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ハタヨガリトリート
コロンビア

地図上に8件のリトリート

ハタヨガリトリートコロンビアで

コロンビアで開催予定のハタヨガリトリートイベント8件、料金￥284,953〜￥299,272、2026年11月。多くはメデジン、サンタ・マルタ、ブリタカで開催されます。

このエリア

8件を表示

仏教リトリート：深い洞察への道

仏教リトリート：深い洞察への道

サンタ・マルタ, コロンビア

ヴィパッサナー（洞察）とシャマタ（安定した静寂）の瞑想を軸にした、深い内省へと導くリトリートです。静けさの中で自分自身を見つめ直し、より明晰さと今この瞬間への気づきを育みたい方に向けて、穏やかな時間の流れが丁寧に組み立てられています。プログラムには、理解を深め、日々の実践に落とし込むためのQ Aセッションが含まれており、あわせて長めのサイレントシッティングも行います。さらに、プラーナーヤーマによる呼吸法で呼吸とエネルギーの流れを整え、ハタヨガで身体の緊張をゆるめながら、心身の土台を安定させていきます。静止と内観、そして穏やかな動きがバランスよく織り込まれた構成です。瞑想の習慣を深めたい方はもちろん、よりコンテンプレイティブな学びに触れたい方にもおすすめです。日常のペースを少し手放し、静かな洞察へと自然にひらかれていく時間をお過ごしください。

2026年11月22日$1,800.00

ヨガ指導者養成200時間

ブリタカ, コロンビア

幸せとは、ときにひとつの章を閉じ、次の扉を開くことでもあります。この200時間のヨガ指導者養成講座は、恐れに向き合い、内なる強さを呼び覚まし、明晰な意志で前へ進みたい方のために設計されています。ご自身のプラクティスを深めたい方にも、情熱を仕事へとつなげたい方にも、意味ある一歩となるはずです。 3名の認定講師がそれぞれ異なる背景とスタイルを持ち寄り、ヨガを多面的に学べる充実のプログラムをご用意しています。アーサナの習得だけにとどまらず、身体・心・精神のすべてを通して実践への理解を広げていく、包括的な学びの場です。 200hハタ・ヴィンヤサ・アシュタンガヨガ指導者養成講座として、プロのヨガ講師として歩み出し、未来の生徒へ情熱を伝えるために必要な知識と自信を育みます。経験豊かな指導チームが、深く意図あるヨガの道を進むあなたを丁寧にサポートします。コース内容ヨガのテクニック、トレーニングプラ...

2026年11月23日$1,890.00

スペイン語でのヨガとエッセンス

スペイン語でのヨガとエッセンス

メデジン, コロンビア

やさしい動きと静かな内省を通して、自分の内側とあらためてつながるための、穏やかでマインドフルな時間です。このヨガセッションでは、日常のあわただしさから少し離れ、呼吸を深めながらゆっくりと心身を整えていきます。意識を今この瞬間に向け、バランスを取り戻していくことで、落ち着いた空気の中に身を置きながら、必要なものだけを丁寧に感じ取るひとときを過ごせます。ヨガの経験を深めたい方はもちろん、自分のために静かな時間を持ちたい方にもおすすめです。身体、心、呼吸のつながりをより意識しながら、リラックスと自己対話を促す、あたたかく包み込むような場が広がります。内なる調和を感じたいときに、やさしく寄り添ってくれるセッションです。

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スペイン語で楽しむヨガと交流

メデジン, コロンビア

アヌサラヨガの「ユニバーサル・プリンシプル・オブ・アライメント」を軸に、心と身体の調和を育む、あたたかな時間です。呼吸に意識を向けながら、ひとつひとつの動きを丁寧に味わうことで、安定感と広がりの両方を感じられるヨガ体験へと導きます。ガイドに沿ってアライメントを整えながら進めるため、姿勢と呼吸、そしてマインドフルな気づきが自然につながっていきます。オープンで包容力のある雰囲気のなか、自分自身とのつながりを深めながら、参加者同士で同じ空間を分かち合えるのも魅力です。ただ身体を動かすだけではなく、少し立ち止まり、自分の内側に耳を澄ませるひとときとしてもおすすめです。ヨガが初めての方はもちろん、アヌサラヨガに親しみのある方にも、バランスと体感、そしてつながりを深める心地よい実践をお楽しみいただけます。

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スペイン語でのインテリアヨガ

メデジン, コロンビア

心が静まり、外の世界が穏やかになると、身体の声はいつもより聴こえやすくなります。その静けさの中で、繊細な感覚や感情、長く抱えてきたパターンがそっと浮かび上がり、今受けとめる準備ができているものに気づくきっかけを与えてくれます。この親密な体験では、やさしいヨガ、マインドフルネス、瞑想を通して内側へと意識を向けていきます。成果を求めるのではなく、深く耳を傾け、身体が持つ知恵と再びつながり、内省と癒しのための余白を育むことを大切にしています。力を抜いて緊張をほどき、自分自身により温かなまなざしを向ける時間です。スペイン語を話す方々に向けて設計されたこのセッションは、静かで安心できる空間の中で、内なる探求が自然に深まっていきます。休息を求めている方も、明晰さを求めている方も、より深く自分とつながりたい方も、そのままのあなたで参加し、軽やかさを携えて帰れるリトリートのようなひとときです。

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ハタ

メデジン, コロンビア

週の途中で心身をリセットしたい方に向けた、ゆったりとしながらも確かな強さを育むハタヨガのクラスです。アイアンガーの考え方に着想を得ており、ひとつひとつの動きを丁寧に確認しながら、正確さ、安定感、そしてマインドフルなアライメントを大切に進めていきます。意識を向けて動くことで、自然と体の内側から力が育まれていきます。ポーズの中ではブロックを使い、深い腹式呼吸とともに練習を深めていきます。姿勢を細やかに整え、動きのポイントを探りながら、自分のペースで安定したリズムへと落ち着いていけるのが魅力です。努力と心地よさの両方を感じながら、ひとつひとつの形にしっかりととどまる時間を味わえます。静かで構成の整った環境の中で、動き、呼吸、気づきとのつながりを深めたい方にぴったりの、グラウンディングなプラクティスです。

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サンタ・マルタでのヨガリトリート

サンタ・マルタでのヨガリトリート

サンタ・マルタ, コロンビア

サンタマルタのシエラネバダに広がる、神秘的でエネルギーに満ちた自然の中で、ヨガと瞑想の変容のひとときをお過ごしください。Gambhira Eco-Yoga Aldeaは、内なるバランスとリフレッシュを育む特別な環境で、自分自身と再びつながる時間へとご案内します。このリトリートでは、Inboundヨガシステムの貴重な手法を取り入れながら、深い内側への旅をサポートします。関節の回旋、意識的な呼吸、ハタヴィンヤサ、キネティック瞑想を通して、バランスを整え、身体を鍛え、本来の自分の本質へとより深く触れていきます。各セッションでは自己認識と動きの調和を大切にし、逆転アーサナや静かな内省の時間へとつながっていきます。身体、心、そして精神を満たしながら、自己発見の余白をひらく、意味あるプラクティスを体験できる機会です。この古代の知恵を分かち合ってくださったMuni Dasに、心より感謝申し上げます...

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ヨガ指導者養成講座

メデジン, コロンビア

ヨガを2年以上継続して実践してきて、さらに学びを深めたいと感じている方に向けた、次の一歩となるトレーニングです。ご自身の理解を広げ、内面の成長を支えるだけでなく、学んだことをティーチングを通して周囲に分かち合えるよう構成されています。単なる短期間の資格取得を目的とするのではなく、じっくりと自分自身に向き合いながら変化を受け取っていく、没入型で変容を促すコースです。修了すると200時間のYTT証明書が授与され、指導資格の取得につながりますが、重視しているのはそこだけではありません。より深い学び、自己発見、そして自分のダルマや人生の目的と調和していくことに焦点を当てています。本気で内側の探求に取り組みたい、意欲ある実践者にふさわしい内容で、マットの上でも日常でも、確かな成長のための時間と空間が用意されています。

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