地熱の川を見下ろす高台に設けられたこのヨガスペースでは、自然の中で深く整うひとときをお過ごしいただけます。川面から43メートルの高さにある3つのモジュールは、森の樹冠に包まれながら、静けさと開放感を同時に味わえる特別なロケーションです。穏やかな動きに身をゆだね、深く呼吸をしながら、景色そのものが心をほどいていくような体験をお楽しみください。 ご滞在中は、専門インストラクターによるグループヨガクラス...
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5泊6日のあいだ、バーチャルな世界から一歩離れ、ほんとうに触れられるもの、足元にあるもの、そして今ここにある感覚へと立ち返るための旅へ。4〜10名の少人数で行う親密なプログラムだからこそ、急がず、自分の内側に静かに戻る時間を大切にできます。 REAL FOOD からだに入るものが、心や日々の質にどうつながるのかを見つめ直します。土に触れ、食材の背景を学びながら、より意識的な選択へとつなげていく内容...
ヒマラヤの山々に朝日が差し込む静かな時間帯に、ヨガと瞑想で一日を穏やかに始めてみませんか。澄んだ空気とやわらかな光に包まれながら、身体をゆっくり目覚めさせ、心を静かに整えていきます。自然の息づかいを感じる山の景色の中で、呼吸も深まり、動きひとつひとつに意識が向いていく心地よさを味わえます。 このサンライズ体験は、自然とつながりながら、バランスと今この瞬間への感覚を取り戻したい方にぴったりです。そび...
TulkuMigmarTseringとともに過ごす、めったにない特別な時間です。静かに内面へ向き合い、落ち着いたつながりを育むために整えられた空間の中で、日常の流れから少し離れ、心と体をゆるめていきます。経験豊かな指導者の存在が、深い安心感とともに学びのひとときを支えてくれます。 会場では、穏やかであたたかな雰囲気の中、マインドフルネスを深めながら、より静かな自己探求へと自然に導かれていきます。ひ...
日々の忙しさの中で立ち止まる時間は、意外と少ないものです。このリトリートでは、そんな喧騒から少し距離を置き、静けさの中に身をゆだねるひとときをお過ごしいただけます。落ち着いたサポートのある空間で、自分自身を見つめ直し、内側にある澄んだ感覚を取り戻していく時間が待っています。 マインドフルネスとやさしい気づきを大切にしながら、無理なく心を整えていけるよう丁寧に設計されています。外からの刺激が少ないぶ...
日常の喧騒から少し距離を置き、すでに自分の内側にある力と静かにつながり直すための、集中的なコンテンプレイティブ・リトリートです。深い自己認識を育むことを目的に、内省と静けさ、そしてより明確な気づきのための時間と空間が丁寧に用意されています。 ガイド付きのコンテンプレイティブ・プラクティスを通して、いつものペースをゆるめ、今この瞬間に起きていることを見つめながら、外からの期待ではなく、地に足のついた...
ハワイに伝わるホオポノポノの考え方に着想を得た、浄化と許し、そして内なる明晰さへと戻るためのリトリートです。3日から5日間にわたり、参加者は静かに自分と向き合える環境のなかで、心に溜め込んできた重さを手放し、長く抱えてきた緊張をやわらげながら、より素直で本来の自分へと近づいていきます。 会場には、内省と回復を支える穏やかな空気が満ち、深い癒しとリニューアルのための余白が丁寧に整えられています。ホオ...
このアウェアネス・インテンシブは、受け継いできた価値観や、いつもの思考のくせ、世界の見方をいったん見直したい方に向けた、静かで深い探求の時間です。ひとつの哲学や信念を学ぶ場ではなく、今ここにある体験をそのまま感じ取り、よりクリアに人生と向き合うことを大切にしています。 ガイドによる丁寧な探求を通して、頭で考えることから少し離れ、瞬間瞬間の気づきへと意識をひらいていきます。落ち着いた環境のなかで、自...
Pemako Retreat San Diegoで開催される10日間のドリームヨガリトリートに、現地または世界中どこからでもオンラインでご参加いただけます。Lama Michaelが導くこの貴重なプログラムでは、睡眠、夢、そして気づきの深いつながりを、静かで支えのあるリトリート環境の中で探究していきます。 内面を見つめる時間やスピリチュアルな実践に惹かれる方に向けて、日中から夜にかけてマインドフル...
サンディエゴのPemako Retreat Centerでの対面参加に加え、ご自宅からオンラインでもご参加いただける、心身を整える週末リトリートです。静けさを育み、落ち着いた心を培うことをテーマに、瞑想の実践で生じやすい主な障害にどのように向き合うかを、やさしく丁寧に学んでいきます。 導くのはLama Michael。地に足のついた実践的なアプローチで、ペースをゆるめながら内側とつながり直し、瞑想...
フロリダ州サラソタでの対面参加に加え、世界中のどこからでもオンラインで参加できる、没入感のある週末リトリートです。内省と静けさ、そして深い気づきのための場として設けられたこの集まりでは、Lama Philipとともに般若心経をじっくりと探究していきます。 会場に足を運ぶ方も、画面越しに参加する方も、今この瞬間への意識を育み、心の明晰さを取り戻し、教えとのつながりを深める瞑想的な時間をお過ごしいただ...
ラマ・マイケルとともに過ごすこの週末のリトリートでは、より穏やかで、心から満たされた生き方へとつながる内なる質に目を向けていきます。赦し、平静、慈しみ、思いやり、そして無量の喜びをテーマに、立ち止まり、自分自身を見つめ直し、本当に大切なものと再びつながるための静かな時間が用意されています。 ガイド付きの教えと内省的なプラクティスを通して、マインドフルネスや感情の明晰さ、そして今この瞬間への深い気づ...
この30日間のリトリートでは、ゾクチェンの深遠な実践であるトレクチョとトゥカルにじっくり取り組みます。Pemako San Diego Retreat Centerでの対面参加に加え、オンラインでも参加できるため、遠方の方にも開かれた貴重な機会です。Lama Michaelの導きのもと、明晰さとサポートに支えられながら、継続的な実践の流れに身を置くことができます。 期間中は、教え、内省的なプラクテ...
Pemako San Diego Retreat Centerにて、Lama Michaelの直接指導を受けられる対面参加に加え、オンラインでの参加も選べる7月のプログラムです。Tsa Lung Trulkhorの中級トレーニングへの導入として構成されており、チベットヨガをより深く学びたい方にとって、実践的で貴重な機会となります。 本格的に取り組む準備ができている方に向けて、伝統的なメソッドを丁寧...
Pemako Sam Diego Retreat Centerでの対面参加、またはオンラインでの参加が選べる本イベントでは、Lama Michaelとともに、死を「手放し」として見つめ直します。元素と意識が根源的な気づきへと溶けていく過程を、神聖で静かな移行として丁寧にひもといていきます。 人生の大きな転機に、より澄んだまなざしで向き合いたい方に向けた、内省的で意味深い学びの時間です。会場でもご自...
イタリア・フィレンツェで開催される10日間のリトリートは、マハムドラの教えにじっくりと向き合える、貴重な機会です。Lama Michaelによる対面指導に加え、オンライン参加にも対応しているため、遠方にいながらでも同じ時間を共有できます。 会場となるQuiet Mindは、静けさに包まれた落ち着いた空間です。内省や瞑想、そして直接のガイダンスを求める方に向けて構成されており、参加者は深い集中の中で...
バリでの人気リトリートで、あなたの人生のビジョンを見つけてみませんか。 あなたのビジョンを生きる Selamat Datang! バリで開催する集中セミナーへ、心よりようこそ。 このビジョンの旅では、ヨガ、エネルギーに満ちた瞑想、変容を促すマインドフルネスのワーク、力強いビジョンワーク、そして可能性をひらくインスピレーションを通して、あなたをサポートします。深い愛とソウルフルな存在感とともに、人生...
ギリシャのキクラデス諸島を舞台にしたこのリトリートは、日常のペースを少しゆるめて、心身をやさしく整えたい方にぴったりの静かな時間です。2泊3日の短い滞在ながら、ヨガと瞑想を中心に、深いリラクゼーションとリニューアルを促す内容が丁寧に組み立てられています。 忙しさから一度離れて、呼吸を深め、穏やかなリズムに身をゆだねることで、休息とマインドフルな実践のバランスを無理なく体験できます。島ならではの澄ん...
日々の忙しさから少し離れ、深い休息と新たな気づきに身をゆだねる7日間のヨガ＆瞑想リトリートです。ゆっくりと立ち止まり、自分自身と静かに向き合うために丁寧に設計されたこのプログラムは、心身をやさしく整えながら、内側からの変化を促します。 7日間を通して、ヨガ、瞑想、そして静かな内省の時間がバランスよく組み合わされ、体も心も少しずつほどけていきます。落ち着いたサポートのある空気のなかで、日常の緊張を手...
深いリラクゼーションと内側のバランス、そしてマインドフルなつながりを育むための、毎週のウェルネス体験です。レイキ、カカオセレモニー、シャーマニックジャーニー、瞑想を組み合わせた丁寧なセッションを通して、やさしく心身を整えながら、静かな再生の時間へと導きます。 会場では、落ち着きのあるあたたかな雰囲気の中で、日常のペースを少しゆるめ、自分の内側に意識を向けることができます。グラウンディングを促すレイ...
深い癒やしに包まれながら、ヨガ、瞑想、そしてホリスティックな食事を通して、心身を整えるリトリートです。緑豊かな熱帯ジャングルの中で、内側の静けさを取り戻し、日常から少し離れてゆっくり過ごしたい方に向けて、穏やかにリフレッシュできる時間をご用意しています。 毎日は、マインドフルな動きと静寂がやさしく調和する流れで進みます。自然の美しさに囲まれながら、バランスや明晰さ、深いリラクゼーションを育むプラク...
Metanoia Collective Co.が主催する、やさしいピアリードの集いです。毎週、呼吸を整え、内側の静けさに戻るための落ち着いた空間をご用意しています。初心者から経験者までどなたでも参加でき、評価されることも、頑張ることも必要ありません。今の自分のままで安心して過ごし、共にいる時間の中で、やわらかな気づきと安定したエネルギーを育んでいきます。 開催は、コネチカット州ファーミントンにある...
心と体のバランスを整えながら、ゆったりと自分に戻る時間を過ごせるリトリートです。毎日、ヨガと瞑想を中心にしたプログラムが組まれており、静かな集中と心地よいリズムの中で、内側から整っていく感覚を味わえます。食事は植物性のメニューが用意され、リトリートの体験に寄り添いながら、一日を通して安定したエネルギーを支えてくれます。 基本のプログラムに加えて、自由にくつろいだり、アルガルヴェの美しい景色を楽しん...
サルバドール・ダ・バイーアでのサーフホリデーを楽しみながら、ブラジルが誇るココナッツコーストの魅力を満喫できるリトリートです。ホテル滞在に専属インストラクターが付き、波のコンディションが良いさまざまなビーチへご案内するため、お一人様はもちろん、カップルや少人数グループにもおすすめです。 舞台はブラジルでも屈指の美しさを誇るサルバドール・ダ・バイーア。プロによるサーフレッスンをしっかり受けたい方のた...
