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瞑想リトリート
オランダ
北ホラント州

地図上に14件のリトリート

瞑想リトリート北ホラント州で

北ホラント州で開催予定の瞑想リトリートイベント14件、料金￥7,039〜￥686,283、2026年11月〜2026年12月。多くはアムステルダム、ブルーク・イン・ウォーターランドで開催されます。

このエリア

14件を表示

50時間プラーナーヤーマ＆瞑想トレーニング

50時間プラーナーヤーマ＆瞑想トレーニング

アムステルダム, オランダ

Xiniaによるこの50時間トレーニングは、古典ヨガの重要な柱であるプラーナーヤーマと瞑想への理解と体験を、より深く育むために構成されています。伝統的なヨガの叡智と現代の研究を組み合わせながら、呼吸法と瞑想を安全に、的確に、そして自信を持って日々の実践や指導に取り入れたいヨガ講師、実践者のための内容です。ヨガの八支則に基づき、身体、呼吸、心を段階的に整えながら、持続可能なプラーナーヤーマの実践へと導く進行型のプログラムです。2つの週末を通して、理論、実践、ガイド付きの練習、グループディスカッション、内省を重ねながら、伝統的文献と最新の科学的知見を丁寧に学びます。カリキュラムの主な内容実践の基礎ヨガの8支則と、その中でのプラーナーヤーマの位置づけ身体、呼吸、心に安定を育てるための準備段階呼吸の解剖学。横隔膜、肋骨、背骨、体幹を含む理解吸う、吐く、止めるという呼吸の各フェーズと、...

2026年11月13日€1,297.00

イントロダクション

アムステルダム, オランダ

意識の扉をやさしく開きながら、自分の内側へと向かうはじめの一歩をサポートする3日間です。初めてこの道に触れる方や、サイケデリック体験が初めての方でも参加しやすいよう、安心感のある環境が整えられています。 Entry Location: Zeeveld Next date: What to expect このリトリートでは、サイケデリクスを自己成長のためのひとつの手段として、穏やかに体験していきます。3日間を通して、専門的な心理サポートと医療サポートが寄り添い、安全と心身の快適さが常に最優先されます。同じ関心を持つ参加者とともに、丁寧に守られた空間の中で、自分自身の感覚を広げていける貴重な機会です。 Our on-site flow 各リトリートは大きく3つの段階で構成されています。真剣さと軽やかさのバランスを大切にし、意味のあるプロセスの中にも、余白や遊び心、楽しさが自然に息づくように設計...

2026年12月11日€2,990.00

プライベート陰ヨガ60分

アムステルダム, オランダ

ひとりひとりの状態や目的に合わせて、丁寧に組み立てられるプライベートなウェルネス体験です。60分間の個別セッションでは、静かで安心感のある空間の中、ゆっくりと呼吸を深めながら、日常でこわばりやすい心身をやさしくほどいていきます。レッスンでは、安全に配慮した陰ヨガのポーズを中心に進め、必要に応じてコスモエナジー、瞑想、催眠的なアファメーションも取り入れることができます。完全にオーダーメイドの内容なので、その日のコンディションに寄り添いながら、無理なくリラックスへ導かれるのが魅力です。静かな内側の感覚に意識を向け、バランスを整えたい方にもおすすめです。気持ちをリセットしたいとき、エネルギーを穏やかに整えたいとき、あるいは自分をいたわる静かな時間を持ちたいときにぴったりのセッションです。深い休息と心地よい余韻に包まれながら、心身をやさしく整えていけます。

日程はお問い合わせください€40.00

3日間のサイロフアスカ（マジックトリュフ）リトリート

3日間のサイロフアスカ（マジックトリュフ）リトリート

ブルーク・イン・ウォーターランド, オランダ

静かであたたかな環境の中で、内省と自己探求を深めるための魔法のトリュフセレモニーを2回体験していただけます。リトリートは金曜の午後に始まり、参加者の皆さまには15:00までのご到着をお願いしています。セレモニーの前には、Farm Houseでお茶をお楽しみいただきながら、簡単なオリエンテーションを行います。ご質問の時間も設けており、ご希望の方はお着替えもしていただけます。各セレモニーは約6時間です。体験の終わりにはフルーツサラダをご用意し、その後、専属シェフが心を込めて作る温かいお食事をお召し上がりいただきます。ご参加前には、最もわかりやすいアクセス方法をお伝えします。必要に応じて、ロッテルダム中央駅までお迎えに上がることも可能です。料金:€725,- リトリートに含まれるもの: Psilohuasca（Magic Truffels）セレモニー2回瞑想セッション焚き火を囲んでの...

プライベート・アヤワスカ・セッション

プライベート・アヤワスカ・セッション

ブルーク・イン・ウォーターランド, オランダ

安全であたたかな空間のなかで、深く個人的な体験をお過ごしいただけます。より少人数でのセレモニーをご希望の方は、お一人でも、友人とご一緒でも、プライベートでのお申し込みが可能です。プライベートリトリートは毎週火曜日に開催され、プロセスやニーズ、意図に合わせて、完全にパーソナライズされた内容で進みます。以下からお選びいただけます。 2日間のリトリート（セレモニー1回） 3日間のリトリート（セレモニー2回）リトリートは午後に始まりますので、15時までにお越しください。含まれるものアヤワスカのセレモニー1回または2回瞑想セッション振り返りと統合のためのシェアリングサークル心身を整え、自然とつながるネイチャーウォーク静かなリトリート会場での1泊または2泊新鮮に用意したベジタリアン料理とドリンク必要に応じたアムステルダム中央駅からの送迎リトリート後数日以内の個別インテグレーシ...

インナービジョン3日間ウィークエンドリトリート

インナービジョン3日間ウィークエンドリトリート

アムステルダム, オランダ

ポルトガルの穏やかな自然に抱かれながら、日常のざわめきから少し離れ、自分の内側へと静かに戻っていく3日間のウィークエンドリトリートです。落ち着きと広がりの両方を感じられる環境のなかで、内省や再接続、そして深い自己探求を安心して進められる場が用意されています。セラピー的アプローチとソマティックな実践、セレモニーや儀式、ライブミュージックの体験を丁寧に組み合わせることで、今この瞬間にやわらかく身をゆだね、自分の内なる叡智とつながり直すことをサポートします。無理なく変化が育まれていく余白があり、個人的な気づきとともに、心身のゆるみも深まっていくでしょう。含まれる内容リトリート前の準備コール2回個別セラピーセッション2回プラーナーヤーマと瞑想の実践ヨガとムーブメントの実践リトリート後の統合コール2回ボイスリリースセッションマッシュルームセレモニー1回ライブメディスンミュージック...

インナービジョン5日間集中リトリート

インナービジョン5日間集中リトリート

アムステルダム, オランダ

コスタリカの豊かな自然に抱かれながら、深い内省と再接続の時間へと誘う5日間のリトリートです。熱帯雨林や古木に囲まれた環境のなかで、十分な余白と安心感を持って、内なる探求、振り返り、そして他者との意味あるつながりを育めます。セラピー的アプローチとソマティックな実践に、セレモニーや儀式、音楽の旅を組み合わせ、内なる叡智との再会と、深い変容のためのスペースをつくります。自然の中で心身を整え、今ここに在る感覚と新たな活力を取り戻せるよう、ひとつひとつの体験が丁寧に導かれます。含まれる内容: 植物ヒーリングセレモニー2回事前準備コール2回個別セラピーセッション2回プラナヤマと瞑想の実践ヨガとムーブメントの実践リトリート後の統合コール2回ライブのメディスンミュージックボイスリベレーションセッション準備セッション:体験に向けて心身を整えるためのガイド付き準備セッションをご用意していま...

ホロウェイとのサウンドジャーニー

ホロウェイとのサウンドジャーニー

アムステルダム, オランダ

2026年7月に、Hollowayによる親密なサウンドジャーニーを開催します。開催日は後日発表予定です。静けさ、今この瞬間への意識、そしてつながりへとやさしく導く、深く滋養に満ちた音の旅へご参加ください。ヨガマットに身をゆだね、必要であれば枕やブランケット、アイピローをご用意ください。Hollowayが紡ぐ流れるようなループギターの旋律と、やわらかなボーカルトーンに身を委ねることで、音の鍼のように響く空間的なサウンドバスが広がり、より深いつながりへと誘います。この心のこもったひとときは、瞬間ごとのエネルギーに応じて音楽を直感的に織り上げるHollowayの感性によって形づくられ、即興性と安定感をあわせ持つ、息づくような音の風景を生み出します。繊細さと確かな技術で、ヨガや瞑想と調和する空間をつくり出し、超越感、スピリチュアルな交感、至福、そして解放への入り口として体験されることも少な...

ララ・ジリボウィッツによるタントリック・インヨガ＆ソマティック瞑想集中講座

ララ・ジリボウィッツによるタントリック・インヨガ＆ソマティック瞑想集中講座

アムステルダム, オランダ

ソマティック瞑想、タントラ的な陰ヨガ、そしてエクスタティックなオーセンティック・エクスプレッションがひとつに重なる、Lara ZilibowitzとアーティストHOLLOWAYによる2日間のイマージョンです。開催は2026年7月、日程の詳細は追って案内されます。インテンシブについて週末を通して、身体化を生きた芸術として捉え、癒しと目覚めへとつながる道として、自分自身に深さ、親密さ、そして今ここで出会うことを探っていきます。このイマージョンは、タントラヨガとソマティックプラクティスをつなぐ架け橋となり、本当の感覚とありのままの在り方を通して、いのちの生き生きとした感覚をひらいていきます。実践と対話では、身体化されたスピリチュアリティの美しさ、そして愛とプレゼンスの道を歩む豊かさに焦点を当てます。ヨガティーチャーやムーブメントファシリテーターで、受け止める力を深めたい方に特におすすめで...

アムステルダムでの3日間プライベートトリュフリトリート

アムステルダムでの3日間プライベートトリュフリトリート

アムステルダム, オランダ

アムステルダムの活気ある空気に包まれながら、自分自身をゆっくりと解きほぐし、本来の感覚と再びつながるための3日間のプライベートリトリートです。芸術や文化、音楽、自然の魅力を織り交ぜながら、内面の深いプロセスへと静かに入っていく構成で、刺激に満ちた街の雰囲気の中にも、振り返りと再生の余白が生まれます。体験の中心となるのは、合法トリュフセレモニーです。そこにコスモエナジーヒーリングと、クリアリングのためのヒプノティック瞑想セッションを組み合わせることで、思い込みや制限的な信念を手放しやすい状態へと導きます。気づきや明晰さを育みながら、より高い意識とのつながりを深めていくことを目指します。少人数ではなく一対一に近い、個人に寄り添ったフォーマットだからこそ、安心して内面を見つめられるのも魅力です。静けさと力強さがほどよく共存するこのリトリートでは、アムステルダムならではの創造的なエネルギーを感...

21日間のプライベート・サイロシビン・マイクロドージング・リトリートアムステルダム

21日間のプライベート・サイロシビン・マイクロドージング・リトリートアムステルダム

アムステルダム, オランダ

アムステルダムで過ごす21日間のプライベートリトリートは、自然なストレスケア、内側のバランス、そして澄んだ感覚を取り戻したい方のために丁寧に設計されています。シロシビンのマイクロドージングに加え、選び抜かれたホリスティックセラピーを組み合わせることで、心身をやさしく整える落ち着いたウェルネス体験へと導きます。 3週間にわたる滞在では、静かに自分と向き合える、穏やかで安心感のある環境が用意されています。プライベート形式のため、一人ひとりの状態や希望に寄り添いやすく、無理のないペースで深いリラックスと内省を味わえるのが魅力です。日常のプレッシャーから少し離れ、ヨーロッパでも特に刺激に満ちた街アムステルダムで、よりホリスティックなウェルビーイングを探求したい方におすすめです。静けさ、ケア、そして意図ある構成が調和したこのリトリートは、立ち止まり、心身をリセットし、自分らしさを取り戻すための時間...

48時間ディプログラミング・デストレス・リトリート

48時間ディプログラミング・デストレス・リトリート

アムステルダム, オランダ

静かな島を舞台に、日常の緊張をほどきながら、自分本来の感覚へと戻っていくための48時間の特別なリトリートです。手放したい思考や、もう役目を終えた価値観をやさしく解き放ち、内側にある静けさとつながる時間をお届けします。少人数で行われる親密な体験だからこそ、慌ただしい毎日から少し距離を置き、深い呼吸とともに心を整えやすい環境が整っています。2日間にわたり、静かな振り返りと内面のリセットを重ねながら、明晰さや軽やかさ、そして新しい自分への感覚を育んでいけるでしょう。穏やかでありながら確かな変化を感じたい方にふさわしい、癒しと再調整のための時間です。

HOLLOWAYとのライブ音楽

HOLLOWAYとのライブ音楽

アムステルダム, オランダ

ベニーによる親密なライブコンサートでは、歌声とギターが重なり合い、余白のある深いリスニング体験へと誘います。夜が進むにつれて、音楽はあたたかく落ち着いた空気を生み出し、自然と呼吸がゆるみ、今この瞬間に静かに身をゆだねたくなる時間が広がります。リラックスした雰囲気の中で生演奏を味わえる、心地よいひとときです。一音一音に意識が澄みわたり、穏やかな集中とやさしい安らぎが感じられるはず。ソウルフルな響きに包まれながら、気の合う仲間とともに一日の終わりを静かに締めくくる、没入感のある体験をお楽しみください。

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ボディフルネス

アムステルダム, オランダ

ソマティック瞑想、タントラヨガ、そしてエクスタティックなオーセンティック・エクスプレッションを通して、からだとのつながりを深める2日間の没入型リトリートです。ムーブメント＆アートセラピストのLara ZilibowitzとミュージシャンのHollowayがガイドし、安心感のあるサポートの中で、内面の探究、からだに根ざした気づき、そして創造的な解放へと導きます。静けさと動きが調和するプラクティスを重ねながら、身体に宿る知恵に耳を澄ませ、音やアートを通じた表現の扉もひらいていきます。瞑想、ヨガ、クリエイティブワークがひとつにつながることで、内省とヒーリング、そして深い自己発見を支えるホリスティックな時間が広がります。日常の流れを少しゆるめ、自分自身へと立ち返り、呼吸や感情、そして身体とのより意識的な関係を育む機会です。経験豊かなファシリテーターとともに、深く、やさしく、自分の内側へと向き合...

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