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地図上に10件のリトリート

リトリート ブランデンブルク州で

ブランデンブルク州で開催予定のリトリートイベント10件、料金¥66,869〜、2026年10月〜2027年8月。 多くはグロース・クライツ(ハーフェル)、ルノー・シュトルツェンハーゲン、シュルフハイデで開催されます。

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10件を表示
大きな夢を描くリトリート

大きな夢を描くリトリート

ゼーデニック, ドイツ

心の奥にある願いを、もう一度はっきり見つめる時間です。 2026年11月27日〜11月29日 Thomashof 夢や望み、魂の目的とのつながりを取り戻していく、女性のためのマインドフルなリトリートです。 静かに深く、自分自身へと還る旅へ。 心が本当に求めているものを思い出し、その声に従うことを自分に許してみませんか。 日常の喧騒から少し離れ、歩みをゆるめ、本当に大切なものと再びつながる3日間。安心して過ごせるサポートのある空間のなかで、自分自身、内に眠る夢、そして人生へのより大きなビジョンへと丁寧に戻っていきます。 日程: 2026年11月27日(金)〜11月29日(日) 料金: お一人€380、食事込み、宿泊費別途* *Thomashofでの宿泊は個別手配となり、ご予算に合わせて調整されます。 内なる可能性を目覚めさせる 忙しく音の多い毎日のなかでは、本当に大切なものを見失いがちです。...

2026年11月27日€380.00
魂の癒しの科学 ― エッセンシャルトレーニング

魂の癒しの科学 ― エッセンシャルトレーニング

グロース・クライツ(ハーフェル), ドイツ

1年間にわたる深い内的探究を締めくくるこの最終ワークショップでは、学びを知識として終えるのではなく、プロフェッショナルな場で自ら責任を持って実践する「魂のヒーリング」へと意識的に移行していきます。継続的なプラクティス、学習、個人的な体験、そしてセラピーとしての応用が重なり合うことで、癒しを心理面や身体面だけにとどめず、ひとりの人間全体に働きかける包括的なプロセスとして捉えるための土台が育まれていきます。 会場では、1年の学びを丁寧に統合し、内省しながら、自身の専門性と実践を整えていくための集中した時間が用意されています。ここで得た理解を日常や現場で活かせる形へと落とし込み、学びから実践へとしっかりつなげることで、今後のヒーリングワークに向けた確かな基盤を築ける内容です。

2026年10月23日要問い合わせ
明晰さと喜びのヨガと瞑想リトリート

明晰さと喜びのヨガと瞑想リトリート

ルノー・シュトルツェンハーゲン, ドイツ

Charlotte Witzlauとともに過ごすこのリトリートは、軽やかさとよろこびに満ちた空間へと皆さまを誘います。日々の中で後回しになっていた夢、先延ばしにしてきた決断、あるいは新しい整え方が必要になっているテーマに、静かに意識を向ける時間です。ここでいう「明確さ」とは、物事を丁寧に整理し、YESかNOかを自分で選び取る勇気を持つこと、そして新しい視点を受け入れることでもあります。 この長めの週末では、Spirit Yoga Berlinのスピリチュアルなアプローチを取り入れたヴィンヤサヨガ、深い瞑想、コーチングのエッセンスを含むセッション、ひとりで過ごすリトリートの時間、グループとの分かち合い、そして滋養に満ちた美味しい食事を組み合わせています。 Charlotteのリトリートに通底するのは、いつも「Everything is possible, nothing is mandato...

2026年11月5日要問い合わせ
ブレスワークリトリート

ブレスワークリトリート

シュルフハイデ, ドイツ

深い呼吸に意識を向けながら、心身のバランスを整えていくための特別なリトリートです。Regina Hörnerの丁寧なガイドのもと、静けさと信頼に包まれた空間で、呼吸そのものに集中していきます。やさしくも集中的なプラクティスを通して、内側に滞っていた感情を手放し、エネルギーの流れをより自然に感じられるよう促します。 このプログラムでは、ブレスワークに加えて、マインドフルネスと内省の時間も大切にしています。呼吸を意識的に整えることで、ストレスを和らげ、本来備わっている回復力を育んでいきます。日常の喧騒から少し離れ、深い再生を味わいながら、心に澄んだ感覚と軽やかさを取り戻したい方におすすめです。身体と心が伝えてくれる声に耳を傾ける、かけがえのない体験となるでしょう。

2026年12月10日要問い合わせ
ラウフナハトの新年リトリート ― 年の変わり目に立ち止まり、内省する時間

ラウフナハトの新年リトリート ― 年の変わり目に立ち止まり、内省する時間

グロース・クライツ(ハーフェル), ドイツ

年の移ろいを、意識を向けながら静かに味わうひとときです。古くからさまざまな呼び名で親しまれてきたこの特別な季節は、自然と宇宙のリズムを感じる大切な時間として受け継がれてきました。ラウフナハトとして知られる12の聖なる夜は、12月21日から1月6日(公現祭)まで続き、毎年めぐってくる自然の節目として捉えられています。 このリトリートでは、自然の流れに寄り添いながら立ち止まり、内側を見つめ、新しい年をより澄んだ心で迎えるための時間を過ごします。移り変わりの時期にふさわしい、静かであたたかな空気の中で、マインドフルネスと内なる静けさを深めていけるのが魅力です。年末年始のひとときを、振り返りと再出発のための意味ある時間へと整えていきます。

2026年12月29日要問い合わせ
サイレンスの響き ― 4日間の沈黙リトリート

サイレンスの響き ― 4日間の沈黙リトリート

グロース・クライツ(ハーフェル), ドイツ

静けさに身をゆだねながら、ゆっくりと呼吸を整え、内側へと意識を向けていく4日間のリトリートです。やわらかな沈黙に包まれた穏やかな環境のなかで、ヨガと動く瞑想を組み合わせたプログラムが進み、外の澄んだ空気に触れながら、より深く自分自身の内面へ戻っていく時間を過ごせます。マインドフルネスを直接体験することで、心に静けさと明晰さが生まれ、軽やかな感覚が少しずつ広がっていきます。 毎日は、朝と午後の2回のヨガクラスで構成され、心地よく温められたヨガルームのなかで、身体が自然にゆるみ、開いていくのを感じられます。セッションの合間には、リトリートならではの落ち着いたリズムに身を委ねながら、驚くほど美味しいヴィーガン・ベジタリアン料理を楽しめます。動き、沈黙、そして丁寧な暮らしが調和したこの時間は、心身をやさしく満たし、地に足のついた安らぎと、身体の内側にしっくりと戻ってくる感覚をもたらしてくれるでしょ...

2027年1月2日要問い合わせ
エアリアル・ベーシック・リトリート

エアリアル・ベーシック・リトリート

ルノー・シュトルツェンハーゲン, ドイツ

自分のペースでエアリアルヨガの魅力に触れられる、特別なAerial BASIC Retreatです。体をしなやかに整えながら心を落ち着けたい方に向けた内容で、経験者はもちろん、これからエアリアルを始めたい方にもおすすめです。 開催日程2027:2027年4月2日〜4日、10月1日〜3日。 朝は、筋力を高めながらエネルギーを目覚めさせるダイナミックなフローメソッドからスタートします。夜はリラックスしたセッションで、午前中に深めた可動性をさらに広げ、深いくつろぎへと導きます。日常のストレスを手放し、自分自身と静かにつながる時間をお過ごしください。 このリトリートはこんな方におすすめです まったくの初心者の方も、経験豊富なエアリアルヨギーの方も歓迎します。ただし安全のため、すでに腰の高さの布に触れた経験があり、安心して使える方を推奨しています。条件に当てはまる方なら、このリトリートを通して可能性...

2027年4月2日要問い合わせ
断食休暇「統合的断食」

断食休暇「統合的断食」

グロース・クライツ(ハーフェル), ドイツ

固形物をいったん手放し、自然療法に基づくセルフケアとマインドボディメディシンの手法を組み合わせながら、心身を整えていくプログラムです。運動、リラクゼーション、瞑想、ストレスマネジメントなどを取り入れ、からだにやさしい形でファスティングを進めていきます。 期間中は、医療分野の複数の専門家による監督のもとで進行するため、初めての方でも安心して参加しやすい環境が整っています。Prof. Dr. med. Michalsenを中心とするチームのガイドに沿って、無理なく、かつ安全に取り組めるのが特長です。 日常から少し距離を置き、心身をリセットしたい方にぴったりのリトリートです。単なる食事制限ではなく、静かな時間の中で整えるホリスティックなウェルネス体験として、動くこと、緩めること、そして瞑想することの大切さを深く味わっていただけます。

2027年4月26日要問い合わせ
ハタ・サマーフロー

ハタ・サマーフロー

ルノー・シュトルツェンハーゲン, ドイツ

ブランデンブルク近郊のウッカーマルク地方で、特別な予防ウェルネスの旅へ。ヨガリトリート「Hatha Summer Flow」は、Jasmin Kassemのガイドのもと、2027年8月26日から29日まで、意識的にゆっくり過ごす長めの週末へと誘います。 Hatha Summer Flow with Jasmin Kassem, 26–29 August 2027 このリトリートでは、深いマインドフルネスと、体をしっかりほぐす実践を組み合わせています。プラクティスはSLOW FLOWとして展開され、穏やかでグラウンディングなYIN YOGAの要素が心を中心へと戻し、流れるようなシークエンスが力と柔軟性を引き出します。内なるバランスを整えながら、自分自身とのつながりを深めていけます。 日常のプレッシャーから離れ、心を込めて用意されたおいしいベジタリアンとヴィーガンの食事も楽しめます。静けさ、深...

2027年8月26日要問い合わせ
教育休暇:マインドフルで健康的に――立ち止まることから、バランスの取れた暮らしへ

教育休暇:マインドフルで健康的に――立ち止まることから、バランスの取れた暮らしへ

グロース・クライツ(ハーフェル), ドイツ

健康とは、何かを達成するためのゴールではなく、日々の暮らしの中で育んでいく生き方かもしれません。この5日間のワークショップでは、瞑想とマインドフルネスを通して、よりバランスの取れた毎日へとつながるヒントを丁寧に探っていきます。睡眠を整える工夫、食事をより意識的に味わうこと、こまめに身体を動かすことなど、日常にすぐ取り入れられる実践を学べる内容です。 忙しい日々の流れから少し立ち止まり、自分自身に意識を向け直すための穏やかな時間として設計されています。ガイド付きの瞑想やマインドフルネスの実践を重ねながら、心の落ち着きや回復力、内側の安定感を育むためのツールを身につけていきます。ここでのマインドフルネスは、単なる手法ではなく、健康や習慣、毎日の選択に丁寧に向き合うための新しい視点となるでしょう。

2027年8月29日要問い合わせ
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