日常のざわめきから少し離れ、深く呼吸し、心身を整え直すための時間を過ごしてみませんか。コスタリカのAnamaya Resortを舞台に、Terri McDermottが、静けさを守りながら内なる力を取り戻すための変容のヨガリトリートへとご案内します。 穏やかな自然に包まれた環境の中で、参加者は安心して休息し、ゆっくりと自分自身と向き合うことができます。ヨガの実践に加え、内省のひとときを重ねることで...
$1,995.00
世界各地の文化では、何千年ものあいだ、意識の広がりを通じて癒しと変容を探求してきました。この7日間の集中的なトレーニングでは、Inwardbound Instituteの経験豊富なファシリテーションチームが、その古くから受け継がれてきた知恵を現代のセラピー実践と対話させながら、深い学びへと導きます。 リトリートのファシリテーションをより深く理解したい方に向けて設計された本プログラムは、学び、内省、...
$4,895.00
人を導く力を、より深く、誠実に育みたい方のための7日間の集中トレーニングです。スキルだけでなく、在り方や意識の持ち方まで丁寧に見つめながら、変性意識状態を扱う際に必要な倫理、セラピー的視点、実践的な手法を多角的に学びます。古くから受け継がれてきた系譜と、現代のファシリテーションの考え方をつなぎながら、学びを深めていきます。 プログラムは段階的に構成されており、安全で支えのある空間をどのように整え、...
2026年8月22日、バークレーにてマシュー・ブレンシルバーによる1日限りの慈愛の実践にご参加ください。土曜日の受付はPT9:45から10:00まで、終了はPT16:00です。 仏陀の教えは、憎しみは憎しみによってではなく、非憎しみによってこそ終わるのだと私たちに伝えています。その精神に沿って、この1日リトリートでは、なぜ愛が現代の課題への応答であるだけでなく、これからの道そのものなのかを探ります...
$30.00
「自然は急がない。だが、すべては成し遂げられる。」—老子 深い瞑想の中で、山道を歩いているとき、幼い命とただ遊んでいるとき、愛の中にいるとき、あるいは祈りの静けさに触れるとき、時間が大きくひらくように感じられる瞬間があります。けれども、私たちは次第に条件づけられ、時間と人工的で、ときに対立的な関係を結びがちです。 「ディープタイム」は、瞑想的な生き方が明らかにする、ひろがりのある非二元の気づきを指...
$940.00
落ち着き、明晰さ、つながりを育む時間です。 人生の大切な局面を、より軽やかに、より今ここに意識を向けながら乗り越えるための実践的なツールを得られるよう、優先順位を整え直すリトリートです。 キャンパス内で行われるこのプログラムでは、Kripaluの主任講師が、センター独自のレジリエンス育成プログラムであるRISE™の核となる原則へと導きます。取り入れやすい瞑想、呼吸法、やさしいムーブメントを通して、...
$375.00
パメラ・ワイス、レンダ・マドリガル、マウラ・シンガーとともに、インサイト瞑想リトリートに参加しませんか。物語が、私たち自身や他者、そして私たちを取り巻く世界をどのように形づくっているのかを見つめていく機会です。リトリート全体を通して瞑想の実践と気功を織り交ぜながら、静けさの中で内省し、身体感覚を通して気づきを深められる、あたたかなサポートのある場が用意されています。 できるだけ多くの方にご参加いた...
$665.00
メルカントゥールの峰々が織りなす雄大な景色に包まれながら、自然の静けさと内なるバランスを深めていくマウンテンリトリートです。山の空気を感じるメディテーティブなハイキングと、丁寧に身体を整えるヨガセッションを通して、日常のペースを少しゆるめ、自分の呼吸や感覚に意識を向ける時間をお過ごしいただけます。アルプスならではのインスピレーションに満ちた風景は、思考を整理し、心身をリフレッシュするのに最適です。...
€550.00
レヴ・マイケル・モーゼスとDr.ヒー・V・フインとともに、仏教の教えであるメッタ（慈しみ）とサンガ（共同体）を土台にしたBIPOCリトリートにご参加ください。心をひらく実践を通して、癒し、休息、そして互いを支え合うケアの場を育んでいきます。 本リトリートは基本的に静けさの中で進みますが、小規模・大規模のグループで、必要に応じてやさしくつながる機会も用意されています。瞑想や仏教実践が初めての方を含め...
$309.00
日々の忙しさから少し距離を置き、内側へと静かに意識を向けるためのインサイト瞑想リトリートです。落ち着いた環境の中で、自分のペースを取り戻しながら、より安定した「今ここ」の感覚に触れていきます。心を整え、思考をやわらげたい方にとって、深い休息と気づきの時間となるでしょう。 ガイド付きの瞑想と静寂のひとときを通して、参加者は自分の内面で起きていることを、やさしさと好奇心を持って見つめていきます。深い傾...
$415.00
日常の慌ただしさから少し離れ、内なる静けさと明晰さを取り戻すための、深く癒やしに満ちたリトリートです。心を整え、自分自身を見つめ直したい方にふさわしい時間をご用意しています。 NYCからAmtrakで約2時間、Hudson Stationまでのお迎えも可能なため、静かな環境へ気軽に足を運べます。都会からのアクセスの良さと、しっかりと切り替えられる落ち着いた空気の両方を兼ね備えています。 目覚め、広...
$495.00
このユニークなワークショップでは、インテュイティブアーチェリーとマインドフルネスをひとつの深い体験として味わえます。 弓と矢に向き合う時間は、内側の気づきと外の世界をつなぐ動く瞑想となり、マインドフルネスの実践は、いまある現実を穏やかに受けとめる力を育みます。 南ペリオンの美しい景観を背景に、Kornelius HentschelとPeter Riedlが「Mindfulness and Intu...
€650.00
Live. Life. Well - Brain Health 4泊 変化に適応し、その中で力強く前進するための最新の神経科学の知見 集中力、記憶力、思考の明晰さを高めるための実践的なアドバイス 長期的な神経可塑性と認知機能の健やかさを支えるアプローチ 記憶の定着と修復を促す睡眠最適化の方法 脳は、私たちの思考、選択、記憶のすべてに影響を与える存在です。それにもかかわらず、ウェルビーイング全体の中...
A$3,065.00
キッツビュール近郊のReithで開催される8日間の瞑想リトリートは、日常の流れから少し離れ、心身を整えるための静かな時間を提供します。ガイド付きの瞑想と丁寧なサポートを通して、内側の落ち着きを育みながら、ゆったりと休息と内省を深めていける内容です。 美しい自然に囲まれた環境も、このリトリートの大きな魅力です。Wilder Kaiser山脈でのハイキングやSchwarzseeでのスイミングも楽しめる...
€1,050.00
日常のざわめきや慌ただしさからそっと離れ、無意識の流れから抜け出して、本来の自分とのつながりを深めていく。そんな時間を過ごしてみませんか。 カリンとマルティナ・リサが導く6日間のヨガ＆ブレスワークリトリートでは、丁寧に組み立てられた自己探求の旅へご参加いただけます。自然と呼吸のリズムを合わせ、やさしいムーブメントで内側にたまった緊張をゆるめ、ただ「すること」から離れた先にある、ありのままの感覚へと...
€1,125.00
Vinod Ravindranathanとともに リトリートは午後4時30分に始まり、最終日は午後10時から10時30分の間に終了します。 アッシジでのリトリート用瞑想ルームはHotel Posta Panoramica内にあります。チェックイン後、会場への行き方をわかりやすくご案内します。 Hotel Posta Panoramica Address Via San Paolo 11, 0608...
€1,275.00
インドで学ぶ瞑想ティーチャートレーニングです。 古来よりインドは、ヨガと瞑想が深く育まれてきた土地であり、聖者たちが心の働きと内なる静けさを探求してきました。 このインド・リシケシで行われる300時間の瞑想ティーチャートレーニングは、瞑想を明確かつ体系的に、そして一貫して学びたい方のために設計されています。 プログラムでは、体験を通した理解を重視し、呼吸への気づき、集中、思考の観察に加えて、瞑想実...
$1,800.00
ヒマラヤの静けさに包まれたリシケシで学ぶ、150時間の瞑想ティーチャートレーニングです。伝統的な瞑想学校を舞台に、古くから受け継がれる叡智と、呼吸法、マントラ、マインドフルネス、サトルボディへの気づきといった実践的な手法を組み合わせています。ヒマラヤの山々と聖なるガンガーの気配に満ちた環境が、内なる静寂や自己探求、そして着実な成長を自然に後押しします。 初心者の方から、将来指導者を目指す方まで幅広...
$900.00
Shree Yoga Nepalがご案内するこの8日間のリトリートは、ヒマラヤの雄大な自然の中で、ヨガ、瞑想、トレッキング、旅、そしてラフティングをひとつにした、深い充実感のある体験です。ランタン国立公園の豊かな自然を歩き、多彩な動植物に触れながら、雪をいただく峰々の景色を堪能し、チベット系の人々の文化や伝統にもふれることができます。 旅の中心となるのは、ランタン国立公園内に静かにたたずむ清らかな...
$750.00
インド・リシケシで過ごすこのリトリートは、世界の精神的中心地と称される土地で、ヨガの本質に静かに触れられる特別な時間です。聖なるエネルギーに包まれながら、伝統の息づく環境の中で、1日2回のアーサナクラス、プラーナーヤーマ、瞑想を通して、内側から深く整っていく体験をお楽しみいただけます。あわせて、この敬虔な街が持つスピリチュアルな美しさにも出会えます。 リシケシ:ヨガの聖なるふるさと 流れるガンジス...
€500.00
このサイレント瞑想リトリートは、Black、Indigenous、そしてPerson of Colorとして生きる方々が、日々の忙しさから少し離れ、内側へと意識を向けるためのやさしい場です。静かな環境のなかで、休息と内省、そしてより深い気づきを育めるように丁寧に設計されています。慌ただしい毎日をいったん手放し、自分自身と静かに向き合う時間を過ごしていただけます。 瞑想が初めての方も、すでに実践を続...
$1,280.00
このリトリートでは、ハートが持つやわらかな質にそっと触れながら、自分自身を祝福する実践を育んでいきます。ガイド付きの体感的な瞑想を通して、内側の自分とより深く出会い、同時に、広い世界へと開かれたやさしさや思いやりを自然に育てていく時間です。 1週間にわたり、ハートの奥に秘められた深さや、そこに眠る内なる宝物を丁寧に探っていきます。今この瞬間に意識を向けるマインドフルな実践は、気づきと内省、そして自...
£100.00
穏やかなオフリド湖のほとりで過ごす週末は、心身を整えながら、自分の内側にある力を静かに呼び覚ます時間です。心地よい動き、ガイド付きのマインドフルネス、実践的な護身術を組み合わせたこのリトリートでは、体の強さを育み、思考をクリアにし、日常に戻ってからも揺らぎにくい土台をつくっていきます。ヨーロッパでも特に美しい湖のひとつとして知られる景色に包まれながら、深いリフレッシュを味わっていただけます。 ハイ...
€539.00
スピリチュアルなリトリートやワークショップを終えたあと、日常へ戻ることに難しさを感じる方は少なくありません。そうした特別で守られた時間の中では、ありのままの自分に近づき、内なる静けさと深くつながれるからです。 2026年9月6日から12日までイタリアのOlea Retreatで開催されるこの6日間のリトリートでは、Lina Leimonteとともに、日々の流れをいったん手放し、瞑想、内省、そして心...
€1,350.00
