祝福すべき贈り物として再発見できるように構成されています。カトマンズのOsho Divine Zone Kathmanduが、癒しに満ちた環境で、至福と内なる静けさ...
$275.00
深いリラクゼーションと、あらためて整う感覚を育むために設計された、総合的なホリスティック・リトリートへご案内します。ボディワークとエネルギーワークを通して、より深い瞑想と静寂の体験へと自然に導き、自分自身へ静かに立ち返るための土台を整えていきます。より明晰に、より今ここにいる感覚を大切にしたい方におすすめです。 プログラム： 1日目 チェックイン:14:00 ビレッジマウンテンへの短いハイキング....
$550.00
RegisteredYogaTeacher(RYT)は、YogaAllianceUSAが認定する200時間のヨガトレーニング修了者に与えられる資格です。YogaAllianceは20年以上の歴史を持ち、世界的に広く認知された基準として知られています。このコースを教えられるのは、YogaAllianceUSAに登録されたスクールのみです。世界中に10万校以上の提携校があり、AshtangaYogaN...
$1,300.00
