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コスタリカ
サン・ホセ州

地図上に24件のリトリート

リトリートサンホセ県で

サンホセ県で開催予定のリトリートイベント24件、料金￥14,957〜￥392,589、2026年10月〜2027年2月。多くはリオ・ヌエボ地区、プラタニージョ、トゥルバレスで開催されます。

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24件を表示

ダルシャンリトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

Shunyamurtiとじっくり向き合う、8日間のプライベートリトリートです。完全な没入を前提に設計されたこのプログラムでは、参加者一人ひとりに個別セッションが用意され、内省や問いかけ、そして必要な気づきに丁寧に寄り添います。静かな環境の中で、自分自身の内側を深く見つめる時間を確保できるのが大きな魅力です。滞在中は、アシュラムのエネルギーに包まれながら、日々の共同生活にも自然に参加していきます。そこには、静けさとつながりが同時に息づく、穏やかで集中しやすい空気があります。より親密で、ひとつのテーマに深く向き合いたい方にとって、心の整理や再生を後押しする場となるでしょう。個別のサポートと全体としての没入感が調和した8日間は、日常から少し離れ、沈黙、気づき、そして本質的な内面の探求へと入っていくための特別な時間です。

2026年12月15日$1,750.00

ラペリング付きディアマンテ1日体験

ラペリング付きディアマンテ1日体験

ペレス・セレドン, コスタリカ

ラペル付きDiamanteOneDayExperience DiamantePrivateReserveの手つかずの森を歩きながら、1日かけて大自然を満喫できるアドベンチャーです。認定WildernessFirstResponderガイドが同行し、安心してツアーを楽しめます。認定WildernessFirstResponderガイドの同行 DiamantePrivateReserveの原生林を抜ける、約3kmの爽快なハイキング標高600ftのDiamante滝の最上部から、渓谷、山々、その先に広がる太平洋まで見渡せる絶景スポットいくつものプライベートで澄んだ天然プールでのひと休みと、希望者はクリフジャンプも体験可能 DiamanteSanctuary（TheCaveまたはCasa de Piedra）への訪問高さ90ftの双子のDiamante滝をラペルで下る体験。初めての方でも参...

日程はお問い合わせください$129.00

リサ・モリスによるレベル1ファシリテーター養成講座

リサ・モリスによるレベル1ファシリテーター養成講座

サン・ジェラルド, コスタリカ

Elemental Rhythm Breathwork Programは、Giovanni Bartolomeoによって生み出され、緊張や感情のブロックを手放し、明晰さを育て、パフォーマンスを高め、瞑想と自己認識を深めるために設計されました。彼はこの10年、サウンド、ムーブメント、つながり、ブレスワーク、ガイド付き瞑想を探求し、さまざまな実践の中から自分に響く要素を組み合わせることで、短期間でも大きな変化を感じやすい独自の体験へと磨き上げてきました。初回のセッションで強い変化を実感する参加者も少なくありません。その手法を周囲と分かち合うようになると、それが自分自身を支えていたのと同じように、周囲にも深く響くことがすぐに明らかになりました。本プログラムは、米国本土で初となるElemental Rhythmの対面ファシリテータートレーニングです。Elemental Rhythm Breakt...

日程はお問い合わせください$2,395.00

シャンバラ農園訪問

ティナマステ, コスタリカ

Finca Shambhala Organicでは、静かな自然に包まれながら、有機農園ならではの穏やかな空気に触れられるひとときをお楽しみいただけます。実際に営まれているオーガニックファームを訪ね、土や作物の気配を身近に感じながら、サステナブルな暮らしのあり方に目を向けられる、やさしく豊かな体験です。オーガニック栽培に関心のある方はもちろん、日常から少し離れて心を整えたい方にもぴったりです。自然に囲まれた落ち着いた環境の中で、ゆったりと流れる時間に身をゆだねることで、気持ちがすっとほどけていくような感覚を味わえるでしょう。ウェルネスを意識した静かな外出としても心地よいひとときです。バランスとシンプルさを大切にした場所で、オーガニックな暮らしの魅力と、土地に根ざした穏やかなエネルギーにふれる、マインドフルな訪問となります。

2026年10月25日要問い合わせ

ヨガ＆植物の精霊イニシエーション・リトリート

ヨガ＆植物の精霊イニシエーション・リトリート

トゥルバレス, コスタリカ

「植物のスピリット・イニシエーション」とは、ひとつの植物や木と深くつながるための機会です。そこでは自分自身の癒しを受け取るだけでなく、その植物との特別な結びつきが生まれ、植物からの癒しのギフトを受け取ることができます。その力は、自分自身や他者、そして地球のために生かしていくことができます。植物との親密な分かち合いを通して、さまざまなテーマへの導きを受け、知覚の扉が開き、あらゆるレベルでの癒しを経験し、意識を広げていくことができるのです。-Pam Montgomery『Plant Spirit Healing』 6日間5泊のリトリートでは、Village WisdomのKate Cherneが、熱帯に育つパッションフラワーとの深い関係へと参加者を導きます。毎日のヨガ、エネルギーヒーリング、シャーマニックプラクティスを通して、直感を高め、内なる気づきを探求し、本来の魔法のような力とつながる、意...

2026年11月14日要問い合わせ

冬至

ペレス・セレドン, コスタリカ

一年で最も夜が長くなる冬至の夜に、SOL船とともに星々の世界をめぐる特別なひとときへご参加ください。少人数ならではの親密な空気のなかで、立ち止まり、静かに内側へ意識を向け、冬至がもつ深い意味に触れていきます。闇が最も深まるこの節目は、これから少しずつ光が戻りはじめる希望の始まりでもあります。落ち着きのあるやさしい空間で、日常の速度をゆるめながら、心を広くひらいていく時間をお過ごしいただけます。SOL船に乗って象徴的に旅をするような感覚のなかで、内省と高揚感が穏やかに重なり、気づきや再生の感覚を育みます。季節の転換点を意識をもって迎え、新たな光を静かに受け入れるための、あたたかな機会です。

2026年12月18日要問い合わせ

エレメントを体現する：楽園での6泊

エレメントを体現する：楽園での6泊

トゥルバレス, コスタリカ

RYT500のヨガインストラクターでありマッサージセラピストでもあるKristen McNamaraと、RYT200のヨガインストラクターBronwyn Meldrumがガイドする、静かで深いリトリートです。日常の喧騒からそっと距離を置き、クリアな感覚や今この瞬間への意識、そして自分自身とのつながりを取り戻すための時間へとやさしく導きます。楽園のような環境で過ごす6泊のあいだ、ヨガやマインドフルな実践を通して、心と体をゆるめながら整えていきます。経験豊かな2人のティーチャーがあたたかく寄り添い、無理なく深く休み、リセットし、内側からエネルギーを満たしていけるようサポートします。忙しい毎日から一歩離れ、余白と気づきに満ちた時間を味わえるのも魅力です。休息を求めている方も、体を動かしたい方も、内面の調和を整えたい方も、美しい自然に抱かれながら、自分らしさを取り戻す特別なひとときをお過ごしい...

2027年2月20日要問い合わせ

シュニャムルティ・リトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

ShunyamurtiによるSat Yogaリトリートでは、現実の見え方や自分の在り方そのものに、深い変化をもたらす体験へと導かれます。より豊かな気づきと内なる広がりを育むように設計されたこの時間は、心をひらき、ハートとつながり直し、日々をより意味のあるものとして味わう感覚を呼び覚ましてくれます。オンラインでもアシュラムでも参加でき、Shaktiの存在に支えられながら、自分の生命エネルギーが静かに満ちていくのを感じられるでしょう。そこでは、明晰さや活力、インスピレーションが自然に高まり、深く没入するリトリートならではの体験を通して、喜びや想像力、そして日常の中での充足感に新しい可能性を見いだせます。

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パーソナルリトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

日常のリズムから少し離れ、内側の感覚を静かに取り戻していくための、深い癒やしに満ちた時間です。エネルギーワークを通してプラーナの流れを整え、チャクラをやさしく開きながら、心身のバランスと活力を丁寧に回復へと導きます。緊張がほどけていくにつれて、呼吸は自然に深まり、からだとこころの両方に余白が生まれていきます。穏やかな静けさ、心地よい安らぎ、そして小さなよろこびに包まれた空間で、自分自身をいたわるひとときをお過ごしください。手放したいものがある方も、満たされたい方も、ただ少し立ち止まりたい方も、深いリストアと内なる静けさへと戻るための、やさしく支えられたリトリートです。

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長期滞在

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

日常から少し離れ、より深い実践と内省の時間を求める方のために用意された、没入型のプログラムとアシュラム滞在です。滞在期間は10日から1か月までと幅広く、慌ただしい毎日を手放して、学びと内面的な探求、そして静かな変化に意識を向けやすい環境が整えられています。 Extended StaysはShunyamurtiの監督のもとで進められ、指導は没入プログラムのティーチングチームを率いるGyana DirectorのRadha Maが担当します。明確なガイダンスと、安心して取り組める構成が特徴で、滞在を通してひとつひとつの体験に丁寧に向き合えるよう配慮されています。短期の集中滞在でも、より長期のアシュラム体験でも、参加者は深まりと一貫性、そして自己成長を育むための落ち着いた空間に迎えられます。

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変容のリトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

静かに立ち止まり、心と体を整える時間を求める方へ、Transformational Retreatsは、休息、内省、そして新たな気づきへと導くサポートのある空間をご用意しています。単なる気分転換ではなく、日常から少し離れて自分自身と向き合い、穏やかで刺激に満ちた環境の中で、より深い自己成長を育むためのリトリートです。プログラムでは、ウェルネスの実践、マインドフルな時間、そして心身をゆるめる体験を丁寧に組み合わせ、参加者が自然とペースを落として本来の自分へ戻っていけるように設計されています。深いリラクゼーションを求める方にも、内なる明晰さを求める方にも、日々の忙しさから距離を置きたい方にも、癒しと気づき、そして変容を後押しする雰囲気が広がります。あたたかく迎え入れる姿勢と、意図を持って生きることへのまなざしを大切にするTransformational Retreatsは、心身を満たしなが...

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ダルシャン・リトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

日常の流れから少し離れ、心と体を整え直すための時間を過ごしたい方に向けて、Darshan Retreatsは、再生、つながり、そして深い自己理解を育むための場をご用意しています。ウェルネスに触れながら、静かに自分自身と向き合える、あたたかな雰囲気が魅力です。ゆっくりと呼吸を整えたい方、エネルギーをチャージしたい方、あるいは安心できる環境でただ静かな時間を持ちたい方にも、無理なく寄り添えるリトリートです。落ち着いた空気の中でマインドフルネスを深め、内側からの気づきや回復を自然に受け取れるよう、丁寧に構成されています。本質的な体験と心のこもったガイダンスを大切にしながら、慌ただしい日常をいったん手放し、自分の中心に戻るきっかけを届けてくれます。休息し、リセットし、より澄んだ感覚で日々へ戻るための招待です。

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ディアマンテのラペリング付き一泊体験

ディアマンテのラペリング付き一泊体験

ペレス・セレドン, コスタリカ

含まれる内容認定を受けたWilderness First Responderガイド同行ダイアマンテ私有保護区の手つかずの森を約3km歩く、爽快なハイキング高さ約600フィートのダイアマンテ滝の最上部を訪れ、渓谷、山々、その先に広がる太平洋までを見渡す絶景いくつかのプライベートで美しい天然の水場に立ち寄り、リフレッシュスイムやオプションのクリフジャンプも体験ダイアマンテ・サンクチュアリ、別名The CaveまたはCasa de Piedraへの訪問ランチ、ディナー、朝食の3食に加え、庭で摘んだフレッシュハーブティーとTicoコーヒー付きのベジタリアンミール夕日とオーシャンビューが美しい山腹のガーデンでの1泊。テント、寝袋、フォームパッド、キャンプ用枕をご用意 2本並ぶ高さ90フィートのダイアマンテ滝でのラペリング体験。経験は不要です出発は8:15am、翌日の11:00amに戻...

6泊のオーガニック・リビングツアー – アマティエラ＆フィンカ・ルナ・ヌエバ

6泊のオーガニック・リビングツアー – アマティエラ＆フィンカ・ルナ・ヌエバ

トゥルバレス, コスタリカ

持続可能な暮らしを通じてウェルネスを体験したい方に向けた、コスタリカの自然と知恵に深く触れる滞在型ツアーです。ヨガ、熱帯雨林の生態系、有機農法、薬草、栄養学、自然療法、そして健やかなライフスタイルの伝統まで、豊かなテーマを一度に味わえます。最初の3泊はAmaTierraで、または旅の最後に回しても構いません。コスタリカの山あいに広がる8エーカーの緑豊かな敷地で、心身のリズムが自然と整っていきます。ヨガやマッサージ、ボディトリートメントに加え、AHGハーバリストでありオーナーでもあるJill Ruttenbergによるハーブと栄養のガイダンス、薬草ツアー、敷地内のオーガニック温室での実践的なレッスンでは、食用植物についても学べます。 AmaTierraは、日常の忙しさから離れて深く休息できる静かなサンクチュアリです。美しい熱帯雨林の環境の中で、ウェルネスセラピーを受け、オーガニックガーデン...

栄養とハーブの相談会

トゥルバレス, コスタリカ

現代栄養学と植物療法を組み合わせながら、ご自身の体に合ったウェルネスの道をより丁寧に探っていく個別セッションです。担当するのは、プロフェッショナル栄養士であり臨床ハーバリストでもあるJill Ruttenberg。長年の経験をもとに、その方にとってより支えとなるハーブ、サプリメント、食事面でのアプローチを見極め、健康状態に合わせた食生活やライフスタイルの見直しをサポートします。このコンサルテーションの土台にあるのは、伝統的中国医学と、心身全体をひとつとして捉えるホリスティックな視点です。症状そのものだけを見るのではなく、その背景にあるパターンに目を向けていきます。脈診や舌診、キネシオロジー、中国医学の考え方を用いながら、感情面や精神面、食習慣、睡眠、周囲からのサポート状況、家族との関係など、健康に影響するさまざまな要素を丁寧に確認し、それぞれに合ったヒーリングプログラムを組み立てます。....

死を乗り越えるリトリート

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

死への恐れは、もしかすると、より深い錯覚の一部にすぎないのかもしれません。このリトリートでは、消滅への不安や、私たちの生を左右する死の恐れをどのように超えていけるのかを探求します。恐れや内なる葛藤から自由でありながら、なお人生を豊かさと喜びとともに生きることは可能なのか。そして、存在と生成の両方に宿る無限の美の至福の力を、神経のひとつひとつで感じ取ることができるのかを問いかけます。このリトリートでは、叡智の教え、ガイド付き瞑想、質疑応答セッションを通して、Shunyamurtiが、恐れから解放してくれる唯一の源である至高の力に身をゆだねるための指針を届けます。生への恐れ、死への恐れ、そして痛みや苦しみからも私たちを解き放つものとして、その帰依のあり方を深く見つめていきます。ご購入後、リトリートサイトのリンクとパスワードを記載したPDFガイドをお送りします。サイトでは、すべてのクラスを視...

地獄からシヴァへ

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

自我意識は、ときに自分で作り上げた地獄のように感じられるものです。このリトリートは、その閉じた感覚を超え、思考や執着から自由な純粋な気づきへと向かう旅へと誘います。真の自己の光が遮られることなく輝く境地を目指し、カシミール・シヴァ派の深遠な智慧と、絶対的な非二元の教えを土台に、瞑想セミナーとしてその核心を丁寧にひも解いていきます。さらに集中的な内的プロセスを通して、意識をマハーヨーギーのレベルへと洗練させていく構成です。期間中は、Shunyamurtiによる智慧の講話、ガイド瞑想、シャクティ伝達が行われ、欠乏感、苦しみ、幻想から自由になるために必要な本質的理解を、内側へと深く定着させていきます。自己を実現する準備が整っているなら、いまが始まりのときです。ご購入後、リトリートサイトへアクセスするためのリンクとパスワードを記載したPDFガイドが届きます。すべてのクラスは視聴でき、音声は再生...

エレメンタル・リズムレベル1 ファシリテーター養成講座（ジェシカ・リー）

エレメンタル・リズムレベル1 ファシリテーター養成講座（ジェシカ・リー）

サン・ジェラルド, コスタリカ

Elemental Rhythmのブレイクスルー体験は、サウンドヒーリング、ムーブメント、多彩な呼吸法、呼吸のキープ、ガイド付き瞑想、そして安心感のあるシェアリングサークルを組み合わせた、深く没入できる特別なプログラムです。音と呼吸、身体の動きを通して内側へと働きかけることで、日常では触れにくい感覚にアクセスし、より大きな気づきや変化へと導きます。継続して体験することで、多くの方が人生に前向きな変容を感じてきました。 Level 1ファシリテータートレーニングでは、この体験を他者へ自信を持って届けるために必要な知識と実践を体系的に学びます。対面とオンラインを組み合わせたブレンド形式のため、柔軟さと学びの深さを両立できるのも魅力です。最終試験に合格すると、ブレスワークファシリテーターとしての認定を取得できます。

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プライベートヨガ＆コーチングリトリート

プライベートヨガ＆コーチングリトリート

プラタニージョ, コスタリカ

一人ひとりの目的やコンディション、過ごし方に合わせて組み立てられる、パーソナルなリトリートです。深く整えたい方も、静かに自分を見つめ直したい方も、その時に必要なサポートを受けながら、安心して内側へ向き合えます。ヨガとコーチングを中心に、休息の時間もバランスよく取り入れながら、日常の忙しさから少し離れて心身をリセットできるのが魅力です。バランスを整えたい、思考をクリアにしたい、あるいは自分とのつながりを取り戻したいという方に、無理のない流れで寄り添います。内容は個別に調整されるため、ご自身の意図に合った体験を相談しながら形にしていけます。やさしい動き、丁寧なガイダンス、静かな統合の時間を通して、今の自分にしっくりくるリトリートをお楽しみください。

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愛を超えて広がるリトリートのための内なる癒し

愛を超えて広がるリトリートのための内なる癒し

プラタニージョ, コスタリカ

内面のワークを続けてきたのに、同じようなつらい関係のパターンが繰り返されてしまう——そんな方に向けて、立ち止まり、見つめ直し、もう必要のないものを手放していくためのサポートの場をご用意しています。合わない相手を引き寄せてしまったり、消耗感やすれ違いを抱える関係に疲れている方も少なくありません。ここでは、そうしたパターンを、より深い気づきとやさしさをもって見つめていきます。ガイド付きの内省と、あたたかなリトリートの雰囲気の中で、自分のニーズや価値観、感情の輪郭を少しずつ取り戻していけます。フラストレーションを超え、健やかで支え合える、ほんとうの愛に根ざした関係を育む準備ができた方におすすめです。短期的な解決を急ぐのではなく、内側からの深い気づきと癒しを大切にするプログラムです。古い循環から一歩離れ、より意識的で満たされたつながり方へと開いていく機会となるでしょう。

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力を引き出す女性 - 変容の春分・秋分リトリート

力を引き出す女性 - 変容の春分・秋分リトリート

プラタニージョ, コスタリカ

女性が本来の力とつながり、自分らしさをのびやかに表現できるように設計された、サポートに満ちたリトリートです。ボイスアクティベーションのエクササイズ、呼吸法、エンボディメントの実践などを丁寧に重ねながら、これまで身につけてきた古いパターンをやさしく手放し、内側にある本音や真の表現を目覚めさせていきます。このトランスフォーメーショナルな集いでは、自己探求とエンパワーメント、そして心からのつながりが自然に育まれます。あたたかく包み込むような空気の中で、参加者一人ひとりが自分の光を安心して輝かせながら、より大きな可能性へと近づいていけるでしょう。明確さを求めている方、自信を深めたい方、自分との調和を取り戻したい方にとっても、成長を支える実践と気づきに出会える時間です。

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意識的な関わり

プラタニージョ, コスタリカ

人間関係の中で、あなたはどのように現れていますか。相手はあなたにどう反応するでしょうか。自分をありのままに見せられているでしょうか。それとも、どこかを隠したまま過ごしていますか。誠実に生きているつもりでも、脆さを見せることに不安を感じることはないでしょうか。このリトリートでは、こうした問いをはじめ、関係性にまつわるさまざまなテーマを探求していきます。カップル限定ではなく、どなたでもご参加いただけます。参加は1日、2日、または週末通しての参加から選べます。ご希望の方は会場で宿泊も可能です。宿泊用キャビンは2棟あり、合計8名まで滞在できます。イベント全体の定員は10名です。プログラムには、ワークショップ、エクササイズ、ダンス、ブレスワーク、ボディワーク、瞑想が含まれ、信頼、境界線、意識的なコミュニケーション、気づき、怒りや受動的攻撃性、建設的なフィードバック、制限的な思い込み、そして同じ...

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セヴァダーリ・プログラム

リオ・ヌエボ地区, コスタリカ

真摯に自己実現をめざし、内面の探究と奉仕にじっくり向き合いたい方のために用意されたプログラムです。6か月以上にわたる集中的な期間を通して、学び、振り返り、実践を重ねながら、精神的な歩みを深めていきます。参加者はウィズダムスクールのクラスに出席し、個別のセルフ・エンquiryのセッションにも取り組みます。さらに、心を動かすコミュニティプロジェクトにも加わり、日々の体験を通して、他者へのサポートと自分自身の成長を同時に育んでいきます。より規律ある、没入感のある生き方を望む方にふさわしいこのプログラムは、知識の習得だけでなく、内省と実践をバランスよく重ねながら、目的意識と共同責任を持って歩む機会を提供します。

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健やかに過ごすリトリート

リバス, コスタリカ

コスタリカの豊かなジャングルで7日間にわたり行われる、活気に満ちた没入型リトリートです。調和のとれたコミュニティ、みずみずしい自然、そして本来の自分とのつながりを深められるように設計されています。滞在中は、オーガニックのファームトゥテーブル料理を味わいながら、心も体も丁寧に満たしていきます。オープニング＆クロージングサークル瞑想＆ヨガ呼吸法 EFTタッピングダンス＆ムーブメントスパ＆マッサージアーユルヴェーダの考え方ウェルネスワークショップ滝へのハイキングとビーチトリップを含む外出エクササイズと役立つテクニックをまとめたワークブック未来の自分をイメージするディナーパーティーなど毎年開催されるBeing Well Retreatの開催日は近日公開予定です。ヨガ、瞑想、ダンス、EFTタッピング、そして一人ひとりに寄り添う栄養面のヒーリングをひとつにまとめた、刺激に満ちた...

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