人生はいつも一直線に進むわけではありません。思いがけない変化が訪れたり、小さなつまずきが重なって心が疲れてしまったり、時には大きな課題の前で先が見えなくなることもあるでしょう。そんな揺らぎの中でも、日々を少し軽やかに受けとめるための実践的なヒントがあります。 このイベントでは、変化の波にのみ込まれず、よりしなやかに、そして開かれた心で過ごすための方法を探っていきます。シンプルなアプローチを通して、...
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スペイン南部の美しい自然に包まれて過ごす5日間の滋養に満ちたリトリートです。日々、周囲のために頑張り続けてきた女性たちが、ひと息つき、深く息を吐き、やさしく支えられる時間を持てるようにデザインされています。ここでは、しばらくのあいだ「自分がすべてを抱える」のを手放し、日常の重さをそっと預けることができます。 このリトリートは、詰め込まれたプログラムをこなすための場ではありません。むしろ、感覚をひら...
リーダーとしてのしなやかな強さを育み、視野を整えながら、内側から自信を深めていくための特別な週末です。レジリエンスを高め、よりクリアな判断力とバランスの取れた在り方を目指す方に向けて、静かに自分を見つめ直す時間が用意されています。 心地よいリトリートの空気に包まれながら、日常の責任や慌ただしさから少し距離を置き、本来の方向性に立ち返ることができます。意図を持って設けられた内省とリニューアルのひとと...
2026年10月2日から4日まで、シエラ・デ・グレドスの中心にあるHospedería del Silencioで、深い変容へと導く秋のリトリートが開催されます。金曜から日曜までの3日間、アイアンガーヨガ、クラシカル・タントラヨガ、マントラ詠唱を通して、自分自身を見つめ、感情を癒し、意識を広げるための実践を重ねていきます。ここでは声を、振動であり、動きであり、純粋なエネルギーとして捉え、身体と心に...
Escuela Nativaの一環として開催される週末版のEl Magoは、10月に10:00から18:00までじっくり過ごせる特別なプログラムです。学びとつながり、そして自分自身を見つめる時間が、落ち着いた雰囲気の中で丁寧に育まれていきます。 日常から少し離れ、深く体験に入り込める週末形式は、忙しい毎日の流れをいったん手放したい方にぴったりです。Aurora Burriel、Ramón Rius...
アンダルシアの田園地帯で過ごす6日間は、日常の喧騒からそっと離れ、心身を深く満たすための特別な時間です。少人数で行われる親密なリトリートだからこそ、静かな環境の中で自然と呼吸が深まり、ゆっくりと自分自身に戻っていけます。 南スペインならではの穏やかな景色に包まれながら、滞在中は休息、内省、そして何もしない豊かさを味わう、やさしいリズムで進みます。たっぷりとした余白のある時間は、エネルギーを整え、内...
日常のペースを少しゆるめて、心身を整え直すためのリストラティブな時間をご用意しています。静かに立ち止まり、気持ちをリセットし、自分自身とのつながりを取り戻すことを目的としたリトリートです。慌ただしい毎日から少し距離を置き、内側に意識を向けたい方に、やさしく寄り添う空気が広がります。 会場では、休息とマインドフルな時間を大切にした、丁寧に整えられたリトリート環境の中で過ごしていただけます。深い安らぎ...
グラナダの山々が広がる美しいロケーションで、Jane Bakxとともに過ごす7日間のヨガリトリートです。日常の流れから少し離れ、自然の中で心と身体を静かに整えながら、深い呼吸とともに自分自身へ戻っていく穏やかな時間をお届けします。 滞在中は、休息、内省、そしてやさしいリニューアルを支える落ち着いた空気の中で過ごしていただけます。気持ちを整理したい方、ストレスを和らげたい方、あるいは自分のリズムを取...
ペルーの神聖な大地を舞台に、植物療法、アンデスの宇宙観、そして巡礼の精神をひとつに結んだ少人数制の旅へご参加いただけます。意味のある旅を求める方、自然の中で深くつながる時間を大切にしたい方に向けて、没入感のあるリトリートとして丁寧に構成されています。 旅のあいだは、神聖な風景をめぐりながら、セレモニーや意識的な移動を通して、自分自身と土地との関係を静かに見つめていきます。少人数ならではの落ち着いた...
丁寧に組み立てられたヨガのシークエンス、呼吸法、リストラティブな静けさ、そして内省を促す対話を通して、神経系をやさしく整え、思考の明晰さを高め、自分本来の生命力と再びつながるための時間をお届けします。それぞれのプログラムは、より深い気づきとリフレッシュ、そして長く続くバランスを育むように設計されています。 日常から少し離れるだけではない、より意図のあるリトリートとして、より深い存在感、しなやかな回...
「Actúa(Fin semana)2026-2027」は、自分の本質とより深くつながりたい方に向けた、変容のためのリトリートです。シャーマニックな教えのサイクルを土台に、理論、実践、そして体験を重ねながら、内なる力の目覚めと気づきを促します。テーマとなるのは、“Your Medicine Man-Woman”。先住の伝統に息づく祖先の叡智に触れながら、身体、心、感情、そして魂のすべての層に働きか...
TaraWalshとCasaCuadrauが案内する、ヨガ、チャンティング、そして自然の美しさをひとつにした滋養あふれるリトリートです。静かな環境のなかで、日常から少し離れ、呼吸を整えながら自分自身とのつながりを深めたい方に向けて、やさしく回復を促す時間が用意されています。 滞在中は、心を明るくするヨガセッションや、ハートを開くチャンティングに加え、自然の中でゆったりと過ごすひとときも楽しめます。...
TanjaとJoeyがSantillanに再び戻ってきます。美しい環境の中で心身を整えるリストラティブヨガのリトリートをお探しなら、ぜひ早めにご参加をご検討ください。静かな時間の中で、日常から少し離れ、自分自身に意識を向けるひとときをお過ごしいただけます。 定員には限りがあり、毎回人気の高いプログラムですので、早めのお申し込みがおすすめです。あたたかな雰囲気に包まれながら、丁寧な動きと呼吸を通して...
日常の流れから少し離れ、自分自身と静かにつながり直すためのリストラティブな時間をご用意しています。ヨガとライフコーチングを組み合わせたこのリトリートでは、心地よいムーブメントと内省の時間が自然に調和し、心身のバランスを整えながら、前向きな変化へとつながるひとときをお過ごしいただけます。 ヨガセッションでは身体を丁寧にほぐしながら、ライフコーチングのガイドを通して、内側にある思いや感覚にも意識を向け...
五つのエレメントをたどりながら、本来の自分へと還る旅へ。Signature Sundara Elements Retreatでは、大地、風、水、火、そして空の五つの要素をテーマに、1日ごとにひとつのエレメントへ丁寧に向き合います。ヨガ、瞑想、内省、リチュアルを通して、からだと心を整え、安定する、ゆるむ、流れる、感じる、開くという感覚を育んでいきます。ひとつひとつのプロセスを重ねることで、幾重にも重...
詳細は追ってご案内いたします。現在は準備段階のため、プログラム内容や開催情報については続報をお待ちください。Karla Luderitzによる体験を楽しみにされている方は、今後の発表で、当日の流れや参加にあたってのポイントをご確認いただけます。 最新情報が公開され次第、内容を順次お知らせいたしますので、気になる方はぜひ引き続きチェックしてみてください。心地よい時間をお過ごしいただけるよう、準備を進...
Hazelとともに過ごすこのリトリートは、ヨガとクリエイティビティを心地よく組み合わせた、インスピレーションあふれる時間です。あたたかく迎え入れてくれるサポートのある環境の中で、少しペースを落とし、自分自身とつながり直しながら、新しい表現の可能性を探っていけます。 プログラムでは、今この瞬間に意識を向け、心身のバランスとやわらかな安らぎを育むヨガセッションに加え、自由な発想や自己表現を引き出すクリ...
自然に抱かれながら心身を整える、やさしいリトリートです。舞台となるのは、Las Alpujarrasの美しいCortijo Casería del Mercado。静かな山あいの空気に包まれながら、日常のペースを少しゆるめ、深く呼吸し、自分自身と静かにつながり直す時間を過ごせます。 周囲に広がる穏やかな景観は、休息や内省にぴったりの環境です。慌ただしい毎日から少し離れて、自然の落ち着いたエネルギー...
日常の慌ただしさから少し離れ、心と体をやさしく整えるためのリトリートです。静かで落ち着いた環境の中で、休息やリニューアル、そして自分自身との深い結びつきを育む時間をお過ごしいただけます。ウェルビーイングを大切にした穏やかな空気に包まれ、安心して身をゆだねられるのが魅力です。 Villa Esenciaでは、リラクゼーションやマインドフルネス、無理のないリストラティブなひとときを通して、心身をやさし...
2026年10月15日〜18日、マヨルカの穏やかな自然に包まれて過ごすこのリトリートでは、3泊4日のあいだ、休息とインスピレーション、そして自分自身との再接続を丁寧に育んでいきます。日常の忙しさから少し距離を置き、ゆるやかな時間の流れに身をゆだねることで、創造性と静けさが自然にひらいていくようなひとときです。 プログラムには、ブレスワーク、サウンドヒーリング、心と体を満たすお食事が組み込まれており...
ご自身のプラクティスを深めながら、指導力もしっかり磨きたい方に向けた、10月開催の50時間Yin Yogaコースです。少人数制で、参加者は7〜8名ほど。ひとりひとりに目が届く距離感の中で、丁寧なサポートと的確なフィードバックを受けながら学べる、親密なリトリートのような学びの時間が広がります。 Jane Bakxのアプローチは、落ち着いた環境でじっくり理解を深めたい方にぴったりです。質問をその場で掘...
過去の重さを少しずつ手放しながら、いまこの瞬間とのつながりを保ち、より澄んだ感覚で未来へ進むための時間です。 時間の本質に触れていくこの体験は、心身の深い癒やしを促し、身体と魂の両方をやさしく整えてくれます。内側にある生命エネルギーに意識を向け、スピリットを原初の源としてとらえながら、身体の回復を支える方法を学んでいきます。 また、シャーマニックな視点を通して、過去の枠を超えながら、自分がどのよう...
CarmenとAlexaが案内するこのリトリートでは、深い内面の探求とリフレッシュ、そしてつながりを育むための時間が用意されています。ガイド付きのブレスワークとプラントメディスンの実践を通して、今この瞬間に意識を向けながら、静かな気づきと変容のプロセスへと入っていきます。 日常の喧騒から少し離れ、丁寧に守られた空間の中で、自分自身と向き合えるのがこのプログラムの魅力です。CarmenとAlexaの...
Cortijo El Cacheteの穏やかな環境に身を置きながら、HIITピラティスのエネルギーとヨガの安定感を組み合わせた、バランスのよいウェルネス体験をお楽しみいただけます。動き、整え、心身をリチャージしたい方に向けて、集中しながらも前向きな空気に満ちた時間が用意されています。 このリトリートでは、ダイナミックなムーブメントと回復を促すプラクティスが自然に行き来し、チャレンジと休息の両方を大...
