リトリートグレーター・ロンドンで

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つながるために切り離す｜アカニスタ・ウェルビーイング

グレーター・ロンドン, イギリス

disconnect to connect: 新しい年の始まりに、自分自身を整え直すための、滋養に満ちた1週間をご用意しました。心・身体・精神を、受容と慈しみを通して癒していく時間です。実務的なことはすべて整えられているため、ただ到着して、深く息を吐き、目の前の自分に意識を向けていただけます。自分との関係を深め、セルフコンパッションを育み、過去のトラウマをより明晰さと自信、しなやかさをもって手放していく、貴重な機会です。癒しへと導くホリスティックな道このリトリートは、どなたにも開かれた、やさしく支えられた空間です。瞑想、身体感覚を伴うムーブメント、沈黙の時間、グループワーク、心に残るストーリー、儀式、そして親しまれているダルマの教えと対話を組み合わせ、いちど立ち止まり、本当に大切なものを見つめ直し、もう役目を終えたものを手放していくことを促します。 1月という年の始まりに開催されること...

£728.00

1日リトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

現代の忙しい日々のなかでは、次々と予定をこなしながら、気づけば深呼吸する余裕さえなくなってしまうことがあります。この1日リトリートは、そんな流れからそっと離れ、がんばることをいったん手放して「ただ在る」感覚へ戻るためのやさしい時間です。慌ただしく過ごすのではなく、ゆっくりと呼吸を整え、静けさの中で心身を休めていきます。日常の役割や責任から少し距離を置き、体をゆるめ、心を落ち着かせることで、内側にたまった疲れを静かにリセットしていくことを目的としています。疲れを感じている方はもちろん、気持ちがいっぱいになっている方、ただ少し立ち止まりたい方にもおすすめです。サポートのある穏やかな空間で、休息し、整い、また日常へ戻るための新しい余白を受け取っていただけます。

£95.00

5日または7日のリトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

日常から少し離れて、自分のための時間と余白、そして丁寧なケアを求める方に向けたリトリートです。アルガルヴェの美しい自然に包まれながら、マインドフルネス瞑想の実践を始めたい方にも、さらに深めたい方にも心地よいひとときをお届けします。砂浜、山、湖、川が織りなす豊かな景観は、休息と内省を静かに後押ししてくれるでしょう。滞在中は、15年以上の経験を持つ元仏教僧のKaruna Priyaと、統合療法士でライフコーチのNitimaが、温かく寄り添いながらサポートします。穏やかな導きのもと、内側の静けさや満たされた感覚へと自然に歩んでいける構成です。毎朝はヨガから始まり、身体と心をやさしく整えながら、一日を落ち着いたバランスのよいリズムで迎えられます。ゆったりとした流れの中で、自分自身と深くつながる時間をお過ごしください。

£350.00

3日間のリトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

人生に変化のきっかけを求めている方、自分らしい目的意識を深めたい方、あるいは自然や周囲の世界とあらためてつながりたい方にとって、このリトリートは心身を整えるための特別な場となります。美しいロケーションの中で、日常の忙しさから一度離れ、より穏やかで輝きのある自分へと戻っていく時間をお過ごしいただけます。 3日間にわたり、ヨガ、瞑想、古代仏教の智慧、クレンジング、デトックス、自然とのつながり、内なる旅、グループワークが丁寧に組み込まれています。それぞれのプログラムは、心の明晰さを育み、深いリフレッシュへと導き、内側からのつながりを取り戻すことを目的としています。安心感のあるサポートに包まれながら、静かな内省の時間や参加者同士の分かち合いを通して、浄化し、活力を取り戻し、やさしく変容していくプロセスを体験していただけます。

£250.00

サウジアラビア・デトックス・ヘルスリトリート

グレーター・ロンドン, イギリス

サウジアラビアの中心で、ウェルネスと王室のような贅沢さが調和する、静かなひとときへ。都会の慌ただしさを離れ、心と体をゆるめながら、休息、リニューアル、バランスを意識した時間を過ごせる特別なリトリートです。紅海の自然美と広がりのあるゴルフ景観に包まれたロケーションは、穏やかでありながら洗練された空気に満ちています。サウジアラビア初のRoyal Lifestyle Golf Palaceリトリートとして、上質な環境の中で、健やかなマインド、ボディ、ソウルに向き合えるのが魅力です。日常のリズムを少し手放し、自分自身と静かにつながり直す時間は、自然の癒やしを深く感じたい方にぴったりです。唯一無二のロケーションとラグジュアリーな雰囲気が、リラクゼーション、内省、そしてより深いウェルビーイングへと導いてくれます。

£2,200.00

シャーマニックヒーリング

グレーター・ロンドン, イギリス

シャーマニックヒーリングは、自然・スピリット・祖先のエネルギーに根ざした伝統的な癒しの実践です。心身のバランスを整え、本来の健やかさを取り戻すことを目的としています。セッションはMartinが担当し、南米のシャーマニック実践者のもとで長く学んできました。より深いつながりや自己変容、そして自然と自分自身との調和を求める方に、癒しと導き、支えを届けます。各セッションは直感的に進められ、スピリットガイド、祖先の叡智、エネルギーの浄化、魂のレベルでのヒーリング、そして自然の回復力が必要に応じて取り入れられます。ここで大切にしているのは、癒しをサポートするだけでなく、本来の自分と、生命の大きなつながりの中での自分の居場所を再確認していただくことです。変化の時期、感情的なつらさ、スピリチュアルな目覚め、喪失感、燃え尽きの感覚があるとき、あるいは人生の目的やつながりを求めているときに、このヒーリ...

リトリート グレーター・ロンドンで

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