カリブ海のそばに広がる穏やかな癒しの空間で、ロベルトとアレクサンドラが少人数制で丁寧に案内するリトリートです。ふたりはInner Flight Retreatの創設者であり、シピボ系譜の学びを受けた弟子でもあります。変化を求めている方、深く休みたい方、自然や自分自身とのつながりを取り戻したい方に向けて、日常のざわめきから離れ、静かな存在感に身をゆだねる時間をご用意しています。 プログラムは、深いメ...
$3,300.00
身体を取り戻し、「できる」の感覚を塗り替え、コミュニティの力をもう一度感じる7日間です。 これは一般的なリトリートではありません。痛みの少ない生き方へと向かい、本来の身体が持つ機能を思い出していくための招待です。志を同じくする参加者に囲まれ、サポートのある環境でモビリティを探求しながら、動きそのものが癒しと再生へとつながっていきます。 2026年の締めくくりに、意味のある変化のための7日間を確保し...
$2,299.00
シエラクリシュが導く7日間のリトリートでは、ムーブメント、セレモニー、ブレスワーク、そしてジャングルの生きたエネルギーにたっぷりと浸る時間が待っています。コスタリカの名高いブルーゾーンで、太平洋を見下ろす高台という特別なロケーションは、日常の喧騒から離れ、本当に大切なものへ意識を向け直すのにふさわしい環境です。 この体験は、燃え尽きた心を立て直すことだけを目的にするのではなく、今ここにある感覚、内...
$1,895.00
新しい年の始まりを、すっきりとした思考、安定した身体、そして新たな目的意識とともに迎えるための、丁寧に構成されたリトリートです。心地よいリスタートを後押しする内容で、実践的なアプローチと内面を見つめる時間がバランスよく組み合わされています。自分に合った、無理なく続けられるウェルネス習慣を描いていくきっかけにもなります。 プログラムでは、ムーブメント、栄養、意識的なリカバリーがどのように連携し、心身...
$1,095.00
身体、呼吸、そして心を整える7日間のリトリートです 自分の内側に、軽やかで、澄んでいて、エネルギーに満ち、急かされることのない感覚を覚えたことはありますか。深く満たされている、あの穏やかな状態へ戻るために、このリトリートはつくられました。 コスタリカのノサラで開催される本プログラムは、長く頑張り続けてきた方に向けた7日間の滞在です。息をつく余白がほしい方、ペースを落として、もう何も背負っていない身...
$2,300.00
コスタリカのノサラの中心で7日間にわたって行われるこのリトリートは、長く走り続けてきた心と体をそっと整えたい方のために用意されています。日々の忙しさからいったん離れ、ひと呼吸おいて、自分自身に立ち返るための静かな時間が流れます。 滞在中は、コスタリカならではの豊かな自然に包まれながら、落ち着いた環境のなかで内側とのつながりを深めていきます。ゆっくりと気持ちをほどきながら、バランスを取り戻し、思考を...
日常の忙しさから少し離れ、心と身体をやさしく整える1週間のリトリートです。立ち止まり、呼吸を深め、神経系を落ち着かせながら、穏やかで喜びに満ちた本来の自分へと戻っていく時間をお届けします。 Return to Self 静けさやリフレッシュを求める方のために丁寧に組み立てられたこのリトリートでは、慌ただしい流れから離れ、より意識的なリズムの中で過ごしていただけます。 Blue Osaの自然豊かな環...
$2,700.00
Jacqueline Burbage（E-RYT、認定ヨガセラピスト）とともに、コスタリカのAnamaya Resortで開催されるRoot to Riseは、1週間かけて心身を整えるリトリートです。自分の身体と呼吸にもう一度つながり、内側にある感覚や知恵を丁寧に思い出していく時間をお過ごしいただけます。 静かな自然に包まれた環境の中で、日常のペースを少し手放し、ヨガ、呼吸法、マインドフルネスを深...
$2,195.00
日常の慌ただしさから少し距離を置き、心と身体を整え直す時間を過ごしてみませんか。目の前のストレスから意識を切り替え、自分自身の成長に静かに目を向けたい方のために、このリトリートは丁寧にデザインされています。Nikki Warrenのガイドのもと、エネルギーを高めるダイナミックなヨガセッション、今この瞬間への気づきを深めるマインドフルネスの実践、そして自己理解を深めるための変容を促すワークショップを...
今の自分にちょうどいいペースで心と体を整えられる、リセットのためのリトリートです。毎日を少しゆるめて、深く呼吸しながら、その日の気分に合わせて過ごし方を選べるのが魅力。ヨガクラスに参加したり、スパトリートメントを予約したり、周辺のローカルアドベンチャーへ出かけたり、プールサイドでただ静かに休んだりと、過ごし方は自由です。 すべての体験を自分で選べるため、アクティブに動きたい日も、しっかり休みたい日...
HARLEM CYCLE ADVENTURE WELLNESS RETREAT コスタリカの豊かな自然に包まれながら、ムーブメント、アドベンチャー、文化体験をひとつにしたウェルネスリトリートです。心地よい環境の中で、自然とのつながりを深め、フィットネスを楽しみながら、内面の成長へと意識を向ける特別な時間をお過ごしいただけます。 滞在中は、コスタリカの自然の魅力を感じられる日々のエクスカーションに加...
$2,150.00
IDPilatesのインストラクター、HayleyとBreAnnaとともに、コスタリカで深く味わうピラティス＆ウェルネスリトリートへ。熱帯雨林に抱かれた豊かな自然の中で、心身をやさしく整える特別な時間が待っています。 毎日のピラティス、ヨガ、瞑想に加え、自然散策や印象的なヴィーガン料理を組み合わせたプログラムは、身体だけでなく内側の感覚まで満たすように設計されています。静けさの中でしっかりと休み、...
$2,144.00
アマゾンに伝わる力強いセレモニーとして知られるこの体験では、巨大なアマガエルの分泌物を用い、神聖な場の中で身体が不要なものを手放し、深いレベルで整っていくプロセスを大切にします。エネルギーの滞りをクリアにし、免疫の働きを支え、内側から新たな活力を呼び覚ますことが期待されており、伝統的な儀式への敬意と細やかな配慮のもとで進められます。 当日は、安全性と安心感を重視した、しっかりと守られた環境が整えら...
$200.00
サウス・パンアメリカン・ハイウェイを進みながら、旅は雄大なイラズ火山へと向かう美しい登り坂から始まります。道中は、野菜畑が広がる肥沃な田園地帯や、視界の開けた景色が続き、移りゆく風景そのものがひとつのパノラマのように楽しめます。 山頂では、火山の主火口を間近に望むことができ、空気が澄んだ日には太平洋とカリブ海の両方まで見渡せる壮大な眺めが広がります。 カルタゴ方面へ下る途中には、地元の宗教的伝統の...
$189.00
Laurenが導くこのFlow Restoreは、心地よく体を目覚めさせる動きと、深いリラクゼーションをバランスよく味わえるセッションです。流れるようなヨガシークエンスでしなやかに動いたあと、リストラティブなポーズへとゆっくり移り、体と心を静かに整えていきます。 意図を持って体を動かしたい方はもちろん、やわらかな静けさの中で自分をゆるめたい方にもおすすめです。呼吸とマインドフルネスを大切にしながら...
$20.00
LaurenによるYin Restorativeセッションでは、手放しと深いリラクゼーション、そしてゆったりとした時間の流れを大切にしたやさしいひとときをお過ごしいただけます。静けさを味わう陰ヨガと、心地よいサポートに身をゆだねるリストラティブのポーズを組み合わせることで、身体の力みをほどき、心が落ち着いていく空間をつくります。 穏やかでグラウンディングな雰囲気の中、呼吸に意識を向けながら、内側へ...
心身とスピリットをやさしく整える、深いリストレーションのひとときです。全身を包み込むシグネチャートリートメントでは、指圧、エッセンシャルオイル、レイキ、サウンドヒーリングが穏やかに組み合わさり、力みを手放していくような心地よさへ導きます。フェイシャルマッサージやタッピング、そして首と肩にしっかり向き合うケアも加わり、日々の緊張が少しずつほどけていきます。 自分を丁寧にいたわるために生まれたこのトリ...
$170.00
大切なパートナーと並んで受けることで、LahariSignatureの特別なトリートメントをより深く味わえるカップル向けのひとときです。はじめにふたりで共有の意図を静かに整え、そこから触れること、エネルギー、音のやさしい流れに身をゆだねていきます。心と心の距離がふっと近づき、穏やかな調和が広がっていくのを感じられるでしょう。 新しい愛を祝う時間としても、長い年月をともに重ねてきた関係を見つめ直す機...
$340.00
内側に眠る火をそっと呼び覚まし、生命のリズムを取り戻していくような、深いリフレッシュ感に満ちたウェルネス体験です。滞りを手放し、心身のバランスを整えながら、エネルギーの巡りと内側の明るさ、そして思考のクリアさを育んでいきます。やさしくも力強いアプローチで、より地に足がついた感覚と、開放感、いきいきとした感覚へと導きます。 施術では、もぐさの温もりを活かしたお灸、トリガーポイントマッサージ、アロマセ...
$123.00
大地の静かな力に身をゆだねながら、深いリストレーションへと導くひとときです。古くから受け継がれてきたボディワークの流れを取り入れ、身体の内側にあるエネルギーがやわらかく開き、巡りやすくなるよう丁寧に整えていきます。呼吸にも自然と意識が向き、心身にゆとりが生まれるような、穏やかで満ち足りた体験です。 指圧、タイマッサージ、ブリーマをベースに、ツボを心地よく刺激するアプローチを組み合わせながら、解放と...
心身にたまった重さをそっと手放し、より整った感覚へと戻っていくための、やさしいリストラティブな時間です。レイキ、振動療法、エッセンシャルオイルを組み合わせたセッションは、からだを穏やかにゆるめ、思考のざわめきを静かに鎮めながら、内側にあるバランスを丁寧に整えていきます。日々の忙しさでこわばりがちな感覚に、ほっと息をつけるようなひとときです。 エネルギーが少しずつやわらぎ、落ち着いていくにつれて、よ...
ふたりでゆっくりと立ち止まり、あらためてつながりを感じられる、やさしく深い時間をご用意しています。静かなひとときの中で、今この瞬間をともに味わいながら、愛情がより自然にめぐっていくような感覚へと導きます。穏やかなタッチとマインドフルなふれあいを通して、心とからだのこわばりがほどけ、相手に対しても自分自身に対しても、よりやわらかく向き合えるようになります。 セッションでは、指圧、タイマッサージ、ブリ...
音の波に身をゆだねながら、心身がより深い調和とやすらぎへと導かれていくひとときです。没入感のあるサウンドヒーリングと振動療法を通して、響きが意識のすみずみまで届き、体も心も少しずつほどけていきます。 高まり広がっていく振動は、内側に静けさと明晰さをもたらし、軽やかさを取り戻すための余白を生み出します。やさしさの中に確かな深さを感じられるセッションとして、リラクゼーションはもちろん、エネルギーのバラ...
7日間/6泊のパッケージです。 予約可能な週をご用意しており、ご希望に応じて別日程のご相談も可能です。滞在は期間やアクティビティの組み合わせ、旅行時期を変えるなど、ニーズに合わせて調整できます。 野生の自然に包まれたプライベートな聖域で、ゆったりと流れる時間に身をゆだねてみませんか。自然の音で目覚め、肌をなでるやさしい風を感じながら、火山性の谷を見渡すパノラマビューを眺める朝。近くでは馬たちが穏や...
$4,114.00
